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1、我為教育建言獻(xiàn)策水塘小學(xué):吳茂學(xué)在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中,人們的物質(zhì)生活將日益豐富,人們將更加注重精神享受,而心理健康是人們享受高質(zhì)量的重要前提和必要基礎(chǔ)。因此,在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中,心理健康必將更受重視。便學(xué)生能快樂生活,具備應(yīng)對(duì)全面小康社會(huì)的各項(xiàng)能力 如何使學(xué)生能夠快樂生活,擁有積極的情緒體驗(yàn),具備應(yīng)對(duì)全面小康社會(huì)的各項(xiàng)能力,必須對(duì)心理健康教育的目標(biāo)積極探索,勇于創(chuàng)新。 1、變"苦學(xué)”為"樂學(xué)",讓學(xué)習(xí)成為一種享受,使學(xué)生具備終身學(xué)習(xí)的能力 毫無
2、疑問,作為學(xué)生,其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。在我國(guó)中小學(xué)教育中,課業(yè)負(fù)擔(dān)重是普遍存在的現(xiàn)象,很多學(xué)生缺乏對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)在的興趣,很多學(xué)生都不喜歡學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成為了一種負(fù)擔(dān)。學(xué)生在一種不快樂的消極情緒的體驗(yàn)中度過學(xué)生時(shí)代。而全面小康社會(huì)將是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會(huì),在知識(shí)爆炸的時(shí)代,學(xué)習(xí)將成為每一位社會(huì)成員走向社會(huì)的通行證。如何激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),形成終身學(xué)習(xí)的心向,這就是學(xué)校心理健康教育應(yīng)該思考的問題。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理健康教育的極為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。如何讓學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),能快樂地學(xué)習(xí),這一點(diǎn)很值得我們思考。心理健康教育是全員心育,課堂教學(xué)是學(xué)校開展心理健康教育的主要渠道之一。因此,我們應(yīng)該利
3、用課堂教學(xué),改革課堂教學(xué)模式,來激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)興趣。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體會(huì)樂趣,擁有積極的情緒體驗(yàn),這也是全面小康社會(huì)中注重精神享受的一個(gè)切切實(shí)實(shí)的體現(xiàn)。 2、擁有管理情緒的能力 情緒健康是心理健康的很重要的標(biāo)志,擁有積極的情緒體驗(yàn)也是高質(zhì)量精神享受的一個(gè)重要標(biāo)志。人生不如意十之八九,我們難免會(huì)碰到不順心的事,可能就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,我們要管理好自己的情緒,做情緒的主人,使我們的心理更健康。我們要通過多種途徑,讓學(xué)生學(xué)會(huì)積極的認(rèn)知,盡量避免消極情緒的產(chǎn)生。當(dāng)消極情緒產(chǎn)生之后,要讓學(xué)生積極面對(duì),學(xué)會(huì)化解消極情緒的方法,并
4、能正確運(yùn)用心理防御機(jī)制。這樣,能讓學(xué)生有盡可能多的積極情緒的體驗(yàn),而且當(dāng)產(chǎn)生消極情緒時(shí),能管理好自己的情緒,使自己早日從消極情緒中走出來。 3、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),具有自我激勵(lì)的能力 全面小康社會(huì)里,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)越來越激烈,每一位社會(huì)成員都會(huì)面臨更多的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。因此,每一位社會(huì)成員都應(yīng)該有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力,在學(xué)校心理健康教育中,就要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的這種能力。同時(shí),為了使學(xué)生更好開發(fā)潛能,具有更大大發(fā)展空間,就需要培養(yǎng)學(xué)生自我激勵(lì)的能力。一個(gè)人只有自我激勵(lì),才會(huì)保持旺盛的精神,強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力,不斷向既定目標(biāo)情趣,走向自我完善和自我潛能
5、的最大限度的開發(fā)。在學(xué)校心理健康教育的開展過程中,應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)不斷激發(fā)新的合理需要,讓學(xué)生注意興趣、愛好的培養(yǎng),能讓學(xué)生強(qiáng)化并優(yōu)化動(dòng)機(jī),這樣,能讓學(xué)生更加具有自我激勵(lì)的力量。 4、讓學(xué)生具備承受挫折、勇往直前的能力 在全面小康視野下,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生承受挫折能力的培養(yǎng),已是一件很緊迫的事。在心理健康教育實(shí)踐中,通過幫助學(xué)生正確看待挫折以及避免挫折的方法,和指導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的心理防御機(jī)制的方法來培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力,能讓學(xué)生以積極的眼光來看待挫折,并能從挫折中找到前行的力量,為今后的發(fā)展奠定更好的基礎(chǔ)。
6、160; 5、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力 培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力已成為全社會(huì)的共識(shí)。全面小康社會(huì)更加需要具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的人。國(guó)外部分國(guó)家如日本、韓國(guó)的教育改革,已經(jīng)很好地印證了"心理健康教育是創(chuàng)新教育的具體實(shí)踐"這一觀點(diǎn)。也就是說,我們開展心理健康教育,在很大程度上能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。因此,在我們心理健康教育的目標(biāo)中,要以培養(yǎng)全面小康社會(huì)所需要的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的社會(huì)成員的目標(biāo),在心理健康教育中嘗試培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。 三、方法和途徑創(chuàng)新:多管齊下,注重學(xué)生
7、的主體參與 在全面小康視野下,我們對(duì)中小學(xué)心理健康教育及目標(biāo)的重新定位之后,很關(guān)鍵一個(gè)環(huán)節(jié)便是通過何種途徑和方法把心理健康教育落到實(shí)處。開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣,不同學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況靈活選擇、使用,注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用,增強(qiáng)心理健康教育的效果。在學(xué)校開展心理健康教育過程中,應(yīng)勇于創(chuàng)新,積極探索有效實(shí)施心理健康教育的途徑和方法。 1、營(yíng)造良好的學(xué)校心理環(huán)境 2、加大宣傳力度,使學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康教育 3、針對(duì)學(xué)生需要
8、,創(chuàng)新各項(xiàng)專門的心理健康教育活動(dòng) 4、學(xué)校、家庭、社區(qū)三位一體,形成合力 建議理由和依據(jù):黨的十六大提出了全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo),為我們今后社會(huì)的發(fā)展描繪了宏偉的藍(lán)圖。在十六大報(bào)告中,明確提出要"促進(jìn)人的全面發(fā)展"。心理素質(zhì)無疑是人的全面發(fā)展的很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中,人們的物質(zhì)生活將日益豐富,人們將更加注重精神享受,而心理健康是人們享受高質(zhì)量的重要前提和必要基礎(chǔ)。因此,在全面建設(shè)小康社會(huì)的進(jìn)程中,心理健康必將更受重視。 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,從
9、全球范圍看,各類心理行為問題的發(fā)生率都呈上升趨勢(shì),精神疾病將成為社會(huì)疾病總負(fù)擔(dān)的首位,其中尤以抑郁癥為重。在這樣的一種背景下,如何讓學(xué)生在全面小康的社會(huì)里保持更佳的心理健康狀態(tài),享受高質(zhì)量的生活,更加具有發(fā)展?jié)摿?,那么我們中小學(xué)心理健康教育應(yīng)該做些什么,我們中小學(xué)心理健康教育如何使學(xué)生在全面小康社會(huì)里更好地發(fā)展提供什么樣的支持,這是我們學(xué)校心理健康教育工作者應(yīng)該積極應(yīng)對(duì)的問題,同時(shí)也是教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及全體教師應(yīng)該深入思考的話題。我們中小學(xué)心理健康教育應(yīng)積極創(chuàng)新,為學(xué)生在全面小康社會(huì)里更好地發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。 由于心理健康教育在我國(guó)發(fā)展的歷史并不長(zhǎng),很多人對(duì)心理健康教育缺乏理解,并
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