整理衣櫥先整理自己教學(xué)文案

1、精品文檔 要整理衣櫥先整理自己 時(shí)常聽(tīng)見(jiàn)主婦抱怨說(shuō)， 當(dāng)家里只有一個(gè)衣櫥的時(shí)候， 是塞得滿滿當(dāng)當(dāng) 的，當(dāng)家里同時(shí)擁有三個(gè)衣櫥時(shí)， 卻依舊是滿滿的一框風(fēng)景。 據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示， 有六成的女性每季都會(huì)添置新衣， 而其中三成因?yàn)樯岵坏?把舊衣服扔掉，結(jié)果造成 “衣滿為患 ”。古人言 “世事從來(lái)滿則虧，十分何似八分時(shí) ”。一定要記得：衣櫥保持八分滿，才是保護(hù)衣服的原則。除 非你擁有的是同貝嫂那樣寬敞無(wú)比的天價(jià)衣櫥。否則，還是需要學(xué)一點(diǎn)衣櫥整理學(xué)的。其實(shí)， 小小的衣櫥和人生、 工作一樣， 同樣需要規(guī)劃。 如何才能讓衣櫥煥發(fā)出神奇的魔力， 變身為智能、 貼心的魔幻衣櫥呢？來(lái)，就趁現(xiàn)在春暖花開(kāi)之季跟我做， 首

2、先今天下班回到家后審視一下你的衣櫥。如果發(fā)現(xiàn)， 雖然衣櫥已 經(jīng)極度飽和，但經(jīng)常穿的也無(wú)非就是那么幾件或者幾十件。那么，恭喜你，你是正常的。因?yàn)檫@一切， 用經(jīng)濟(jì)學(xué)上的 80/20 法則就能解釋得通。 通常的情況是， 在 80%的時(shí)間里所穿到的衣服或許只是衣櫥里 全部衣服的 20%。然后，跟我來(lái)找到這 20%的共性，再看看其他的 80%，分析一下是因?yàn)闆](méi)有機(jī)會(huì)穿， 還是穿起來(lái)不好看？如果是前者， 就表示有必要減少購(gòu)買(mǎi)計(jì)劃， 以保證衣櫥里衣服的比例和生活狀況相 符；一旦是后者，就要堅(jiān)決把持住，杜絕再次購(gòu)買(mǎi)。這樣一來(lái)，不僅買(mǎi)錯(cuò)的幾率大大降低了，還可以將 那 “80%”所占用的資金轉(zhuǎn)移到 “20%”上，

3、省錢(qián)又省地兒，達(dá)成雙贏局面。日本當(dāng)今廣告業(yè)界與設(shè)計(jì)業(yè)界的風(fēng)云人物 佐藤可士和，曾在佐藤可士和的超級(jí)整理術(shù)一書(shū)中， 對(duì)“整理法 ”一詞提出了新的命題。 他寫(xiě)道， 整理法可以分成空間整理、 信息整理以及思考整理三大階段。 透過(guò)培養(yǎng)空間整理的習(xí)慣，一步步教你從身邊的事物開(kāi)始，養(yǎng)成對(duì)于整理的敏銳感，提高整理技巧。 整 理，除了能促使思緒清晰之外，還能有效提高自己的判斷能力和工作效率。所以，整理，就從衣櫥開(kāi)始吧。當(dāng)作勤勞、發(fā)奮、圖強(qiáng)、培養(yǎng)自己的大腦思緒都好。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，改變的 不僅是你的衣櫥，還有你的工作與生活狀態(tài)， 其實(shí)它還是一種非常有趣而積極的行為。 多件衣服， 在一 天時(shí)間里，被衣櫥整理師配成了80

4、 多套，怕客戶時(shí)間一長(zhǎng)就忘記，每一套都拍照存檔，標(biāo)明適合穿著場(chǎng)所，供客戶參考 , 這些都是衣櫥整理師擁有的神奇魔力。眉紫認(rèn)為，每一季整理衣柜，是勢(shì)在必行的事。把衣服按照季節(jié)、出席場(chǎng)合、材質(zhì)歸類(lèi)，圍巾、帽子、 飾品等這些 “點(diǎn)睛之筆 ”，每一件東西都找一個(gè)窩安置好；或者干脆把即將丟棄的衣物重新組合起來(lái)， 打 造出另一種全新的造型： 幾件舊衣服拼拼湊湊、 剪剪裁裁， 變出一件新衣服來(lái)； 在領(lǐng)口繡上一朵玫瑰花， 衣服就有了不一樣的風(fēng)格。 即使是簡(jiǎn)單地把舊衣服重新搭配組合， 配上一件手工編織飾品， 也能變化出 全新的感覺(jué)來(lái)?？傊?，衣櫥一經(jīng)眉紫之手，就能舊貌換新顏，閃亮登場(chǎng)了。從里面隨便拎一套出來(lái)，都會(huì)

5、適合自己的風(fēng)格?，F(xiàn)在，衣櫥整理是眉紫提供給朋友們的特別服務(wù)，所有的東西都是有生命的，讓衣櫥里不再堆砌著不穿的衣服，物盡其用、堅(jiān)持環(huán)保是我的整理法則從整理衣櫥到整理自己在一次整理衣櫥的時(shí)候偶然發(fā)現(xiàn)了其中的一個(gè)小奧秘， 那就是小小的衣櫥和人生、 工作一樣， 同樣精品文檔 需要規(guī)劃。時(shí)常聽(tīng)見(jiàn)有同事抱怨說(shuō)，當(dāng)家里只有一個(gè)衣櫥的時(shí)候，是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，?dāng)家里同時(shí)擁有三個(gè)衣櫥時(shí)，卻依舊是滿滿的一框風(fēng)景。這個(gè)現(xiàn)象其實(shí)很常見(jiàn)， 據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，有六成的女性每季都會(huì)添置新衣，而其中三成因?yàn)樯岵坏冒雅f衣服扔掉，結(jié)果造成 衣滿為患”。古人言 世事從來(lái)滿則虧，十分何似八分時(shí)”。一定要記得：衣櫥保持八分滿，才是保護(hù)衣服

6、的原則。 除非我們擁有的是同貝嫂那樣寬敞無(wú)比的天價(jià)衣櫥，否則，還是需要學(xué)會(huì)日常整理我們的衣櫥的。那么如何才能讓衣櫥煥發(fā)出神奇的魔力，變身為智能、貼心的魔幻衣櫥呢？首先你可以審視下自己的衣櫥，如果發(fā)現(xiàn)，雖然衣櫥已經(jīng)極度飽和， 但經(jīng)常穿的無(wú)非就是那么幾件或者幾十件。那么，恭喜你，你是正常的，因?yàn)檫@符合經(jīng)濟(jì)學(xué)上的80/20法則。通常的情況是，在 80%的時(shí)間里所穿到的衣服或許只是衣櫥里全部衣服的20%。然后，再看這20%的共性，以及其他的 80%，分析一下是沒(méi)有機(jī)會(huì)穿，還是穿起來(lái)不好看？如果是前者，就表示有必要減少購(gòu)買(mǎi)計(jì)劃，以保證衣櫥里衣服的比例和生活狀況相符；一旦是后者，就要堅(jiān)決把持住，杜絕再次購(gòu)

7、買(mǎi)。這樣一來(lái)，不僅買(mǎi)錯(cuò)的幾 率大大降低了，還可以將那“ 80%”所占用的資金轉(zhuǎn)移到“ 20%”上，省錢(qián)又省地兒，達(dá)成雙贏局面。想整理衣櫥一樣，我們也應(yīng)該常常整理下自己。如何梳理自己的情緒變幻你的心情好嗎？你的情緒穩(wěn)定嗎？你的心理狀態(tài)如何？每個(gè)人肯定都有過(guò)心力交瘁的經(jīng)歷：想什么，沒(méi)什么；怕什么，卻又來(lái)什么。于是，沮喪、焦慮、 恐懼、憂愁便接二連三出現(xiàn)了。于是，情緒便像六月的天氣一樣陰晴不定、變化無(wú)常。于是，郁悶”便成了人們見(jiàn)面時(shí)不由自主、不約而同的口頭禪。心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)，不良情緒對(duì)于21世紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，相當(dāng)于19世紀(jì)的肺病和20世紀(jì)的癌癥。所謂 怒 傷肝、悲傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎 ”，確有一定

8、的道理。不良情緒更是一種心理疾患，是心智不 健全的典型表現(xiàn)。不良情緒就像一把雙刃劍，既傷害了別人，又使自己失去珍貴的親情與友誼、失去真正的成功與快樂(lè)。庭院有了雜草，必須去除；廚房有了垃圾，必須清理；身體有了污垢，必須洗凈；情緒有了問(wèn)題，又怎能置之不理、放任自流呢？只有管理好自己的情緒，才能找回心靈的主宰。只有心燈明亮的人，才能遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想，活在真實(shí)而自在的境界之中。那么，如何管理自己情緒呢？要具備思辨的能力。世上沒(méi)有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失 當(dāng)，就是沉重的人生包袱、 人生枷鎖；處理得當(dāng)，就是寶貴的人生閱歷、 人生財(cái)富。壓力可以變成助力， 煩惱也可以化為菩提！始終關(guān)注生活的積極面，逐步清除情緒的沙塵暴。精品文檔要進(jìn)行理智的選擇。人人都有不良情緒，關(guān)鍵是如何應(yīng)對(duì)。遠(yuǎn)離產(chǎn)生不良情緒的現(xiàn)場(chǎng)，這是 避療”。向至愛(ài)親朋傾訴煩惱，這是 語(yǔ)療”。分散注意力以轉(zhuǎn)移情緒指向，這是移療”。凡事三思而行、謀定而動(dòng)，這是 思療”。在行善中體現(xiàn)價(jià)值，這是善療”。每天開(kāi)懷大笑十次，這是笑療”?？傊?，要做情緒的主人，決不做情緒的奴仆！要培養(yǎng)感恩的心態(tài)。要像韋唯唱的那首感謝那樣，用感恩的心態(tài)來(lái)面對(duì)一切：感謝明月照亮了夜空，感謝朝霞捧出了黎明；感謝春光融化了冰雪，感謝大地哺育了生靈。感謝母親賜予我生命，感 謝生活贈(zèng)友誼愛(ài)情；感謝蒼穹藏理