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1、入園分離焦慮癥家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)策略1 .培養(yǎng)獨(dú)立能力(1) 培養(yǎng)孩子獨(dú)處的經(jīng)驗(yàn)和能力。讓孩子獨(dú)處,并不 是意指丟下他一人,讓他真正的“獨(dú)處”,而是在喝過牛奶、 換過尿片之后,把孩子安頓在媽媽的房間里,或客廳中,讓他自己玩。剛開始孩子可能會(huì)玩自己的手,或注視某一個(gè)物 體,慢慢地父母可以幫孩子準(zhǔn)備一些玩具。只要他能專注于 自己的活動(dòng),父母都不要去打攪他。(2) 萬(wàn)一孩子遭遇挫折,也盡量讓他自己面對(duì)。如果孩子開始吵鬧,父母可以先和他說話,用和緩的聲音安慰他, 讓孩子知道,父母對(duì)他的需求并不是毫無反應(yīng),但也讓他知 道,父母有需處理的事情,等我們把事情告一段落后會(huì)去抱 他,他必須學(xué)習(xí)等待。而父母則需遵守諾言,只
2、要我們忙完了,一定過去抱抱 他、好好陪他玩,使他對(duì)等待具信心。當(dāng)孩子脫離幼稚期, 行為能力逐漸發(fā)展成熟時(shí),會(huì)慢慢表現(xiàn)獨(dú)立的傾向。父母如 果能配合這些傾向,多方引導(dǎo),建立孩子的自信心,同時(shí)耐心等待孩子成長(zhǎng),并且也包容孩子在成長(zhǎng)過程中所造成的缺 失。注重關(guān)愛行為(1)家長(zhǎng)平時(shí)除了要注意培養(yǎng)孩子生活自理能力和獨(dú)立解決問題的能力,還有要加強(qiáng)挫折商 (AQ)的培養(yǎng),這是教育孩 子成才培養(yǎng)情商(EQ)的重要一課。如孩子上 幼兒園前,有意 帶孩子去見老師,熟悉環(huán)境,并給予正面的、積極的的教育, 鼓勵(lì)他:”你一定是個(gè)聽話守紀(jì)律的好孩子!”,而要避免給孩子可能造成心理壓力的語(yǔ)言,女口:"再不聽話就馬上
3、送你去幼兒園!"、"看你到幼兒園還敢調(diào)皮!老師可不象媽媽這樣 對(duì)你!"、"到幼兒園不聽話就不要你了!"(2)讓告別變得簡(jiǎn)單,一口袋的吻。為了緩解幼兒和 家長(zhǎng)分開時(shí)的痛苦,早上離開家之前,家長(zhǎng)可假裝在她的口 袋里給她留下幾個(gè)吻。家長(zhǎng)在口袋里吹幾個(gè)吻,然后,合上 口袋不叫吻跑出來。這樣做的話,幼兒就會(huì)不哭了。并告訴 她,如果在幼兒園覺得寂寞,他可以打開口袋,爸爸媽媽的 吻就在那兒等著他呢。這樣做可以讓幼兒有足夠的安全感, 因?yàn)樗麜?huì)認(rèn)為爸爸媽媽一直陪在自己身邊。(3)給予認(rèn)同和擁抱。當(dāng)把孩子送到幼兒園,他因離 別而哭得很傷心時(shí),家長(zhǎng)可抱起孩子,拍拍他
4、的背,讓他靠 在自己的肩膀上休息一會(huì)。等到他不再哭泣時(shí),把他交給幼 兒園教師讓老師抱著他與你說再見。讓孩子看著你離開,而不是神秘的消失,這樣對(duì)孩子很有幫助。因?yàn)?,久而久之?會(huì)明白家長(zhǎng)一定會(huì)回來的(1)多給孩子創(chuàng)設(shè)一些豐富并且適宜的活動(dòng)環(huán)境(如: 早教中心)讓孩子之間多些溝通和互動(dòng),并且在此間可以尋 找多種樂趣。在孩子上早教課之前要讓孩子知道早教中心是 個(gè)有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戲,老師還會(huì)和大 家一起做很多有意義的活動(dòng),可以學(xué)本領(lǐng),也可以玩游戲, 使孩子對(duì)其留下一個(gè)好印象,并且產(chǎn)生向往與期待。(2)分離焦慮主要是孩子失去了所 依戀的人,出現(xiàn)了 不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮,適應(yīng)父母
5、不在場(chǎng)的環(huán)境, 就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長(zhǎng)平時(shí)要對(duì)孩子多夸獎(jiǎng)老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會(huì)講很多故事,會(huì)唱歌,會(huì)帶你們做游戲;在帶孩子上課前和下課后,可以刻意 的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽 媽的好朋友。(3)每當(dāng)上完課后,家長(zhǎng)不要著急帶孩子回家,可以 陪孩子在活動(dòng)器械上再多玩一會(huì)兒,但要注意安全。當(dāng)孩子 玩得高興時(shí),家長(zhǎng)要表示應(yīng)該結(jié)束了,并答應(yīng)他明天或者下 次再來玩。這樣,孩子可能會(huì)“懷念”玩耍的情景,下次更有了來上課的入園前必修課(1) 看看幼兒園的生活:參觀班級(jí)活動(dòng),觀看小朋友們的上課、玩耍;瞧一瞧盥 洗間、午睡房等地方;喂一喂飼養(yǎng)角中的小動(dòng)物;玩一玩
6、幼 兒園里的大型玩具要讓孩子感覺到,幼兒園是一個(gè)美好的地方,知道小朋 友在幼兒園中做什么,逐漸建立起“幼兒園”的概念。(2) 講講幼兒園的故事:全家都對(duì)去幼兒園的行為表示肯定和贊賞。在和鄰居朋 友們玩耍時(shí),故意大聲表?yè)P(yáng)某個(gè)寶寶認(rèn)識(shí)的小朋友,并得出 結(jié)論:“難怪呀,原來是上了幼兒園呀,寶寶如果上了幼兒 園也會(huì)很棒的 ”這樣,寶寶對(duì)幼兒園會(huì)有一種期待的心 理。把寶寶要入園當(dāng)作家里的一件喜事來討論、迎接:“我 們寶寶長(zhǎng)大了,要到幼兒園里去學(xué)本領(lǐng)啦!”讓孩子覺得入 園是件高興的事,使等待入園的過程充滿了樂趣。常常給孩子描述幼兒園的有趣之處,比如,上幼兒園可 以認(rèn)識(shí)新朋友,可以跟老師學(xué)本領(lǐng),可以參加各種
7、有意思的 活動(dòng)等等。孩子要是 任性、不聽話,就對(duì)他說:“如果你表 現(xiàn)好,才能讓你進(jìn)入幼兒園”。還可以利用故事和 兒歌,使孩子向往幼兒園的生活。比 如講一些小動(dòng)物離開媽媽獨(dú)立生活的故事,讓孩子知道幼兒 園是孩子們的樂園,是學(xué)習(xí)本領(lǐng)的地方。(3)玩玩“幼兒園游戲”:在參觀了幼兒園,了解了幼兒園里的日常要求和活動(dòng)內(nèi) 容后,在家可以和孩子玩“在幼兒園上課”等模擬游戲。這 樣可以使孩子了解將要在幼兒園里面對(duì)的規(guī)則,幫助他今后 更易于適應(yīng)。(4)交交新朋友:放出去:多帶孩子出門接觸小朋友,鼓勵(lì)他主動(dòng)地和他 人進(jìn)行語(yǔ)言溝通,鼓勵(lì)孩子與同伴分享食物和玩具。請(qǐng)進(jìn)來:常請(qǐng)小伙伴們到家里來做客, 讓孩子當(dāng)小主人,
8、招待好客人們。在孩子正式入園前,最好幫助孩子認(rèn)識(shí)一兩個(gè)同一個(gè)班 級(jí)的同伴,這樣,孩子在進(jìn)入幼兒園時(shí),班級(jí)里有熟悉的同 伴,孩子的陌生感和不安全感便會(huì)減少很多。(5)給爸爸媽媽的特別叮囑:<1>給孩子一份安心不想與爸爸媽媽分開是很多孩子不想上幼兒園的主要原因。上了幼兒園以后,孩子得獨(dú)自面對(duì)、處理問題,很容 易產(chǎn)生失落、焦慮與不知所措的感覺。甚至?xí)?dān)心爸爸媽媽 不要自己了。所以在孩子入園前,爸爸媽媽要努力和孩子之 間建立起良好的 親子關(guān)系,多陪孩子游戲,聽孩子說話,對(duì) 孩子耐心些、細(xì)心些,讓孩子對(duì)爸爸媽媽的愛感到放心和安 心,并告訴孩子,老師會(huì)像爸爸媽媽一樣喜歡他的。<2>相信孩子,相信老師父母特別是祖父母可能對(duì)孩子上幼兒園不放心,并在言 行中有意無意地流露出來。孩子是很敏感的,他會(huì)從大人的 態(tài)度中感覺到幼兒園不是個(gè)有趣、安全的地方。爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信:上幼兒園是孩子社會(huì)化的重要一 步,對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很多好處。孩子有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,只 要我們給予適當(dāng)?shù)膸椭?,上幼兒園就會(huì)是一個(gè)快樂的事情。其次,相信老師也是很重要的。幼兒園里的老師都經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn),了解幼兒的心理,其中絕大多數(shù)是很有愛心和責(zé) 任心的。家長(zhǎng)的尊重、信任和配合對(duì)老師會(huì)是良好的激勵(lì)。<3>家長(zhǎng)不可說的話:“看你這
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