三分鐘演講互動技巧doc

1、文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.三分鐘演講互動技巧篇一：三分鐘即興演講技巧三分鐘即興演講技巧（一）講話前的準(zhǔn)備1克服緊張情緒。對講話少的人來說，講話前緊張是自然的，應(yīng)該正視這種緊張作，全當(dāng)是丟一次丑，再緊也得講。那么，如何消除緊張情緒，有幾種物理方法大家可以試一下：深深呼吸眼睛微閉，全身放松，心里默默的數(shù)數(shù)，這樣可以使血液循環(huán)減慢，心神就會安定下來，全身有一種輕松感。臨場活動由于緊張會使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能，如果在講話前稍加活動，雙手握緊然后放松，讓肌肉縮緊再放松，就會促使熱量散發(fā)。閉目養(yǎng)神閉目用舌尖頂上腭，用鼻吸氣，可以達(dá)到安定神緒，獨(dú)自幽靜，怡然自得的目的

2、。凝視物體確定某一物體，專注凝視，并去分析它的形狀，觀察其顏色與遠(yuǎn)近。 攝入飲料講話前準(zhǔn)備一杯開水，這樣可以增加唾液，保證喉部濕潤，也可以穩(wěn)定情緒。情緒轉(zhuǎn)移情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個企業(yè)家叫詹姆斯，因講話屢次失敗，怕在眾人面前丟丑，每次文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.講話時那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地擰了自己大腿一把，突然感到出奇的平靜，結(jié)果講得非常成功。2認(rèn)真構(gòu)思腹稿。 在穩(wěn)定情緒的同時要理清講話思路，做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題：對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行；不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷；不要談容易引起爭論的話題；不要

3、到處訴苦發(fā)牢騷。3了解掌握聽眾。每到一處講話，即是三五成群的聊天，也要分個場合，可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個方面：文化、職業(yè)、年齡、性別等。（二）講話時的技巧1開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市，臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要，也不要規(guī)定得過于死板，這樣會限制講話的臨場發(fā)揮。開頭的方式有(1)直入式。 (2)引用式。 (3)提問式。開頭的方式很多， 還有故事式、 懸念式、自我介紹式等，希望大家以后在實踐中慢慢體會。2講話中的技巧。講話中，如同文章的正文、主體。3結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有：總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號召式等。文檔來源為

4、 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.篇二：人際交往技巧3 分鐘演講稿人際交往技巧3 分鐘演講稿趙澤人初二八班25 號人際交往是一門藝術(shù)和技巧。在人際交往過程中，我們應(yīng)重視一些客觀存在的心理效應(yīng)。一是首因效應(yīng)。人際交往活動中，我們會很重視開始接觸到的信息，包括容貌、語言、神態(tài)等，至于后面的信息就顯的不是那么重要了，這種心理就是首因效應(yīng)。首因效應(yīng)啟迪我們一方面要給他人留下良好的第一印象，另一方面又要在以后的交往中，糾正對他人第一印象的不全面的認(rèn)識。二是近因效應(yīng)。就是指最近一次交往的印象對我們的認(rèn)識所產(chǎn)生的影響。最近一次交往留下的印象，往往是最深刻的印象。一般來說，熟人之間的交

5、往近因效應(yīng)會發(fā)揮較大的作用，因此我們平時應(yīng)該注意給人留下良好的最近印象。三是光環(huán)效應(yīng)。又稱暈輪效應(yīng)，是指在交往的過程中，我們往往會從對方的某個優(yōu)點(diǎn)而泛化到其他有關(guān)的方面，由不全面的信息而形成完整的印象。光環(huán)效應(yīng)往往對戀愛的雙方起更明顯的作用，正所謂情人眼里出西施。四是投射效應(yīng)。就是指在交往的過程中，我們總是假使他人和自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上，從而形成對他人的印象。有時候，我們對他人的猜測，無形文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.中透露的正是自己。所以，我們不要瞎猜別人的壞處，不要那么小心眼，不要以小人之心度君子之腹。五是刻板效應(yīng)。就是社會上

6、對于某一類事物或人物的一種比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法。在人際交往中，我們有時會把對某一類人物的整體看法強(qiáng)加到該類的每一個個體上而忽視了個體特征。刻板效應(yīng)有利于總體評價，但對個體評價會產(chǎn)生偏差。比如，農(nóng)村來的同學(xué)認(rèn)為城市來的同學(xué)見識廣，而城市來的同學(xué)認(rèn)為農(nóng)村來的同學(xué)見識狹隘。在人際交往活動中，我們還應(yīng)注意建立良好人際關(guān)系的一些原則。這些原則主要包括：一是尊重原則，尊重包括兩個方面：自尊和尊重他人。二是真誠原則，只有誠以待人，胸?zé)o城府，才能產(chǎn)生感情的共鳴，才能收獲真正的友誼。三是寬容原則，要學(xué)會寬容別人，不斤斤計較，正所謂退一步海闊天空。四是互利合作原則，你來我往交往才能長久。五是理解原則，就是我

7、們能真正的了解對方的處境、心情、好惡、需要等，并能設(shè)心處地的關(guān)心對方。六是平等原則，與人交往應(yīng)做到一視同仁，不要愛富嫌貧，不能因為家庭背景、地位職權(quán)等方面原因而對人另眼相看。文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.篇三：面試即興演講技巧廢話少說，這篇想談?wù)勅绾螒?yīng)對許多公司面試時都有的一個環(huán)節(jié)即興演講。這個環(huán)節(jié)是很多公司初試喜歡用的，但是它卻對很多人來說是很難的，甚至比無領(lǐng)導(dǎo)還讓一些人頭疼，往往因為自己緊張、卡殼等原因被刷掉。這個環(huán)節(jié)也算是我最擅長的，所以今天就針對這點(diǎn)談?wù)勛约旱南敕?，希望對正在找工作的你有所幫助。首先來說，即興演講一般就是給你個詞語、題目或者圖片神馬

8、的，然后準(zhǔn)備一下后進(jìn)行一個 1 分鐘或者 3 到 5 分鐘的演講，演講內(nèi)容不限，但堅決不能超時。自我認(rèn)為這個環(huán)節(jié)其實不是在于考察你講的內(nèi)容如何雖然內(nèi)容也比較重要，更多地是在考察你的應(yīng)變能力、邏輯思維能力、語言表達(dá)能力以及你的形象氣質(zhì)，所以說遇到這個不要擔(dān)心自己不大了解演講題目或者覺得自己內(nèi)容講的不夠好，更重要的是能夠有邏輯、很流暢地說出自己的看法，而不是結(jié)結(jié)巴巴或者表現(xiàn)得很怯懦。那如何分析這個題目呢，我想這是根據(jù)每個人的思維習(xí)慣和你的知識構(gòu)成等等有所不同的，而拿到題目或者面對圖片之類的時候第一步也是最重要的一步就是對題目進(jìn)行分析，并且理出你的邏輯和你演講的基本框架。然后根據(jù)這個框架再去擴(kuò)充內(nèi)容

9、，使你的演講更加豐滿。思維的方式人各文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.不同，我推薦我自己常用的一種，并結(jié)合自己面試的演講進(jìn)行分析。首先夸一下自己吧，也許是收益于自己喜愛閱讀，或者平時喜歡寫東西講東西的影響，一般而言看到一個題目或者詞語我往往在 10 秒中內(nèi)就已經(jīng)能反應(yīng)和形成我的演講思維，并且根據(jù)此來準(zhǔn)備我的演講。這一點(diǎn)也許需要一定的日積月累，我想如果你平時喜歡閱讀思考那么你也一定做得到，所以同志們，抓緊時間去閱讀并充實自己吧！一般來說，看到一個題目我會用這個邏輯去進(jìn)行三步分析：它是什么？如何看待或分析它？它給予的啟發(fā)或你的認(rèn)識。這個邏輯有個很好的地方，第一在于

10、它講的重點(diǎn)其實不在于那個題目，所以即使抽到了你不熟悉的東西你也不用但系，第二它能讓你很好地把你的演講和你面試的公司或者工作結(jié)合起來，使你的演講更加符合公司。比如在面試金科的時候有出來的同學(xué)說自己抽到了女漢子，在 10 秒內(nèi)我的腦海已經(jīng)有了這個邏輯： 女漢子是什么： 網(wǎng)絡(luò)的調(diào)侃，形容比較男性化或者強(qiáng)勢的女性聯(lián)想到相對的概念：女神什么是女神，我覺得金科的女員工就是女神（幽默的調(diào)侃，能形成笑點(diǎn)并引起面試官注意）好，把金科女員工拿來說（形成了我的演講重點(diǎn)，也可以不用多談詞語并且與公司結(jié)合）如何看待或分析它：金科的女員工是女神，為什么隨便扯，比如漂亮啦、形象氣質(zhì)佳啦等等，如果文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理

11、.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.有個女面試官直接夸它轉(zhuǎn)而來說，是女神的同時也絕對是女漢子為什么，因為金科的工作壓力大，在工作的時候每個人都很努力且承壓結(jié)合金科員工的氣質(zhì)和金科文化談并進(jìn)行擴(kuò)充。給予的啟發(fā)企業(yè)的成功離不開員工的努力付出與堅持，尤其是在營銷等高壓崗位，女員工要努力，男員工更是自己如何成為男漢子（成功結(jié)合到自己你應(yīng)聘的工作和對自己的要求）結(jié)束?；旧暇褪钱?dāng)時聽到她說話后我腦海的一個反應(yīng)，當(dāng)然寫出來的比較有順序，腦子里的東西不好寫出來，但這個如果是我的題目我直接拿來拓展講個三分鐘并且不卡殼就很容易。上述是我的一個想法，我在面試時抽到的題目則是“央視批星巴克” ，當(dāng)時面試的規(guī)則是

12、每人 4 分鐘的即興演講，包含 1 分鐘自我介紹 +3 分鐘即興演講， 上一個人演講時下一個人抽題目且有 4 分鐘準(zhǔn)備時間。當(dāng)我抽到這個題目是，我的腦海第一反應(yīng)出這樣一個邏輯：它是什么：前陣子央視批星巴克價格高，暴利聯(lián)想到反應(yīng)：網(wǎng)友不罵星巴克，反而調(diào)侃國人看病貴、汽油貴、房子貴怎么不說房價貴?。ǔ晒Y(jié)合到自己面試行業(yè)）如何分析：批星巴克引來對房價的抨擊房產(chǎn)成了大家憎恨的土豪，房地產(chǎn)面臨輿論壓力星巴克被批卻不做危機(jī)公關(guān)，為什么，品牌的價值房地產(chǎn)品牌的作用金科的品牌效應(yīng)（成功結(jié)合到金文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.科）給予的啟發(fā)： 品牌需要推廣營銷人員的作用之一

13、，推廣金科品牌（成功結(jié)合到應(yīng)聘工作）我如何做（成功結(jié)合到自己）演講結(jié)束！基本上這個邏輯在 30 秒內(nèi)就可以梳理完畢，我下面要想的只是如何擴(kuò)充并且加入笑點(diǎn)之類使演講更完美，整個準(zhǔn)備我總共用了一分半左右就 OK。于是在上個同學(xué)結(jié)結(jié)巴巴滴完成了一個 2 分鐘多一點(diǎn)的演講后，我就直接說自己可以開始了。當(dāng)時我們組有十分同學(xué)，并排坐在面試官對面，前幾位都是直接站起來演講，這時我提出要求要站在頂端面向大家演講，面試官表示了允許，在我走過去的同時有幾個面試者還鼓了掌。然后開始演講時我自然先鞠躬（文社院的孩子才會意識到這一點(diǎn)，所以我們學(xué)院出來的人職業(yè)素質(zhì)真的比其他人好很多） ，進(jìn)行了一個簡短但幽默的自我介紹（千

14、萬不能超時，前面有人介紹很長，非要羅列自己的學(xué)生工作實習(xí)經(jīng)歷等等，但 1 分鐘根本講不了多少反而直接被面試官喊停，如果是 3 分鐘即興演講且包含自己我介紹，很可能你的介紹就把演講這個重頭戲給搶了，所以大家一定不能犯這個錯誤），自我介紹我基本就是介紹自己的姓名（調(diào)侃是文強(qiáng)帶把刀）學(xué)校和專業(yè)，然后我基本是說“大一的自己像是個暗淡的小行星，經(jīng)過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)、學(xué)生工作、實習(xí)等等，文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.現(xiàn)在變成了一顆會發(fā)光發(fā)熱的恒星并且希望加入金科成為一顆閃亮的金科之星”這個介紹很簡短但比較生動形象且符合面試的情況。然后我就把我的紙片面向大家告訴大家我要講

15、的是“央視批星巴克” （有些人講的時候都沒提到自己講的是什么，這也是不好的） ，就像我之前列的那個邏輯我很流利地開始了我的演講。開始就是介紹了央視批星巴克是什么事情，然后我指出我們國家最主流的媒體對星巴克進(jìn)行批評，似乎一時間星巴克該成為千夫所指，但大家不僅沒有批星巴克，反而轉(zhuǎn)而批中國的物價、房價等等，接著我就提到了被大家廣為抨擊的中國地產(chǎn)，當(dāng)時我還說了“現(xiàn)在做地產(chǎn)的在大家眼里就是個土豪，并且是個窮兇極惡的土豪，我們不想和你做朋友，但還不得不做你的客戶”這句話講出來面試官和面試者都笑了（ +分），然后就很順利地轉(zhuǎn)入了對地產(chǎn)行業(yè)，我說“星巴克別說被 CCTV批，就是 CNN或者 CCAV批它也不怕

16、，為什么，因為它有強(qiáng)大的品牌并且它的品牌已經(jīng)被大家所認(rèn)可，所以大家根本不在乎它貴不貴” ，接著我就說了在重慶龍湖品牌做得很好，所以它的房子很貴但大家搶著買，金科品牌做的也很好，所以我們房子價位也不低，但一樣搶手，而很多品牌不好的房子就是價格再低也沒人買，然后我就著重談了品牌對地產(chǎn)的重要以及金科的品牌如何繼續(xù)做好，期間我加入了笑點(diǎn)，記得還說了一句“我們金科文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.將來也必然做的強(qiáng)大，管你CCTV批還是CNN批我們也都不怕，我們怕的是客戶批評我們”這句話說完其中一位面試官點(diǎn)頭表示了認(rèn)可（他在聽我講時一直面帶微笑，這是其他人演講時沒有的待遇

17、） ，講完這塊我就轉(zhuǎn)向了我的第三部分，我從營銷人員角度講了我要做的就是把金科推廣出去，讓客戶認(rèn)可我們， 當(dāng)時我竟然蹦出了一句很順口溜的話，我說“對我來說，我要做的就是讓我的客戶在見到我后7 秒鐘內(nèi)對我產(chǎn)生良好的第一印象，30 秒內(nèi)對我們的項目產(chǎn)生濃厚興趣，1 分鐘之內(nèi)愿意坐下來和我談，30 分鐘之內(nèi)同意和我達(dá)成交易，一小時內(nèi)是愿意付錢買我們的房子， 1 年之內(nèi)能夠成為我們的忠實客戶， 10 年之內(nèi)愿意把他的親朋好友發(fā)展成我們金科的客戶， 100 年之內(nèi)幫助我們金科成為中國地產(chǎn)業(yè)的第一強(qiáng)企業(yè)”這段話我準(zhǔn)備時并沒想過，但當(dāng)時很流暢地說了出來，我注意到其他面試的小伙伴都驚呆了的樣子，然后在一段簡單的

18、鋪設(shè)和結(jié)束語后我的演講也就結(jié)束了，我說了“這就是我今天的演講，謝謝大家”并且同樣鞠了個躬，這時候面試官和其他面試者全部都給我鼓掌，整個面試間 10 位同學(xué)只有我一個人受到了這樣的待遇，我也很信心滿滿地回到了自己的座位，知道這一輪面試已經(jīng)不是問題。以上就是我按那個三步邏輯進(jìn)行的演講，整個演講持續(xù)了約 2 分半鐘，時間控制的很好，并且全程我不帶卡殼且會文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.用眼光掃視和面試官或者面試者交流，必要的時候會運(yùn)用一些手勢等等，這樣使自己的演講不僅在內(nèi)容上充實，自己演講時也顯得有氣勢且從容自如，并且諸如鞠躬和自己盡量保持的面帶微笑也使面試官對自

19、己的禮儀風(fēng)貌不會懷疑。當(dāng)場面試有兩位面試官，一男一女，基本上其他人演講時那位女面試官一直在低頭寫東西很少看演講者，甚至一位演講時她還跑出去上廁所；男面試官負(fù)責(zé)計時也會時不時注意看手機(jī)的時間，或者翻翻演講者的簡歷。但我注意到在我講的時候她們都抬頭在聽我的演講，男面試官還一直對我表示笑意（這也使我感到放松不那么緊張） 。在所有演講結(jié)束后兩位面試官有簡單的提問，我注意到提問我時他們直接說了我的名字，而其他有些人他們還問了他們的名字等等，這時候我也明白面試官對自己產(chǎn)生了相對較深的印象，更增加了我的信心。說這些不是為了炫耀，只是想告訴大家，如果在這個環(huán)節(jié)有所準(zhǔn)備，發(fā)揮得好會讓面試官對你印象更加深刻，那樣

20、過關(guān)的幾率自然很大。當(dāng)然，我也受到了金科的復(fù)試通知。在面試龍湖的時候也有個三分鐘演講，當(dāng)時抽到的是“高考移民” ，我也是三步分析：它是什么：高考一些人為了降低考試難度鉆政策空子去其他地區(qū)考試聯(lián)想到移民與地區(qū)政策有關(guān)，可以談地產(chǎn)如何合理利用政策否文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.決該想法，因為對地產(chǎn)政策不是很熟悉，容易出錯再聯(lián)想到對高考移民大家持支持或反對的不同看法同樣事物不同人會有不同的看法結(jié)合到地產(chǎn)同樣面對爭議（成功結(jié)合到自己面試的行業(yè)）如何看待：不同人不同看法的原因龍湖也會面對不同的聲音：競爭者夸贊或詆毀；員工贊美或不滿；客戶滿意或投訴等等如何面對這些不同

21、聲音：好的方面要堅持，不好的聲音要傾聽、了解并消滅它們。啟發(fā)：營銷人員面對客戶使客戶對龍湖產(chǎn)生信任，消除它們的疑惑與不滿（成功結(jié)合到自己面試崗位）。基本上這個邏輯也保證了我的演講很順利地完成，雖然在龍湖終面時自己表現(xiàn)得明明算是不錯但不知道為何被刷了。以上談到的是我面試的實例，這兩個也都是3 分鐘的即興演講，但在一些企業(yè)為了提高面試效率有1 分鐘即興演講，表面看起來似乎這個更簡單，可以不說那么久，但我覺得其實它更難，因為 1 分鐘你很難表現(xiàn)或發(fā)揮出自己。所以1 分鐘演講更需要言簡意賅，語言流利且迅速贏得面試官注意。1 分鐘演講在美的地產(chǎn)的面試中就采用了，當(dāng)時是給圖片的演講，我選的是一張一個農(nóng)村學(xué)

22、生拿著鉛筆抬頭看的照片。當(dāng)時我的邏輯是這樣的：看到這張照片，我看到了孩子眼中的疑惑進(jìn)而我說對面肯定有一個解決這個孩子疑惑的老師（不同于其他人局限于圖片，我進(jìn)行了延伸，想象了圖文檔來源為 :從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯 .歡迎下載支持.片之外的情景）這時候我結(jié)合當(dāng)時主講的HR 介紹了自己但沒有介紹姓名這一點(diǎn)對他提出批評，說美的對我們來說是熟悉的東西，但 HR 對我們來說是陌生的，他應(yīng)該向大家介紹自己（這時候埋頭看簡歷的HR 就開始抬頭看我）然后我講了美的地產(chǎn)作為一個新事物很重要的一件事就是消除客戶對你的疑惑再結(jié)合自己做營銷人員就是要消除大家的疑惑?；揪褪沁@個思路很快地完成了1 分鐘的演講。當(dāng)然，最后也順利通關(guān)， 雖然后來我拒絕了這家企業(yè)（現(xiàn)在是有點(diǎn)后悔咯）綜上就是我在即興演講時的經(jīng)歷以及自己的一點(diǎn)看法，寫在這里希望對需要的