四川大學(xué)籃球課教案(范例)

1、學(xué)習(xí)必備歡迎下載四川大學(xué)籃球課教案（范例）第 2 學(xué)期級班星期第次課1、熟習(xí)球性練習(xí)和學(xué)習(xí)滑步 2 、學(xué)習(xí)雙手胸前傳球、急停接球后交叉步突破上籃3、學(xué)習(xí)往返運(yùn)球上籃的考核動(dòng)作技術(shù)4、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)。課的任務(wù)通過學(xué)習(xí)， 達(dá)到使學(xué)生基本掌握動(dòng)作技術(shù)和激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的興趣，為今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)其它專項(xiàng)技術(shù)打下良好的教學(xué)基礎(chǔ)。部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組、次數(shù)組織教法與要求學(xué)習(xí)必備歡迎下載一、課堂常規(guī)：10準(zhǔn)1、整隊(duì)集合、師生問好。備2、點(diǎn)名、安排見習(xí)生。方法：部1. 全班按人數(shù)分成2 4 排，人數(shù)均3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容與等，繞場慢跑或運(yùn)球慢跑，注意保分重點(diǎn)以及組織要求。持好隊(duì)形。2

2、. 隊(duì)形： * * *10* * *二、準(zhǔn)備活動(dòng)：4-5 圈要求： 認(rèn)真練習(xí)，充分活動(dòng)開，以防受傷1、圍繞場地慢跑 , 結(jié)合運(yùn)球及3. 隊(duì)形：同上要求：手與球接觸時(shí)間盡可能長些，熟悉球性、球感的持球練習(xí)。眼睛盡可能不看球完成各種練習(xí)基1. 練習(xí)方法（如圖）2、原地定位徒手操23 組本各項(xiàng)練習(xí)完成 4× 84×8 拍拍部分學(xué)生 4 人一組按圖分開， 3 人抱65球成站住， 1 人做“ A”字滑步， 42 次。人輪換練習(xí)，每人要求：動(dòng)作規(guī)范認(rèn)真，移動(dòng)快。2. 教學(xué)步驟：3.熟習(xí)球性練習(xí)講解與示 范隊(duì)形1. 學(xué)習(xí)防守技術(shù)“ A”字滑步5講解示范的作用：為學(xué)生加深認(rèn)識，幫助理解與掌

3、握。方法：按圖進(jìn)行。要求：精力集中認(rèn)真聽講。學(xué)習(xí)必備歡迎下載1）急停接球與交叉步突破，銜接正基本，確；2）每球力爭投中。5、易犯錯(cuò)誤與糾正方法易犯錯(cuò)誤 ：中樞腳意識不強(qiáng)易走步。糾正方法： 慢速中做持續(xù)突破練習(xí)，逐步提高突破速度，急停穩(wěn)，中樞腳明確。3. 教學(xué)步驟： 講解與示 范隊(duì)形部2. 學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球， 擺脫急停接球， 原地接球交叉步突分破。20方法：65二人一組球籃正面與45°三分線后站住。 面對球籃做好基本姿勢，雙手胸前傳接球23 次后， 45°隊(duì)員向相反方向擺脫再回原位置急停接球，然后原地接球交叉步突破（已講解示范的作用：授，方法略） 。2 人輪換進(jìn)行。為學(xué)生加

4、深認(rèn)識，幫助理解與掌握。要點(diǎn)：方法：按圖進(jìn)行。1）傳接球時(shí)身體面向傳球人，要求：認(rèn)真聽講。腳尖向前； 練習(xí)2）急停接球時(shí)，接球急停的全場運(yùn)球上籃練習(xí)（如圖） 。同時(shí)即做好護(hù)球的基本姿勢，隨時(shí)可突破；3）邁步拍球后第二步即跨出接球。上籃，只拍一次球。學(xué)生分組，按圖進(jìn)行練習(xí)。要求：認(rèn)真揣摩，快速掌握。易犯錯(cuò)誤與糾正方法：易犯錯(cuò)誤：運(yùn)球的意識不強(qiáng)造成運(yùn)球手錯(cuò)誤。糾正方法 ：在嚴(yán)格技術(shù)規(guī)格的前提下，加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)球能力的練習(xí)。4. 教學(xué)步驟 ： 講解講解的隊(duì)形：學(xué)習(xí)必備歡迎下載基3. 學(xué)習(xí)往返運(yùn)球上籃的考核本內(nèi)容。教學(xué)任務(wù)： 了解與掌握方法部及規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)?？荚嚪椒ㄅc考試要點(diǎn)分1）方法： 從半場右側(cè)的中邊線

5、場角起，外側(cè)手（右手）運(yùn) 練習(xí)兩人一組分別進(jìn)行練習(xí)，一投65球行進(jìn)間投籃， 左右手， 各種一撿， 10 球一換。每人 1 2 組。投籃姿勢不限。 須投中， 投不要求：動(dòng)作規(guī)范、認(rèn)真。中必須補(bǔ)進(jìn)。 然后得到籃板球繼續(xù)運(yùn)球至另一中場一角，易犯錯(cuò)誤及糾正方法：再易犯錯(cuò)誤 ：球出手后無拋物線返回運(yùn)球上籃， 須投中， 投不糾正方法 ：曲膝、蹬地、伸肘向上，中必須補(bǔ)進(jìn)。 投中后繼續(xù)運(yùn)至壓腕，體會最后出球是食中指起點(diǎn)。共做 1 次往返，投中 2球。5. 要求：3 對 3 或 4 對 4 的教學(xué)比賽，注：將所學(xué)技術(shù)運(yùn)用于比賽中；加及格標(biāo)準(zhǔn)：女生 28強(qiáng)安全教育，防止受傷。男生 242）要點(diǎn)：6. 要求：速度快，到位根據(jù)不同動(dòng)作的熟練程度，掌握動(dòng)作的節(jié)奏。10隊(duì)形：結(jié)束部分5學(xué)習(xí)必備歡迎下載4. 復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃動(dòng)作技術(shù)動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)：準(zhǔn)備姿勢正確，持球于頭側(cè)，曲膝，蹬地，大臂向上小臂向前上方伸出，肘、腕、指及用力方向一致。壓腕柔和，