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2、4職業(yè)能力5自我認(rèn)知小結(jié)二“知彼”一環(huán)境評估1行業(yè)分析3職業(yè)分析3職業(yè)環(huán)境分析4swot 分析 5最終目標(biāo)路線敲定三“計劃”一分期計劃 1 職業(yè)預(yù)備期 2 職業(yè)初期 3 職業(yè)中期 4 職業(yè)遠(yuǎn)期 5 職業(yè)后期四“修正”一評估調(diào)整 1風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對2目標(biāo)管理與修正 3計劃實(shí)施評估附錄一: 讀書計劃附錄二: 個人簡歷附錄三 : 參考資料附錄四 : 測評報告結(jié)語以下是另外一個版本的范文 , 希望可以幫到你:-） 職業(yè)生涯規(guī)劃書封面署上作品名稱和年月日 , 可以在封面插入圖片和警示格言扉頁個人資料: 真實(shí)姓名：X X性別：X所在學(xué)校及學(xué)院：XX大學(xué)XX學(xué)院班級及專業(yè)：XX級XX專業(yè)學(xué)號：XX聯(lián)系地址：X

3、X郵編：XX聯(lián)系電話：Xxe-mail： xX目錄總論（引言）第一章認(rèn)識自我 1. 個人基本情況2. 職業(yè)興趣 3. 職業(yè)能力及適應(yīng)性4. 職業(yè)價值觀 5. 勝任能力自我分析小結(jié)第二章職業(yè)生涯條件分析1. 家庭環(huán)境分析 2. 學(xué)校環(huán)境分析3. 社會環(huán)境分析 4. 職業(yè)環(huán)境分析職業(yè)生涯條件分析小結(jié)第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1. 職業(yè)目標(biāo)的確定2. 職業(yè)目標(biāo)的分解與組合第四章評估調(diào)整 1. 評估的內(nèi)容2. 評估的時間 3. 規(guī)劃調(diào)整的原則結(jié)束語正文總論（引言）第一章認(rèn)識自我結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析 .1. 個人基本情況2. 職業(yè)興趣喜歡干什么在我的人才素質(zhì)測評報告中

4、，職業(yè)興趣前三項是XX型（X分）、X><型（X分）和XX型（X分）.我的具體情況是3.職業(yè)能力及適應(yīng)性一能夠干 什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，xX能力得分較高（X分），XX能力得分較低（X分）.我的具體情況是4.職業(yè)價值觀一最 看重什么我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是xX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取向（X分）.我的具體情況是5.勝任能力一一優(yōu)劣勢是什 么自我分析小結(jié): 第二章職業(yè)生涯條件分析參考人才素質(zhì)測評報告建議, 我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析.1. 家庭環(huán)境分析如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響 2. 學(xué)校環(huán)境分析如學(xué)校特色

5、、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等3. 社會環(huán)境分析如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等4.職業(yè)環(huán)境分析（1）行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及 發(fā)展趨勢）（2）職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景）（3）企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工 素質(zhì)、工作氛圍等）（4）地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析） 職業(yè)生涯條件分析小結(jié). 第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合1. 職業(yè)目標(biāo)的確定綜合第一部分（ 自我分析 ） 及第二部分（ 職業(yè)生涯條件分析） 的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定?的 swot 分析 : 內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（s）弱勢因素（

6、w） 外部環(huán)境因素機(jī)會因素（o）威脅因素（t）分析結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)一一將來從事（XX行業(yè)的）X職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略一一進(jìn)入XX類型的組織（到XX地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑一一走專家路線（管理路線等）2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期 , 即: 近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃 , 并對各個規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解. 職業(yè)生涯規(guī)劃總表計劃名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計劃內(nèi)容策略和措施備注短期計劃 （大學(xué)計劃 ）2006 年 20如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到如：大一要達(dá)到大二要達(dá)到或在x x方面要達(dá)到如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計劃等如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主, 大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)

7、技能為主，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)XX目標(biāo)我要大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃）20X x年一20X x年計劃如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到如畢業(yè)后第一年要第二年 要或在x x方面要達(dá)到如職場適應(yīng)、三脈積累 （ 知脈、人脈、金脈） 、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)長期計劃 （ 畢業(yè)后十年或以上計劃 ）20X x年一20X x年計劃如退休時要達(dá)到如畢業(yè)十年要達(dá)到二十年要達(dá)到如事業(yè)發(fā)展, 工作、生活關(guān)系 , 健康 , 心靈成長 , 子女教育 , 慈善等方向性規(guī)劃第四章評估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程, 必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正 .1. 評估的內(nèi)容（1） 職業(yè)目標(biāo)評估.（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直那么我將（2）職 業(yè)路徑評估.（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)的時候，我 就（3）實(shí)施策略評估.（是否需要改變行動策略？）如果