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1、政教處范文之學生飲食衛(wèi)生教育材料 日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食適應和行為，但特別多人對此尚未注重起來，這對身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的確實是這個道理，要留意：      1、養(yǎng)成吃東西往常洗手的適應。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西往常認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。      2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，假如不清洗潔凈，不僅可能染上疾病，還可能造

2、成農(nóng)藥中毒。      3、不隨意吃野菜、野果。野菜、野果的品種特別多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)歷的人特別難區(qū)分清晰，只有不隨意吃野菜、野果，才能防止中毒，確保平安。      4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會滋味變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是由于細菌大量繁衍引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。      5、不隨意購置、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。

3、0;     6、不喝生水。水是否潔凈，僅憑肉眼特別難分清，清亮透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最平安      常見的飲食衛(wèi)生誤區(qū)如下：      1、好喧鬧喜聚餐：每當節(jié)假日，人們大多喜愛三三兩兩到餐館“撮一頓”，或是親朋好友在家聚餐，又喧鬧又便于交流感情。如此做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生，特別是當前這一特別時期，最好實行分餐制。分餐的做法是對別人和本人生命健康的負責和尊重。      2、用白紙包食物：有些人喜愛用白紙包食品，由于白紙看上去好似干潔凈凈的。可事實上，白紙在消費過程中，會加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿盡管通過沖洗過濾，仍含有不少化學成分，會污染食物。至于用報紙來包食品，則更不可取，由于印刷報紙時，會用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對人體危害極大。      3

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