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文檔簡(jiǎn)介

1、女生為什么就不能成為尖子呢?對(duì)于已是高中生的你來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí),可能就是現(xiàn)在的首要任務(wù)了。課堂上,在老師的引導(dǎo)下,與同學(xué)們的互動(dòng)中,你在學(xué)習(xí);下課后,你需要通過(guò)溫習(xí),完成老師布置的作業(yè),來(lái)鞏固你在課堂上學(xué)習(xí)的知識(shí),讓這些知識(shí)真正變成是你自己的財(cái)富-在這個(gè)過(guò)程中,你逐漸會(huì)形成自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格。 不同性格的同學(xué)在學(xué)習(xí)風(fēng)格上的表現(xiàn)是不同的,那么,對(duì)于你來(lái)說(shuō),我們有一些在學(xué)習(xí)上的建議,希望對(duì)你能所幫助。你喜歡獨(dú)立思考,自己解決一些問(wèn)題,這是很好的。但有時(shí)候,主動(dòng)與別人進(jìn)行學(xué)習(xí)上的討論,相信你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。所以,不妨主動(dòng)一些,嘗試用討論的方法來(lái)學(xué)習(xí),這種討論不局限于與同學(xué),也可以是老師、家長(zhǎng)等等。 要相信自己的

2、能力,事實(shí)上,只要你決定要去完成的事情,你一定能盡可能做到完美,這種你對(duì)自己內(nèi)在的要求,就是成功的基礎(chǔ),所以,對(duì)于你來(lái)說(shuō),你一定要深深地相信,只要你樹立自信心、消除膽怯和害羞,防止疑慮、孤獨(dú)等消極的心態(tài),你一定能成功。 在學(xué)習(xí)中,還要學(xué)會(huì)正確對(duì)待一些對(duì)你來(lái)說(shuō)不太順利的事情,如老師的批評(píng),家長(zhǎng)的責(zé)備等,培養(yǎng)自己的抗挫力,這并不是說(shuō),不接受正確的意見,而是,希望你能嘗試跳出“自己的感受”這個(gè)圈子,從理性的角度,想想這些事情真正發(fā)生的原因,從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不背著“包袱”前進(jìn)。 應(yīng)考技巧 考試,對(duì)于當(dāng)前的你來(lái)說(shuō),應(yīng)該是最經(jīng)常遇到的挑戰(zhàn)了。事實(shí)上,應(yīng)考技巧也是你現(xiàn)在需要發(fā)展的能力之一學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己健康

3、的應(yīng)考心態(tài),掌握良好的應(yīng)考技巧,將會(huì)有利于你更好地發(fā)揮你的潛力,取得考試的成功;也會(huì)對(duì)你將來(lái)的工作、生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。 面對(duì)考試,不同性格的同學(xué)也會(huì)有不同的應(yīng)對(duì)心態(tài),那么在了解自己需要的應(yīng)考技巧之前,我們首先來(lái)了解,需要以何種狀態(tài)來(lái)面對(duì)考試,才是最有利于我們成功的: 1.考前你需要處于適當(dāng)?shù)木o張和壓力狀態(tài)下,這對(duì)我們的復(fù)習(xí)和考試是有好處的。過(guò)于放松或過(guò)于緊張,都是不利于正常發(fā)揮的。 2.良好的應(yīng)考狀態(tài)體現(xiàn)為:對(duì)“為什么要考試?”有正確的認(rèn)識(shí),不抱怨,把考試真正當(dāng)作自己的事情,作為對(duì)自己前一段學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)。 3.合理安排考前復(fù)習(xí),最好制定適合自己的計(jì)劃,并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。情緒穩(wěn)定,身體健康,吃

4、得香,睡得著,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。 4.考試答題過(guò)程中,注意力集中,能順利地回憶出相關(guān)知識(shí)。 也許你會(huì)說(shuō),要做到以上幾點(diǎn)談何容易?但我們相信,如果你在每次考試之前都給自己以上這樣一些積極的心理暗示,并積極采取行動(dòng),你一定會(huì)看到自己的改變! 下面是我們針對(duì)你的特點(diǎn),提出的幾點(diǎn)建議,希望對(duì)你有所幫助:考試前,你可能經(jīng)常會(huì)想到一些考不好的后果,這對(duì)你來(lái)說(shuō),應(yīng)該是焦慮不斷提升的“源泉”,所以,你需要多把注意力放在考前的復(fù)習(xí)上,并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣,多一些積極的行動(dòng),多給自己積極的心理暗示:多一些笑容;用響亮聲音在課堂上回答問(wèn)題;對(duì)自己說(shuō)“我能行”;多與樂觀、活潑的同學(xué)交談等。 考試過(guò)程中,先從頭至尾,將

5、所有你會(huì)的題目先答完。遇到難題不要慌,跳過(guò)去,完成下一道題目,最后再解答難題。 考完一門,就為下一門考試做準(zhǔn)備,不要與其他同學(xué)對(duì)答案。 生活建議 社交方面:你通常比較內(nèi)向、挑剔容易給人難以接近的印象。如果能夠了解別人的性格并時(shí)時(shí)反觀自己,認(rèn)識(shí)到人與人之間的不同,這將有助于你以一種平和、自然的心態(tài)去看待別人,放低自己的標(biāo)準(zhǔn),輕松、熱情地與人相處。你的內(nèi)心非常敏感,體驗(yàn)深刻,但這也會(huì)為你增加許多無(wú)謂的煩惱,所以不妨忽略一些不太重要的細(xì)節(jié),不要太在意別人的看法。 生活方面:盡量讓自己快樂起來(lái)。對(duì)別人的建議多一些積極的回應(yīng),多多嘗試去發(fā)現(xiàn)事物積極的一面,忘卻生命中一些不愉快的記憶。 社會(huì)實(shí)踐方面:考慮

6、周全是優(yōu)點(diǎn),但事情花太多時(shí)間去思考、規(guī)劃,也會(huì)影響你的辦事效率,甚至貽誤時(shí)機(jī)。可以嘗試從最必要的事情開始做起,并學(xué)會(huì)采納別人的合理建議。 處理問(wèn)題方面:你是一個(gè)比較固執(zhí)的人,因此在作決策時(shí)應(yīng)該更加靈活,而不要過(guò)于在意規(guī)則。 高中規(guī)劃 行為心理學(xué)的研究表明:21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。這就是說(shuō),同一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)想法,重復(fù)21天,或者重復(fù)驗(yàn)證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性的行為和想法。所以,一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上,它一定已經(jīng)就了你的信念。學(xué)習(xí)也是如此,只要我們堅(jiān)持按照我們的計(jì)劃執(zhí)行,養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,成功就會(huì)和我們?cè)絹?lái)越近,實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松睦硐刖筒皇强赏?/p>

7、可及的了。 作為高中生的你,如果以前沒有提前做規(guī)劃的習(xí)慣,那么,現(xiàn)在就要開始了。怎樣進(jìn)行高考前的規(guī)劃呢?很關(guān)鍵的就是要“知己知彼”,通俗地說(shuō),就是要在既了解自我,又了解外界的基礎(chǔ)上,才能作好規(guī)劃-不了解自己,無(wú)異于舍本求末,而不了解外界,則是緣木求魚。 我有我的目標(biāo)-我的成長(zhǎng)日志 每天的目標(biāo)跟蹤日志: 年 月 日 天氣: 我的狀態(tài): 周目標(biāo)( )月度目標(biāo)( )(分?jǐn)?shù)/排名/攻克的弱勢(shì)科目/知識(shí)難點(diǎn)等) 清晨六問(wèn): 1.我今天的目標(biāo)是什么? 2.我的核心大目標(biāo)是什么? 3.我今天最重要的3件事是什么? 4.我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些東西? 5.今天準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)? 6.我今天如何更快樂? 靜夜

8、六思 完成情況:周目標(biāo)( ) 月度目標(biāo)( ) 1.我今天是否完成了小目標(biāo)? 2.我今天是否更接進(jìn)了大目標(biāo)? 3.我今天又學(xué)到了什么? 4.我今天在哪些方面做的不夠好? 5.我如何才能做的更好? 6.我明天的目標(biāo)是什么? 下面發(fā)給大家一個(gè)小貼示,這是成功人士總結(jié)出來(lái)的“目標(biāo)達(dá)成九大步驟”! 建議:同學(xué)們可將上面的表格復(fù)印,每天認(rèn)真填寫,每周再回頭總結(jié)一周的完成情況。 1.建立自身想要達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),下定決心,一定要成功。 2.寫下已量化的目標(biāo)。 3.用樹枝圖制定計(jì)劃,分解目標(biāo),倒推至今天,擬定計(jì)劃,設(shè)定時(shí)間。 4.列出所有必要條件,及充分條件,注明解決方法。 5.告訴自己:要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo),自

9、己就必須就變成什么樣的人,要想取得更好的成績(jī)就要比別人更勤奮、更努力。 6.運(yùn)用潛意識(shí)的力量,正面自我暗示,永遠(yuǎn)積極思考。 7.行動(dòng)第一,立即行動(dòng),大量行動(dòng),開始忙起來(lái)。每一分每一秒做最具提高學(xué)習(xí)成績(jī)的事情。 8.每天睡覺前做自我檢查,衡量進(jìn)步,作積極修正。 9.堅(jiān)持到底,永不放棄,直至達(dá)到自己的目標(biāo)。 備忘錄1 第一步 每天5分鐘規(guī)劃時(shí)間 需做事項(xiàng)和最后期限無(wú)論什么時(shí)間出現(xiàn),都要在清單中記下來(lái)。 每天早晨把這些需要做事項(xiàng)和最后期限移到日歷上。 每天早晨為一天作計(jì)劃,給需要做事項(xiàng)標(biāo)記安排可行的時(shí)間,把沒有時(shí)間做的事情挪到其他日期。 第二步 向拖沓宣戰(zhàn) 堅(jiān)持記課業(yè)進(jìn)展日志,每天記錄你想完成的事項(xiàng)

10、,以及是否已完成。 用功時(shí),健康飲食,以最大限度保持精力。 把可怕的任務(wù)變成大事,這樣可以有助于你集中精力開始。 形成常規(guī),在有待完成的事項(xiàng)上穩(wěn)步進(jìn)展,不要對(duì)有限的動(dòng)力資源期望過(guò)高。 提前選擇刻苦用功的日子以盡量減小對(duì)你的影響。 第三步 如何選擇學(xué)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)和時(shí)長(zhǎng) 在上午和下午的時(shí)間和大事之間,盡量多天重學(xué)習(xí)任務(wù)。 在僻靜的地點(diǎn)學(xué)習(xí)。 每小時(shí)休息一次。 備忘錄2 第一步:巧記筆記 從不缺課,做好課堂筆記。 上并非技術(shù)類課程時(shí),抓住要點(diǎn),以“問(wèn)題論據(jù)結(jié)論”等形式做一些筆記。 上技術(shù)類課程時(shí),盡可能將例題和答案都記錄下來(lái)。 第二步:給作業(yè)降格 每天定量完成作業(yè),避免“最后一刻綜合癥”。 詳細(xì)閱讀

11、教學(xué)提綱中的受寵教材(最有用的教材),選讀其他補(bǔ)充材料,根據(jù)重要程度,可依次選擇: 論述性的材料 關(guān)于沒個(gè)事件或某個(gè)人的描述性材料。 背景性材料(如演講稿、簡(jiǎn)報(bào)等) 以“問(wèn)題論據(jù)結(jié)論”等形式做一些閱讀筆記。 分類解決問(wèn)題,趁熱打鐵,第一次就要寫出規(guī)范的答案。 第三步:整理復(fù)習(xí)材料 確定考試范圍。 整理非技術(shù)類課程筆記。 建立技術(shù)類課程大習(xí)題集。 第四步:征服復(fù)習(xí)材料 通過(guò)例題展示復(fù)習(xí)。 準(zhǔn)備幾天的時(shí)間來(lái)背誦某些材料。記?。好刻炷苡涀〉臇|西是有限的,不要貪多。 第五步:投資“考試事故險(xiǎn)” 消滅課堂和閱讀過(guò)程中遺留的問(wèn)號(hào)。 第六步:在考卷上寫下最佳的答案 瀏覽整個(gè)試卷。 合理分配每個(gè)問(wèn)題的時(shí)間(留

12、出10分鐘事件檢查所有答案)。 按難易程度逐個(gè)回答問(wèn)題。 列出問(wèn)答提綱。 用所有剩下的時(shí)間來(lái)檢查和復(fù)查答案。 1、 積極的心態(tài)(PMA黃金定律) 2、 明確的目標(biāo) 3、 多走些路 4、 正確的思考方法 5、 高度的自制力 6、 培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能 7、 建立自信心 8、 迷人的個(gè)性 9、 創(chuàng)新致勝 10、 充滿熱誠(chéng) 11、 專心致志 12、 富有合作精神 13、 正確看待失敗 14、 永葆進(jìn)取心 15、 合理安排時(shí)間和金錢 16、 保持身心健康 17、 養(yǎng)成良好的習(xí)慣自尊有什么用.別人想進(jìn)還沒有十大學(xué)習(xí)習(xí)慣讓你出類拔萃http:/www.TL 作者:佚名 文章來(lái)源:新浪高考 更新時(shí)間:2008-8-

13、22 13:24:25 高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jī)提上去,對(duì)于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來(lái)說(shuō),預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),不但這樣,還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng),高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。 1認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣 很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因?yàn)闆]有時(shí)間,而是因?yàn)闆]有認(rèn)識(shí)到期預(yù)習(xí)的重要性。那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙,提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知

14、識(shí),最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對(duì)老師的依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。在預(yù)習(xí)時(shí),要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系,找出所需的舊知識(shí),并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)筆記。 2專心聽課的習(xí)慣 如果課前沒有一個(gè)“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會(huì)直接影響到聽講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會(huì)大大提高。實(shí)際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)

15、生,聽課時(shí)往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。 集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中,它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性,可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因?yàn)樽⒁鈸碛兄赶蛐院图行詢蓚€(gè)重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對(duì)活動(dòng)的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運(yùn)用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問(wèn)

16、題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)入更高級(jí)的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。 3及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣 及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識(shí)記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。因此,對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”,學(xué)過(guò)即習(xí),方為及時(shí)。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。 俗話說(shuō)“溫故而

17、知新”,就是說(shuō),復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。首先,知識(shí)的系統(tǒng)化,是指對(duì)知識(shí)的掌握達(dá)到了一個(gè)更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精,從而完成書本知識(shí)由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過(guò)程。系統(tǒng)化的知識(shí),容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識(shí)有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。想搞好知識(shí)的系統(tǒng)化,一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識(shí)大廈”備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。思想懶漢,

18、逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識(shí)的;三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思維。 4獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣 明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識(shí)究竟有沒有領(lǐng)會(huì),有沒有記住,記到什么程度,知識(shí)能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問(wèn)題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會(huì)不會(huì)應(yīng)用,要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對(duì)知識(shí)的應(yīng)用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。做作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;實(shí)際上,不少學(xué)生正是通過(guò)做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開來(lái),對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活。可以說(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識(shí)的“消化”過(guò)程,使知識(shí)的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級(jí)階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對(duì)作業(yè)中

19、出現(xiàn)的問(wèn)題,就會(huì)引起積極的思考,在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中,不僅使新學(xué)的知識(shí)得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,作為復(fù)習(xí)時(shí)的參考資料。 5練后反思的習(xí)慣 在讀書和學(xué)習(xí)過(guò)程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中,每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái),習(xí)題做完之后,要從五個(gè)層次反思:1怎樣做出來(lái)的?想解題采用的方法;2為什么這樣做?想解題依

20、據(jù)的原理;3為什么想到這種方法?想解題的思路;4有無(wú)其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯(cuò)解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?“吃一塹,長(zhǎng)一智”,不斷完善自己。 應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問(wèn)的習(xí)慣,有錯(cuò)必改的習(xí)慣,動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣,查找工具書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。 6積極應(yīng)考的習(xí)慣 從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià),也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)

21、校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整,為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員,考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設(shè)置考場(chǎng),安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。 為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢?這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習(xí)因素,即知識(shí)能力的水平;一個(gè)是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素,即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問(wèn)題。 應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來(lái)什么后果,尤其不夸

22、大考試成敗的影響,要想好萬(wàn)一考不好的“對(duì)策”,對(duì)自己的期望要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來(lái)的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng),要保證身體鍵康。再次,在考試過(guò)程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來(lái),先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯(cuò)誤。 7閱讀自學(xué)習(xí)慣 自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過(guò)閱讀教科書,可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí),把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識(shí)前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識(shí),形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重

23、要,目前我國(guó)的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生,對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。 8觀察的習(xí)慣 對(duì)客觀事物的觀察,是獲取知識(shí)最基本的途徑,也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識(shí),學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力?!坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工,總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。 9切磋琢磨的習(xí)慣 學(xué)記上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞?!蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要

24、的,遇到問(wèn)題要互幫互學(xué),展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過(guò)反復(fù)加工,釀造知識(shí)蜂蜜。 10總結(jié)歸納的習(xí)慣 每章每節(jié)的知識(shí)是分散的、孤立的,要想形成知識(shí)體系,課后必須有小結(jié)。對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括,抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對(duì)比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題,要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng),使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化,這樣運(yùn)用起來(lái)才能聯(lián)想暢通,思維活躍。 以上所說(shuō)的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣并不是絕對(duì)不變的教條,在這里只是希望拋磚引玉,讓高中的同學(xué)們借鑒更多更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),來(lái)改善自己的學(xué)習(xí)方法。 名師支招:高一新生學(xué)數(shù)學(xué)應(yīng)注意什么http:/www.TL 作者:佚名 文章來(lái)源:清華大學(xué)附中附小網(wǎng)校 更新時(shí)間:2008-7-18 9:07:43 古語(yǔ)云:授人以魚,只供一飯。授人以漁,則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí),更要學(xué)方法。清華網(wǎng)校的

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