跆拳道太極一章教學(xué)反思

1、 跆拳道太極一章教學(xué)反思 現(xiàn)在的學(xué)生都很喜歡時(shí)尚的跆拳道運(yùn)動(dòng)，在體育課堂中我也運(yùn)用跆拳道的教學(xué)內(nèi)容來(lái)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，下面我對(duì)自己的一堂跆拳道課進(jìn)行教學(xué)反思：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，讓大多數(shù)的學(xué)生都掌握了太極一章的前面兩個(gè)動(dòng)作，學(xué)生的學(xué)習(xí)比較積極，能夠跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行學(xué)習(xí)，在整節(jié)的課堂上，首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行了熱身的活動(dòng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行本節(jié)課的學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)輕易在以下教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)身體受傷的情況，在具體教學(xué)過(guò)程中，我首先對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解，通過(guò)對(duì)手上動(dòng)作和腳上動(dòng)作進(jìn)行分解教學(xué)，這樣學(xué)生能夠更加容易的接受和掌握動(dòng)作，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)也比較容易。本節(jié)課對(duì)于課堂上整體把握還是比較好的，對(duì)學(xué)生多做細(xì)節(jié)要求，同時(shí)對(duì)他

2、們完成動(dòng)作的質(zhì)量要求也比較高，整堂課上每個(gè)部分都有進(jìn)行分組練習(xí)，這樣學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的學(xué)習(xí)就能夠做到更好。太極一章教案本課教材內(nèi)容跆拳道太極一章（前面兩個(gè)動(dòng)作）本課教學(xué)目標(biāo) 一、介紹跆拳道太極一章，使學(xué)生了解太極一章的動(dòng)作要理 2、 通過(guò)本次課使70%的學(xué)生掌握跆拳道太極一章（前面兩個(gè)動(dòng)作） 3、 培養(yǎng)學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)課的結(jié)構(gòu)時(shí)間教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)方法與措施組織形式與場(chǎng)地布置 2開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)：1、集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、介紹本次課的內(nèi)容。4、安排見(jiàn)習(xí)生。1、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做到快靜齊。2、讓學(xué)生避開(kāi)陽(yáng)光、風(fēng)沙和干擾。 × × × × &#

3、215; × × × ×× × × × × × × × ×要求：快，靜，齊 8準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng) 一、行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng): 1、 慢跑(2-3 圈) 2、 高抬腿 3、 單腿提膝4、 交叉跑2-3 圈 5、 抱腿跳 二、原地徒手操:1、 頭部運(yùn)動(dòng) 2、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 3、 振臂運(yùn)動(dòng)4、 轉(zhuǎn)腰運(yùn)動(dòng) 5、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6、 跳躍運(yùn)動(dòng)7、 手、腳、腕運(yùn)動(dòng) 1. 教師組織學(xué)生成一路縱隊(duì)，圍繞場(chǎng)地做行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生隊(duì)伍整齊有序。2. 教師口令領(lǐng)做，學(xué)生聽(tīng)口令跟隨節(jié)拍，動(dòng)作伸展有力

4、，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)。隊(duì)形： ×××× 要求：整齊有次序 要求：快，靜，齊 30基本部分一、跆拳道三個(gè)格擋1、 對(duì)跆拳道的三個(gè)格擋進(jìn)行復(fù)習(xí)，這是學(xué)習(xí)好一章的基礎(chǔ)，在一章中都會(huì)運(yùn)用到這三個(gè)格擋。2、 加強(qiáng)練習(xí)，配合發(fā)聲，讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)比較有激情，有利于動(dòng)作的自動(dòng)化形成2、 學(xué)習(xí)太極一章（前面兩個(gè)動(dòng)作）1、 面向正前方，雙腳腳里形成并排步，雙手握拳置于腹前形成準(zhǔn)備姿勢(shì)。2、 身體向左轉(zhuǎn)，帶動(dòng)身體旋轉(zhuǎn)90度，形成左走步，左手下格擋。3、 右腳上步形成右走步，右手沖拳。1、教師講解示范2-3遍2、學(xué)生模仿練習(xí)2遍3、集體練習(xí)4、分組練習(xí)5、個(gè)別輔導(dǎo)6、正誤對(duì)比教法:1.動(dòng)作分解練習(xí) 2. 分組轉(zhuǎn)換、教練個(gè)別輔 導(dǎo)，提出動(dòng)作重點(diǎn)，糾正學(xué) 生易犯錯(cuò)誤 3. 動(dòng)作完整練習(xí) 4.糾正個(gè)別錯(cuò)誤 5. 采用集體練習(xí)方法 6.高質(zhì)量完成 要求: 動(dòng)作力度，氣勢(shì)，動(dòng)作到 位的隊(duì)行： 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作要?jiǎng)倓庞辛﹃?duì)行： 要求: 動(dòng)作力度，氣