宮殿記憶+王峰記憶法

1、宮殿記憶法的五個步驟今天跟一個朋友聊天，他問我怎樣使用宮殿記憶法。簡單說了說，正好把以前的筆記找出來，實際是宮殿記憶法也就是地點法或定位法。最先開始看到這個名字是在香港一本名叫記憶宮殿的書，內地書名叫記憶有一座宮殿。據(jù)說起源于一位希臘詩人西蒙尼德斯，一次，當這位詩人滿懷地在大宴會廳里朗讀一首贊美卡斯托爾和波拉克斯兩位大神的抒情詩后，被大神叫了出去，正在此時，宴會廳坍塌了，廳內無一賓客存活，尸體模糊，親屬難辯，西蒙尼德斯卻根據(jù)人們在廳內的座位而把尸體一一辨認出來。 當然這個故事還有多種版本，大家知道就行了。這種方法基本于這樣的原理：我們非常善于記住我們所知的場所?！坝洃泴m殿”是一個暗喻，象征任何

2、我們熟悉的、能夠輕易地想起來的地方。它可以是你的家，也可以是你每天上班的路線。這個熟悉的地方將成為你儲存和調取任何信息的指南。比如十個地點可以用身體的不同部分，10-20地點可以用地鐵點、公交站點或火車站點，這些東西是你每天接觸的，基本上不用特意去想。當然你也可以用游戲的地點來代替，只要選條你印象最深最熟悉的路線就行了。你要知道這是快速記憶最基本的方法之一，但也是最有效的方法。你唯一需要做的就反復練習，當你掌握這種方法之后，會很容易從前向后，或從后向前進行復述。運用記憶宮殿法的五個步驟：1、選擇你的宮殿首先和首要的，你需要選擇一個你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取決于你在腦海中輕易地再現(xiàn)這個地

3、方并在其中漫步的能力。你必須僅僅用你精神的“眼睛”就能身臨其境。 舉例，一個較好的初步選擇可以是你的家。請記住，你對這個地方的細節(jié)的再現(xiàn)越鮮明，你就能越有效地記憶。 其次，試著在你的宮殿里確定一條特別的路線，而不只是再現(xiàn)靜止的場景。也就是說，想象對你家做一次詳盡的巡視，而不只是簡單地把你家圖像化。就像我們將在下一步驟中看到的，這會大大增強本技巧的效果，如果你能按照確定的次序回想起物品的話。 對記憶宮殿的選擇，這里還有一些行之有效的推薦，以及可以采取的路線： 你所在城市的熟悉的道路?？赡艿穆肪€比如你開車上班經過的，或其他你熟悉的街道的順序。 現(xiàn)在

4、或者以前的學校。你可以想象從教室到圖書館的道路（或者是去街對面的酒吧，如果那讓你銘記于心的話）。 工作場所。想象從你的隔間到咖啡機，或者到你老板的辦公室（這不難選吧）。 風景。想象在附近一帶散步或者你在公園里慢跑的路線。 2、列出明顯的特征物現(xiàn)在你需要注意所選場所里的明顯的特征物。舉例，如果你選擇巡視你的家，大門應該是第一個引起注意的特征物。 繼續(xù)在你的記憶宮殿里做虛擬漫步。進門之后，第一個房間里有什么？ 系統(tǒng)地分解這個房間（你可以確定一個標準程序，比如總是從左看到右）。什么是下一個引起你注意的特征物？可以是餐廳中間的桌子，或者是墻上的一張畫。

5、 一邊走一邊繼續(xù)在頭腦中記錄其他的特征物。它們中的每一個都將成為一個“記憶槽”，等下你就可以用來儲存一個特定的信息。 3、把宮殿牢牢印在腦中要讓這個方法有效，最重要的就是要讓這個地方或者路線百分之百地印在你的頭腦中。盡你所能去記住它。如果你是擅長形象思維的人，這應該不難。如果不是，這里有一些能幫上忙的竅門： 按照路線親身走上一遍，當你看見那些明顯的特征物時，大聲地重復。 在紙上寫下選擇的特征物，在腦中巡視它們，并大聲重復。 總是從同樣的視角觀看那些特征物。 得明白形象思維是一種技能。如果你仍然感到困難，你可能要先去提高你的形象思維能力

6、。 當你相信你已經成功了，再反復幾次。對你的記憶宮殿來說，“大量練習”你的路線是非常重要的。 只要你自信已將路線深深印在你的頭腦中，你就算準備好了。你已經擁有你的宮殿，它將可以反復用于記住任何你要記住的東西。 4、 聯(lián)系現(xiàn)在你是你宮殿的主人，可以好好利用它了。 就像大部分的記憶增強方式一樣，記憶宮殿法通過形象化的聯(lián)想起作用。過程很簡單：你選擇一個已知的圖像稱為記憶掛鉤和你想記住的要素結合起來。對我們來說，一個記憶掛鉤就是我們記憶宮殿里的一個明顯的特征物。 記憶掛鉤方法就是“改善記憶：講你大腦的語言”這篇文章里描述的方法，如果你還沒看過它，強烈推

7、薦。 根據(jù)那篇文章的描述，形象化聯(lián)想的正確方式是： 瘋狂的、滑稽的、討厭的、不同尋常的、超凡脫俗的、生動的、荒謬的總之，就是那些容易被記住的東西，不是嗎？把場景營造得獨一無二，在真實生活中永遠不會發(fā)生。唯一的規(guī)則：乏味就是錯。 雖然這個技巧能記住大量信息，先讓我們從簡單的開始：用“家”這個記憶宮殿來記購物清單。假設清單上的第一項是“腌肉”。 讓思維送你去你的記憶宮殿。你在頭腦中看見的第一個特征物是你家的大門。現(xiàn)在，用一種滑稽的方法，把“腌肉”和你家大門的樣子形象化地結合起來。比如想象巨大的腌肉條像B級片的僵尸一樣從門下涌出來伸向你的腿，這樣如何？去感受“

8、腌肉手”在你腿上的觸感。去感受那該死的邪惡的腌肉味。這夠讓人印象深刻吧？ 現(xiàn)在打開門，沿著你已經確定的那條路線繼續(xù)走?？吹降南乱粋€特征物，把它和要記憶的下一項聯(lián)系起來。比如下一項是“蛋”，而第二個特征物是“丈母娘的照片”。很好，在這點上你知道該怎么做程序都是一樣的，只要保持頭腦中的畫面聯(lián)想，直到搞定所有要記的項目。 5.參觀你的宮殿到這一個步驟，你已經記住了那些項目。但如果你是個新手，你可能還需要做一點復習，至少要把行程在頭腦中演練過一次。 如果你從同樣的地方開始并遵循同樣的路線，每當你看到途中選定的特征物時，要記的東西就會瞬間浮現(xiàn)。路線從出發(fā)到結束，注意那些特征

9、物，并且在腦中重演場景。當你的行程終結，轉過身從反方向走回你的出發(fā)點。 最后就完全是增強形象思維能力的問題了。你越放松就這事越容易，你就能記得越好。王峰記憶法記憶方法簡介(2011-01-26 19:51:14)轉載標簽： 雜談 記憶自古以后就是人類一直探索的與每個人都息息相關的問題。但是真正開始提出記憶力這個概念的是古希臘人，然后在西元2500年前提出記憶學這么一個概念，后來在人類的發(fā)展過程中人類的祖先在實踐中也總結出了一些有效的記憶方法，但是直到17世紀才出現(xiàn)了以霍布斯、洛克、艾賓浩斯等為代表的心理學家對人類的記憶進行系統(tǒng)的研究。所總結出的一些方法其實大部分人還是有些了解的，只是

10、沒有把它們當作是一種記憶的方法： 1. 循環(huán)記憶法：這是用的最多的一種方法，將內容反復去看加深印象直到記住為止。但是這種循環(huán)也并不是無規(guī)律的，可以運用艾賓浩斯總結的記憶規(guī)律：記完后在20分鐘的時候復習一次，1小時再復習一次（盡量短的時間內復習能夠鞏固的更多），然后就是晚上可以復習一次，第二天早上再復習一次，后面隔一天再看一次就差不多了，人在睡覺前和醒來后這兩段時間是記憶的黃金時間。所以要記住的兩點是盡量短的時間內復習一兩次，利用好睡覺前后的時間。2. 多感官記憶：記得以前我的語文老師記憶力很好，她告訴我們記的時候大聲的讀出來能夠加強記憶，我試過了這種方法對我來說是管用的，但是也有聽人說過自己更

11、適合默默地記憶（少數(shù)），以及我們以前記單詞聽說讀寫，其實是調動了我們的多感官幫助了我們加深記憶。3. 對比記憶：把屬于同一類或者相反的知識點放在一起記憶。這種方法大家或多或少的用過，但是一般人都沒有這種刻意總結的意識，所以大家以后記東西的時候可以注意下這點，特別是記單詞以及文科類的一些需要區(qū)分的內容有意識的去用用這種方法，可以畫些圖表來增強對比效果。4. 邏輯聯(lián)想法：這種方法跟對比法有部分的相似處。邏輯聯(lián)想就是針對記憶的內容展開與之相關的聯(lián)想。，比如記一首詩可以去想寫這首詩的背景，詩人的近況，以及有沒別的詩人寫過類似情感的詩。或者記憶歷史事件的內容和意義的時候，意義肯定是根據(jù)事件的內容來總結的

12、，所以可以針對事件的每一條內容去想它產生的意義。5. 歸納記憶：略以上就是我們一般人常用的記憶方法，后面人類發(fā)現(xiàn)光靠我們左腦的一些邏輯分析反復記憶似乎還是不能滿足我們記憶的需要，所以在第二次世界大戰(zhàn)后60年代，開始越來越多的人去研究記憶，使得記憶法開始傳播開來，英、美、日、俄逐漸成立記憶法的函授學校。這種新的記憶方法主要是利用我們的右腦形象記憶，通過將我們要記憶的信息轉化成圖片信息儲存在我們的右腦里，而右腦儲存信息的能力是我們左腦的100萬倍，可以容下我們想記憶的任何信息，以一種生動有趣的方式使得記憶的效率大大提高，讓記憶脫離了傳統(tǒng)的枯燥無味。主要有以下方法：1. 諧音法：這是最簡單的一種方法

13、，有時候將碰到的信息一諧音話就會變成有趣的內容，這在我們記憶數(shù)字、單詞、詞語、古詩詞的時候應該都有體會。數(shù)字8137可以諧音成“不要生氣”，bamboo的讀音有點像“本部”，可以想象大學本部里種了很多竹子的畫面（不建議用這種方法記單詞，后面會講多種方法），人名莊婉顏可以諧音成“裝碗鹽”去記，弟子規(guī)里有“首孝悌，次謹信”可以諧音成“收小弟，吃盡興”（不推薦大量使用此法背誦）2. 提取關鍵字法：將多條信息的關鍵字詞提取出來，編成一句順口溜，我們中學的時候有用它背過化學元素，背詩詞的時候也可以把每句的首字提取出來組成口訣提示我們背誦，比如周總理記省份就是用的這個方法“兩湖兩廣兩河山，五江云貴福吉安，

14、四西二寧青甘陜，海內臺北上重天，香港澳門和臺灣。3. 故事法：將要記憶的信息編成一個小故事，適用于信息量不多的時候，李嵐清也會使用這種方法，他說“我發(fā)現(xiàn)越是荒唐的故事，就越容易記住。”這15個詞是：爆米花、圖書館、狼狗、書包、大樹、太陽、石頭、救護車、方便面、電視、牙簽、餐巾紙、電話、火警、行李。怎么能夠記住這些詞及順序呢？我是按照這樣的“故事”記憶的：“我吃著爆米花去了圖書館。路上碰到了一只狼狗追我，我就跑。跑的過程中書包丟了。狼狗還追我，我就爬到大樹上去了。上了大樹以后呢，太陽太曬，我被曬昏了，從樹上掉了下來，掉到一塊石頭上。然后就來了個救護車把我送到醫(yī)院去了。在醫(yī)院，我一邊等待治療，一邊

15、吃方便面。吃完方便面就看電視?？措娨晻r拿出牙簽剔牙，然后用餐巾紙擦嘴。突然接到電話，說發(fā)生火警，于是提起行李就跑去救火?！痹S多年過去了，我現(xiàn)在仍然能夠把那15個詞背出來，而且順著、倒著都不會錯”，這種方法適合來背些常識類的信息。連鎖法：這種方法跟故事法最大的不同是不用將所有的信息量融入一個故事里，只需要將前后兩條信息聯(lián)系在一起，比如五四運動的意義：第一，五四運動是一場反帝反封建的愛國政治運動，表現(xiàn)了中國人民徹底反對帝國主義和封建主義的英勇斗爭精神和不屈不撓的斗爭意志。第二，五四運動又是一場偉大的文化運動和思相思想解放運動，它把新文化運動推向了以傳播馬克思主義為主流的新時期，同時開創(chuàng)了中外文化交

16、流的新階段。第三，在運動中，中國工人階級作為一支獨立的政治力量登上了政治舞臺。第四，五四運動揭開了中國新民主主義革命的序幕。記憶的時候可以用連鎖法：五四青年組織了一場文化和思想解放運動（第二條），為什么這么說呢，因為他們反帝反封建（第一條），推翻后才使得工人階級登上政治舞臺，進而揭開了民主主義的序幕。通過上面這個例子會發(fā)現(xiàn)連鎖法只要求兩兩相關聯(lián)，這種方法比故事法簡單，缺點是一旦中間有一環(huán)斷了后面可能就都不記得了。地點定樁法：這是最強大也是我們比賽時用的方法，關于這種方法的名字有很多，比如地點法、抽屜法、格子法、空間記憶法、記憶宮殿法，關于這種方法今天先不講，建議大家把前期的一部TVB的港劇看下

17、讀心神探從第三集開始是講一段關于記憶法的故事。大家看完后我再講解，大家就會認識的更深刻了。電視劇鏈接：解讀讀心神探里的記憶法第三集剛開始的時候講的就是記憶人名頭像。那么記憶人名第一步就是觀察人物的長相特征，這個特征可以看人物穿的衣服戴的裝飾品，五官的長相特點，發(fā)型，聲音的特色等等，找出特點以后第二步就是對人物的名字進行聯(lián)想，比如有個人叫袁泉，而正好她的頭發(fā)燙成了卷發(fā)或者手上戴了手鐲，那么就很容易聯(lián)想到“圓圈”（利用名字的諧音記憶）；又比如有人叫蔣海濤，然后眼睛挺大的，那么就可以想到湖南衛(wèi)視的杜海濤（眼睛很?。爸v”這個人眼睛很大“蔣海濤”（利用名人聯(lián)想記憶）；又比如有人叫曾誠，那么你在這接觸這

18、人時就想想他給你的感覺是否是真誠的，無論他是否真誠，只要你這么一想，那么這個人物肯定就在你腦海里留下了深刻的印象，這是利用名字本身的含義；再比如有人叫李錦瑤，她是名女警察，那么就可以把她的名字倒過來念就像“要敬禮”，那么我們就想到見她要敬禮（有時把名字倒過來想想會挺有意思）；再比如有人叫吳華，既可以想成樸實無華，在名字里加一個“果”字可以想成無花果，那么這個人帶了一串珍珠項鏈，那么可以把那一顆顆珍珠想成無花果（增減字法），或者她相比那些戴金鏈的顯得樸實無華也能記住她的名字。那么看完我上面舉得例子也會有人會問你那些名字和特征都是設想好的，所以才容易發(fā)現(xiàn)名字與特征之間的聯(lián)系，但其實這些都是真實的案

19、例，我們能夠觀察到的特征是有限的，但是人的想象是無限的，只要你的想法足夠好那肯定能找到一個人物的特征與名字之間的完美契合點，這也是記憶法的精髓。此外還有一段是講那個記憶法老師小時候表演記一串詞匯的1是鉛筆2是尺子19是書包20橡皮膠，就這些其實很簡單，電視里講的是用的記憶宮殿，其實只要用數(shù)字形象就能記下這20個詞匯，鉛筆的形狀像“1”，所以就記住了1號是鉛筆，2形狀像鴨子，那么就可以想象一只鴨子嘴里面叼了一把尺子，就記住了2號是“尺子”，后面的情況也是類似了。接著就講到了大家最關心的記憶宮殿了，里面說中世紀的時候印刷術還不流行，當時的知識很寶貴，那么就有人想到用記憶宮殿來記載知識，這點我覺得比

20、較可信，因為記憶宮殿確實可以用來幫助我們記憶很多知識內容，從后面的舉例大家可以看出，一間宮殿有很多房屋房屋里有很多小柜子，每個柜子都能儲存一條或者幾條知識點，那一間宮殿里的柜子數(shù)量相當龐大可以記得東西也就很多了。但是后面繼續(xù)說的我就不敢贊同了，首先記憶宮殿有一種神秘的力量，我本身用的就是類似于記憶宮殿的方法去參加比賽的，現(xiàn)在把這種方法稱為地點法，就是利用腦海里已經記憶的那些環(huán)境里的物體來幫助我們記憶，除了能感覺到這種方法確實威力強大能幫助我們記住海量信息外我并沒有發(fā)現(xiàn)有什么神秘的力量會讓人性情古怪，走火入魔之類的，最起碼我接觸了那么多學記憶法的還沒發(fā)現(xiàn)誰因為練這個而有問題的。其次，里面說想象的

21、時候越是血腥越是恐怖記憶的越深刻，這點是沒錯，但是我感覺這部劇對觀眾有誤導作用，記憶的深刻除了可以想成血腥以外還能想成搞笑，奇特，活潑生動這些畫面，這都可以幫助我們加深對圖像的記憶，并不是只能想成恐怖的才有這個效果，我比賽的時候腦海里的畫面就比較陽光健康，一樣能記得很牢。還有里面說的那個德國記憶大賽，現(xiàn)在貌似沒有了，現(xiàn)在比較權威的“世界腦力錦標賽”，比賽有十個項目1. 快速隨機數(shù)字。在5分鐘時間內盡可能地準確記住更多的數(shù)字。有兩次重試機會。 2. 一小時隨機數(shù)字。在一個小時內盡可能記住隨機的數(shù)字，在120分鐘內回憶。 3、聽記數(shù)字。在有限的時間內盡量多回憶之前聽見的數(shù)字，第一次，100秒聽記1

22、00個數(shù)字，5分鐘回憶：第二次，200秒聽記200個數(shù)字，10分鐘回憶：第三次，300秒聽記300個數(shù)字，15分鐘回憶。 4、二進制數(shù)字。在30分鐘內正確地記住大量的二進制數(shù)字，該項目提供5100位二進制數(shù)字供參賽者記憶。 5、隨機中文詞語記憶。在15分鐘內盡可能的記住那些隨機單詞，隨后用30分鐘準確的回憶出這些單詞。 6、虛擬事件和日期。在5分鐘內記憶大量虛擬的歷史日期，并且在15分鐘內盡可能多的以數(shù)字形式表現(xiàn)的虛擬歷史或未來日期并與正確的歷史事件對應。 7、抽象圖形。在15分鐘內記憶大量的抽象圖形，并用30分鐘回憶出這些圖形。 8、人名頭像。在15分鐘正確記住圖片所對應的姓和名及拼寫。 9

23、、快速撲克牌。在5分鐘內盡可能快地準確記住一幅撲克牌的順序，包括花色和數(shù)字。 10、一小時撲克牌。在60分鐘內記憶多副的撲克牌，在隨后的120分鐘內回憶出這些撲克牌。 最后要說明的一點就是記憶宮殿里的東西并不是一定要虛構的，完全就可以把我們家里學校超市餐館等熟悉環(huán)境里的東西記下來，再用記下來那些具有固定順序的事物（相當于電視劇里柜子的功能，所以現(xiàn)在也有把這種方法稱為抽屜法）幫助我們記憶新的知識。這樣的話在我們腦海里也能形成有多個熟悉的空間組合起來的記憶宮殿，同樣能起到記憶的效果，其實比自己虛擬出來的宮殿效果要好很多，因為自己虛擬出來的宮殿可能很多細節(jié)都無法想象清楚，但是如果是記憶熟悉環(huán)境里的東

24、西，那么每樣東西都能看得很清楚，在腦海里留下的印象也就更清晰了，我一般是當周圍能夠找的地點不夠時才虛構一些。找地點最好是按照一定的順序去找，方面記憶，比如回家，第一看到的是家里的門，其次是鞋墊布，往右又是鞋柜，再然后是墻上的壁畫，每個人家里的布局都不一樣，所以每個人的記憶宮殿自然也就不同了，但是需要注意的在封閉的空間里找最好按照順時針或者逆時針的順序。任務布置：有意識的將自己新年遇到的陌生人或者不熟悉人的名字記下來（20個），起初可能會聯(lián)想比較慢，但是不要緊，努力去嘗試下。在自己的家里可以找出30個具有固定順序的物體，作為一套幫助自己記憶的工具。數(shù)字編碼 今天是元宵節(jié)，首先祝各位網(wǎng)友節(jié)日快日哈

25、，同時今天也到我更新內容的時候了。介于很多人的好奇，在這里公布一份數(shù)字編碼給大家參考，大家看完后，盡量確定一套適合自己記憶的0-100的數(shù)字編碼，而且編碼一定要在腦海里面形成圖像。09大家可以自己編譯下的，小學學過。然后可以先自己嘗試著去記憶自己電話本里的號碼或者歷史事件等信息試試，下篇文章我再寫自己的分享。1 蠟燭、衣服、鉛筆、樹、魚、雨、姨、意、義、遇、幺、妖、彎、多 2 鵝、 耳朵、兒子、娘、梁、糧、倆、鴨子、愛、惡、鱷、雙、對3 耳朵、 傘、山、喪、散、上、生、屁股、酸菜、蒜4 帆船、 寺廟、士、死、事、私、施、屎、市、詩、師、小汽車5 秤鉤、 虎、嗚、巫、母、武、舞、伍、手、五角星、

26、壺6 勺子 劉德華、陸、鹿、驢、牛、留、柳、路、妞、紐、扭、豆芽7 鐮刀、妻、旗、氣、齊天大圣、鋤頭、拐杖、起、雞、漆、梯8 眼鏡、發(fā)、罰、法、葫蘆、麻花、鏈、壩、花、把9 哨子、 啤酒、久、舅、舊、救、揪、狗、貓、韭菜10 棒球 石頭、石林、衣領、窯洞、妖洞、搖動、移動、要領11 筷子、走路、平行線、鐵路、雙杠、姨姨、雨衣、寓意、意義12 掛歷、椅兒、嬰兒、幺兒、魚兒、魚糧、姨娘、一雙、一對、一兩13 醫(yī)生、 衣裳、石山、失散、一生、衣傘14 鑰匙、要死、多發(fā)、意思、遺失、軼事、意識、一世、玉石15 鸚鵡、義務、義烏、一壺、衣服、衣物、遺物、藥物、玉壺16 石榴、石牛、石妞、一路、一溜、衣祿

27、、一樓17 儀器、妖氣、義務、遺棄、一起、玉器、一汽、石雞、石刀18 啞巴、一把、泥巴、藥吧、要發(fā)、石壩19 衣鉤、要求、幺舅、石狗、石貓、依舊20 香煙、耳鈴、愛你、耳洞21 鱷魚、 二姨媽、阿姨、惡醫(yī)、惡意22 雙胞、額娘、二兩、雙雙、對對、鴛鴦、娘娘、兔兒、土鴨、涂鴉23 和尚、峨山、梁山、兒散、涼扇、鴨屁、愛上、耳環(huán)24 鬧鐘、耳屎、愛死、餓死、屙屎、糧食25 二胡、惡虎、鴨蛋、鵝屋、兒屋、土屋26 河流、二流子、惡妞、二妞、二樓27 耳機、愛妻、惡妻、二雞、兩棲28 惡霸、二爸、二巴、土壩、土瓜、兩發(fā)、涼瓜29 餓囚、土狗、按鈕、瘦子、餓久30 三輪車、山洞、山嶺、山林、森林、山石3

28、1 鯊魚、鱔魚、上衣、三姨、山妖、山藥、山腰、狐貍32 扇兒、山鴨、山崖，山丫、生涯33 星星、水波、馬桶、酸酸、34 三絲、生死、繩子、酸死、三思、喪事、上司35 山虎、 散布、散步、山谷、珊瑚，上午36 山鹿 山路、三樓、山牛、山妞、迷路、上路、上樓37 山雞、 三七花、喪氣、生機、生氣、神機、升旗38 婦女節(jié)、傻瓜、傘把、散發(fā)、傷疤、山霸王39 山丘 散酒、三舅、三九感冒靈、喂藥、三角形、酸角40 司令、失靈、尿桶、私通41 司儀、 死魚、四樓、示意、事宜42 柿兒 死鵝、死鴨、示愛、死倆、死兒43 石山 四川、絲衫、師生、瓷磚、慈善44 蛇、香蕉、逝世、試試、事事45 師父、師母、石虎

29、、事物、食物、清明節(jié)46 飼料、 思路、死路、4樓、死牛、私六47 司機、死機、死去、市區(qū)48 石板、絲瓜、 司法、柿花、孤兒、死爸、市花49 濕狗、 四舅、死狗、市酒、世界50 武林、武陵、舞林、虎膽、孤單51 工人 武藝 舞衣 五姨52 鼓兒 我兒子、我愛、武松、吾兒、五糧液、嫵媚娘53 烏紗帽 巫山、云南、午餐、舞扇、虎山54 武士、青年節(jié)、舞獅、無事、虎屎、虎視、故事55 火車、馬克思、勾勾、嗚嗚、污物、虎屋56 葫蘆 無路、5樓、瞎子、烏牛、蝸牛、無聊57 武器、機關槍、無妻、光棍、烏雞、無機、張無忌58 尾巴 苦瓜、無法、和尚（無發(fā)）、我爸、虎爸59 蜈蚣武警、無救、棺材、烏狗、污

30、垢60 榴蓮 柳林、漏洞、綠林、牛洞、紐洞、扭動61 兒童、牛醫(yī)、牛衣、鏤衣、路易、牛妖、扭腰62牛兒、牛耳、扭耳、鹿兒、陸良、牛糧63 流沙（沙僧） 廬山、流散、硫酸、牛頭山、綠傘64 螺絲 牛屎、律師、烈士、流失、鹿死、劣勢65 尿壺、牛屋、露骨、妞屋、落伍、螺母66 蝌蚪 大順、溜溜球、妞妞、祿祿、六路車67 油漆 樓梯、漏氣、牛氣（沖天）、怒氣68 喇叭 路霸、牛爸、69 八卦 牛角、溜狗、溜貓、綠球70 冰淇淋、麒麟、機靈、激靈、雞蛋71 雞翼機翼 建黨節(jié)、起義、歧義、機要、雞藥72 企鵝、妻兒、凄涼、雞糧、乞兒73 花旗參 凄慘、旗桿、氣浪、雞肝、沮喪74 騎士、氣死、雞屎、氣勢、

31、歧視、啟事75 西服、媳婦、去污、幾乎76 汽油、氣流、急流、激流、騎鹿、雞肉77 機器人（叮當貓） 牛朗、織女、鵲橋、蘆溝橋、凄凄慘慘、七喜78 青蛙 西瓜、去吧、雞爸、妻發(fā)、西華公園79 氣球、 汽酒、雞狗、乞求、騎狗80 巴黎鐵塔、百靈鳥、傷疤靈、發(fā)動、不動81 白蟻、 建軍節(jié)、白衣、白玉、護士、花衣、軍隊82靶兒 83芭蕉扇 巴山84巴士85寶物86八路87白旗 白棋88爸爸89芭蕉 90酒瓶 91球衣92球兒93舊傘94酒寺 首飾95酒壺96舊爐97舊旗98酒吧99舅舅00望遠鏡 京九線我是怎么記的?？戳舜蠹覍懙挠洃浄椒?，作為初學者能編出一故事去記完就不錯了，但是在這里還是需要提醒大

32、家注意兩點：第一點能夠盡量多的用原始信息中的字去編造故事，原來的詞實在不好用用諧音或者替代也行，但是是越接近關系越緊密越好。第二點故事越精煉越好，用盡量短的故事涵蓋多的內容。很多人想知道我是怎么記憶京九線的，下面就給大家分享一下。北京：一北京人推開光亮的安全門（廣安門），到了滿是黃土的村（黃村），立刻跑去洗澡林（西棗林）清洗（想象連貫畫面）。河北：固安 霸州 文安 衡水 任丘 河間 肅寧 棗強 清河城這些詞一看就發(fā)現(xiàn)很不好用來造句編故事，所以遇到這樣的情況第一步將詞進行轉換。文安“文案” 衡水“很水” 任丘“扔球” 肅寧“蘇寧” 棗強“造墻”既然這些詞不要編故事，那么就采取連鎖法吧河北緊挨北京

33、固然安全（固安），只是有位霸道的州長（霸州），霸道的州長在寫文案（文安），文案寫的很水（衡水），仍的球落在了河間民眾不滿就扔球（任丘），河中間在建一家蘇寧（肅寧），蘇寧正在造墻（棗強），弄渾了清河的水（清河城）。山東：東邊山頭的人（山東）親臨聊天的城（臨清，聊城），聊到河里的沼澤（菏澤），覺得適合定做陶瓷（定陶），就朝縣（曹縣）里面被云層（鄆城）籠罩的梁山運了些。河南：商丘 潢川，住小河南邊的人商量在山丘（商丘）上放一艘黃船（潢川）。安徽：亳州，阜陽，伯伯走了（亳州），挽（皖）著個富裕的洋人（阜陽）湖北：饑餓（鄂）中的麻子城流行用黃粥，采用溪水熬好，祈求春天無雪（蘄春，武穴）。江西：干（贛）了

34、的酒江（九江）邊一男子唱著歌（南昌）走向池塘（向塘），結果把里面象征著吉祥平安（吉安）的泰和烏雞趕走了（贛州），定是朝南飛了（定南）。廣東：月（粵）色下龍穿過河的源頭后居然會走（惠州）了，而且有懂得管理（東莞），就到深圳發(fā)展了香港：九龍數(shù)字與中文信息的結合運用（上）(2011-03-03 18:46:57)轉載標簽： 雜談 前兩周已經讓大家熟悉了數(shù)字代碼，那它究竟有什么用呢？這周就是為大家專題講解這個問題。 數(shù)字定樁：這個方法其實在讀心神探里面就提到了，在這里我們可以再講些更好玩的。大家應該還記得前年春晚上面那個背百家姓的女孩王仙妮吧，當時她背完后外行人震驚了，怎么可能做到這樣的程度，有人懷疑

35、這里面作假了，有人罵中國的教育把小孩壓迫成這樣了，太折磨人了，這是大家對記憶方法的不了解所產生的誤解，背百家姓這樣的內容基本上練習記憶法的人都能夠做到，一般人我覺得讓我培訓2、3天也可以倒背如流百家姓，資質好的甚至一天就能做到。以下是百家姓的前一百位：01李02王03張04劉05陳06楊07趙08黃09周10吳 11徐12孫13胡14朱15高16林17何18郭19馬20羅 21梁22宋23鄭24謝25韓26唐27馮28于29董30蕭 31程32曹33袁34鄧35許36傅37沈38曾39彭40呂 41蘇42盧43蔣44蔡45賈46丁47魏48薛49葉50閻 51余52潘53杜54戴55夏56鍾5

36、7汪58田59任60姜 61范62方63石64姚65譚66廖67鄒68熊69金70陸 71郝72孔73白74崔75康76毛77邱78秦79江80史 81顧82侯83邵84孟85龍86萬87段88雷89錢90湯 91尹92黎93易94常95武96喬97賀98賴99龔100文 01的代碼是小樹，那么就可以想樹上長滿了李子02的代碼是鈴兒，那么就可以想國王發(fā)號令時就搖搖鈴兒03的代碼是凳子，張諧音成“臟”，凳子很臟04的代碼是轎車，劉諧音成“留”，留在轎車里待著05的代碼是手套，陳的話就想到了陳皮，所以手套里面裝了陳皮以上代碼我是用的適合我的那套，大家也盡量用適合自己的去練習，本周的任務就是將百家姓

37、的前一百位記下并且盡量展示給周圍的人看，這樣會增強學習的信心與動力！姓氏的聯(lián)想可以直接望文生義，可以諧音，可以用自己很熟悉的同姓的人物去替代。這里還要說明的一點是細心的觀眾可能發(fā)現(xiàn)了，當時王仙妮表演的將百家姓那本書的第幾頁第幾個也能夠說出來，每頁如果字少的話用數(shù)字定樁也是可以做到的，對于背論語，道德經等長篇幅的要做到整本書的倒背如流那還要用到地點定樁法，考慮到一般人都沒有這個需要，所以就不講這么深了。電話號碼和密碼記憶：對于簡短的數(shù)字我覺得用諧音法加上觀察法就能夠搞定的：比如719917，仔細觀察就發(fā)現(xiàn)這是對稱的數(shù)字組合，如果這是你中國銀行卡的密碼，那么就可以想你在中國銀行門口被打劫了，氣的要

38、喝酒“719”，因為中國銀行大家都很熟悉我就不去區(qū)分這個了，如果想要區(qū)分下可以想“中國”對應中國人，工行對應成工商局的人，建行對應成建設工人等等。數(shù)字組合中還會有很多規(guī)律，就看大家是否有去找了電話號碼：曾偉嘉個工人（51）“真為家”，為了“妻兒無事（7254），就不要酒（9819）”趙國慶三思”（34）以后去“找蔡國慶”，“去留意吧”，看他“是否愛你”馮蕾鋒“姍姍”（33）來遲，說“別氣我，牛兒一起死”李珍時珍，“不久去醫(yī)我，使得一生一世順”王子睿所以舉這些例子是因

39、為這是大家容易學到容易做到的，還有就是純粹的代碼轉換法，將數(shù)字全部轉換成代碼的圖像，跟名字一起聯(lián)想成故事記憶。大家之前如果有自己練習記憶電話號碼，應該會更有體會。數(shù)字與中文信息的結合記憶（下） 歷史事件其實對于數(shù)字記憶對于一般人我還是建議大家用諧音法的，這種方法易學易用，代碼的作用是在數(shù)字比較多時或者實在不好聯(lián)想的時候就能派上用場了，像記憶歷史事件，一般也就記個年月，所以用諧音法還是很好應付的。年份開頭基本上都是“1”就可以不用記了。1932年日軍襲擊了上海，制造了一二八事變。（一惡霸“一二八”拿著舊扇兒“932”上海了）1935年日軍為侵占華北，制造了一系列的事變，總稱為“華北事變”。（花被“華北”一只老“舊”山虎“935”摘了）1937年7月制造了七七事變（盧溝橋事變），成為中國抗日戰(zhàn)爭的開端。（對于“七七”事變我們依舊生氣“1937”）1928年為阻撓國民政府北伐，制造了“濟南慘案“（一喝酒惡霸“928”制造了極難的慘案）還有就是建議大家如果學歷史這門課就最好把發(fā)生在一年內的事情串起來記憶，如果具有關聯(lián)性那最好了，沒有關聯(lián)性而且又容易忘得話就用自己的聯(lián)想用非邏輯的思維去創(chuàng)造出關聯(lián)性。還有同學反映政治問答題很難記，其實我們在記得時候還是有很多規(guī)律可循的，如果有花心思去想就可以