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1、從高一到高三,學(xué)科特點(diǎn)、解決方法全掌握!進(jìn)入高中后,面對(duì)學(xué)習(xí)及考試的壓力,很多同學(xué)都或多或少的出現(xiàn)心理的問(wèn)題,如何未雨綢繆,根據(jù)不同同學(xué)的心理特點(diǎn)達(dá)到舒緩壓力的目的呢?今天簡(jiǎn)單地介紹一下高中三年每個(gè)同學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)及面對(duì)的學(xué)習(xí)大環(huán)境等等,希望可以幫到大家。高一年級(jí) “ 難”從初中到高中是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程,高中整體呈現(xiàn)知識(shí)量增大、理論性增強(qiáng)、系統(tǒng)性增強(qiáng)、綜合性增強(qiáng)、能力要求增加的“5 增” 趨勢(shì),而高一又是數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)學(xué)科難點(diǎn)最集中的年級(jí),所以對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō),初三到高一不是個(gè)“ 坡兒 ” ,而是個(gè) “ 坎兒 ” ,必須要 “ 跳” 才能完成這個(gè)質(zhì)變的過(guò)程。解決方法:1)查漏補(bǔ)缺。高中學(xué)習(xí)
2、比較緊張,發(fā)現(xiàn)漏洞千萬(wàn)不要以太忙、太累為由任其存在和發(fā)展,因?yàn)橹R(shí)之間是有內(nèi)在聯(lián)系的,漏洞不補(bǔ),會(huì)影響其他知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合應(yīng)用,并且積累得太多,會(huì)覺(jué)得無(wú)從下手,只好放棄,給高考造成很大的損失!2)調(diào)整心態(tài)。剛剛經(jīng)歷了中考,很多學(xué)生沉浸在緊張后的輕松里,但是學(xué)習(xí)確如逆水行舟,不進(jìn)則退,稍一放松,可能就會(huì)給自己的高一學(xué)習(xí)制造麻煩,抓住高一伊始,讓自己的高中學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順!心理特點(diǎn):剛進(jìn)入高中生活,很多同學(xué)在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來(lái)。而他們的感情變得內(nèi)隱,即內(nèi)心世界活躍,但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著你與父母的相互了解。學(xué)科特點(diǎn):高中的學(xué)習(xí)深度和難度
3、較初中上升到新的臺(tái)階,跨度很大,特別體現(xiàn)在數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、和物理學(xué)科,很多學(xué)生都是上課能聽(tīng)懂,課后作業(yè)也認(rèn)真完成了,結(jié)果成績(jī)不理想,很多學(xué)生甚至出現(xiàn)了不及格的情況,這個(gè)時(shí)候你也許會(huì)感到困惑,其實(shí)癥結(jié)就在于你的知識(shí)牽引能力差,綜合學(xué)習(xí)能力急需要提高。因?yàn)楦咧械母骺茖W(xué)習(xí)都是知識(shí)的延伸,并且有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性,一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或是知識(shí)模塊出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致這個(gè)科目的學(xué)習(xí)遇到瓶頸,應(yīng)該趁月考之后對(duì)學(xué)生的問(wèn)題進(jìn)行整理和有效解決,在期中考試中能考出好成績(jī)。小結(jié):高一學(xué)習(xí)成績(jī)波動(dòng)是非常正常的事情,一般來(lái)說(shuō),只要適應(yīng)了高中老師的講課方式、掌握了高中知識(shí)的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)都會(huì)逐步上升并且趨于穩(wěn)定的。因?yàn)槌煽?jī)的暫時(shí)下降而失去自信或?qū)?/p>
4、某個(gè)學(xué)科失去興趣,是得不償失的。高中二年級(jí) 分化高二是一個(gè)比較特殊的年級(jí),一方面已經(jīng)適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,另一方面緊張的高三還沒(méi)有來(lái)臨,所以心里上比較輕松;同時(shí),高二還要面對(duì)多個(gè)科目的會(huì)考,會(huì)分散高考科目的注意力 另外,很多同學(xué)理解上有誤區(qū):高二先輕松一下,要不高三就沒(méi)有輕松的時(shí)候了。這種想法非常錯(cuò)誤,結(jié)果就是高二輕松了,到高三也緊張不起來(lái)。以上各種因素綜合起來(lái),造成了嚴(yán)重的分化,一些學(xué)生到高三再想努力的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)為時(shí)已晚!心理特點(diǎn):高二階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確,既沒(méi)有高一時(shí)的雄心壯志,也沒(méi)有面臨高考的緊迫感,是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。一旦遇到挫折,特別是考試中受到打擊,就會(huì)自我懷疑,產(chǎn)
5、生焦慮。有調(diào)查顯示:一半以上的學(xué)生感到整個(gè)高中階段有成績(jī)明顯退步的階段,其中大部分學(xué)生感到這個(gè)階段在高二:1、在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯。2、偏科現(xiàn)象嚴(yán)重。3、孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。學(xué)科特點(diǎn):對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,他們更多地寄希望于改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)過(guò)程,如學(xué)習(xí)態(tài)度的端正、方法的改進(jìn)、良好習(xí)慣的養(yǎng)成、時(shí)間利用率的提高、學(xué)習(xí)毅力的增強(qiáng)等,而不是客觀條件的改變,如學(xué)習(xí)環(huán)境的改善,老師的教學(xué)水平等。學(xué)生抓住了學(xué)習(xí)活動(dòng)中矛盾的主要方面,更重視個(gè)體學(xué)習(xí)行為的影響,則會(huì)使學(xué)生更積極主動(dòng)地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,調(diào)整行為模式。小結(jié):高考考的是整個(gè)高中三年的知識(shí),而不只是高三的知識(shí)。不要認(rèn)為高考就是高三的事情
6、,其實(shí)每個(gè)階段都是在備考,都是在為高考打基礎(chǔ),高二尤其如此。高一、高二的很多知識(shí)是在以后的學(xué)習(xí)中必須要用到的基礎(chǔ)知識(shí),所以如果發(fā)現(xiàn)高二的部分知識(shí)沒(méi)有完全掌握,千萬(wàn)不能等到高三復(fù)習(xí)的時(shí)候再去解決,要盡快補(bǔ)上,使自己高三的學(xué)習(xí)更加順暢。高中三年級(jí) 心態(tài)高三,沒(méi)完沒(méi)了的做題、沒(méi)完沒(méi)了地考試,還有家長(zhǎng)和老師沒(méi)完沒(méi)了地嘮叨,加上自己給自己的壓力,很容易有急躁、郁悶、迷茫、懈怠等情緒。這個(gè)時(shí)候如果能夠及時(shí)調(diào)整,讓心態(tài)回歸到正確軌道上,就是往高考成功的道路上前進(jìn)了巨大的一步;但若任這種心態(tài)蔓延,就會(huì)成為你高考成功路上難以逾越的障礙。學(xué)科特點(diǎn):步入高三,就像戰(zhàn)場(chǎng)上吹響了沖鋒號(hào),從這一刻起,需要全力沖刺 心無(wú)旁騖、全力以赴、堅(jiān)持不懈、決不放棄!不管自己的水平如何,不論自己的能力怎么樣,最關(guān)鍵的是你沖刺了嗎?明確高考目標(biāo),同時(shí)分析自己的程度,明確差距。對(duì)目標(biāo)學(xué)校的情況初步了解(包括歷年招生情況對(duì)比,有無(wú)加分限制)。如果沒(méi)有合理地定位自己,是無(wú)法形成科學(xué)規(guī)劃的。小結(jié):對(duì)于高三
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