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文檔簡介
1、思想品德思想品德新課標(biāo)(新課標(biāo)(YJ)本課件是由精確校對的本課件是由精確校對的wordword書稿制作的書稿制作的“逐字編輯逐字編輯”課課件,如需要修改課件,請雙擊對應(yīng)內(nèi)容,進(jìn)入可編輯狀態(tài)。件,如需要修改課件,請雙擊對應(yīng)內(nèi)容,進(jìn)入可編輯狀態(tài)。 如果有的公式雙擊后無法進(jìn)入可編輯狀態(tài),請單擊選中如果有的公式雙擊后無法進(jìn)入可編輯狀態(tài),請單擊選中此公式,點(diǎn)擊右鍵、此公式,點(diǎn)擊右鍵、“切換域代碼切換域代碼”,即可進(jìn)入編輯狀態(tài)。,即可進(jìn)入編輯狀態(tài)。修改后再點(diǎn)擊右鍵、修改后再點(diǎn)擊右鍵、“切換域代碼切換域代碼”,即可退出編輯狀態(tài)。,即可退出編輯狀態(tài)。 使用過程中,點(diǎn)擊右上角的使用過程中,點(diǎn)擊右上角的 ,可直接
2、回到目錄;,可直接回到目錄;點(diǎn)擊下方的欄目名稱,可直接回到該欄目第一頁。點(diǎn)擊下方的欄目名稱,可直接回到該欄目第一頁。第1課時(shí) 走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我第2課時(shí) 學(xué)會(huì)交往 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)第3課時(shí) 珍愛生命 自強(qiáng)不息第4課時(shí) 法律護(hù)我 法不可違考考 題題 探探 究究考考 題題 探探 究究考考 點(diǎn)點(diǎn) 聚聚 焦焦考考 點(diǎn)點(diǎn) 聚聚 焦焦第第1 1課時(shí)走進(jìn)中學(xué)課時(shí)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考考 點(diǎn)點(diǎn) 拓拓 展展考考 點(diǎn)點(diǎn) 拓拓 展展第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考考 點(diǎn)點(diǎn) 聚聚 焦焦考點(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦課標(biāo)要求:課標(biāo)要求:1.了解青春期閉鎖心理的現(xiàn)象及危害,積極與同學(xué)、
3、朋友交往了解青春期閉鎖心理的現(xiàn)象及危害,積極與同學(xué)、朋友交往,養(yǎng)成熱情、開朗的性格。,養(yǎng)成熱情、開朗的性格。2.正確認(rèn)識(shí)個(gè)人與集體的關(guān)系,體會(huì)正確認(rèn)識(shí)個(gè)人與集體的關(guān)系,體會(huì)“團(tuán)結(jié)就是力量團(tuán)結(jié)就是力量”,能夠,能夠自覺維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益。自覺維護(hù)集體的榮譽(yù)和利益。3.悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。悅納自己的生理變化,促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展。4.了解自我評(píng)價(jià)的重要性,客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn),了解自我評(píng)價(jià)的重要性,客觀地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn),形成比較清晰的自我整體形象。形成比較清晰的自我整體形象。5.知道情緒的種類,學(xué)會(huì)調(diào)控情緒,保持樂觀健康的心態(tài)。知道情緒的種類,學(xué)會(huì)調(diào)
4、控情緒,保持樂觀健康的心態(tài)。6.正確認(rèn)識(shí)異性同學(xué)之間的情感、交往與友誼,學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)恼_認(rèn)識(shí)異性同學(xué)之間的情感、交往與友誼,學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c異性交往。方式與異性交往。第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考點(diǎn)考點(diǎn)1 認(rèn)識(shí)新伙伴認(rèn)識(shí)新伙伴問題問題解讀解讀1.如何適應(yīng)新生活如何適應(yīng)新生活?(面對新的環(huán)境的面對新的環(huán)境的變化,我們?nèi)绾味茸兓?,我們?nèi)绾味冗^過“適應(yīng)期適應(yīng)期”?)自覺遵守規(guī)章制度;盡快建立新的人自覺遵守規(guī)章制度;盡快建立新的人際關(guān)系;主動(dòng)迎接學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)。際關(guān)系;主動(dòng)迎接學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)。2.閉鎖心理的表現(xiàn)閉鎖心理的表現(xiàn)及危害是什么?及危害是什么?(如如何認(rèn)識(shí)閉鎖心理?何認(rèn)識(shí)閉
5、鎖心理?)表現(xiàn):在交往中表現(xiàn)為緊張、拘謹(jǐn)、表現(xiàn):在交往中表現(xiàn)為緊張、拘謹(jǐn)、關(guān)閉自己,不能袒露自己的真實(shí)思想,關(guān)閉自己,不能袒露自己的真實(shí)思想,不能信任對方,不能以積極的態(tài)度主動(dòng)不能信任對方,不能以積極的態(tài)度主動(dòng)回應(yīng)他人等?;貞?yīng)他人等。危害:閉鎖心理如果不能及時(shí)克服,危害:閉鎖心理如果不能及時(shí)克服,就容易發(fā)展為自閉心理,不能建立和諧就容易發(fā)展為自閉心理,不能建立和諧的人際關(guān)系和真正的友誼。的人際關(guān)系和真正的友誼??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我3.為什么要養(yǎng)為什么要養(yǎng)成及怎樣養(yǎng)成及怎樣養(yǎng)成熱情開朗成熱情開朗的性格?的性格?原因:熱
6、情開朗的性格會(huì)對人的生理、心理原因:熱情開朗的性格會(huì)對人的生理、心理產(chǎn)生積極的影響;容易被人接納,建立良好的產(chǎn)生積極的影響;容易被人接納,建立良好的人際關(guān)系;在集體和社會(huì)中營造融洽的人際氛人際關(guān)系;在集體和社會(huì)中營造融洽的人際氛圍,并且容易得到快樂。圍,并且容易得到快樂。方法:熱情開朗的性格是可以培養(yǎng)的。我們方法:熱情開朗的性格是可以培養(yǎng)的。我們可以嘗試每天保持一種好心情;對老師、對同可以嘗試每天保持一種好心情;對老師、對同學(xué)態(tài)度友好;與人交往主動(dòng)、豁達(dá),不計(jì)較個(gè)學(xué)態(tài)度友好;與人交往主動(dòng)、豁達(dá),不計(jì)較個(gè)人得失。逐漸地,我們就會(huì)變得性格開朗,性人得失。逐漸地,我們就會(huì)變得性格開朗,性情活潑。情活
7、潑。4.如何建立友如何建立友誼?誼?(建立友建立友誼的小竅門誼的小竅門有哪些?有哪些?)真正的友誼,是人們在交往中相互理解,相真正的友誼,是人們在交往中相互理解,相互信任的基礎(chǔ)上建立起來的親密情誼。建立真互信任的基礎(chǔ)上建立起來的親密情誼。建立真正的友誼,要靠真誠和寬容、平等與尊重、信正的友誼,要靠真誠和寬容、平等與尊重、信任與奉獻(xiàn)。要善交益友,不交損友,樂交諍友任與奉獻(xiàn)。要善交益友,不交損友,樂交諍友??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考點(diǎn)考點(diǎn)2 融入新集體融入新集體問題問題解讀解讀1.個(gè)人與集體的關(guān)個(gè)人與集體的關(guān)系是什么?系是什
8、么?個(gè)人與集體是不可分割的,個(gè)人離不開個(gè)人與集體是不可分割的,個(gè)人離不開集體,集體也不能缺少個(gè)人。集體,集體也不能缺少個(gè)人。2.什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)什么是團(tuán)隊(duì)意識(shí)?班集體中如何培?班集體中如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)?養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)?團(tuán)隊(duì)意識(shí)是一種整體配合意識(shí),它強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)意識(shí)是一種整體配合意識(shí),它強(qiáng)調(diào)集體成員為共同的目的、互相關(guān)心、互相集體成員為共同的目的、互相關(guān)心、互相幫助、互相鼓勵(lì)、緊密配合的團(tuán)隊(duì)精神。幫助、互相鼓勵(lì)、緊密配合的團(tuán)隊(duì)精神。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)要做到:相互容納同學(xué)之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)要做到:相互容納同學(xué)之間的差異性;每個(gè)人都關(guān)心他人,想集體間的差異性;每個(gè)人都關(guān)心他人,想集體之所需;熱愛集體、關(guān)心集體,決不損害
9、之所需;熱愛集體、關(guān)心集體,決不損害集體的利益;在集體中充分發(fā)揮個(gè)人特長集體的利益;在集體中充分發(fā)揮個(gè)人特長,積極主動(dòng)參與集體活動(dòng);等等。,積極主動(dòng)參與集體活動(dòng);等等??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我3.為什么要增為什么要增強(qiáng)集體榮譽(yù)強(qiáng)集體榮譽(yù)感?感?集體凝聚力源于集體榮譽(yù)感。集體榮譽(yù)感是一集體凝聚力源于集體榮譽(yù)感。集體榮譽(yù)感是一種熱愛集體、關(guān)心集體興衰成敗的道德情感。它種熱愛集體、關(guān)心集體興衰成敗的道德情感。它是一種積極的心理品質(zhì),是推動(dòng)個(gè)人履行道德義是一種積極的心理品質(zhì),是推動(dòng)個(gè)人履行道德義務(wù)的巨大精神力量。集體的榮譽(yù)會(huì)給人
10、帶來自豪務(wù)的巨大精神力量。集體的榮譽(yù)會(huì)給人帶來自豪感、產(chǎn)生歸屬感、形成向心力、親和力。感、產(chǎn)生歸屬感、形成向心力、親和力。4.為什么要讓為什么要讓個(gè)性在集體個(gè)性在集體中張揚(yáng)?中張揚(yáng)?在集體里,除了自覺遵守集體紀(jì)律,服從集體在集體里,除了自覺遵守集體紀(jì)律,服從集體利益外,我們還提倡張揚(yáng)個(gè)性。我們在集體中主利益外,我們還提倡張揚(yáng)個(gè)性。我們在集體中主動(dòng)地提出自己的建議,發(fā)揮自己的特長,堅(jiān)持自動(dòng)地提出自己的建議,發(fā)揮自己的特長,堅(jiān)持自己的興趣,張揚(yáng)自己的個(gè)性。這樣,集體會(huì)因?yàn)榧旱呐d趣,張揚(yáng)自己的個(gè)性。這樣,集體會(huì)因?yàn)槲覀儌€(gè)人才能的發(fā)揮而變得更加優(yōu)秀。我們個(gè)人才能的發(fā)揮而變得更加優(yōu)秀??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考
11、題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考點(diǎn)考點(diǎn)3 認(rèn)識(shí)你自己認(rèn)識(shí)你自己問題問題解讀解讀1.怎樣正確認(rèn)怎樣正確認(rèn)識(shí)自己?識(shí)自己?我們每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,我們可我們每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,我們可以嘗試著從三個(gè)方面去觀察和認(rèn)識(shí)自己:以嘗試著從三個(gè)方面去觀察和認(rèn)識(shí)自己:外在的體征。外在的體征。內(nèi)在的精神世界。包括對自己的情緒、愛內(nèi)在的精神世界。包括對自己的情緒、愛好、性格、能力特長等方面的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。好、性格、能力特長等方面的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。自己在集體中的地位。包括自己在同學(xué)中自己在集體中的地位。包括自己在同學(xué)中的影響、在班級(jí)和學(xué)校中的作用,對集體生活
12、的影響、在班級(jí)和學(xué)校中的作用,對集體生活的適應(yīng)能力和在集體活動(dòng)中的表現(xiàn)等。的適應(yīng)能力和在集體活動(dòng)中的表現(xiàn)等。途徑:自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)等。途徑:自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)等??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我2.如何悅納自如何悅納自我?我?悅納自我就是欣然地接受自己,要客觀地評(píng)悅納自我就是欣然地接受自己,要客觀地評(píng)價(jià)自己;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),接受自己的不足。價(jià)自己;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),接受自己的不足。悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。悅納自我是心理健康的表現(xiàn)。3.怎樣完善自怎樣完善自我?我?發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn):找出自己的優(yōu)點(diǎn),強(qiáng)化它,發(fā)揚(yáng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn):找出自己的優(yōu)點(diǎn),強(qiáng)
13、化它,發(fā)揚(yáng)它;克服缺點(diǎn):找出自己的缺點(diǎn)和不足,克服它;克服缺點(diǎn):找出自己的缺點(diǎn)和不足,克服它,改善它;追求進(jìn)步:學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看它,改善它;追求進(jìn)步:學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看自己,培養(yǎng)自己開放的胸襟,不斷進(jìn)步,實(shí)現(xiàn)自己,培養(yǎng)自己開放的胸襟,不斷進(jìn)步,實(shí)現(xiàn)自我完善。自我完善。考點(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考點(diǎn)考點(diǎn)4 調(diào)控情緒調(diào)控情緒問題問題解讀解讀1.情緒的含義、特情緒的含義、特點(diǎn)和基本情緒種類點(diǎn)和基本情緒種類是什么?是什么?含義:情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn)。含義:情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn)。特點(diǎn):多樣性和復(fù)雜性。特點(diǎn):多樣性和復(fù)雜性?;厩榫w種類
14、:喜、怒、哀、懼。基本情緒種類:喜、怒、哀、懼。2.如何做情緒的主如何做情緒的主人?人?(如何調(diào)控情緒如何調(diào)控情緒?)要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,調(diào)控自己的情要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,調(diào)控自己的情緒要做到:輸入自我調(diào)控的意識(shí);轉(zhuǎn)換角緒要做到:輸入自我調(diào)控的意識(shí);轉(zhuǎn)換角度看問題;用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒度看問題;用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒(合理發(fā)合理發(fā)泄法泄法)??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我3.保持樂觀健康的保持樂觀健康的心態(tài)有什么意義心態(tài)有什么意義?如何保持樂觀?如何保持樂觀健康的心態(tài)?健康的心態(tài)?意義:樂觀健康的心態(tài)有助于我們找到意義:樂觀健
15、康的心態(tài)有助于我們找到良好的自我感覺,建立有價(jià)值的人際關(guān)系良好的自我感覺,建立有價(jià)值的人際關(guān)系,獲得成功的人生。,獲得成功的人生。保持樂觀健康的心態(tài)要做到:樹立積極保持樂觀健康的心態(tài)要做到:樹立積極健康的生活態(tài)度;勇敢面對挫折和失??;健康的生活態(tài)度;勇敢面對挫折和失??;學(xué)會(huì)愛和感恩。學(xué)會(huì)愛和感恩??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考點(diǎn)考點(diǎn)5 男生女生男生女生問題問題解讀解讀1.男生女生正常交往男生女生正常交往的意義是什么?的意義是什么?(如何如何看待男生女生的正??创猩恼=煌??交往?)男生女生的正常交往有益于我們身心男生
16、女生的正常交往有益于我們身心的健康發(fā)展;有益于形成團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班的健康發(fā)展;有益于形成團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班集體;男生女生建立在友誼基礎(chǔ)上的正集體;男生女生建立在友誼基礎(chǔ)上的正常交往,給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來快樂常交往,給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來快樂、美好的感受。、美好的感受。2.男生女生交往的恰男生女生交往的恰當(dāng)方式有哪些?當(dāng)方式有哪些?(男生男生女生正常交往的表現(xiàn)女生正常交往的表現(xiàn)有哪些?或男生女生有哪些?或男生女生如何做到正常交往?如何做到正常交往?)言行適當(dāng),自然大方;互相尊重,平言行適當(dāng),自然大方;互相尊重,平等待人;自愛自重,珍惜自己。等待人;自愛自重,珍惜自己??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)
17、聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考考 點(diǎn)點(diǎn) 拓拓 展展1分析產(chǎn)生分析產(chǎn)生“閉鎖心理閉鎖心理”的原因,說明如何培養(yǎng)熱情開朗的原因,說明如何培養(yǎng)熱情開朗的性格。的性格。產(chǎn)生閉鎖心理的原因有:產(chǎn)生閉鎖心理的原因有:自我認(rèn)識(shí)偏差。由于我們不能正自我認(rèn)識(shí)偏差。由于我們不能正確評(píng)價(jià)自我,出現(xiàn)過低或過高的自我認(rèn)識(shí)偏差。確評(píng)價(jià)自我,出現(xiàn)過低或過高的自我認(rèn)識(shí)偏差。內(nèi)心較為脆內(nèi)心較為脆弱,心理不成熟。弱,心理不成熟。由于外界環(huán)境的影響,外界環(huán)境往往也是由于外界環(huán)境的影響,外界環(huán)境往往也是產(chǎn)生閉鎖心理的一個(gè)重要因素。產(chǎn)生閉鎖心理的一個(gè)重要因素。培養(yǎng)熱情開朗的性格要做到:培養(yǎng)熱情開朗的性
18、格要做到:正確認(rèn)識(shí)自己,主動(dòng)開放自正確認(rèn)識(shí)自己,主動(dòng)開放自我。我。真誠地關(guān)心別人,積極與父母、老師和同學(xué)溝通。真誠地關(guān)心別人,積極與父母、老師和同學(xué)溝通。保保持樂觀、開朗的心情。持樂觀、開朗的心情。多讀書,多運(yùn)動(dòng),放松身心,開闊視多讀書,多運(yùn)動(dòng),放松身心,開闊視野。野。多做有益于他人和社會(huì)的事,愉悅心情。多做有益于他人和社會(huì)的事,愉悅心情??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我2“金無足赤、人無完人金無足赤、人無完人”給我們什么啟示?給我們什么啟示?我們要以全面、客觀的態(tài)度評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),我們要以全面、客觀的態(tài)度評(píng)價(jià)自己,
19、既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)。要克服缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信心,也認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)。要克服缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信心,不斷地完善自我、發(fā)展自我。不斷地完善自我、發(fā)展自我。3正確認(rèn)識(shí)情緒對個(gè)人的影響,探討調(diào)控情緒的方法。正確認(rèn)識(shí)情緒對個(gè)人的影響,探討調(diào)控情緒的方法。情緒對個(gè)人的影響:情緒對個(gè)人的影響:積極影響:情緒可以充實(shí)人的體力和積極影響:情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長。精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長。消極影響:情緒也會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,消極影響:情緒也會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率,
20、作出一些消極的行為。降低人的自控能力和活動(dòng)效率,作出一些消極的行為??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我調(diào)控情緒的方法:調(diào)控情緒的方法:輸入自我調(diào)控的意識(shí)。在日常生活中常輸入自我調(diào)控的意識(shí)。在日常生活中常常提醒自己調(diào)整情緒,注意言行。常提醒自己調(diào)整情緒,注意言行。轉(zhuǎn)換角度看問題,轉(zhuǎn)變看問題的角度,改變不正確的想法,轉(zhuǎn)換角度看問題,轉(zhuǎn)變看問題的角度,改變不正確的想法,就能改變我們的情緒。就能改變我們的情緒。用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒。煩惱的時(shí)候可以和朋友傾訴,去用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒。煩惱的時(shí)候可以和朋友傾訴,去運(yùn)動(dòng)場跑步;痛苦的時(shí)候可以在適
21、當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓觯部梢杂眠\(yùn)動(dòng)場跑步;痛苦的時(shí)候可以在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?,也可以用寫日記的方法讓自己快點(diǎn)走出來;悲傷的時(shí)候多和家人朋友在寫日記的方法讓自己快點(diǎn)走出來;悲傷的時(shí)候多和家人朋友在一起,親情友情的關(guān)懷可以讓我們更有力量。一起,親情友情的關(guān)懷可以讓我們更有力量。理智控制法。在陷入不良情緒時(shí),主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道閘門理智控制法。在陷入不良情緒時(shí),主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道閘門的力量,控制不良情緒,并盡力使自己愉悅起來。主要包括:的力量,控制不良情緒,并盡力使自己愉悅起來。主要包括:自我解嘲;自我安慰;自我暗示;自我激勵(lì);心理換位;學(xué)會(huì)自我解嘲;自我安慰;自我暗示;自我激勵(lì);心理換位;學(xué)會(huì)升華;等等。升華;
22、等等。注意力轉(zhuǎn)移法。當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí),為了使它不致爆發(fā)和注意力轉(zhuǎn)移法。當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí),為了使它不致爆發(fā)和難以控制,可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情難以控制,可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。緒反應(yīng)的情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我考考 題題 探探 究究考向分析考向分析1閉鎖心理表現(xiàn)及其危害、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、認(rèn)識(shí)自己的途閉鎖心理表現(xiàn)及其危害、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、認(rèn)識(shí)自己的途徑、學(xué)會(huì)男生女生正常交往等是??键c(diǎn),通常是通過選擇題和徑、學(xué)會(huì)男生女生正常交
23、往等是??键c(diǎn),通常是通過選擇題和簡答題考查,一般難度較小。簡答題考查,一般難度較小。2正確認(rèn)識(shí)保持樂觀開朗的心態(tài)、養(yǎng)成熱情開朗的性格、正確認(rèn)識(shí)保持樂觀開朗的心態(tài)、養(yǎng)成熱情開朗的性格、無原則的交往和不正當(dāng)交往的區(qū)別。無原則的交往和不正當(dāng)交往的區(qū)別。3悅納自己是在正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的前提下,接受自己、悅納自己是在正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的前提下,接受自己、欣賞自己,并不是一味地?zé)o原則我行我素。欣賞自己,并不是一味地?zé)o原則我行我素。4結(jié)合多個(gè)知識(shí)點(diǎn)考查個(gè)人和集體的關(guān)系,在中考中也是結(jié)合多個(gè)知識(shí)點(diǎn)考查個(gè)人和集體的關(guān)系,在中考中也是??键c(diǎn)之一。??键c(diǎn)之一。考點(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1
24、課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我要點(diǎn)探究要點(diǎn)探究探究點(diǎn)一探究點(diǎn)一 融入集體融入集體例例1學(xué)校安排了藝術(shù)節(jié)活動(dòng)周,七年級(jí)學(xué)校安排了藝術(shù)節(jié)活動(dòng)周,七年級(jí)(2)班的同學(xué)滿懷期待,班的同學(xué)滿懷期待,熱烈的討論開始了:熱烈的討論開始了:A:這次活動(dòng)聽說要計(jì)各班團(tuán)體總分呢。我們要加把勁?。哼@次活動(dòng)聽說要計(jì)各班團(tuán)體總分呢。我們要加把勁!B:有舞蹈、合唱、小品、獨(dú)唱、樂器比賽:有舞蹈、合唱、小品、獨(dú)唱、樂器比賽活動(dòng)真多!我活動(dòng)真多!我參加獨(dú)唱。參加獨(dú)唱。C:太好了,我的特長可以發(fā)揮了?。禾昧耍业奶亻L可以發(fā)揮了!D:有什么好高興的,不就是一個(gè)藝術(shù)節(jié)嘛,我才不參加呢。:有什么好高興的,不就是一個(gè)藝
25、術(shù)節(jié)嘛,我才不參加呢。E:那怎么行,這是集體活動(dòng),大家都應(yīng)該參加。:那怎么行,這是集體活動(dòng),大家都應(yīng)該參加。F:唉,我又不像你們那樣有什么一技之長:唉,我又不像你們那樣有什么一技之長(1)你贊成上述哪些同學(xué)的觀點(diǎn)?為什么?你贊成上述哪些同學(xué)的觀點(diǎn)?為什么?(2)哪些同學(xué)的觀點(diǎn)是不正確的?他們應(yīng)怎樣做?哪些同學(xué)的觀點(diǎn)是不正確的?他們應(yīng)怎樣做?考點(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我解析解析本題是對個(gè)人與集體關(guān)系知識(shí)的綜合考查。本題的解答,本題是對個(gè)人與集體關(guān)系知識(shí)的綜合考查。本題的解答,首先要確定六位同學(xué)的說法誰對誰錯(cuò),然后針對說法,闡述
26、理由。首先要確定六位同學(xué)的說法誰對誰錯(cuò),然后針對說法,闡述理由。 答案答案 (1)我贊成我贊成A、B、C、E的觀點(diǎn)。因?yàn)椋旱挠^點(diǎn)。因?yàn)椋阂粋€(gè)有凝聚力一個(gè)有凝聚力的班集體的形成,靠的是全體成員的團(tuán)結(jié)與奉獻(xiàn)。的班集體的形成,靠的是全體成員的團(tuán)結(jié)與奉獻(xiàn)。一個(gè)優(yōu)秀的班一個(gè)優(yōu)秀的班集體,是由個(gè)性各異的人組成的。每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)、特長越能夠充分集體,是由個(gè)性各異的人組成的。每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)、特長越能夠充分發(fā)揮,集體就越堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)和優(yōu)秀。所以,在集體里,除了自覺遵發(fā)揮,集體就越堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)和優(yōu)秀。所以,在集體里,除了自覺遵守集體紀(jì)律,服從集體利益外,我們還提倡張揚(yáng)個(gè)性。守集體紀(jì)律,服從集體利益外,我們還提倡張揚(yáng)個(gè)性。
27、(2)觀點(diǎn)觀點(diǎn)D、F錯(cuò)誤。錯(cuò)誤。他們應(yīng)在集體中主動(dòng)地提出自己的建議。他們應(yīng)在集體中主動(dòng)地提出自己的建議。發(fā)揮自己的特長,堅(jiān)持自己的興趣,張揚(yáng)自己的個(gè)性。發(fā)揮自己的特長,堅(jiān)持自己的興趣,張揚(yáng)自己的個(gè)性??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我探究點(diǎn)二探究點(diǎn)二 正確認(rèn)識(shí)自我正確認(rèn)識(shí)自我例例2進(jìn)入中學(xué)以后,很多人的心理變化很大,自我意識(shí)大進(jìn)入中學(xué)以后,很多人的心理變化很大,自我意識(shí)大大增強(qiáng)。有一次,七年級(jí)的小祥和小麗在討論大增強(qiáng)。有一次,七年級(jí)的小祥和小麗在討論“怎樣認(rèn)識(shí)自我怎樣認(rèn)識(shí)自我”這個(gè)話題時(shí)發(fā)生了激烈的爭論。這個(gè)話題時(shí)發(fā)生了激烈的爭論
28、。小祥說:小祥說:“走自己的路,讓別人去說吧!自我評(píng)價(jià)最重要。走自己的路,讓別人去說吧!自我評(píng)價(jià)最重要?!毙←愓f:小麗說:“以人為鑒,可以明得失嘛!他人的意見才可靠。以人為鑒,可以明得失嘛!他人的意見才可靠?!蹦阏J(rèn)為小祥和小麗的觀點(diǎn)全面嗎?請予以判斷并簡要說明理你認(rèn)為小祥和小麗的觀點(diǎn)全面嗎?請予以判斷并簡要說明理由。由。解析解析本題考查正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的途徑和方法,據(jù)此對本題考查正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的途徑和方法,據(jù)此對小祥和小麗的觀點(diǎn)進(jìn)行判斷分析。小祥和小麗的觀點(diǎn)進(jìn)行判斷分析。 考點(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我答案答案小祥和小麗
29、的觀點(diǎn)都不全面。小祥和小麗的觀點(diǎn)都不全面。理由:理由:只有將自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)結(jié)合起來,才能正確認(rèn)只有將自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)結(jié)合起來,才能正確認(rèn)識(shí)自我。識(shí)自我。小祥的觀點(diǎn)只強(qiáng)調(diào)自我評(píng)價(jià)而忽視了他人評(píng)價(jià)。小祥的觀點(diǎn)只強(qiáng)調(diào)自我評(píng)價(jià)而忽視了他人評(píng)價(jià)。小麗的觀點(diǎn)只強(qiáng)調(diào)他人評(píng)價(jià)而忽視了自我評(píng)價(jià)。小麗的觀點(diǎn)只強(qiáng)調(diào)他人評(píng)價(jià)而忽視了自我評(píng)價(jià)?!井孆堻c(diǎn)睛】該題屬于判斷說理題型,解答這類題型的解題【畫龍點(diǎn)睛】該題屬于判斷說理題型,解答這類題型的解題技巧可歸納如下。技巧可歸納如下。判斷說理題主要考查考生對知識(shí)的運(yùn)用能力。試題一般是設(shè)判斷說理題主要考查考生對知識(shí)的運(yùn)用能力。試題一般是設(shè)置特定的行為、觀點(diǎn),要求考生依據(jù)教
30、材內(nèi)容對行為、觀點(diǎn)置特定的行為、觀點(diǎn),要求考生依據(jù)教材內(nèi)容對行為、觀點(diǎn)的正確與否進(jìn)行判斷。解題時(shí),一是從行為、觀點(diǎn)中提煉出的正確與否進(jìn)行判斷。解題時(shí),一是從行為、觀點(diǎn)中提煉出信息,如題中小祥和小麗的觀點(diǎn)中關(guān)鍵詞是信息,如題中小祥和小麗的觀點(diǎn)中關(guān)鍵詞是“自我評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)”和和“他人的意見他人的意見”可知要依據(jù)教材自我認(rèn)識(shí)方面的知識(shí)回答;可知要依據(jù)教材自我認(rèn)識(shí)方面的知識(shí)回答;二是依據(jù)題意要求作出正誤判斷;三是陳述理由。二是依據(jù)題意要求作出正誤判斷;三是陳述理由??键c(diǎn)拓展考點(diǎn)拓展考題探究考題探究考點(diǎn)聚焦考點(diǎn)聚焦第第1課時(shí)課時(shí) 走進(jìn)中學(xué)走進(jìn)中學(xué) 認(rèn)識(shí)自我認(rèn)識(shí)自我探究點(diǎn)三探究點(diǎn)三 男生女生男生女生例例3以下是男女生交往中的部分情景,閱讀情景圖回答以以下是男女生交往中的部分情景,閱讀情景圖回答以下問題。下問題。青春誤區(qū)青春
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