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文檔簡介
1、以下配方,堅(jiān)持一個(gè)月,應(yīng)該有效果的!親愛的姐妹兄弟們。你們是不是還在為減肥煩惱呢?我表姐認(rèn)識(shí)個(gè)中醫(yī)老醫(yī)生。七八十歲啦!給我的方子。無論什么體制都能喝。沒有副作用,沒有刺激性!調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,能使皮膚水水,痘痘全沒! !我的表姐先喝的, 她根本不胖,但是現(xiàn)在成骨感美人啦! 可她現(xiàn)在還在喝,當(dāng)然是減半茶量啦!可以護(hù)膚美容嘛!大家看看我減肥的經(jīng)過。我才喝了兩個(gè)多月,真的很有效!皮膚也好了,原來是痘痘型肌膚。給自己找個(gè)機(jī)會(huì)吧!菊花:2 朵紅棗:3 顆桑葚:10g百合:10g番瀉葉:1g天冬:10g荷葉:2g陳皮:3g桑葉:10g決明子:10g玫瑰花:5 朵以上材料超市和中藥店均有銷售。價(jià)格便宜。注意: 1
2、.中藥喝涼的可能會(huì)鬧肚子。妹妹千萬注意。不過,也有喝涼的不鬧肚子的,涼的應(yīng)該效果沒那么好吧! !2 .有的妹妹對番泄葉特別敏感??赡軙?huì)拉肚子。喝一天看看,要是太敏感的話就把番泄葉的量減半。一點(diǎn)點(diǎn)地番瀉葉可以起到通便潤腸排油的效果。3 .經(jīng)期停用。拿大缸子泡,多泡會(huì)哦!水要開! 然后倒入杯子里喝。下頓再泡。我就是這樣的。呵呵呵!這是一天的量。像泡茶一樣泡一大杯,。建議一天喝2杯,飯前或飯后半小時(shí)后喝,適應(yīng)幾天后增加到3 杯,有妹妹反映最后當(dāng)水喝效果很好的哦!一個(gè)療程1 個(gè)月 .快的 7 天就見效,慢的1 個(gè)月.。 喝茶期間不用節(jié)食,不用配合運(yùn)動(dòng),當(dāng)然也不要猛吃猛喝哦!少吃辛辣刺激的食物。效果好,
3、 別減的太快哦! 我是用一個(gè)超大的杯子泡的,多泡會(huì),等到溫?zé)岬臅r(shí)候倒入茶杯里喝就可以了。根據(jù)每個(gè)人身體吸收和承受能力不一樣,建議先拿五六天的量試試.有不適應(yīng)的地方告訴我,可以調(diào)節(jié)藥量.藥量可以調(diào)的。你看見番瀉葉是什么樣子的嗎?因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)不一樣,吸收也不一樣,你先喝兩天如果有拉肚子的現(xiàn)象的話,可以把番瀉葉減量的。不過我賣了那么多,沒有妹妹反應(yīng)拉肚子的。一點(diǎn)點(diǎn)地番瀉葉可以起到通便潤腸排油的效果。減肥的效果人人不同。和每個(gè)人的吸收和體質(zhì)有關(guān)。大夫是說越胖的人去脂肪效果越好,不保證由百分百的療效。但是有效的妹妹已經(jīng)很多了! 只是一個(gè)我和我表姐都減肥成功的方子。不敢保證人人效果都那么好的哦! !但是大
4、夫說應(yīng)該大多人都會(huì)見效的。大家放心.這個(gè)情況基本是不會(huì)出現(xiàn)的.醫(yī)生說過適合百分之九十九的人.服藥期間不要吃綠豆,羅卜.辛辣刺激的少吃,肥膩高脂肪的少吃,飲料少喝 .中藥減肥配方中藥能否減肥?答案是肯定的。下面就收集的一些中藥減肥的方法中藥減肥配方,希望正在減肥或者尋找減肥方法的朋友們有所啟迪。比較流行的幾個(gè)中藥減肥配方:1、枸杞子每日30 克,沖茶服,早晚各1 次,連用7周,用藥無禁忌,一般1 個(gè)月后體重可下降2.6千克。2、飯前半小時(shí)服用大黃片4 10 片,每日1 3 次,大便保持每日3 次左右。3、干荷葉100 克,山楂250 克,浙貝母100 克,皂夾(火制)圖克,生大黃50 克,陳皮5
5、0 克,上藥研細(xì)末為 1 療程劑量。每日取干藥50 克, 用開水浸泡,取汁300 毫升,每日分2 次服, 1 個(gè)月 1 療程。4、茵陳40 克,首烏20 克,金櫻子30 克,黃精30克,生山楂15 克,丹參20 克,大黃10 克,三七粉5克,澤演15 克,葛根20 克。水煎服,每日2 次。5、決明子30 克,澤演、郁李仁各15 克,火麻仁、山楂各 10 克,研末,每袋20 克,每日3 次,每次1 2袋,飯前半小時(shí)服。6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10 克,研末。每次 10 克, 開水沖服,每日 1 3 次, 30 天為 1 療程。介紹幾個(gè)中藥減肥降脂茶,通過降脂以達(dá)到減肥的目的。山楂首烏茶:材料:山楂15 克、何首烏15 克;做法:將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2 小時(shí),再煎煮1 小時(shí),然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。桔皮茶:材料:桔皮或橙皮若干,茶葉5 克;做法:把桔皮、橙皮切好,加茶葉同泡即飲。姜醋紅糖茶:材料:生姜10 克,醋 5 克、茶葉5 克,紅糖5 克;做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再與茶葉、沸水同泡,飲時(shí)加紅糖,這茶對食滯胃寒的人特別合適,紅糖可用蜜糖代替。三七花茶材料:選優(yōu)質(zhì)三七花【田七花】5 到 10 朵做法:直接用三七花泡水,做茶飲,也可加入適當(dāng)蜂蜜調(diào)味。中藥減肥肯定有效,但個(gè)人使用什么中藥減肥配方需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決
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