大學(xué)生心理健康總結(jié)

1、大學(xué)生心理健康總結(jié)什么是“心理健康”呢？早在1 9 4 6年，第三屆國(guó)際 心理衛(wèi)生大會(huì)就指出：所謂心理健康，是指在身體、智能及 情感上與人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展 成最佳狀態(tài)，健康。并指出心理健康的標(biāo)志為： 身體、智力、情緒十分調(diào)和； 適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)?有幸福感； 在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率 的生活。簡(jiǎn)明不列顛百科全書(shū)中指出：心理健康是指?jìng)€(gè)體在 本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi)所達(dá)到的最佳功能狀態(tài)，但不是指 十全十美的絕對(duì)狀態(tài)。我國(guó)學(xué)者王登峰、崔紅認(rèn)為：心理健 康是個(gè)體在良好的生理狀態(tài)基礎(chǔ)上的自我和諧及與外部社 會(huì)的和諧所表現(xiàn)出的個(gè)快體的主觀幸福感。

2、也就是說(shuō)，心理 健康應(yīng)是個(gè)體的一種主觀樂(lè)體驗(yàn)，是身心和諧的結(jié)果。主觀 幸福感是心理健康的最終表成長(zhǎng)現(xiàn)，也是個(gè)體良好的生理狀 態(tài)以及個(gè)體的內(nèi)部和外部和諧的結(jié)果。幸福雖然人們對(duì)什么是心理健康至今尚無(wú)一個(gè)公認(rèn)的說(shuō)法，人但仍可確定這些 關(guān)于心理健康的看法都認(rèn)識(shí)到并強(qiáng)調(diào)個(gè)體的內(nèi)部協(xié)調(diào)和外 部適應(yīng)，都把心理健康看作是一種內(nèi)外調(diào)適的良好狀態(tài)。大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期 . 長(zhǎng)期以來(lái) . 貧困大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)求助一直是社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn) . 其實(shí)一些大 學(xué)生的 精神求助 " 同樣不容忽視 . 據(jù)北京高校學(xué)生心理 素質(zhì)教育研究課題組的一項(xiàng)調(diào)查顯示 . 北京市有 % 的大學(xué) 生存在中度以上的心理衛(wèi)生

3、問(wèn)題 . 其中女生的心理健康差于 男生 . 低年級(jí)學(xué)生差于高年級(jí)學(xué)生 . 農(nóng)村學(xué)生差于城市學(xué)生 . 來(lái)自邊遠(yuǎn)山區(qū)的學(xué)生存在心理問(wèn)題的比例最高 . 為 19 %.大學(xué)生的心理困惑從何而來(lái) ?概括來(lái)說(shuō)就是一 高 " 一 低 " : 高.大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì) . 家長(zhǎng)高期望值的群體 . 自我成才欲望非常強(qiáng)烈 , 低. 其心理發(fā)展尚未成熟 . 缺乏社會(huì) 經(jīng)驗(yàn) . 適應(yīng)能力較差 . 正是這欲與不能之間的矛盾造成了大 學(xué)生的心理問(wèn)題 . 具體來(lái)說(shuō) . 我認(rèn)為可以從三個(gè)方面考慮 .長(zhǎng)期以來(lái) . 在高考指揮棒的調(diào)遣下 . 學(xué)校和家長(zhǎng)在教育 學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法 . 只重視智力教

4、育 . 而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中 . 忽略了學(xué)生健康人 格的培養(yǎng) . 同時(shí) . 在教養(yǎng)方式上 . 相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃?程度較低 . 多采用簡(jiǎn)單 . 粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段 . 這種消極 的教養(yǎng)方式 . 容易使子女形成敏感多疑 . 自卑易怒 . 抑郁焦慮 . 偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì) . 總之 . 大學(xué)生的心理健康水平與 學(xué)校 . 父母的教育觀念 . 家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度 的正相關(guān)系 .相當(dāng)多的家長(zhǎng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉(zhuǎn)移到 提供經(jīng)濟(jì)支持上 . 而對(duì)子女的心理成長(zhǎng)問(wèn)題則關(guān)注不夠 . 家 庭教育是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程 . 大學(xué)階段的家庭教育是以往各階 段家庭教育的延續(xù) .

5、 但又有其特殊性 . 這主要體現(xiàn)在對(duì)大學(xué) 生的家庭教育主要是非智力因素的教育 . 其內(nèi)容是配合學(xué)校 社會(huì)進(jìn)行綜合素質(zhì)培養(yǎng) . 這就要求家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)新的教育 觀念 . 了解大學(xué)生的心理特點(diǎn) . 做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏 導(dǎo)工作 .市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的 同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題 . 緊張的生活節(jié)奏和巨大的 工作壓力使人感到精神壓抑 . 身心疲憊 . 改革開(kāi)放給大學(xué)生 提供了良好的機(jī)遇 . 但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使 大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾 . 甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型 期的陣痛 . 這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái) .形成心里疾患 .人的心理素質(zhì)是伴隨著人的

6、成長(zhǎng)而逐漸形成和發(fā)展起 來(lái)的. 由于我們過(guò)去忽視了對(duì)青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練 因此. 加強(qiáng)高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要.只有心理素質(zhì)提高了 . 大學(xué)生才能正視社會(huì)不良現(xiàn)象 . 才能變壓力為 動(dòng)力. 更好地爭(zhēng)取和把握社會(huì)機(jī)遇 .學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用 . 正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟. 但尚沒(méi)有形成完全健康的人格 . 從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看 . 許多都是由 于人格障礙而導(dǎo)致的 .然而.據(jù)報(bào)道 .北大校醫(yī)院心理咨詢中 心每周一至周五下午應(yīng)診 . 預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè) 月以后 , 北京 % 的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu) . 亦沒(méi)有 經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的心理咨詢教師 . 學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混 同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo) .針對(duì)當(dāng)前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個(gè)方面的工作：其 一，建立專(zhuān)業(yè)化隊(duì)伍，強(qiáng)化心理咨詢功能。心理咨詢是一項(xiàng) 專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上 產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊(duì)伍時(shí)不我待。 其二，心理教育課程化、多渠道開(kāi)展。在大學(xué)階段絕大多數(shù) 學(xué)生碰到的只是些尋常心理問(wèn)題，對(duì)尋常的心理問(wèn)題走預(yù)防 之路遠(yuǎn)