2022年初中體育水平四短跑技術(shù)教學(xué)說(shuō)課稿

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載初中體育水平四短跑技術(shù)教學(xué)說(shuō)課稿尊敬的評(píng)委老師，我是 6 號(hào)選手，說(shuō)課的內(nèi)容是水平四短跑技術(shù)教學(xué)。一、教學(xué)設(shè)計(jì)思路依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的要求，根據(jù)該階段學(xué)生好樂(lè)動(dòng)，富于幻想， 樂(lè)于展示的特點(diǎn)，教學(xué)中讓學(xué)生以分組的形式然學(xué)生在短跑練習(xí)了解短跑的動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力， 機(jī)體無(wú)氧代謝能力，培養(yǎng)青少年勇往直前奮發(fā)向上的精神的目的。二、教學(xué)目標(biāo)1. 認(rèn)知與技能目標(biāo)：知道步頻，步長(zhǎng)與跑速的關(guān)系，使85%以上的同學(xué)學(xué)會(huì)發(fā)展步頻，步長(zhǎng)的正確方法。2. 體能與健康目標(biāo)：發(fā)展短跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉，自我控制，自我調(diào)節(jié)能力。以及人際交往能力。3. 情感目標(biāo)：增強(qiáng)自尊和自信，

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)有愛(ài)積極的人生態(tài)度不怕挫折的精神。三、教材分析本課是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生今后學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能都有一定幫助，學(xué)生通過(guò)短跑練習(xí)不僅能提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力，機(jī)體無(wú)氧代謝能力， 而且能培養(yǎng)青少年勇往直前奮發(fā)向上的的精神。其教學(xué)重點(diǎn)是學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻，步幅的方法。步頻，步長(zhǎng)與擺臂的協(xié)調(diào)性。 難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生正確的短跑加速，追趕方式。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 1 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載四、學(xué)情分析這一階段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲

3、望，團(tuán)隊(duì)意識(shí)也非常濃厚， 并具有一定的互助合作觀念。同時(shí)，男生表現(xiàn)出好動(dòng)、好勝心強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自己但對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)缺少耐心和恒心，女生則往往容易對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)存在膽怯心理。五、教學(xué)過(guò)程1、開(kāi)始部分教師組織學(xué)生在百米起點(diǎn)后沿跑道方向由右向左成四列橫隊(duì)集合，展開(kāi)課堂常規(guī)，之后進(jìn)行行進(jìn)間徒手操：共安排8 節(jié) 每節(jié)兩個(gè)八拍，目的是做好身體參與運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備，通過(guò)教師組織調(diào)動(dòng)由四列橫隊(duì)變成圓形排列面向圓心， 教師在圓心處， 通過(guò)示范、領(lǐng)作組織進(jìn)行，學(xué)生模仿、跟做。時(shí)間 4 分鐘游戲：在小蘋(píng)果音樂(lè)中進(jìn)行貼膏藥游戲，目的提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，進(jìn)一步熱身，提高學(xué)生快速反應(yīng)能力，為基本部分教學(xué)做好充分準(zhǔn)備。 學(xué)生

4、徒手操后向圓心成集中隊(duì)形，教師位于中圈位置進(jìn)行游戲規(guī)則和方法的講解， 學(xué)生分男女兩組分別在事先準(zhǔn)備的半個(gè)籃球場(chǎng)大小的場(chǎng)地內(nèi)開(kāi)展游戲，教師組織安排游戲開(kāi)始， 并始終觀察游戲過(guò)程，進(jìn)行必要參與。游戲進(jìn)行4 分鐘2. 基本部分（1）通過(guò)教師組織調(diào)動(dòng)學(xué)生回到開(kāi)始集合位置，四列橫隊(duì)由前向后分站 3、4、6、7 道。之后，教師下達(dá)前4.6 兩道學(xué)生蹲下的口令，教師在 5 道進(jìn)行講解，目的在于講解短跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)（要領(lǐng)展示），并進(jìn)行示范。要領(lǐng)為后蹬充分，快速積極，前擺幅度大，步頻精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - -

5、- - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載快，步幅大中心移動(dòng)平穩(wěn)， 兩臂擺動(dòng)方式及動(dòng)作配合好。此階段3 分鐘（2）擺臂練習(xí)起跑練習(xí)： 組織同學(xué)在百米起點(diǎn)后站四路縱隊(duì)分別3.4.6.7.跑道，教師在 5 道進(jìn)行講解，動(dòng)作示范，動(dòng)作要求后組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。并及時(shí)進(jìn)行動(dòng)作提示， 以哨音為法令標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行起跑練習(xí)。此階段共 6 分鐘。（3）教師組織學(xué)生進(jìn)行30m跑練習(xí)，目的使學(xué)生起跑后進(jìn)行加速跑練習(xí)。此階段教師以“哨音”為法令標(biāo)志，學(xué)生分組依次進(jìn)行30m跑，跑完的同學(xué)分別從跑道的兩邊返回到自己的位置站好。分兩輪，共 4 分鐘。（4）教師組織學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和練習(xí)，目的在于分享經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)生積極的思維能力。教師向?qū)W生詢

6、問(wèn)，有哪位同學(xué)知道“怎樣才能跑得跟快？”，教師和學(xué)生共同聽(tīng)取部分學(xué)生的回答，教師提出總結(jié)。之后，教師組織學(xué)生依次跑進(jìn)，繼續(xù)提高短跑能力。此階段5 分鐘。（5）教師組織學(xué)生進(jìn)行分組討論，目的在于提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。教師向?qū)W生宣布， 每一跑道內(nèi)的學(xué)生為一小組， 大家在百米起點(diǎn)后合適的位置坐在一起， 互相探跑步過(guò)程中兩臂擺動(dòng)方式和幅度，兩腿在單位時(shí)間內(nèi)交替運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，跑步中兩腳著地距離，的方法，教師各組循環(huán)答疑和指導(dǎo)。此階段4 分鐘。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載（6）

7、教師組織示范并講解， 目的在于發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生示范的帶動(dòng)作用，并提高對(duì)動(dòng)作的理解。 方法是教師和學(xué)生共同推選一位30m跑，跑較快的學(xué)生進(jìn)行示范，并講解動(dòng)作的合理性，接著，組織全體學(xué)生再次進(jìn)行起跑，擺臂練習(xí)體會(huì)動(dòng)作。然后，查看每個(gè)小組內(nèi)每30m跑跑的最快的同學(xué)，并計(jì)算小組獲勝數(shù)量，提高團(tuán)隊(duì)拼搏意識(shí)。此階段5 分鐘。（7）教師組織學(xué)生 50m跑，拓展學(xué)生跑動(dòng)能力。目的在于提高學(xué)生短跑加速后途中跑的能力， 發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)和技術(shù)動(dòng)作。教師組織學(xué)生回到起點(diǎn)位置站好，并走向各個(gè)跑道， 由體育委員進(jìn)行發(fā)令。教師到 50 米終點(diǎn)處進(jìn)行計(jì)時(shí)并以擊掌告知學(xué)生加快頻率。學(xué)生在體育委員的口令的引導(dǎo)下，按照前后順序

8、，依次自由體會(huì)一遍，然后，從跑道兩邊再次回到起始位置，教師再以比賽的形式組織進(jìn)行一次，看哪一組同學(xué)跑的快的數(shù)量多記錄下每組學(xué)生的成績(jī)，并與同學(xué)們一起進(jìn)行評(píng)價(jià)。此階段5 分鐘。四、恢復(fù)身心教師組織學(xué)生回到集合位置， 簡(jiǎn)要總結(jié)同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況， 并提出動(dòng)作的改進(jìn)地方。然后， 教師下達(dá)以最右邊同學(xué)為基準(zhǔn)，間隔兩臂距離散開(kāi)。接著，組織學(xué)生在小蘋(píng)果的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行放松，兩名同學(xué)一組。 一名同學(xué)躺在體操墊上另一名同學(xué)給其按摩放松，然后交換，放松結(jié)束，教師下達(dá)集合口令，提出未來(lái)要求，宣布本次課結(jié)束。本部分用時(shí) 5 分鐘。精品學(xué)習(xí)資料 可選擇p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 4 頁(yè)，共 5 頁(yè) - - - - - - - - -學(xué)習(xí)必備歡迎下載教學(xué)特色1使用了自主、合作、探究的教學(xué)方式。2采用逐步提高難度的教學(xué)順序。3教師以提問(wèn)、引導(dǎo)性的語(yǔ)言貫穿始終。教學(xué)器材體操墊若干，小紅星若干，哨子1 個(gè)、錄音機(jī) 1 臺(tái)等。我的說(shuō)課完畢，感謝各位評(píng)委的聆聽(tīng)！教學(xué)過(guò)程部分要清楚明了的說(shuō)明以下方面：教學(xué)環(huán)節(jié)，內(nèi)