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文檔簡(jiǎn)介

1、4月佳宴滿堂新菜譜河豚干蘿卜湯主料:河豚干80g 白蘿卜100g 蒜苗10g 五花肉100g配料:魚(yú)露 鹽 水做法:1.河豚干洗凈,兩面烤出香味2.把燒制后的河豚干,放進(jìn)開(kāi)水中浸泡一分鐘,然后把河豚肚子上的刺、魚(yú)皮洗去,掰掉3.五花肉洗凈,厚切,把河豚干掰碎,蘿卜切塊,蒜苗切段4.砂鍋倒入適量的水,把河豚干、五花肉、蘿卜倒進(jìn)鍋內(nèi),撒鹽,中火煮90分鐘5.加入蒜苗、魚(yú)露,繼續(xù)煮熟即可川芎白芷鱷魚(yú)頭湯主料:鱷魚(yú)頭250g 川芎5g 白芷10g 天麻10g配料:鹽 水做法:1.將鱷魚(yú)頭燙水去腥,洗凈2.把鱷魚(yú)頭、川芎、白芷、天麻放進(jìn)鍋中,加入適量的水,燉3小時(shí)3.待湯水沸騰即可(可根據(jù)個(gè)人喜好添加食

2、鹽)當(dāng)歸生地鱷魚(yú)頭湯主料:鱷魚(yú)頭250g 生地12g 紅參5g 黃芪15g 川芎3g 甘草5g 桂枝2g配料:水 鹽做法:1.將鱷魚(yú)頭洗凈,去腥2.把生地、紅參、黃芪、川芎、甘草、桂枝放進(jìn)鍋內(nèi),加水,加鱷魚(yú)頭,中火燉煮3.待湯水沸騰即可(可根據(jù)口味添加食鹽)川貝鱷魚(yú)湯主料:鱷魚(yú)200g 南杏 川貝 北杏配料:水 鹽做法:1.將鱷魚(yú)頭洗凈后切成小塊,放進(jìn)鍋中燙水去腥,再撈起晾干2.把鱷魚(yú)頭、南北杏、川貝放進(jìn)鍋內(nèi)大火燒開(kāi),小火燉2小時(shí),撒鹽入味涼拌海茸主料:海茸150g 胡蘿卜50g 大蒜半個(gè) 香菜 辣椒配料:香醋 鹽 白砂糖 生抽做法:1.海茸浸泡1個(gè)小時(shí);胡蘿卜洗凈切成絲、香菜洗凈切段、大蒜去

3、皮剁碎2.鍋中注水,燒開(kāi)泡發(fā)的海茸、胡蘿卜絲;蒜粒放進(jìn)已有生抽、香醋、糖和鹽的醬料碗中3.把焯水后的海茸和胡蘿卜撈起瀝干,放在盤(pán)子上4.熱鍋油爆辣椒,將蒜粒等醬料倒入,翻炒出香味,倒入盛有海茸和胡蘿卜的盤(pán)子上,拌勻小銀魚(yú)炒蘿卜主料:白蘿卜 銀魚(yú)干配料:油 姜絲 生抽做法:1.白蘿卜去皮、洗凈、切絲、焯水;銀魚(yú)干洗凈、浸軟2.鍋內(nèi)放油,燒熱后加入姜絲,爆香后加入銀魚(yú)干,蘿卜絲繼續(xù)翻炒3.加入適量生抽調(diào)味即可椒鹽乳鴿主料:乳鴿2只 姜 蔥配料:花椒粉 白糖 椒鹽 植物油 鹽 料酒做法:1.乳鴿洗凈去爪,內(nèi)臟;蔥姜切片2.姜蔥片、白糖、花椒粉、鹽、料酒放入盛乳鴿的容器中,拌勻腌制20分鐘,乳鴿肚也放

4、入料汁和蔥姜3.放入燒開(kāi)的蒸鍋蒸燉25分鐘,取出瀝干4.炒鍋放有,把乳鴿放入鍋內(nèi)煎炸,中途不停斷把油澆到鴿身,直到表面呈金黃色5.配上一碟椒鹽即可烤乳鴿主料:乳鴿一只 老鹵水 檸檬汁 蜂蜜配料:老抽做法:1.乳鴿洗凈后焯水,放入燒開(kāi)的鹵鍋,小火鹵制約12分鐘,關(guān)火浸泡兩個(gè)小時(shí)以上,撈出瀝干鹵水,其中鹵汁需要完全浸沒(méi)乳鴿2.取蜂蜜、檸檬汁和老抽,混合后均勻地抹在乳鴿身上,等稍干后再抹一次,包上錫紙,放入烤箱3.烤制20分鐘后,再刷一遍純蜂蜜,烤至肉熟即可柱侯焗乳鴿主料:乳鴿1只 紅椒1只 陳皮 蔥 姜片 八角 桂皮配料:油 柱候醬 老抽 紅糖 料酒做法:1.洗凈乳鴿,去爪;陳皮用清水泡軟,紅椒切

5、滾刀塊,蔥切段2.砂鍋燒熱油,爆香蔥段和姜片,放入乳鴿煎至表皮微黃色,期間不斷把乳鴿翻身,使其煎得均勻3.加入2湯匙柱候醬、1/2湯匙老抽、1/2湯匙紅糖、1湯匙料酒和1碗清水,再放入八角、陳皮和桂皮拌勻煮沸4.大火煮沸后,改小火煲煮20分鐘,每隔5分鐘給乳鴿翻一次身,使其受熱、上色均勻5.煮至湯汁呈濃稠狀,放入紅椒塊拌勻,熄火燜煮5分鐘,即可香草蒜香乳鴿主料:乳鴿 香菜 大蒜葉 蒜末 土豆 胡蘿卜 蔥姜配料:料酒 生抽 淀粉 麻辣鮮 橄欖油 花生油 鹽做法:1.乳鴿洗凈去腥,切塊;胡蘿卜、土豆洗凈去皮,切塊2.將乳鴿、胡蘿卜、土豆放入不銹鋼容器內(nèi),加入蔥姜末、鹽、料酒、生抽、麻辣鮮粉,攪拌均

6、勻后,腌制10分鐘左右3.加入淀粉,把食材拌勻,使每塊食材均掛上淀粉漿料4.大蒜葉清水浸泡洗凈后,切花;香菜清水浸泡后洗凈,切花5.大蒜去皮,切碎粒6.炒鍋燒紅熱油,加入腌制好的乳鴿、土豆、胡蘿卜塊,煎炸至食材八分熟,撈出7.油鍋洗凈后,重新加油,放入花椒熬出香油,加入大蒜末,煸炒出蒜香8.再把炸好的乳鴿、土豆、胡蘿卜倒入,不斷翻炒,加上大蒜葉、香菜,繼續(xù)翻炒出香味即可鹵水乳鴿主料:乳鴿2只 香葉10g 八角10g 桂皮10g 小茴香5g 辣椒 甘草5g配料:老抽300g 生抽100g 白糖100g 清水800g做法:1.把香葉、八角、桂皮、小茴香、辣椒、甘草放進(jìn)瓦鍋內(nèi)加老抽、生抽、糖、清水大

7、火煲開(kāi),改小火煲煮30分鐘2.乳鴿洗凈放鍋中焯水,洗凈內(nèi)臟外皮,再放入煲煮的鹵水里,均勻沾上醬汁撈起3.晾干后,把鴿子完全浸泡在鹵水中,煲煮,中途翻動(dòng)鴿身,使其著色均勻4.小火煮20分鐘后,開(kāi)蓋焗5-10分鐘,撈起即可板栗燒乳鴿主料:板栗100g 乳鴿2只 五花肉100g 紅棗10個(gè) 蒜 生姜 辣椒配料:料酒 老抽 味極鮮 生抽 鹽 白糖 花生油 胡椒粉 清水做法:1.鴿子洗凈去內(nèi)臟、切塊,五花肉洗凈、切塊;板栗剝皮洗凈,紅棗洗凈2.大蒜洗凈剝皮,生姜?jiǎng)兤?、切?.炒鍋燒熱,爆香姜片和辣椒干,下五花肉煸香出油4.把鴿子肉煸至肉收縮,兩面呈淡黃色,放入料酒,放入味極鮮和生抽、老抽5.爆香鴿肉后,

8、放入紅棗、板栗翻炒片刻,加入清水,燜制15-20分鐘6.待燜制出香味后,加入大蒜、白糖、鹽,再燜制一會(huì),撒進(jìn)胡椒粉,待湯汁濃稠,即可鹽酥沙尖魚(yú)主料:沙尖魚(yú) 鹽焗粉 木薯淀粉做法:1.沙尖魚(yú)洗凈,抹上鹽焗粉2.裝上保鮮袋,放冰箱腌制一晚,第二天取出拍上木薯淀粉,放進(jìn)平底鍋,小火慢煎至熟鹽焗竹簽蝦主料:蝦 竹簽 海鹽配料:料酒 鹽 胡椒粉做法:1.蝦洗凈去蝦線、須子2.用鹽、胡椒粉、料酒腌制10分鐘3.把腌制好的蝦串在竹簽上,放入用海鹽炒熱的砂鍋內(nèi)4.烤制5分鐘后,即可頭抽煎大蝦主料:大蝦300g 生姜 蔥 干辣椒 蒜末配料:油 糖 味極鮮 料酒做法:1.蝦洗凈去須子、蝦線2.鍋內(nèi)倒入適量的油,爆

9、香姜、蒜末、大蝦3.煎至蝦變色,倒入料酒、白糖、干辣椒4.翻炒過(guò)后,加入味極鮮,蔥花,即可香茅雞主料:雞 洋蔥 香茅配料:生抽 鹽 姜絲 胡椒粉 蠔油 白砂糖做法:1.雞洗凈剁小塊,洋蔥和香茅分別洗凈切片2.部分香茅碾碎,連同汁液倒進(jìn)雞塊內(nèi),加入姜絲、胡椒粉、少許生抽、白砂糖,攪拌均勻,腌制20分鐘3.熱鍋下油,燒制6成熱,加入香茅和洋蔥,小火煸炒出香味,加入腌制好的雞塊4.轉(zhuǎn)大火,翻炒,待雞肉變色后加上蠔油、生抽5.翻炒均勻后,加上少量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)中小火煮至收汁,加入少許鹽,翻炒均勻后,即可鮑汁扣鵝掌主料:鵝掌6只 花菇3只 雞湯700ml 鮑魚(yú)汁150ml 西蘭花半顆配料

10、:植物油 米酒 姜 蔥白 生粉 鹽 生抽做法:1.鵝掌用涼水浸泡10小時(shí),用清水洗凈,花菇泡發(fā);切去鵝掌指甲,花菇去蒂2.熱鍋放油,將鵝掌稍煎黃3.砂鍋內(nèi)放入姜蔥、鵝掌,倒入米酒,大火讓酒精揮發(fā),加入雞湯、生抽和花菇,沸騰后轉(zhuǎn)小火燜4個(gè)小時(shí)左右4.取出砂鍋中的姜蔥,撇去浮油,加入鮑汁,水淀粉,使湯汁黏稠,加鹽調(diào)味5.水煮西蘭花,2分鐘后撈起冷卻6.擺盤(pán),淋汁即可避風(fēng)塘炒蟹主料:大閘蟹3只 蒜2顆 生姜片3片 色拉油 紅辣椒配料:生抽 鹽 蔥 干淀粉步驟:1.將陽(yáng)澄湖大閘蟹、大蒜、生姜都清洗干凈之后,分別將大蒜和生姜切成末2.待蒜和生姜切成末之后,鍋里放油燒熱,然后將大蒜末和生姜末倒入鍋里煸炒直

11、至炒出香味后撈出3.將大閘蟹的大鉗、蟹腿都剪掉,然后使用牙刷將大閘蟹里里外外清洗干凈4.刮掉蟹毛后,將大閘蟹蟹鉗拍碎,然后將大閘蟹的蟹蓋掀起5.這些都處理好之后,將大閘蟹對(duì)半剪開(kāi),然后再大閘蟹的切面上裹上一層干淀粉6.將大閘蟹放入油鍋里熱炸至8成熟后再撈出來(lái)備用7.將蒜末和干辣椒放到油鍋里,炒香之后將大閘蟹再次放入鍋里翻炒8.然后一直保持大火燒,鍋里可以適量的加生抽,習(xí)慣甜味的還可以加適量的糖9.一直翻炒到蒜末包裹上大閘蟹之后,就可以關(guān)火,然后撒一些蔥花在上面就可以裝盤(pán)出鍋了避風(fēng)塘炒蝦主料:蝦 蒜 干辣椒 細(xì)香蔥 面包糠 青椒 紅椒 熟面粉配料:豆豉 白糖 食用油步驟:1.大蒜切成蒜茸,用清水

12、浸泡;干辣椒切段,蔥切碎2.豆豉洗凈、瀝干水分后,用刀切碎3.把青椒和紅椒切成小塊4.開(kāi)油鍋,把蒜茸煎炸至金黃色,撈出瀝干;煸香干辣椒、蔥花、豆豉5.把開(kāi)好背的蝦放在一個(gè)大盤(pán)子里面,撒上大約10克面粉,用手拌均勻6.用筷子把蝦放進(jìn)油鍋里面,等蝦肉表面變色,把它撈出來(lái),瀝干油7.把蒜茸倒進(jìn)油鍋里面,加入面包糠一起煎炸,翻炒8.倒入青椒、紅椒片、豆豉、蔥花、干辣椒,迅速翻炒,加入適量的鹽、10g糖調(diào)味9.倒入炸好的蝦,繼續(xù)翻炒,讓蝦和配料融合,如有必要,可以再放些鹽調(diào)味小貼士:1、為了讓蝦好看一點(diǎn),可以在蝦的背部切一刀,深度大致相當(dāng)于蝦身體的1/2左右,這樣它受熱后就會(huì)卷成一個(gè)漂亮的蝦球。2、面包

13、糠進(jìn)鍋的時(shí)機(jī)跟其中水分含量有關(guān),如果水分含量比較高,就需要提前一會(huì)兒放進(jìn)去。3、做好的避風(fēng)塘炒蝦鮮香可口,入口之后,幾種不同的風(fēng)味和感受紛至沓來(lái),可以說(shuō)五味俱全驚喜連連。避風(fēng)塘炒帶魚(yú)主料:帶魚(yú) 青椒 紅椒 豆豉 豆醬 面包糠配料:蒜 鹽 糖 味精 胡椒粉 淀粉做法:1.帶魚(yú)切塊,加鹽、料酒、胡椒粉腌制15分鐘2.把腌制好的魚(yú)裹上淀粉,放進(jìn)油鍋煎炸3.青椒、紅椒切碎,蒜切粒;油鍋爆香豆豉、蒜粒、豆醬4.放入青紅椒、鹽、糖、面包糠5.放入帶魚(yú),翻炒均勻,加上味精調(diào)味即可藍(lán)莓小排骨主料:小排骨200g 西梅肉50g 檸檬汁配料:鹽15g 色拉油50g 老抽10g 糖10g 藍(lán)莓醬 茴香 香蔥 姜做法

14、:1.將排骨切成小塊,放入鍋中煮2.鍋中加水,放入蔥姜小排骨、西梅肉、老抽、鹽、糖和茴香燉至一小時(shí)后取出瀝干3.油鍋內(nèi)倒入色拉油,保持中火,將小排骨放入油鍋中炸至表面酥脆4.配西梅肉和藍(lán)莓醬混勻,小排骨加入檸檬汁即可山楂排骨主料:排骨500g 山楂干25g 鮑魚(yú)汁 鹵雞翼汁配料:白砂糖 食用油做法:1.山楂干用水沖洗干凈,加水浸泡10分鐘;排骨洗凈2.大火煮開(kāi)排骨,取出瀝干,放進(jìn)電飯煲內(nèi),加入泡好的山楂、鮑魚(yú)汁、鹵雞翼汁、鹽3.加入清水,蓋上煲蓋,蒸煮收汁即可檸檬汁茶香排骨主料:排骨500g 紅茶包1包 姜兩片 檸檬1個(gè)配料:鹽 生抽 老抽 料酒 糖 生粉做法:1.排骨洗凈,切塊,加鹽、生抽、

15、老抽、料酒、糖、生粉腌制半小時(shí);檸檬外皮切絲,擠出檸檬汁;紅茶包用沸水泡開(kāi);生姜去皮切絲2.鍋內(nèi)倒油,倒入腌制好的排骨,翻炒撈起3.鍋內(nèi)留油,把姜絲、檸檬絲爆香,倒入排骨、紅茶水,煮沸后調(diào)味,再轉(zhuǎn)中火燜制入味,大火收汁,最后撒上檸檬汁,拌勻后即可紅酒煨牛尾主料:牛尾 牛骨 紅酒 姜 桂皮 香葉 蔥白 花椒 洋蔥做法:1.牛尾和牛骨洗凈、切塊,倒入清水,加入花椒,浸泡1-2小時(shí)2.取2片生姜切碎,和浸泡過(guò)得牛尾一起下清水鍋中,煮開(kāi)后,將牛尾撈起,沖去表面浮沫3.洋蔥取半、切片,入鍋后加1-2勺橄欖油,翻炒2分鐘4.加入姜片、焯水后的牛尾、老抽,一起翻炒2-3分鐘,至均勻上色,再加入紅酒,約60m

16、l5.加入桂皮、香葉、蔥白、適量清水,燒開(kāi)后放入牛骨,蓋蓋小火燉煮2-3小時(shí),至肉爛6.中火收汁,撒鹽調(diào)味即可紅燒牛尾主料:牛尾 胡蘿卜 姜 料酒配料:植物油 鹽 黃酒做法:1.牛尾剁成段,用清水浸泡至少3小時(shí),中途換水3-4次2.姜切成大片;胡蘿卜去皮,切塊3.牛尾、料酒、姜片放入盛滿清水的鍋內(nèi),煮沸后撇除表層浮沫,用溫水沖凈,撈起4.鍋中放油燒紅,牛尾倒入爆干水分至微黃色,倒入老抽、黃酒,炒勻后加入熱水5.大火燒開(kāi)后,加蓋,轉(zhuǎn)小火燜燒2小時(shí),加入胡蘿卜,中火燜40分鐘至湯汁濃稠,撒鹽調(diào)味即可櫻桃肉主料:五花肉250g 姜 花椒 山奈 八角 桂皮配料:冰糖 植物油 醬油做法:1.五花肉切丁,

17、姜切碎2.鍋內(nèi)燒油,倒進(jìn)五花肉,爆炒至表面發(fā)白后,加姜翻炒,加醬油染色3.加入花椒、八角、桂皮、山奈,翻炒后加水,待水沸騰后加入冰糖4.肉軟后收干水分即可腐乳燒肉主料:腐乳 五花肉 蔥 姜 蒜 小紅椒 花椒 大料 小茴香 草果做法:1.五花肉切塊,蔥切段,蒜切大片,姜切片2.鍋內(nèi)放水倒入切好的五花肉,煮透;腐乳搗碎3.鍋內(nèi)放油煸香蔥、姜、小紅椒,再倒入花椒、大料、小茴香和草果,再把五花肉倒入4.煸炒過(guò)后,倒入搗碎的腐乳,大火燒開(kāi)后,該鍋蓋燜煮,待肉煮熟收汁即可酸菜魚(yú)主料:胖頭魚(yú)1000g 酸菜100g 干辣椒15g 花椒15g 泡紅椒50g配料:胡椒粉 鹽 蠔油 料酒 蔥 蒜 老姜做法:1.胖

18、頭魚(yú)宰殺清洗干凈,切片放入大碗,加入鹽、胡椒粉、生姜末、料酒,拌勻2.大蔥切段,老姜切絲,干辣椒、酸菜切段,全部倒入鍋中加油、加花椒爆香3.加入泡紅椒,煸炒7、8分鐘,加水煮5小時(shí),再放蠔油、胡椒粉4.將魚(yú)頭魚(yú)骨先下,大火燒開(kāi)后撇去浮沫,煮約10分鐘,撈起魚(yú)頭魚(yú)骨5.小火煮魚(yú)皮,待其變色,即可盛出小提示:1.魚(yú)片易碎,所以將魚(yú)片放入湯中時(shí)要小心一些,用筷子輕輕撥散,不要用力翻炒,魚(yú)片煮變色即可,不可久煮,不然口感不好2.不吃辣的可以不放泡紅椒和干辣椒3.魚(yú)一定要新鮮活魚(yú),不要放久了的,這樣魚(yú)肉才嫩好吃4.因?yàn)樗岵朔浅5南蹋梢愿鶕?jù)自己喜好的味道自行調(diào)整,撒鹽水煮魚(yú)主料:草魚(yú) 黃豆芽 生菜 芹菜

19、 香菜 水 紅尖椒 雞蛋清 蔥 姜 蒜配料:鹽 雞精 花椒 料酒 淀粉 豆瓣醬 辣椒粉 胡椒粉做法:1.魚(yú)洗凈切片,加入胡椒粉、蛋清、料酒、姜片、蔥、淀粉和鹽腌制20分鐘2.熱油鍋,把姜片、蒜片、花椒和干辣椒爆香,加入豆瓣醬翻炒3.再加入500ml水、魚(yú)頭魚(yú)骨蒸煮,沸騰后將魚(yú)片放入燙2分鐘,加入蔥段4.豆芽、生菜和芹菜灼熟,盛出,再倒入煮好的魚(yú)和湯汁,撒上辣椒粉,即可海味紫菜炒飯主料:干貝 蝦仁 蔥 雞蛋 紫菜 米飯配料:油 鹽做法:1.干貝泡發(fā),蔥切末,雞蛋打散,蝦仁切丁2.紫菜用水浸泡,擠去水分,用剪刀剪碎3.油鍋熱油,將雞蛋炒散,放入蝦仁、干貝,繼續(xù)翻炒,盛出4.米飯下鍋炒散,放入紫菜,翻炒均勻,把蝦仁、干貝、雞蛋倒入翻炒5.炒飯過(guò)程中,可將泡發(fā)干貝的汁淋進(jìn)去,起提鮮作用,然

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