初中體育《立定跳遠》主題單元教學設計

1、立定跳遠單元教學設計適用年級七年級所需時間六課時主題單元學習概述本單元以體育與健康課程標準 為依據(jù)，充分體現(xiàn) “健康第一”的指導思想。在課中重視培養(yǎng)學生的思維能力、合作能力、以及團隊精神；同時重視對學生積極參與、公平競爭、團結協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)的培養(yǎng)。 立定跳遠是七年級的重點教材， 是發(fā)展學生跳躍能力的重要手段。它對促進學生的上下肢、關節(jié)、韌帶、和身體器官機能的發(fā)展，提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本單元共分為四個專題。專題一：各種跳躍的練習。專題二：立定跳遠所需要的運動能力。專題三：在專題二的基礎上，進一步學習掌握立定跳遠的方法。 專題四：對前三節(jié)課所學知識的鞏固和運

2、用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起，向遠處跳出，并能雙腳落地的方法。 因此本單元的教學重點是兩臂擺動和膝關節(jié)彈性屈伸，動作協(xié)調(diào)。教學難點是抬腿收腹，擺臂展體。立定跳遠由擺臂、蹬地、起跳、落地四部分組成，將兩臂擺動和膝關節(jié)彈性屈伸作為本節(jié)課的教學重點。 為今后跳躍的技術學習打下堅實的基礎。因此根據(jù)七年級學生自制力和理解能力較差，情緒變化大等特點，結合體育教學實際，本課將通過語言激勵、教師示范、學生展示等教學手段，誘發(fā)學生學習體育的主動性，讓學生在探究和體驗中學習掌握運動機能， 從而達到增強學生健康，促進學生全面和諧發(fā)展的教學目的。在學習方式上，堅持以學生為主體，通過設疑的過程，培養(yǎng)學

3、生積極思考、主動探究的意識。在游戲的安排上，本著學以致用的原則，把所學的知識技能融入到游戲中，使學生樂學、愿學、想學，促使學生參與到運動中來。在課的設計上，注意學生情感的培養(yǎng)，價值的升華。主題單元規(guī)劃思維導圖 （說明：將主題單元規(guī)劃的思維導圖導出為 jpeg 文件后，粘貼在這里；如果提交到平臺，則需要使用圖片導入的功能，具體操作見 2013 學員教師遠程研修手冊。）點擊打開鏈接主題單元學習目標知識與技能：創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生體育活動興趣，讓學生以飽滿的熱情， 積極的姿態(tài)投入到學與練當中去， 讓學生學會雙腳起跳、雙腳輕巧落地的方法。過程與方法：本單元課內(nèi)容為立定跳遠，結合學生的實際，通過

4、教師的設疑，游戲等讓探索實踐、合作、創(chuàng)新，讓學生體會立定跳遠動作（雙腳跳起雙腳落地）并掌握立定跳遠的方法。情感態(tài)度與價值觀： 在學習中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識， 敢于展現(xiàn)自我，體驗成功的樂趣。通過教學，培養(yǎng)學生友好相處，團結合作的集體主義精神。對應課標1 發(fā)展學生跳躍能力2 提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)3 培養(yǎng)學生的思維能力、合作能力、以及團隊精神4 培養(yǎng)學生積極參與、公平競爭、團結協(xié)作、誠實守信等思想品質(zhì)1 如何在跳躍練習中提高自己的立定跳遠能力主題單元問題設計2 怎樣在立定跳遠的學習中不斷超越自己專題一：各種跳躍的練習。（1課時）專題二：立定跳遠所需要的運動能力。（2課時）專題三：在專題

5、二的基礎上，進一步學習掌握立定跳專題劃分遠的方法。（2課時）專題四：對前三節(jié)課所學知識的鞏固和運用。（1課時）其中，專題一中的活動作為研究性學習專題一所需課時專題一概述多種形式的跳躍1 課時1 多種形式的跳躍，主要以原地或行進間的單足跳為主，如蛙跳，跨越障礙，背跳等多種手段，發(fā)展腿部爆發(fā)力和全身的協(xié)調(diào)能力。2 多種跳躍的難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合，為突破這一難點，采用“導學式”和“互學式”，創(chuàng)設教學情境，給學生營造一個良好的學習氛圍，讓學生有更多的時間進行合作學習，互相探究，極大的激發(fā)了學生鍛煉的熱情，更有利于把師生互動、生生互動的作用有機結合起來。3 多種形式的跳躍練習手段和方法較多，為了提高

6、學生的興趣，在教學設計上，做到由易到難，由簡到繁，因材施教，逐步提高學生的成就感。素質(zhì)教育，貴在引導，重在面向全體，妙在主動參與，好在全面提高。專題學習目標1 通過多種形式的跳躍練習，學會協(xié)調(diào)、正確的跳躍動作和技巧，掌握一些跳躍健身的練習手段和方法，全面發(fā)展基礎跳躍能力。2 學會多種形式的跳躍練習，能夠協(xié)調(diào)、正確地做出原地、行進間的單足和雙足跳。3 發(fā)展速度、 靈敏耐力等運動素質(zhì)和有氧耐力、 肌肉力量等健康素質(zhì)。4 采用游戲、比賽的形式，通過個人之間，小集體之間的比賽形式與他人合作共同完成學習任務， 增強自尊心和自信心， 培養(yǎng)學生團結協(xié)作、主動參與體育學習的興趣和刻苦鍛煉的意志品質(zhì)。專題問題設

7、計1 通過多種形式的的跳躍練習，使身體的哪些部位得到什么樣的鍛煉？2 你能完成幾種動作的跳躍練習？3 通過合作學習， 能夠提高你的個人能力和自信心嗎？所需教學環(huán)境和教學資源信息化資源：網(wǎng)絡電視常規(guī)化資源：掛圖圖片VCD教學支撐環(huán)境：體育館多媒體系統(tǒng)其他支撐環(huán)境：小海綿墊子皮筋呼啦圈彈簧教具學習活動設計活動一1抓手指游戲，集中學生的注意力，提高學生的反應速度。2活動關節(jié)徒手操練習。學生在體育委員的帶領下共同做徒手操。活動 二1 導入本課內(nèi)容教師采用體育錄像比賽的圖片，掛圖等情景創(chuàng)設、提問：同學們能舉出日常生活中知道的哪些跳躍的例子嗎？ 激發(fā)學生的思維，促進學生對跳躍產(chǎn)生興趣，把學生的注意力引入課

8、堂之中。學生認真觀看圖片和掛圖。積極思考，踴躍回答教師提出的問題。想象生活中所見所聞，可聯(lián)想到動物的跳躍。2 嘗試練習組織學生大膽嘗試練習， 實現(xiàn)自己的運動欲望。按自然組分4 組，由各小組長負責，注意安全。3 自主學習分組練習教師集中講解示范多種跳躍的動作要領。（ 1）青蛙跳口訣 : 一伸二蹲三跳起，腳跟用力展身體，收腹舉腿伸小腿。直觀教學法：采用彈簧的壓伸教具，指導學生怎樣才能使其彈得更有力。學生依次跳到呼啦圈內(nèi)，并連續(xù)進行，距離引人而異。（ 2）跳山羊：練習時，一人或幾個人兩膝伸直， 上體前屈 90 度，低頭兩手觸地或扶膝，呈山羊狀，跳躍者兩手撐其背部躍過。未1 評價能給學生提高展示自我能力、水平、個性的平臺，通過評價，讓學生在發(fā)展中展示自己的