過度使用電子產(chǎn)品的危害最新版本

1、.電子產(chǎn)品帶給我的思考電子產(chǎn)品帶給我的思考.相信大家對這些不陌生了吧相信大家對這些不陌生了吧.什么叫電子產(chǎn)品？電子產(chǎn)品領(lǐng)域非常廣，基本上我們?nèi)粘Ｓ玫母鞣N東西都離不開電子產(chǎn)品，如：電腦、手機(jī)、數(shù)碼相機(jī)、MP3、微波爐、音箱等凡是你能想到的和電相關(guān)的基本上都是電子產(chǎn)品。.怎樣叫做過度使用電子產(chǎn)品？長時(shí)間長時(shí)間(超過一小時(shí)超過一小時(shí))、無節(jié)制地使用這些電子產(chǎn)品，就、無節(jié)制地使用這些電子產(chǎn)品，就是過度使用。是過度使用。.過度使用電子產(chǎn)品的危害一、輻射危害 電子產(chǎn)品基本上都是有輻射的，正常使用輻射量對人體影響不大，但過度使用會(huì)使人長期暴露在輻射范圍內(nèi)，使得身體受到輻射的影響，容易失眠多夢、記憶力減退、影

2、響智力、體虛乏力、免疫力低下等，甚至其癌細(xì)胞的生長速度比正常人快二十四倍。 .二、沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲的危害電子數(shù)碼產(chǎn)品對青少年最大的吸引力就是其上網(wǎng)功能、游戲功能，青少年過度使用這些產(chǎn)品就是由于沉迷在網(wǎng)絡(luò)和游戲當(dāng)中。.“沉迷網(wǎng)絡(luò)”造成的軀體障礙：由于長時(shí)間上網(wǎng)，睡眠節(jié)律紊亂，導(dǎo)致大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)。引起體內(nèi)一系列復(fù)雜的生物化學(xué)變化，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能降低，誘發(fā)種種疾患：如胃腸神經(jīng)癥、緊張性頭疼。此外長時(shí)間敲擊鍵盤可引起腕關(guān)節(jié)綜合征；長時(shí)間注視電腦屏幕可導(dǎo)致視力下降、怕光、暗適應(yīng)能力降低，長時(shí)間僵坐在電腦前可出現(xiàn)腰背肌肉勞損、脊椎疼痛變形等。.三、對人體生物鐘的

3、影響在床上使用1個(gè)多小時(shí)的手機(jī)、平板或者其他一些會(huì)發(fā)出光線的電子產(chǎn)品都會(huì)減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時(shí)間。.四、長時(shí)間使用電子產(chǎn)品會(huì)引起慢性勞損及頸椎反弓脖子耷(da)拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。長時(shí)間過后就會(huì)處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易壓迫椎動(dòng)脈而誘發(fā)頸椎病，造成慢性勞損。.五、過度使用電子產(chǎn)品將嚴(yán)重影響視力眼睛是人體最脆弱的器官，青少年的眼睛相對成年人來說更為嬌嫩。電子產(chǎn)品的屏幕光線及輻射對眼睛的刺激很大，而過度使用電子產(chǎn)品也意味著用眼過度。.

4、 手機(jī)、平板電腦是直接發(fā)光體，畫面色彩亮麗，視覺刺激過于強(qiáng)烈， 長時(shí)間使用很容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜與黃斑區(qū)的損傷及病變，隨之出現(xiàn)的是視力的下降和色覺敏感度的降低，嚴(yán)重甚至?xí)?對孩子尚未發(fā)育完全的視神經(jīng)造成不可逆的損傷。 當(dāng)過度看近，特別是長時(shí)間使用電腦及相關(guān)產(chǎn)品時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)視力疲勞，影響眼部聚焦功能，誘發(fā)近視，長此以往還會(huì)造成弱視或斜視 .六 、 我的思考電子設(shè)備如今已經(jīng)充斥在我們生活中任何一個(gè)角落。我們也無時(shí)無刻在使用著這些電子產(chǎn)品。但是如果我們不能學(xué)會(huì)節(jié)制，沉迷于手機(jī)亦或是其他各種電子設(shè)備，那我們不僅會(huì)在學(xué)習(xí)、生活上影響自己，也會(huì)影響到我們?nèi)粘Ｅc別人的正常交流。比如說我，在QQ上聊得很歡的同學(xué)見了面居