小學生團體心理輔導活動方案

1、小學生團體心理輔導活動方案心理健康 2009-12-10 15:42:12 閱讀1065 評論0   字號：大中小 訂閱     輔導目的：通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。輔導對象：學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業(yè)不完成的學生。輔導者：心理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。要有一位助手配合。輔導場地：活動室要相對大一點。師生座站圖：“”代表教師，“”代表學生。器材準備：無線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可

2、。獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。蒙眼睛用的毛巾之類物品。輔導過程：一、跟我一起做（約2分鐘）師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做34動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。二、結識新友（約56分鐘）（自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進步了解自己）。師：同學們，我們大家雖在個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好?師：這個游戲的名稱叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然后再與別的

3、同學握手問好。當老師說：“?！睍r，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型?，學生自我介紹12）分鐘，然后再進行一次或二次）師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?（請34位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言；獎品是練習本和鉛筆。）三、信任之旅（8對10對）（約20分鐘）目的：通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。師：為了加深朋

4、友之間的友誼，我們大家做個游戲，好嗎?師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。步驟：邀810位同學參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。師：（神秘而緊張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選810位）要求：在幫助他

5、們時也不能說話，只能用動作。在他一對一結對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。附：艱難路線圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室里快速完成如下的布置：師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學生幫忙，同時以最后一對學生到終點為游戲結束。）情感交流：（圍成圖（1）狀）師：先問蒙住眼睛的學生：a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺?此時心里最希望什么?b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？c、你對幫助你

6、的朋友滿意不滿意?（24位學生）。問好心人，a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？b、通過對朋友的幫助，你有什么感受?（24位學生）問觀看的學生：看了這個游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點去組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）小結：師：同學們，游戲結束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學沒有說，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師

7、、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你呢就要愿意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進步，也是有責任心的表現(xiàn)。四、“及時下雨”（約15分鐘）師：剛才有不少同學抽到了獎，現(xiàn)在開始發(fā)獎品。（請助手為學生兌獎品）師：你們說說這節(jié)課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀律、做好作業(yè)、寫好字、好好學習、有責任心等等去談（58位或更多），對說得好的同學，再次發(fā)獎。）五、結束余音（約12分鐘）師：同學們，你們說得很好，我很感動，你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業(yè)、守紀律等等是有責任的表現(xiàn)，也懂得了主動去幫助有困難的人，也是有責任心

8、的表現(xiàn)，這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下，通過自己的努力，能夠認真上好課，認真完成每一天每一次的作業(yè)，做個好學生，你們說是不是?下次我們再來做游戲好不好？好!記住，比一比誰的進步快!    小學生團體心理輔導活動方案(2011-04-17 15:19:33) 轉載標簽： 雜談   輔導目的：通過本活動增強學生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學，為了自己的進步，樂意接受老師、同學給予的幫助。輔導對象：學習自覺性差的、不負責任的學生，特別是作業(yè)不完成的學生。輔導者：     l、心

9、理輔導員（要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。     2、要有一位助手配合。輔導場地：     1、活動室要相對大一點。     2、師生座站圖：“”代表教師，“”代表學生。器材準備：     l、無線遙控擴音設備，如領夾話筒配語言座即可。     2、獎品（練習本、筆若干）抽獎紙條若干張。     3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。輔導過

10、程：一、跟我一起做（約2分鐘）    師：同學們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做34動作。目的是消除學生緊張心理，把學生的注意力集中起來）。二、結識新友（約56分鐘）（自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主，讓同學進步了解自己）。    師：同學們，我們大家雖在個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好?    師：這個游戲的名稱叫“結識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走

11、動，邊走邊與同學握握手、問聲好；然后再與別的同學握手問好。當老師說：“?！睍r，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。（我是鬃學校啄曇蹲班的喜歡鬃（唱歌、打籃球、畫畫或愛笑）的鬃祝彰業(yè)難扒榭觥愿裉氐惆玫鵲齲環(huán)澆檣蓯保硪環(huán)餃險嫣幻韉牡胤嬌梢蘊崳省齙驕】贍芏嗟亓私舛苑健靼琢寺穡靼琢耍?    師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型?，學生自我介紹12）分鐘，然后再進行一次或二次）    師：同學們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家

12、?（請34位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言；獎品是練習本和鉛筆。）三、信任之旅（8對10對）（約20分鐘）    目的：通過游戲，讓學生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。    師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做個游戲，好嗎?    師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，

13、方法最好。    步驟：    1、邀810位同學參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉3圈（目的：失去方向感）。    2、師：（神秘而緊張地語氣）同學們：我估計，外面這些同學目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選810位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。    &#

14、160; 在他一對一結對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。      附：艱難路線圖，可設置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結對時，教室里快速完成如下的布置：      師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲學生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學生幫忙，同時以最后一對學生到終點為游戲結束。）    3、情感交流：（圍成圓圈狀） 

15、60;    師：先問蒙住眼睛的學生：               a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺？此時心里最希望什么？               b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？     

16、;          c、你對幫助你的朋友滿不滿意？（24位學生）。              問好心人：               a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么？     &#

17、160;         b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的？               c、通過對朋友的幫助，你有什么感受？（24位學生）              問觀看的學生:看了這個游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點區(qū)

18、組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友的幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學生再做，再交流）。        4、小結：          師：同學們，游戲結束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學沒有說，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手，

19、真心誠意的、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你就要愿意、樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助，是自己不斷進步，也是有責任心的表現(xiàn)。分享 0頂小學生心理咨詢的類型與特點小學生心理咨詢從其目標和內容上，可分為兩種類型，即適應性咨詢和發(fā)展性咨詢。適應性咨詢主要是針對小學生在各個年齡階段以及相應階段的生活和學習中遇到的各種問題，結合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，幫助他們提高學習效率，處理好人際關系，學會自我心理調適，更好地處理因環(huán)境變化帶來的各類問題，增強對環(huán)境和自我，的適應能力，從而能夠很好地解決面臨的現(xiàn)實生活問題，很好地完成各個時期的學習任務。 適應性

20、咨詢具有以下特點。(1)咨詢的對象是身心發(fā)展正常，但帶有一定的心理、行為問題的學生，或者說“在適應方面發(fā)生困難的正常人”。(2)心理咨詢所著重處理或解決的問題，是學生的正常需要與其現(xiàn)實狀況之間的矛盾沖突，大部分工作是在咨詢對象的認識水平上加以幫助。 (3)強調教育的原則，重視咨詢對象理性的作用，咨詢人員并不是要親自幫助其直接去解決問題，滿足其需要，而是幫助他分析情況，提出合理解決的途徑和辦法。強調發(fā)掘、利用其潛在積極因素，自己解決問題。對于環(huán)境的改善，也是在現(xiàn)有條件基礎上提出改進意見。 (4)適應性咨詢的工作側重于學習指導、交往指導、生活指導等方面，主要解決學生在這些方面所遇到的各種心理問題，

21、也涉及一些心理障礙方面的問題(5)適應性咨詢伴隨學生學校生涯的整個過程，關注他們的身心狀況，支持和幫助他們適應各階段的學校生活，指導他們完成各年齡段的自我發(fā)展任務。發(fā)展性咨詢主要是指導學生確立正確的自我認知，特別是自我能力、素質方面的認知，幫助他們認識和開拓自身的潛能，不斷突破自我的種種局限，實現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。發(fā)展性咨詢的目標主要在于幫助學生提高心理素質，健全人格，增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力。它針對不同年齡階段學生的心理特點，遵循人的認識發(fā)展規(guī)律，通過有針對性的教育和訓練，幫助學生培養(yǎng)起良好的心理素質，塑造健康、完整的人格，成為一代適應現(xiàn)代社會需要的合格人才。 發(fā)展性咨詢具有以下特點

22、。(1)咨詢的對象是心理健康、身心發(fā)展正常的學生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質尚待完善。(2)心理咨詢著重解決的問題，是引導學生在一個更新的層面上認識自我，開發(fā)自我潛能。而這種潛能的開發(fā)因為更具有突破自我認識局限性的特征，往往使學生在能力發(fā)展、信心重建等方面，實現(xiàn)一定的飛躍，使自己得到更充分的發(fā)展。(3)強調發(fā)展的原則。發(fā)展性咨詢雖然也對學生的學習、適應、發(fā)展等問題給予指導與幫助，但更側重在”發(fā)展”方面，即促進心理素質的發(fā)展。它對學生所做的一切工作，包括指導學生調節(jié)和控制情緒、改善精神狀態(tài)、建立自信等，都是以學生更好、更充分的發(fā)展為目標的。 (4)發(fā)展性咨詢是現(xiàn)代學校教育的一個重要組成都

23、分，將納入學校教育的總體目標和實施過程中，如安排一定的課程，學習有關知識，參加有關訓練，有目的地開發(fā)學生心理潛能，提高學生心理素質，為學生的充分發(fā)展和咸才提供強有力的保證。作為小學生心理咨詢的兩大重要組成部分，適應性咨詢主要解決學生與環(huán)境的協(xié)調問題(這里的環(huán)境包括主觀環(huán)境和客觀環(huán)境)，而發(fā)展性咨詢則致力于把學生的發(fā)展水平帶到一個新的高度，它側重于學生整體素質的提高。在面對具體的咨詢對象時，或是在選擇咨詢方式時，視情形有所側重，二者彼此銜接、相互滲透，但在實際的咨詢工作中，幾乎是融合在一起的。比如要解決適應性問題的時候，其目標是指向發(fā)展的，而要解決發(fā)展的問題，只有在良好適應的基礎上才可能實現(xiàn)。在

24、實際操作中，單一的適應性咨詢和發(fā)展性咨詢往往是不完整的，也難以真正取得良好的效果。因此，應將二者有機地聯(lián)系在一起，形成整體優(yōu)勢。心理咨詢的一般過程學校個別心理咨詢的步驟一般分為開始階段、指導與幫助階段、鞏固與結束階段。 一、開始階段開始階段是心理咨詢的第一步，是整個心理咨詢的基礎。良好的開始是成功的一半，美國咨詢心理學家沃爾斯(j.w.worth)指出，不好的開頭會阻礙有效的相互影響。的確，如果開頭實在不佳，也就意味著咨詢雙方關系的終結。一個成熟的咨詢者；總是非常重視心理咨詢的開始階段，機智慎重地完成這個階段的工作。開始階段需要完成的任務有三項，即建立咨詢關系、掌握來訪學生的資料及進行分析、診

25、斷。 1. 建立咨詢關系 咨詢教師與來訪學生必須建立起信任、真誠、接納的咨詢關系。這是心理咨詢的起點和基礎，、這種關系有助于咨詢教師真實了解學生的情況，準確確定咨詢目標并有效達到目標；對學生而言，基于這種積極的關系，才會與咨詢教師積極合作，對心理咨詢抱有熱情和信心，從而有助于提高咨詢效果。此外，這種積極的關系也給學生提供了一種良好的人際關系的范例，使其能在咨詢環(huán)境之外加以運用，提高人際交往的能力。能否建立起積極的咨詢關系，咨詢教師擔負著重要責任。在初次會談時，咨詢教師要向來尋求指導和幫助的學生進行簡明扼要的自我介紹。在簡短的自我介紹后，可以允許有短暫的沉默，主要目的在于給來訪學生一個整理思緒的

26、機會，使他能完整地表達自己想說的話。在初次會談時，咨詢教師可以就咨詢的性質、限度、角色、目標以及特殊關系等向對方作出解釋。解釋的內容包括時間的限制、會談的次數(shù)、保密性、正常的期望等。對這些問題的說明，可以減少對方的困惑，消除因此而引發(fā)的焦慮，也使對方不致對咨詢產(chǎn)生不當或過高的期望。在初次會談中，有必要澄清保密性的問題：對咨詢過程中必要的記錄給予說明，對所談內容和隱私權的保密與尊重作出肯定性承諾，以此消除來訪學生的戒備心理。對來訪學生要熱情有禮、耐心慎重，裝束整潔得體，行為舉止落落大方。初次會談，來訪學生往往比較緊張、局促，因此咨詢教師的態(tài)度會對其心理產(chǎn)生很大的影響。熱情友好的態(tài)度給人以親切感，

27、可有效拉近雙方的距離，特別是他們在受心理困擾時，熱情友好的態(tài)度本身就是一種力量、一種希望、一種安慰，能在很大程度上降低其焦慮水平。 要建立并保持積極的咨詢關系，還需要咨詢教師掌握一些有效的方法，如五條件的積極尊重、準確的共情和真誠。 2掌握來訪學生的資料 收集與來訪學生有關的各種資料，通過會談、觀察、傾聽、心理測驗等方式，了解對方的基本情況及存在的心理問題。來訪學生的基本情況包括姓名、年齡、班級、家庭及社會生活背景、自身的生活經(jīng)歷、興趣愛好、學習生活近況及有無心理咨詢經(jīng)驗等。通過對基本情況的了解，掌握其過去、現(xiàn)在等各方面的活動及生活方式。對來訪學生基本情況的掌握，有助于對其主要心理問題的把握。

28、認識來訪學生的心理問題是確定心理咨詢目標的基礎。這一般比收集基本情況要復雜得多，因為來訪學生一般心存顧慮，往往不愿直截了當?shù)匕衙媾R的心理問題如實暴露出來，或是他們自己也弄不清問題的實質，只是感覺到困擾，希望改變現(xiàn)狀。需要了解的心理問題涉及多方面，咨詢教師要通過收集有關資料弄清心理問題的性質、持續(xù)時間及產(chǎn)生原因。3進行分析、診斷在收集資料的同時，分析、診斷就已相伴出現(xiàn)；分析、診斷是在收集資料的基礎上，進一步明確心理問題的實質、程度及原因，并對其作出正確的評估。分析、診斷包括下列內容。 (1)確定心理問題的類型及性質，決定咨詢的適應性。咨詢教師首先要確定心理問題的性質，是屬于學習問題，還是人際關系

29、問題，或者是其他方面的問題；是屬于發(fā)展性問題、適應性問題，還是障礙性問題?？紤]心理咨詢的適應性對于心理咨詢的實施是十分必要的。這是因為有些問題不屬于一般心理咨詢能解決的，如屬于器質性疾病，應及時介紹到醫(yī)院就診；如屬于精神疾病，應及時轉送精神病院接受治療；如屬于障礙性心理問題，也可介紹到綜合醫(yī)院開設的心理咨詢門診接受心理治療。 (2)分析心理問題的程度，以區(qū)別對待；心理咨詢的對象有的存在適應性問題，有的存在發(fā)展性問題。雖然這兩類來訪學生的心理狀態(tài)都正常，但仍然有程度上的差別。：前者在學習，生活等方面出現(xiàn)了心理上的不適應，可以通過個別咨詢等方式予以必要的指導；而后者可能并未對自身的心理問題產(chǎn)生自覺

30、的意識，因此，可以通過心理咨詢講座、課程等方式，予以指導與訓練，強化其心理品質。 (3)尋找心理問題產(chǎn)生的原因。尋找原因是診斷來訪學生心理問題的重要組成部分。造成來訪學生心理問題的原因是多方面的，需要從兩個不同側面人手，即一般原因分析和深層原因分析。一般原因分析就是針對心理問題形成的生物學因素和心理社會因素進行全方位的搜索。深層原因分析是對產(chǎn)生心理問題的主要心理原因進行剖析。不同的心理咨詢理論和方法，往往從不同的角度尋找并發(fā)現(xiàn)心理問題的根源。如精神分析理論重視從無意識的矛盾沖突、幼年生活經(jīng)歷中尋找根源；行為主義理論重視對行為的分析，發(fā)現(xiàn)原因；認知理論認為不良情緒、反應是認知錯誤造成，來訪學生的

31、非理性認知是其心理問題產(chǎn)生的原因；人本主義理論認為人有各種需要，而造成心理失調的原因是人的需要不能得到滿足，從而自我意識發(fā)生扭曲，內在潛能不能發(fā)揮出來。如果能夠把握住心理問題產(chǎn)生的深層原因，將為心理問題的解決奠定最重要的基礎。二、指導與幫助階段經(jīng)過開始階段，心理咨詢進入了解決問題階段，即指導與幫助階段，這一階段主要完成的任務有三項：制訂咨詢目標，選擇咨詢方案，實施指導與幫助。1制訂咨詢目標 心理咨詢的目標，就是心理咨詢所追求的結果與所要達到的目的，咨詢目標的確立，在咨詢過程中有重要的價值。首先，它使咨詢雙方都清楚地意識到努力的方向，從而不僅能詳細制訂實施方案，而且可以在實施過程中根據(jù)目標對實施

32、方案進行必要的調整。其次，它有助于咨詢雙方的積極合作。有了明確的目標，使來訪學生看到了希望，增強了咨詢信心與動力。由于方向明確，來訪學生成為咨詢過程的主動參與者，使咨詢雙方能積極合作，協(xié)調一致。再次，它使心理咨詢的評估成為可能。通過咨詢目標，來訪學生可以清楚地看到自己的變化，從而認識到心理咨詢在自我成長中所發(fā)揮的作用。咨詢雙方也可以借此評價咨詢方案的適用性及確定心理咨詢的進展程度。為保證心理咨詢的順利進行，制訂咨詢目標應遵循一些基本的原則。(1)必須由咨詢雙方共同制訂目標。咨詢目標的制訂，必須要咨詢教師和來訪學生共同配合、互相交流并最終達成一致。這樣的咨詢目標才比較客觀、真實，才能使雙方共同努

33、力去實現(xiàn)目標。共同制訂咨詢目標，首先要求咨詢雙方在心理問題的把握和原因分析上取得一致意見，為此咨詢教師要鼓勵并引導來訪學生全面、深入地傾述和反映，同時咨詢教師也必須將自己的認識、看法、結論反饋給來訪學生。其次，咨詢教師要引導和鼓勵來訪學生思考和提出自己的要求，坦誠提出對咨詢目標的看法。若雙方意見有分歧，應認真分析，是表述上的不同還是內容上的差異，是掌握材料不夠還是看問題角度不同，是不是局部目標與整體目標上的差異等，在此基礎上逐步達成一致。(2)保證心理咨詢目標的針對性。咨詢目標的針對性，即解決心理問題而不是其他問題。在學校心理咨詢中，經(jīng)常會遇到一些不屬于心理方面的問題，如學生經(jīng)濟上發(fā)生困難、考

34、試不及格等。這些問題雖然使來訪學生感到不安，但心理咨詢的目標只能是幫助來訪學生調整認知和心態(tài)而不是直接解決這些問題本身。(3)中間目標與終極目標相統(tǒng)一。中間目標是心理咨詢過程中所要達到的具體目標，而終極目標則是實現(xiàn)人的心理健康、潛能的充分發(fā)掘和人格的完善。中間目標是向終極目標發(fā)展的步驟。確定心理咨詢的目標，應強調中間目標與終極目標的辯證統(tǒng)一，即咨詢雙方不僅要解決來訪學生當前所面臨的具體問題，更應該從提高心理健康水平、充分發(fā)掘潛能、促進人格發(fā)展著眼，把終極目標融于中間目標，以終極目標引導中間目標，通過中間目標的實現(xiàn)達到終極目標的完成。在心理咨詢的實踐中，要實現(xiàn)兩種目標的統(tǒng)一，咨詢雙方不僅要發(fā)現(xiàn)具

35、體的心理問題及引發(fā)原因，還要就此發(fā)掘其人格特點、心理素質等方面的不足；不僅使來訪學生在具體問題上掌握心理調節(jié)的技能與方法，而且能使這些技能遷移到類似的情境中去。(4)心理咨詢目標必須具體、可行。來訪學生的表述有時比較具體、明確，如考試焦慮、失眠問題等，但有時比較籠統(tǒng)、抽象，如希望有較強的學習能力、善于交往等。這樣的目標因大而空泛，既難以操作、落實，又無從對咨詢效果進行評估，因此，心理咨詢很難進行。這就需要咨詢雙方經(jīng)過商討，共同將抽象的目標具體化，模糊的目標清晰化?？傊?，咨詢目標必須具有可行性。2選擇咨詢方案選擇咨詢方案，包括咨詢方法的選定以及為實施這些方法而制定的具體計劃。解決來訪學生心理問題

36、的方法是多種多樣的，有許多咨詢方法可供利用，如“支持與安慰”“內省與領悟”“訓練與學習”“疏導與宣泄”“暗示”等。每種咨詢方法對解決心理問題均有一定的針對性，并有其相應的實施過程。選擇咨詢方案，首先要根據(jù)心理咨詢的目標，選取相應的咨詢方法，然后按其實施過程的要求制定具體操作計劃。選擇咨詢方案應明確下列內容：(1)所采取咨詢方法的目標；(2)該方法的實施要求，即該做什么，如何去做，以及不做什么；(3)該方法是否能達到預期的目的；(4)告訴來訪學生必須對心理咨詢的過程抱有足夠的耐心，這些方法不可能立即產(chǎn)生奇跡，所有的改變都是循序漸進的。3實施指導與幫助實施指導與幫助，不同的咨詢方法有不同的要求與做

37、法?？伸`活運用鼓勵、指導與解釋，對來訪學生的積極方面給予真誠的表揚、鼓勵和支持，增強來訪學生的自信，促進其積極行為的增長；可以直接指導來訪學生做某件事、說某些話，或以某種方式行動；可以通過解釋，使來訪學生從一個全新、全面的角度面對自己的問題，重新認識自己及周圍的環(huán)境，從而提高認識能力，促進其人格的完善和問題的解決。三、鞏固和結束階段經(jīng)過前兩階段咨詢雙方的共同努力，基本達到既定的咨詢目標后，即進人心理咨詢的鞏固與結束階段。這一階段心理咨詢的工作主要是鞏固效果和追蹤調查。 1鞏固效果 鞏固已取得的咨詢效果，是結束咨詢之前必須完成的一項任務。具體工作有以下幾項。(1)咨詢教師應向來訪學生指出其已經(jīng)取得的成績與進步，說明已基本達到既定的咨詢目標。咨詢教師和來訪學生對此應達成共識。來訪學生認識到自己的進步，對他不僅是巨大的鼓舞，也是一種暗示，即預示著心理咨詢的過程即將結束，使來訪學生對此做好心理準備。為此，咨詢教師應耐心、具體地分析來訪學生所取得的成績，指導來訪學生真正認識到自已的進步。(2)咨詢教師應和來訪學生一同就其心理問題和咨詢過程進行回顧總結。重新審視來訪學生心理問題的前因后果，以及據(jù)此確定的咨