第四章記憶

1、第四章第四章 記憶記憶 第一節(jié)、記憶概述第一節(jié)、記憶概述 第二節(jié)、記憶一般規(guī)律第二節(jié)、記憶一般規(guī)律 第三節(jié)、記憶規(guī)律在教育中第三節(jié)、記憶規(guī)律在教育中的運用的運用第一節(jié)第一節(jié) 記憶概述記憶概述 一、記憶的一般問題一、記憶的一般問題 （一）定義：記憶是人腦對過（一）定義：記憶是人腦對過去經(jīng)驗的反映和提取過程。去經(jīng)驗的反映和提取過程。 “記記”包括識記和保持，是編包括識記和保持，是編碼、貯存的過程；碼、貯存的過程；“憶憶”包括包括再認和回憶，是檢索提取的過再認和回憶，是檢索提取的過程。程。 （二）記憶研究（二）記憶研究（三）記憶的意義（三）記憶的意義 記憶就是學(xué)習(xí)效率的別名記憶就是學(xué)習(xí)效率的別名（高

2、木（高木重朗，重朗，1979） 記憶是我們學(xué)習(xí)生活的基礎(chǔ)記憶是我們學(xué)習(xí)生活的基礎(chǔ) 失去記憶失去記憶1、2 遺忘的作用遺忘的作用 記憶具有選擇性記憶具有選擇性 如何選擇有很大的個別差異如何選擇有很大的個別差異（四）（四）記憶的歷程記憶的歷程現(xiàn)在從事信息處理心理研究的心理現(xiàn)在從事信息處理心理研究的心理學(xué)家們，一般同意在每一個階段的學(xué)家們，一般同意在每一個階段的記憶中記憶中, ,均須經(jīng)過以下三種歷程：均須經(jīng)過以下三種歷程： 1 1、編碼、編碼 編碼（編碼（encodingencoding），），指個體在信息處指個體在信息處理時，經(jīng)由心理運作，將外在刺激的理時，經(jīng)由心理運作，將外在刺激的物理性特征（如

3、聲音、形狀、顏色等物理性特征（如聲音、形狀、顏色等等），轉(zhuǎn)換成另一種抽象的形式，以等），轉(zhuǎn)換成另一種抽象的形式，以便在記憶中貯存并備供以后取用的心便在記憶中貯存并備供以后取用的心理表征（理表征（mental mental representation）。）。所謂心理表征，亦即經(jīng)心理所謂心理表征，亦即經(jīng)心理運作運作, ,將外在世界的物理特征，將外在世界的物理特征，轉(zhuǎn)換為心理事件，以便處理轉(zhuǎn)換為心理事件，以便處理與記憶的歷程。與記憶的歷程。 （二）貯存（二）貯存 貯存（貯存（storagestorage），），指將經(jīng)過編碼的指將經(jīng)過編碼的信息，留存在記憶中，以備必要時可信息，留存在記憶中，以備必要

4、時可供檢索之用。供檢索之用。 貯存的時間可長可短，視記憶類別而貯存的時間可長可短，視記憶類別而定。定。 （三）檢索也叫提取 檢索（retrieval），指在必要時將貯存在記憶中的信息取出應(yīng)用的心理歷程。 檢索時，將編碼后貯存在記憶中的信息，再經(jīng)過心理運作的解碼（decoding，將抽象信息還原為具體刺激）過程,使之還原為編碼以前的形式,并表現(xiàn)于外顯行為。 信息怎樣被提取出來，依賴于它是信息怎樣被提取出來，依賴于它是怎么被編碼、被貯存的。怎么被編碼、被貯存的。二、記憶的種類 （一）以記憶的內(nèi)容維度劃分，可以把記（一）以記憶的內(nèi)容維度劃分，可以把記憶分為動作記憶、形象記憶、語詞記憶和憶分為動作記憶

5、、形象記憶、語詞記憶和情緒記憶情緒記憶 (1)動作記憶動作記憶 也稱運動記憶，是以過去做過的動作或經(jīng)也稱運動記憶，是以過去做過的動作或經(jīng)過的運動為內(nèi)容的記憶。過的運動為內(nèi)容的記憶。 (2)形象記憶形象記憶 簡稱表象，因而這類記憶又稱表象記憶簡稱表象，因而這類記憶又稱表象記憶 (3)語詞語詞邏輯記憶邏輯記憶 是以概念及其文字、數(shù)字符號為內(nèi)容的記是以概念及其文字、數(shù)字符號為內(nèi)容的記憶憶 (4)情緒記憶情緒記憶 是以體驗過的情緒、情感為內(nèi)容的記是以體驗過的情緒、情感為內(nèi)容的記憶又叫情感記憶憶又叫情感記憶 情緒記憶是一個人情感發(fā)展過程中所不可情緒記憶是一個人情感發(fā)展過程中所不可缺少的缺少的情緒體驗積累

6、的心理機制情緒體驗積累的心理機制。 （二）根據(jù)記憶編碼方式不同、貯存時間不同，可以把記憶分為感覺記憶、短時記憶和長時記憶 1、感覺記憶、感覺記憶 感覺記憶是指當感覺刺激停止之后頭腦中感覺記憶是指當感覺刺激停止之后頭腦中仍能保持瞬間映象的記憶。仍能保持瞬間映象的記憶。 它又稱瞬時記憶、感覺登記。（它又稱瞬時記憶、感覺登記。（1-2秒）秒） 感覺記憶階段的主要任務(wù)，是將外界刺激感覺記憶階段的主要任務(wù)，是將外界刺激引起的生理基礎(chǔ)的感覺，轉(zhuǎn)化為心理基礎(chǔ)引起的生理基礎(chǔ)的感覺，轉(zhuǎn)化為心理基礎(chǔ)的知覺。的知覺。 測試測試1 1：聽覺登記聽覺登記 測試測試2 2：視覺登記，快速注視：視覺登記，快速注視1010秒

7、鐘秒鐘 1、左上角的人在做什么？、左上角的人在做什么？ 2、圖上都有哪些小動物？、圖上都有哪些小動物？ 3、右下角的婦女，她的雨傘的手柄鉤是彎、右下角的婦女，她的雨傘的手柄鉤是彎向左邊還是右邊？向左邊還是右邊？ 感覺記憶是一瞬之間極為短暫的記憶。感覺記憶是一瞬之間極為短暫的記憶。 余像與余音余像與余音 感覺記憶的時間，如刺激是視覺信息，保感覺記憶的時間，如刺激是視覺信息，保存時間約為存時間約為0.25-10.25-1秒。聽覺為秒。聽覺為5 5秒以下秒以下Sperling(1960)2、短時記憶、短時記憶 短時記憶是指信息保持在短時記憶是指信息保持在1分鐘以內(nèi)的記憶。分鐘以內(nèi)的記憶。也被稱為電話

8、號碼式記憶。也被稱為電話號碼式記憶。 一般為一般為30秒鐘左右。秒鐘左右。 （1 1）短時記憶的編碼）短時記憶的編碼 視覺編碼于聽覺編碼視覺編碼于聽覺編碼 語義編碼、策略編碼語義編碼、策略編碼 編碼的基礎(chǔ)：編碼的基礎(chǔ)： 經(jīng)驗經(jīng)驗來自于長時記憶來自于長時記憶 感覺感覺外界刺激的特點外界刺激的特點 記憶組塊記憶組塊構(gòu)成短時記憶的獨立項目，構(gòu)成短時記憶的獨立項目，也稱為意元也稱為意元 。意元的意思是指信息中可。意元的意思是指信息中可以處理并記憶的單元。以處理并記憶的單元。 例如一組數(shù)字：例如一組數(shù)字：19141939141939，對一般人而言，對一般人而言，它是八個組快，它是八個組快， 而對學(xué)歷史的

9、人來說，可能只是兩個組快，而對學(xué)歷史的人來說，可能只是兩個組快，因為因為19141914與與19391939分別是兩次世界大戰(zhàn)開端分別是兩次世界大戰(zhàn)開端的年代。的年代。 短時記憶編碼的目的就是盡力擴大記憶組短時記憶編碼的目的就是盡力擴大記憶組塊。塊。 （2 2）短時記憶的貯存（時間與數(shù)量）短時記憶的貯存（時間與數(shù)量） 美國心理學(xué)家美國心理學(xué)家G.A.G.A.米勒（米勒（MillerMiller，19561956）氏所證實；當年米勒發(fā)表的論文題目就是氏所證實；當年米勒發(fā)表的論文題目就是神秘的七加減二神秘的七加減二（ The magic The magic number sevennumber s

10、even， plus or minus twoplus or minus two）。）。 7 7士士2 2，亦即，亦即 5 59 9個項目，其平均數(shù)為個項目，其平均數(shù)為 7 7。研究發(fā)現(xiàn)，無分種族文化，一般成人的短研究發(fā)現(xiàn)，無分種族文化，一般成人的短時記憶平均值，都是七個項目。時記憶平均值，都是七個項目。 7 7土土2 2的原則，是根據(jù)被試主觀的組快數(shù)量的原則，是根據(jù)被試主觀的組快數(shù)量計算的，不是根據(jù)學(xué)習(xí)資料本身的客觀特計算的，不是根據(jù)學(xué)習(xí)資料本身的客觀特征計算的。征計算的。 學(xué)會組建擴大自己的記憶組塊學(xué)會組建擴大自己的記憶組塊知識經(jīng)驗知識經(jīng)驗的豐富性的豐富性 （3 3）短時記憶的檢索）短時記

11、憶的檢索 在心理活動上，把所貯存的短時記憶表現(xiàn)在心理活動上，把所貯存的短時記憶表現(xiàn)于外。于外。 研究發(fā)現(xiàn)：短時記憶中貯存的項目，與檢研究發(fā)現(xiàn)：短時記憶中貯存的項目，與檢索時所需要的時間，兩者之間成正相關(guān)索時所需要的時間，兩者之間成正相關(guān)（斯滕伯格（斯滕伯格-Sternberg-Sternberg，1966）。測試： 以下有以下有10個不同的幾何圖形，讓你用個不同的幾何圖形，讓你用5秒鐘秒鐘時間觀察各圖的相互位置，然后畫出這時間觀察各圖的相互位置，然后畫出這10個圖形。位置不能錯。個圖形。位置不能錯。 方位記憶測試；短時記憶（檢索）提取測方位記憶測試；短時記憶（檢索）提取測試試 評分評分（一個一

12、個1分）分） 10分，優(yōu)分，優(yōu) 6-8分，良好分，良好 3-5分，一般分，一般3、長時記億、長時記億 是指信息在頭腦中長時間保留的記憶是指信息在頭腦中長時間保留的記憶。 長時記憶的特點：長時記憶的特點： A、備用性的、備用性的 B、靜態(tài)記憶、靜態(tài)記憶 C、不一定有意識、不一定有意識 D、貯存時間最長、貯存時間最長 （1 1）長時記憶的編碼）長時記憶的編碼 A A、長時記憶的編碼以、長時記憶的編碼以意碼意碼為主。為主。 知識、經(jīng)驗的積累在其中起了關(guān)鍵的作用知識、經(jīng)驗的積累在其中起了關(guān)鍵的作用 B B、編碼特定原則、編碼特定原則情境的作用情境的作用 學(xué)習(xí)時的編碼過程，不僅包括對學(xué)習(xí)材料學(xué)習(xí)時的編碼

13、過程，不僅包括對學(xué)習(xí)材料的反應(yīng)，而且把整個情境的特征，也一起的反應(yīng)，而且把整個情境的特征，也一起編了進去。等到以后檢索應(yīng)用時，如所在編了進去。等到以后檢索應(yīng)用時，如所在情境與以前相同，記憶就比較容易。這種情境與以前相同，記憶就比較容易。這種現(xiàn)象，也稱為情境關(guān)連記憶?，F(xiàn)象，也稱為情境關(guān)連記憶。 （2 2）長時記憶的貯存）長時記憶的貯存 長時記憶對信息究竟如何分類處理，分類長時記憶對信息究竟如何分類處理，分類后又如何貯存，迄今尚不十分了解。后又如何貯存，迄今尚不十分了解。 目前認知心理學(xué)家們認為，人類的長時記目前認知心理學(xué)家們認為，人類的長時記憶中，貯存著兩種不同的記憶：憶中，貯存著兩種不同的記憶

14、： 程序性記憶程序性記憶 陳述性記憶陳述性記憶 程序性記憶程序性記憶 程序性記憶，是指人對怎樣去做某些事程序性記憶，是指人對怎樣去做某些事的記憶。的記憶。 程序性記憶中主要包括認知與動作技能程序性記憶中主要包括認知與動作技能兩部分。兩部分。 程序性記憶的內(nèi)容，就是個人的程序性程序性記憶的內(nèi)容，就是個人的程序性知識知識在一定條件下可以使用的一系列在一定條件下可以使用的一系列操作步驟。操作步驟。程序性記憶千錘百煉、爛熟于胸？程序性記憶（2） 陳述性記憶陳述性記憶 陳述性記憶，是指人對事實性資料和事陳述性記憶，是指人對事實性資料和事件的記憶。件的記憶。陳述性知識：事實性的知陳述性知識：事實性的知識。

15、識。 包括情節(jié)性記憶（經(jīng)歷性記憶）和語義包括情節(jié)性記憶（經(jīng)歷性記憶）和語義性記憶性記憶（指個體對周（指個體對周圍世界中一切事物圍世界中一切事物的認識，特別是對代表事物之抽象符號的認識，特別是對代表事物之抽象符號意義之了解。）意義之了解。） 語義性記憶是人類一切知識的基礎(chǔ)，語義性記憶是人類一切知識的基礎(chǔ)，凡凡是語言、文字、概念、原則等知識與應(yīng)是語言、文字、概念、原則等知識與應(yīng)用，無不有賴語義性記憶。用，無不有賴語義性記憶。 （3 3）長時記憶的檢索）長時記憶的檢索 長時記憶的檢索相當困難；長時記憶的檢索相當困難；檢索出來的，檢索出來的，自然是長時記憶的貯存，檢索不到的，卻自然是長時記憶的貯存，檢

16、索不到的，卻未必不貯存于長時記憶之中。未必不貯存于長時記憶之中。 A A、長時記憶的檢索往往是在一定題目或線、長時記憶的檢索往往是在一定題目或線索之后進行的。索之后進行的。 檢索指引檢索指引如考試題目的要求如考試題目的要求 B B、從長時記憶中檢索的信息常常會出現(xiàn)檢、從長時記憶中檢索的信息常常會出現(xiàn)檢索出的信息與原來的材料不符合的情況，索出的信息與原來的材料不符合的情況，這種現(xiàn)象稱為這種現(xiàn)象稱為記憶扭曲記憶扭曲研究研究長時記憶與海馬長時記憶與海馬（hippocampus）：）：1973年，年，Bliss & Lemo發(fā)現(xiàn)，海馬的神經(jīng)元具有形成長發(fā)現(xiàn)，海馬的神經(jīng)元具有形成長時記憶所需要的

17、塑造能力。在海馬內(nèi)的一種神經(jīng)通路中，時記憶所需要的塑造能力。在海馬內(nèi)的一種神經(jīng)通路中，存在著一系列短暫的高頻動作電位，能使該通路的突觸存在著一系列短暫的高頻動作電位，能使該通路的突觸強度增加，這被稱為長時程增強（強度增加，這被稱為長時程增強（long-term potential）作用。進一步的研究表明：海馬是長時記憶的暫時性儲作用。進一步的研究表明：海馬是長時記憶的暫時性儲存場所。如果海馬結(jié)果出現(xiàn)損傷，新記憶的儲存就會出存場所。如果海馬結(jié)果出現(xiàn)損傷，新記憶的儲存就會出現(xiàn)障礙?，F(xiàn)障礙。長時記憶的存儲部位海馬（hippocampus）？杏仁核與恐懼情緒記憶有關(guān)？記憶的信息加工模型感覺感覺登記登記

18、STMLTM刺激注意精細復(fù)述提取遺忘?維持復(fù)述遺忘遺忘行為反應(yīng)（三）（三） 以記憶的意識維度劃分，可以把以記憶的意識維度劃分，可以把記憶分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶記憶分為內(nèi)隱記憶和外顯記憶 (1)內(nèi)隱記憶內(nèi)隱記憶 內(nèi)隱記憶是指未意識其存在又無意識提取內(nèi)隱記憶是指未意識其存在又無意識提取的記憶。它強調(diào)納是信息提取過程的無意的記憶。它強調(diào)納是信息提取過程的無意識性，而不管信息識記過程是否有意識。識性，而不管信息識記過程是否有意識。 麥獨孤提出內(nèi)隱記憶麥獨孤提出內(nèi)隱記憶 內(nèi)隱記憶的測量詞干補筆和知覺辨認盲打（電腦、計算器、手機等）是不是內(nèi)隱記憶？內(nèi)隱記憶與潛意識情緒記憶？我國內(nèi)隱記憶的研究者我國內(nèi)隱記憶

19、的研究者楊治良教授和朱瀅教授楊治良教授和朱瀅教授 (2)外顯記憶外顯記憶是指有意識提取信息的記憶。它強調(diào)的是是指有意識提取信息的記憶。它強調(diào)的是信息提取過程的有意識性。也不論信息識信息提取過程的有意識性。也不論信息識記過程是否有意識性。記過程是否有意識性。4、以記憶所依賴的分析器可劃分為 （1）聽覺記憶）聽覺記憶 （2）視覺記憶）視覺記憶 （3）觸覺記憶）觸覺記憶 （4）味覺記憶）味覺記憶 等等等等三、記憶過程 1識記識記 識記是人們識別并記住事物的過程。它是記憶識記是人們識別并記住事物的過程。它是記憶的第一環(huán)節(jié)。識記的形式是多種多樣的，可以劃的第一環(huán)節(jié)。識記的形式是多種多樣的，可以劃分為不同

20、的種類。分為不同的種類。 (1)無意識記和有意識記無意識記和有意識記 (2)機械識記和意義識記機械識記和意義識記 機械識記是指在不理解材料意義的情況下，采用機械識記是指在不理解材料意義的情況下，采用多次機械重復(fù)的方法進行的識記。多次機械重復(fù)的方法進行的識記。 意義識記是指在理解材料意義的基礎(chǔ)上，依靠材意義識記是指在理解材料意義的基礎(chǔ)上，依靠材料本身的內(nèi)在聯(lián)系進行的識記料本身的內(nèi)在聯(lián)系進行的識記 2保持 保持是識記的事物在頭腦中儲存和鞏固的保持是識記的事物在頭腦中儲存和鞏固的過程。它是記憶的第二環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)回憶過程。它是記憶的第二環(huán)節(jié)，是實現(xiàn)回憶的必要前提。的必要前提。 保持蘊含著復(fù)雜的保持蘊含

21、著復(fù)雜的信息加工過程信息加工過程。3 回憶回憶回憶是對頭腦中保持事物的提取過程。這也是回憶是對頭腦中保持事物的提取過程。這也是記憶的最后一個階段。識記、保持的最終日的記憶的最后一個階段。識記、保持的最終日的就是為了在必要時能回憶起它?；貞浻胁煌木褪菫榱嗽诒匾獣r能回憶起它?；貞浻胁煌乃剿剑?）再現(xiàn)）再現(xiàn) 再現(xiàn)是當識記過的事物個在時能夠在頭腦中重再現(xiàn)是當識記過的事物個在時能夠在頭腦中重現(xiàn)，這是一種高水平的回憶?，F(xiàn)，這是一種高水平的回憶。再現(xiàn)按目的件劃分可以分為無意再現(xiàn)和有意再現(xiàn)按目的件劃分可以分為無意再現(xiàn)和有意再現(xiàn)。再現(xiàn)。（2）再認）再認 再認是當識記過的事物再度出現(xiàn)時再認是當識記過的事物

22、再度出現(xiàn)時能夠把它識別出來。能夠把它識別出來。 四、記憶的測量四、記憶的測量 測量記憶的方法有很多種，其中最為常用測量記憶的方法有很多種，其中最為常用的方法有以下三種：的方法有以下三種： (一)回憶法 回憶法（recall method）是測量記憶最常用的一種方法。 （二）再認法（二）再認法 再認法或稱辨認法（再認法或稱辨認法（recognitionrecognition），），也也是測量記憶最常用的一種方法。一切測是測量記憶最常用的一種方法。一切測驗式考卷中的是非題與選擇題，在性質(zhì)驗式考卷中的是非題與選擇題，在性質(zhì)上，均屬以再認法測量學(xué)過的知識。上，均屬以再認法測量學(xué)過的知識。 再認法的優(yōu)點

23、是，使用時省時簡便，再認法的優(yōu)點是，使用時省時簡便，尤尤其在回憶法無法使用時，再認法仍可用其在回憶法無法使用時，再認法仍可用來測量記憶。來測量記憶。 （三）節(jié)省法 通常再學(xué)習(xí)時所需要的練習(xí)次數(shù)（或所通常再學(xué)習(xí)時所需要的練習(xí)次數(shù)（或所需時間）較初學(xué)習(xí)為少，再學(xué)習(xí)與初學(xué)需時間）較初學(xué)習(xí)為少，再學(xué)習(xí)與初學(xué)習(xí)兩次學(xué)習(xí)所需練習(xí)次數(shù)之差，亦即再習(xí)兩次學(xué)習(xí)所需練習(xí)次數(shù)之差，亦即再學(xué)習(xí)時所節(jié)省的練習(xí)次數(shù)，即代表初學(xué)學(xué)習(xí)時所節(jié)省的練習(xí)次數(shù)，即代表初學(xué)習(xí)之后所保存的記憶。習(xí)之后所保存的記憶。 以背誦一篇文章為例，初學(xué)習(xí)如閱讀八以背誦一篇文章為例，初學(xué)習(xí)如閱讀八遍可達背誦無誤的地步，半年之后不再遍可達背誦無誤的地步

24、，半年之后不再能背誦時，若只需閱讀四遍即可恢復(fù)初能背誦時，若只需閱讀四遍即可恢復(fù)初學(xué)習(xí)時的程學(xué)習(xí)時的程度，這表示半年來對該篇文度，這表示半年來對該篇文章，在記憶中仍保存了章，在記憶中仍保存了50。 第二節(jié)第二節(jié) 記憶的一般規(guī)律性記憶的一般規(guī)律性 一、人類的遺忘一、人類的遺忘 遺忘是指不能或錯誤地回憶。遺忘是指不能或錯誤地回憶。從狹義的角度看，遺忘是指不能從狹義的角度看，遺忘是指不能或錯誤地再現(xiàn)或再認?；蝈e誤地再現(xiàn)或再認。 遺忘并不局限于保持的相反過程，而遺忘并不局限于保持的相反過程，而是涉及記憶的所有環(huán)節(jié)，識記得不清是涉及記憶的所有環(huán)節(jié)，識記得不清晰、不牢固本身就蘊含著遺忘，至于晰、不牢固本身

25、就蘊含著遺忘，至于保持中的信息漏失或失真更是遺忘的保持中的信息漏失或失真更是遺忘的主要方面。可見，遺忘只是到了回憶主要方面?？梢姡z忘只是到了回憶階段才得以表現(xiàn)而已。階段才得以表現(xiàn)而已。全現(xiàn)心全現(xiàn)心像測驗像測驗（Gray & Gummerman,1975） 此圖取自童話此圖取自童話愛麗絲夢游奇境記愛麗絲夢游奇境記。全。全現(xiàn)心像在兒童期才會出現(xiàn)。人數(shù)不過百分現(xiàn)心像在兒童期才會出現(xiàn)。人數(shù)不過百分之五。讓受試者看圖半分鐘，然后要他憑之五。讓受試者看圖半分鐘，然后要他憑記憶說出圖中所見一切。有全現(xiàn)心像能力記憶說出圖中所見一切。有全現(xiàn)心像能力的兒童，能看到貓尾巴上的十四條花紋。的兒童，能看到貓尾

26、巴上的十四條花紋。 遺覺像（eidetic image）遺覺像（2） 1遺忘的一般過程遺忘的一般過程 遺忘量隨時間遞增，增加的速度是先快后遺忘量隨時間遞增，增加的速度是先快后慢，在識記后的短時間內(nèi)遺忘待別迅慢，在識記后的短時間內(nèi)遺忘待別迅速然后逐漸緩慢。速然后逐漸緩慢。 德國心理學(xué)家艾賓浩斯是最先用實驗方法德國心理學(xué)家艾賓浩斯是最先用實驗方法揭示人類記憶中的遺忘過程的，揭示人類記憶中的遺忘過程的， 1885年出版的版年出版的版記憶記憶 2、遺忘的分類、遺忘的分類 部分遺忘和部分遺忘和全部遺忘全部遺忘 陳述性知識和程序性知識陳述性知識和程序性知識陳述性的知陳述性的知識易于遺忘，而程序性的知識不易

27、遺忘。識易于遺忘，而程序性的知識不易遺忘。 長時遺忘和短時遺忘長時遺忘和短時遺忘 消極遺忘和積極遺忘消極遺忘和積極遺忘 3、遺忘的原因、遺忘的原因 (1)衰退理論衰退理論 這是一種最古老的遺忘理論。認為遺忘是這是一種最古老的遺忘理論。認為遺忘是記憶痕跡隨時間推移而消退的結(jié)果。記憶痕跡隨時間推移而消退的結(jié)果。 (2)干擾理論干擾理論 這一理論認為遺忘是識記和回憶之間受到這一理論認為遺忘是識記和回憶之間受到其他刺激干擾的結(jié)果。其他刺激干擾的結(jié)果。 二、影響識記的因素二、影響識記的因素 1識記的目的性識記的目的性 有明確的目的的識記效果明顯高于無明確有明確的目的的識記效果明顯高于無明確目的識記。目的

28、識記。 2識記材料的意義識記材料的意義 識記材料所蘊含的事物內(nèi)在聯(lián)系以及與識識記材料所蘊含的事物內(nèi)在聯(lián)系以及與識記者知識經(jīng)驗的聯(lián)系。這種聯(lián)系越多，表記者知識經(jīng)驗的聯(lián)系。這種聯(lián)系越多，表明識記材料的意義性越強識記效果越好。明識記材料的意義性越強識記效果越好。 3 識記材料的數(shù)量識記材料的數(shù)量 一次識記材料的數(shù)量與實際的效率呈負相一次識記材料的數(shù)量與實際的效率呈負相關(guān)。關(guān)。 4識記材料的位置識記材料的位置 在多個項目連續(xù)呈現(xiàn)的情況下，各項目在多個項目連續(xù)呈現(xiàn)的情況下，各項目在序列中的位置也會影響識記的效果。在序列中的位置也會影響識記的效果。 首因效應(yīng)與近因效應(yīng)。首因效應(yīng)與近因效應(yīng)。 5、識記時的情

29、緒狀態(tài)、識記時的情緒狀態(tài) 識記時的情緒狀態(tài)對一個人識記的效果識記時的情緒狀態(tài)對一個人識記的效果包會產(chǎn)生影響。包會產(chǎn)生影響。 三、影響保持的因素三、影響保持的因素 1識記的程度識記的程度 達到一次完全正確再現(xiàn)后仍繼續(xù)識記叫達到一次完全正確再現(xiàn)后仍繼續(xù)識記叫過度識記，也叫過度學(xué)習(xí)。如果以一次完過度識記，也叫過度學(xué)習(xí)。如果以一次完全正確再現(xiàn)的學(xué)習(xí)程度為全正確再現(xiàn)的學(xué)習(xí)程度為100，那么，那么150的過度學(xué)習(xí)是提高保持效果的最經(jīng)濟有的過度學(xué)習(xí)是提高保持效果的最經(jīng)濟有效的選擇。效的選擇。 2記憶任務(wù)的長久性記憶任務(wù)的長久性 有否長久的記憶任務(wù)也是影響保持的因有否長久的記憶任務(wù)也是影響保持的因素之一。素之

30、一。 3記憶材料的性質(zhì)記憶材料的性質(zhì) 記憶材料的性質(zhì)對保持有很大的影響。記憶材料的性質(zhì)對保持有很大的影響。一般說，在同樣情況下，動作性記憶材料一般說，在同樣情況下，動作性記憶材料的保持效果最好，形象性記憶材料的保持的保持效果最好，形象性記憶材料的保持也很有持久性，而詩歌又比一般的文章保也很有持久性，而詩歌又比一般的文章保持得更好些，有意義的語言材料比無意義持得更好些，有意義的語言材料比無意義的語言材料又更有保持效果。的語言材料又更有保持效果。 請您在一分鐘之內(nèi)記住如下內(nèi)容：請您在一分鐘之內(nèi)記住如下內(nèi)容：西亞五大石油國國名西亞五大石油國國名伊朗、伊拉克、沙伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長

31、國、科威特特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長國、科威特 可以記作：可以記作：“二姨二伯愛科學(xué)二姨二伯愛科學(xué)” 例例2：請你記住下面的數(shù)字：請你記住下面的數(shù)字32506183 可以記作：可以記作：“三個三個二百五二百五男人和男人和6個個1.83米的米的女人在打架女人在打架” 請您記住如下內(nèi)容：請您記住如下內(nèi)容：“八國聯(lián)軍八國聯(lián)軍”（俄、德、法、（俄、德、法、美、日、奧、意、英）美、日、奧、意、英） 字頭合并：餓的話，每曰熬一鷹字頭合并：餓的話，每曰熬一鷹 “餓的話餓的話”就是俄國、德國、法國就是俄國、德國、法國 “每曰每曰”就是美國、日本就是美國、日本 “熬一鷹熬一鷹”就是奧地利、意大利、英國就是奧地利、

32、意大利、英國 1、Frenchman-Frenchmen 法國男人法國男人 2、tooth -teeth 牙齒牙齒 3、Englishwoman-Englishwomen 英國婦女英國婦女 4、foot- feet 腳腳 5、child -children 孩子孩子 6、Policeman-Policemen 警察警察 7、fisherman-fishermen 漁夫漁夫 8、mouse-mice 老鼠老鼠 可以記作口訣：可以記作口訣：法國男人牙齒多法國男人牙齒多 英國婦女是大腳英國婦女是大腳孩子長大當警察孩子長大當警察 漁夫家里老鼠多漁夫家里老鼠多Ron Clark 4識記后的休息識記后的休

33、息 識記后的休息情況良好與否，也會影響識記后的休息情況良好與否，也會影響保持的效果。這是因為識記所引起的個體保持的效果。這是因為識記所引起的個體大腦內(nèi)的記憶大腦內(nèi)的記憶“痕跡痕跡”，需要一定時間才，需要一定時間才能鞏固。能鞏固。 5識記后的復(fù)習(xí)識記后的復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí)就是多次的識記。在對記憶材料進行復(fù)習(xí)就是多次的識記。在對記憶材料進行最初的識記之后，復(fù)習(xí)的作用就在于通過最初的識記之后，復(fù)習(xí)的作用就在于通過隨后的一系列識記來鞏固已建立起來的聯(lián)隨后的一系列識記來鞏固已建立起來的聯(lián)系，改善保持過程。系，改善保持過程。 復(fù)習(xí)對保持的作用取決于信息編碼的狀況復(fù)習(xí)對保持的作用取決于信息編碼的狀況 復(fù)習(xí)對保持的效

34、果受時間安排的影響復(fù)習(xí)對保持的效果受時間安排的影響 即及時復(fù)習(xí)、經(jīng)常復(fù)習(xí)、深度加工復(fù)習(xí)、即及時復(fù)習(xí)、經(jīng)常復(fù)習(xí)、深度加工復(fù)習(xí)、集中復(fù)習(xí)。集中復(fù)習(xí)。四、影響回憶的因素四、影響回憶的因素 1信息加工水平信息加工水平 在識記時對材料的信息加工水平會影響在識記時對材料的信息加工水平會影響回憶的效果?；貞浀男Ч?一般說，加工水平越深，所需時間越長，一般說，加工水平越深，所需時間越長，回憶效果越好?；貞浶Ч胶?。2聯(lián)想線索聯(lián)想線索 接近聯(lián)想，由某一事物想到和它在時間上或空接近聯(lián)想，由某一事物想到和它在時間上或空間上相接近的事物。間上相接近的事物。 相似聯(lián)想、由某一事物想到和它在外部特征上相似聯(lián)想、由某一事

35、物想到和它在外部特征上或性質(zhì)上相類似的事物?；蛐再|(zhì)上相類似的事物。 對比聯(lián)想，由某一事物想到和它具有相反持點對比聯(lián)想，由某一事物想到和它具有相反持點的事物。的事物。 因果聯(lián)想，由某一事物想到和它具有因果關(guān)系因果聯(lián)想，由某一事物想到和它具有因果關(guān)系的事物。的事物。 隸屬聯(lián)想，由某一事物想到和它具有隸屬關(guān)系隸屬聯(lián)想，由某一事物想到和它具有隸屬關(guān)系的事物。的事物。3回憶場合回憶場合 回憶的場合與當初識記時的場合是否一回憶的場合與當初識記時的場合是否一致也會影響回憶的效果。致也會影響回憶的效果。 這里的回憶場合既包括客觀環(huán)境，也包括這里的回憶場合既包括客觀環(huán)境，也包括機體的內(nèi)環(huán)境。機體的內(nèi)環(huán)境。4、前

36、攝和后攝抑制、前攝和后攝抑制 前攝抑制是指先學(xué)材料對回億后學(xué)材料的前攝抑制是指先學(xué)材料對回億后學(xué)材料的干擾，后攝抑制是指后學(xué)材料對回憶干擾，后攝抑制是指后學(xué)材料對回憶 先學(xué)先學(xué)材料的干擾。材料的干擾。 制約前攝抑制和后攝抑制的因素：制約前攝抑制和后攝抑制的因素： (1)材料的相似性材料的相似性 (2)先后學(xué)習(xí)材料的時間間隔先后學(xué)習(xí)材料的時間間隔 (3)先學(xué)材料的鞏固程度先學(xué)材料的鞏固程度 （4）學(xué)習(xí)材料的難度。）學(xué)習(xí)材料的難度。 5回憶時的情緒狀態(tài)回憶時的情緒狀態(tài) 情緒狀態(tài)對回憶的影響也是十分明顯的。情緒狀態(tài)對回憶的影響也是十分明顯的。五、青少年記憶的特點五、青少年記憶的特點 1、記憶整體水平處于人生的最佳時期、記憶整體水平處于人生的最佳時期 2、有意識記日益占主導(dǎo)地位、有意識記日益占主導(dǎo)地位 3、意義識記明顯占優(yōu)勢、意義識記明顯占優(yōu)勢 4、抽象材料的記憶水平顯著提高、抽象材料的記憶水平顯著提高 5、通過記憶訓(xùn)練，、通過記憶訓(xùn)練，掌握記憶方法掌握記憶方法能獲能獲 得更佳效果。得更佳效果。第三節(jié)第三節(jié) 記憶規(guī)律在教育中的運用記憶