2022年排球正面下手發(fā)球課教案

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載排球正面下手發(fā)球課教案時(shí)間：地點(diǎn)：班級(jí)：執(zhí)教人：內(nèi)容1、排球正面下手發(fā)球2、素養(yǎng)練習(xí)教認(rèn)知目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)明白正面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)技能1、同學(xué)能用自己的語(yǔ)言表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)，80%男生能在排球場(chǎng)端線處直臂將球擊過(guò)網(wǎng)，目目標(biāo)80%女生能在 6 米線處直臂將球擊過(guò)網(wǎng)；標(biāo)2、通過(guò)素養(yǎng)練習(xí)，使同學(xué)明白排球身體訓(xùn)練的意義，增強(qiáng)同學(xué)的和諧、敏捷等才能；情感通過(guò)小組之間的合作學(xué)習(xí)， 激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱， 增進(jìn)彼此的友情，增強(qiáng)互信任任、互目標(biāo)相共享的和諧氛圍；重點(diǎn)直臂擊球和擊球點(diǎn)的位置難點(diǎn)拋球與擺臂動(dòng)作和諧課的教學(xué)內(nèi)容課的組織與實(shí)施部分老師活動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)1、課堂常規(guī)1、老師提前到場(chǎng)，預(yù)備好運(yùn)

2、動(dòng)場(chǎng)1、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)要求：地；人數(shù)；準(zhǔn)整隊(duì)快速2、向同學(xué)問(wèn)好；2、向老師問(wèn)好；精神飽滿(mǎn)3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)3、仔細(xì)聽(tīng)講，明確本課教學(xué)備留意力集中及要求；內(nèi)容、目標(biāo)；4、檢查服裝，支配見(jiàn)習(xí)生；4、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課；部5、強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題；5、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)分2、徒手操1、老師帶領(lǐng)練習(xí)1、仿照、跟隨老師練習(xí)；要求：精神飽滿(mǎn)2、聽(tīng)口令完成×××××××××動(dòng)作規(guī)范到位a 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)b 腹背運(yùn)動(dòng)××××××××&

3、#215;c 前弓步壓腿d 側(cè)弓步壓腿e 下肢運(yùn)動(dòng)一、正面下手發(fā)球組織：男女各分成兩組，分別在各分成 4 個(gè)組合作學(xué)習(xí)1、利用教學(xué)掛圖分組練習(xí)自排球場(chǎng)面對(duì)面隔網(wǎng)練習(xí)；按“進(jìn)退法” 發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)基2、“進(jìn)退法”發(fā)球嘗試觀看同學(xué)練習(xí)球本（每人 3 5 次）部3、正面下手發(fā)球1 老師提問(wèn)，在練習(xí)過(guò)程中遇到那同學(xué)回答分些難題并總結(jié)2 示范正面下手發(fā)球仔細(xì)看示范，聽(tīng)講解4、徒手仿照練習(xí)1、徒手仿照發(fā)球拋球揮臂動(dòng)作2、徒手做拋球揮臂擊球動(dòng)作練習(xí)（體會(huì)擊球手法和擊球部位， 練習(xí)拋球、揮臂、擊球動(dòng)作的和諧性； ）同學(xué)仿照， 體會(huì)發(fā)球用力次序和揮臂的軌跡， 把握正確的揮臂方向做揮臂擊球練習(xí) （擊在左手掌上）5

4、、結(jié)合球的練習(xí) 拋球練習(xí)球離手約一球高度垂直上拋利用球網(wǎng)或人的適當(dāng)高度作為標(biāo)記，練習(xí)拋球的精確性?xún)扇艘唤M面對(duì)面練習(xí)3 5 次 做拋球揮臂協(xié)作練習(xí)示范動(dòng)作，引導(dǎo)同學(xué)練習(xí)體會(huì)拋球位置和揮臂的連貫動(dòng)作6、擊固定球練習(xí)一人雙手持球置于腹前，另兩人一組練習(xí)， 體會(huì)擊球部位（擊球的后下部）一人做揮臂擊球練習(xí) （不要將球擊和手法；出）7、隔網(wǎng)發(fā)球近距離隔網(wǎng)的發(fā)球練習(xí)相互對(duì)發(fā)要求動(dòng)作正確， 用力正面下手發(fā)球口訣：不要過(guò)大，弧度適中左手拋球低出手遠(yuǎn)距離隔網(wǎng)發(fā)球練習(xí)右臂搖擺肩為軸擊球一剎不屈肘虎口部位擊準(zhǔn)球8、發(fā)球競(jìng)賽每人輪番發(fā)球， 運(yùn)算每人的勝利率同學(xué)分組展現(xiàn)， 并運(yùn)算小組得與精確性（發(fā)中某一區(qū)域）進(jìn)行評(píng)分比二

5、、素養(yǎng)練習(xí)：指揮同學(xué)練習(xí)并計(jì)數(shù)俯臥撐男： 20 次× 2 組同學(xué)分組練習(xí)追求跑： 18 米× 2 組女： 15 次× 2 組結(jié)1、整隊(duì)集合；1、帶領(lǐng)同學(xué)做放松練習(xí)；體操隊(duì)形；束2、放松練習(xí)；2、老師講評(píng)；1、集體仿照練習(xí)；部3、總結(jié)上課情形；3、師生再見(jiàn)2、動(dòng)作放松；分4、布置作業(yè)；3、同學(xué)自我評(píng)判5、下課；4、收器材；場(chǎng)地操場(chǎng)排球如干個(gè)標(biāo)槍彩帶掛圖器材運(yùn)動(dòng)練習(xí)強(qiáng)度 35% 40%負(fù)荷估計(jì)練習(xí)密度： 30% 35%課1、同學(xué)對(duì)排球?qū)W問(wèn)、 以及運(yùn)動(dòng)技能幾乎為零， 對(duì)排球初學(xué)者來(lái)說(shuō)， 這樣的技能目標(biāo)好像不合理；后而就本節(jié)課的發(fā)球競(jìng)賽結(jié)果來(lái)看（男生13:6 女生 8:5

6、），技能目標(biāo)定的有些過(guò)高；借班教學(xué)過(guò)程反中，同學(xué)的積極性始終應(yīng)由老師積極的去帶動(dòng)；合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，老師要全局觀看，調(diào)動(dòng)部分思處于被動(dòng)狀態(tài)的同學(xué)積極合作；2、發(fā)球教學(xué)時(shí)，雖然老師有意提示拉開(kāi)左右同學(xué)間的距離，但是同學(xué)總喜愛(ài)擠在端線處發(fā)球， 因此在安全上就存在很大的隱患；建議在場(chǎng)地布置時(shí)，竟可能延長(zhǎng)端線的距離；3、本次教學(xué)， 沒(méi)有講清晰拋球應(yīng)拋在右側(cè)，導(dǎo)致同學(xué)擊球時(shí)機(jī)把握不準(zhǔn)；缺少榜樣同學(xué)的示范， 同學(xué)間的對(duì)比示范，同學(xué)之間的展現(xiàn)對(duì)于其他同學(xué)來(lái)說(shuō)更具有說(shuō)服力；排球正面下手發(fā)球課教案 修改稿內(nèi) 容1、 排球： 正面下手發(fā)球2、素養(yǎng)練習(xí) ：持球接力賽認(rèn)知教目標(biāo)學(xué)技能目目標(biāo)標(biāo)情感目標(biāo)1、通過(guò)學(xué)習(xí)明白正

7、面下手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)；1、同學(xué)能用自己的語(yǔ)言表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)，80% 同學(xué)明白排球正面下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作， 初步把握排球正面下手發(fā)球的的基本手型，拋球方法，正確擊球位置；2、通過(guò)素養(yǎng)練習(xí)，使同學(xué)明白排球身體訓(xùn)練的意義，增強(qiáng)同學(xué)的和諧、敏捷等才能；通過(guò)小組之間的合作學(xué)習(xí)，激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱，增進(jìn)彼此的友情，增強(qiáng)互信任任、相互共享的和諧氛圍；重點(diǎn)拋球穩(wěn)難點(diǎn)拋球與擊球的時(shí)機(jī)（擊球點(diǎn)）課的部分老師活動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)1、課堂常規(guī)1、老師提前到場(chǎng)，預(yù)備好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)1、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)要求：地；人數(shù)；準(zhǔn)整隊(duì)快速2、向同學(xué)問(wèn)好；2、向老師問(wèn)好；精神飽滿(mǎn)3、宣布本課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)3、仔細(xì)聽(tīng)講，明確本課教學(xué)備留意力

8、集中及要求；內(nèi)容、目標(biāo)；4、檢查服裝，支配見(jiàn)習(xí)生；4、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課；部5、強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題；5、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)分2、徒手操1、老師帶領(lǐng)練習(xí)1、仿照、跟隨老師練習(xí)；要求：精神飽滿(mǎn)2、聽(tīng)口令完成×××××××××動(dòng)作規(guī)范到位a 上肢運(yùn)動(dòng)×××××××××b 單手交替拋接球c 雙手向上拋接球d 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)e 下肢運(yùn)動(dòng)一、正面下手發(fā)球組織：男女各分成兩組，分別在各分成 4 個(gè)組合作學(xué)習(xí)基1、利用教學(xué)掛圖分組練習(xí)2、“進(jìn)

9、退法”發(fā)球嘗試自排球場(chǎng)面對(duì)面隔網(wǎng)練習(xí)；觀看同學(xué)練習(xí)按“進(jìn)退法” 發(fā)球要求進(jìn)行發(fā)球本（每人 3 5 次）部3、正面下手發(fā)球1 老師提問(wèn)，在練習(xí)過(guò)程中遇到那同學(xué)回答分些難題并總結(jié)2 示范正面下手發(fā)球仔細(xì)看示范，聽(tīng)講解教學(xué)內(nèi)容課的組織與實(shí)施4、徒手仿照練習(xí)5、結(jié)合球的練習(xí) 拋球練習(xí)球離手約一球高度垂直上拋拋在身體的右側(cè) 做拋球揮臂協(xié)作練習(xí)6、擊固定球練習(xí)（擊球的后下部）7、發(fā)球升降級(jí)正面下手發(fā)球口訣： 左手拋球低出手右臂搖擺肩為軸擊球一剎不屈肘虎口部位擊準(zhǔn)球1、徒手仿照發(fā)球拋球揮臂動(dòng)作2、徒手做拋球揮臂擊球動(dòng)作練習(xí)（體會(huì)擊球手法和擊球部位， 練習(xí)拋球、揮臂、擊球動(dòng)作的和諧性； ）在徒手操教學(xué)基礎(chǔ)上再

10、次強(qiáng)調(diào)拋球留意事項(xiàng)示范動(dòng)作，引導(dǎo)同學(xué)練習(xí) 一人雙手持球置于腹前，另一人做揮臂擊球練習(xí) （不要將球擊出）同學(xué)自主挑選發(fā)球線進(jìn)行發(fā)球，連續(xù) 3 次過(guò)網(wǎng)， 就后退一條線； 連續(xù)2 次不過(guò)網(wǎng)，就上前一條線，依此類(lèi)推；同學(xué)仿照， 體會(huì)發(fā)球用力次序和揮臂的軌跡， 把握正確的揮臂方向做揮臂擊球練習(xí) （擊在左手掌上）兩人一組面對(duì)面練習(xí) 3 5 次體會(huì)拋球位置和揮臂的連貫動(dòng)作兩人一組練習(xí)， 體會(huì)擊球部位和手法；1 、 同學(xué)從 3 米線開(kāi)頭發(fā)球2 、 經(jīng)過(guò)練習(xí)過(guò)網(wǎng)的同學(xué)升級(jí)中級(jí)、高級(jí)3 、 相互對(duì)發(fā)要求動(dòng)作正確， 用力不要過(guò)大， 弧度適中二、素養(yǎng)練習(xí)：老師講清競(jìng)賽規(guī)章同學(xué)積極參加競(jìng)賽持球跑三次后倒接力賽組織同學(xué)競(jìng)賽結(jié)束1、整隊(duì)集合；2、放松練習(xí)；1、帶領(lǐng)同學(xué)做放松練習(xí)；2、老師講評(píng)；體操隊(duì)形；1、集體仿照練習(xí)；部分3、總結(jié)上課情形；4、布置作業(yè)；3、師生再見(jiàn)2、動(dòng)作放松；3、同學(xué)自我評(píng)判5、下課；4、收器材；場(chǎng)地操場(chǎng)排球如干個(gè)標(biāo)槍彩帶掛圖器材運(yùn)動(dòng)練習(xí)強(qiáng)度 35% 40%負(fù)荷估計(jì)練習(xí)密度： 30% 35%課后反思1、本節(jié)課就拋球作為教學(xué)的重點(diǎn)，在徒手操環(huán)節(jié)加進(jìn)拋球動(dòng)作，讓同學(xué)能在不知不覺(jué)中把握技術(shù)動(dòng)作，為后面的教學(xué)做了鋪墊；2、發(fā)球升降級(jí)環(huán)節(jié)的設(shè)置，留意強(qiáng)