霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷(HLD)職業(yè)心理測試

1、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷(hld)第一部分 您愿意從事下列活動嗎？（是？否？）1.裝配修理電器或玩具。2.修理自行車。3.用木頭做東西。4.開汽車或摩托車。5.用機器做東西。6.參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班。7.參加制圖描圖學(xué)習(xí)班。8.駕駛卡車或拖拉機。9.參加機械和電氣學(xué)習(xí)。10.裝配修理電器。11.素描制圖或繪畫。12.參加話劇戲曲。13.設(shè)計家具布置室內(nèi)。14.練習(xí)樂器參加樂隊。15.欣賞音樂或戲劇。16.看小說讀劇本。17.從事攝影創(chuàng)作。18.寫詩或吟詩。19.進(jìn)藝術(shù)(美/音)培訓(xùn)班20.練習(xí)書法。21.讀科技圖書和雜志。22.在試驗室工作。 23.改良品種,培育新水果24.分析土和金屬等的成

2、分.25.研究自己選擇的問題.26.解算式或數(shù)學(xué)游戲。27.學(xué)物理課。28.學(xué)化學(xué)課。29.學(xué)幾何課。30.學(xué)生物課。31.學(xué)?；騿挝坏恼交顒?32.參加社會團(tuán)體或俱樂部33.幫助別人解決困難。34.照顧兒童。35.晚會、聯(lián)歡會、茶話會。36.和大家一起出去郊游。37.獲得心理方面的知識。38.參加講座會或辯論會。39.觀看或參加體育比賽。40.結(jié)交新朋友。41.說服鼓動他人。42.賣東西。43.談?wù)撜巍?4.制定計劃、參加會議。45影響別人的行為。46.在社會團(tuán)體中任職。47.檢查與評價別人的工作48.結(jié)識名流。49.指導(dǎo)項目小組。50.參與政治活動。51.整理好桌面和房間。52.抄寫文

3、件和信件。53.為領(lǐng)導(dǎo)寫報告或公函。54.查收個人收支情況。55.參加打字培訓(xùn)班。56.參加算盤，文秘等培訓(xùn)。57.參加商業(yè)會計培訓(xùn)班。58.參加情報處理培訓(xùn)班。59.整理信件、報告、記錄等。60.寫商業(yè)貿(mào)易信。第二部分 您具有擅長或勝任下列活動的能力嗎？（是？否？）61.能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具。62.知道萬用表的使用方法。63.能夠修理自行車或其他機械。64.能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機。65.能給家具和木制品刷漆。66.能看建筑等設(shè)計圖。67.能夠修理簡單的電氣用品。68.能夠修理家具。69.能修收錄機。70.能簡單地修理水管。71.能演奏樂器。72.能參加二部或四部合唱。73.

4、獨唱或獨奏。74.扮演劇中角色。75.能創(chuàng)作簡單的樂曲。76.會跳舞。77.能繪畫、素描或書法。78.能雕該刻、剪紙或泥塑。79.能設(shè)計海報、服裝或家具。80.寫得一手好文章。81.懂得真空管或晶體管的作用。82.能夠舉例三種含蛋白質(zhì)多的食品。83.理解鈾的裂變。84.能用計算尺、計算器、對數(shù)表。85.會使用顯微鏡。86.能找到三個星座。87.能獨立進(jìn)行調(diào)查研究。88.能解釋簡單的化學(xué)式。89.理解人造衛(wèi)星為什么不落地。90.經(jīng)常參加學(xué)術(shù)的會議。91.有向各種人說明解釋的能力。92.常參加社會福利活動。93.能和大家一起友好相處地工作。94.善于與年長者相處。95.會邀請人招待人。96.能簡單

5、易懂地教育兒童。97.能安排會議等活動順序。98.善于體察人心和幫助他人。99.幫助護(hù)理病人或傷員。100.安排社團(tuán)組織的各種事務(wù)。101.擔(dān)任過學(xué)生干部并且干得不錯。102.工作上能指導(dǎo)和監(jiān)督他人。103.做事充滿活力和熱情。104.有效地用自身的做法調(diào)動他人。105.銷售能力強。106.曾作為俱樂部或社團(tuán)的負(fù)責(zé)人。107.向領(lǐng)導(dǎo)提出建議或反映意見。108.有開創(chuàng)事業(yè)的能力。109.知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。110.健談善辯。111.會熟練地打印中文。112.會用外文打字機或復(fù)印機。113.能快速記筆記和抄寫文章。114.善于整理保管文件和資料。115.善于從事事務(wù)性的工作。116.

6、會用算盤。117.能在短時間內(nèi)分類和處理大量文件。118.能使用計算機。119.能搜集數(shù)據(jù)。120.善于為自己或集體作財務(wù)預(yù)算表。第三部分 您喜歡下列的職業(yè)嗎？（是？否？）121.飛機機械師。122.野生動物專家。123.汽車維修工。124.木匠。125.測量工程師。126.無線電報務(wù)員。127.園藝師。128.長途公共汽車司機。129.火車司機。130.電工。131.樂隊指揮。132.演奏家。133.作家。134.攝影家。135.記者。136.畫家、書法家。137.歌唱家。138.作曲家。139.電影電視演員。140.節(jié)目主持人。141.氣象學(xué)或天文學(xué)者142.生物學(xué)者。143.醫(yī)學(xué)實驗室的

7、技術(shù)人員144.人類學(xué)者。145.動物學(xué)者。146.化學(xué)者。147.數(shù)學(xué)者。148.科學(xué)雜志編輯或作家。149.地質(zhì)學(xué)者。150.物理學(xué)者。151.街道工會或婦聯(lián)干部。152.小學(xué)、中學(xué)教師。153.精神病醫(yī)生。154.婚姻介紹所工作人員。155.體育教練。156.福利機構(gòu)負(fù)責(zé)人。157.心理咨詢員。158.共青團(tuán)干部。159.導(dǎo)游。160.國家機關(guān)工作人員161.廠長。162.電視片編制人。163.公司經(jīng)理。164.銷售員。165.不動產(chǎn)推銷員。166.廣告部長。167.體育活動主辦者。168.銷售部長。169.個體工商業(yè)者。170.企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T171.會計師。172.銀行出納員。173

8、.稅收管理員。174.計算機操作員。175.簿記人員。176.成本核算員。177.文書檔案管理員。178.打字員。179.法庭書記員。180.人口普查登記員。第四部分 請評定您在下述各方面的能力等級：【注：請先將自己與同齡人在相應(yīng)方面的能力做以比較，然后經(jīng)斟酌后做出評定。評定共分級（、），數(shù)字越大表示能力越強?！?81.你的機械操作能力等級為（）：182.你的藝術(shù)創(chuàng)作能力等級為（）：183.你的科學(xué)研究能力等級為（）：184.你的解釋表達(dá)能力等級為（）：185.你的商業(yè)洽談能力等級為（）：186.你的事務(wù)執(zhí)行能力等級為（）：187.你的體力技能等級為（）：188.你的音樂技能等級為（）：189

9、.你的數(shù)學(xué)技能等級為（）：190.你的交際能力等級為（）：191.你的領(lǐng)導(dǎo)能力等級為（）：192.你的辦公技能等級為（）：評分提示:r現(xiàn)實型(與物打交道)1-10；61-70；121-130；181-182a藝術(shù)型(情感表達(dá)與創(chuàng)作工作):11-20；71-80；131-140；183-184i探究型(思考和解決問題):21-30；81-90；141-150；185-186s社會型(與人打交道):31-40； 91-100；151-160；187-188e企業(yè)型/進(jìn)取型(影響和控制他人):41-50；101-110；161-170；189-190c常規(guī)型(與信息、規(guī)范打交道):51-60；111

10、-120；171-180；191-1922、你適合創(chuàng)業(yè)嗎?你是否在羨慕那些做老板的人?夢想做老板常常是成為老板的第一步。假如你已經(jīng)考慮過自營企業(yè)，那么你需要知道自己是否適合干這一行，并有條件成功。下面的創(chuàng)業(yè)測驗就可以幫助你知道這一點。1. 你希望克服受雇于人的煩惱？是/否2. 你是否能夠弄到足夠基金來支付開業(yè)前1-3年的支出呢？3. 在開業(yè)階段，你非常需要一筆穩(wěn)定的收入嗎？4. 假如沒有一筆穩(wěn)定的收入，你能生活嗎?5. 你現(xiàn)在能否利用業(yè)余時間開辦一項事業(yè)，以便檢驗自己的興趣與特長嗎？6. 在你的專業(yè)或業(yè)務(wù)領(lǐng)域里，你有專精嗎?7. 你能否做一書面的營業(yè)計劃，并對第一年的盈虧作預(yù)算嗎？8. 你能否

11、延遲滿足自己的需要，以至推遲3-5年等待著成功嗎?9. 在你所在的學(xué)校、村社或社區(qū)，你為大家所熟悉嗎？10. 當(dāng)你是疲勞或煩惱的時候，你能夠耐著性子聽從同事或下屬的批評與建議嗎？11. 你的計算機能力足以處理你的營業(yè)額、稅務(wù)和工作記錄嗎？12. 你有興趣并有實力投資于技術(shù)革新與業(yè)務(wù)改進(jìn)嗎？13. 社會上有會計、中介機構(gòu)或個人等專業(yè)資源可用來經(jīng)營你的事業(yè)嗎？14. 你有一個專業(yè)人才網(wǎng)絡(luò)可用作你事業(yè)經(jīng)營的參謀嗎？15. 你傾向于自我激勵，并對自己有著極強的洞察力和自信心來追求成功嗎？16. 你喜歡變革并樂于做決策嗎？計分提示：答“是”計1分，答 “否”計0分；但第3題反向計分。然后把各題分?jǐn)?shù)加起來

12、，即總分。不同總分的含義如下： 【9分以下】：可能不適合創(chuàng)業(yè)，而最好干穩(wěn)定的常規(guī)的工作；即使是你仍然想做老板，也最好干一些自由的、風(fēng)險小、沒有太大經(jīng)濟(jì)壓力、甚至是業(yè)余的工作；【10-12分】：很顯然，你已經(jīng)對創(chuàng)業(yè)作了比較多的考慮，但開業(yè)前仍需作較多的準(zhǔn)備，對于測驗里那些答案為“否”的項目，更要做一些補救?！?3分以上】：恭喜你！你已經(jīng)可以創(chuàng)業(yè)。在你的人生中，這可能是一個重大的挑戰(zhàn)，但其中的回報也很可觀?，F(xiàn)在你可以做一份詳細(xì)的履歷表，對營業(yè)市場做一番調(diào)查，做一些業(yè)務(wù)聯(lián)絡(luò)，建立一個家庭營業(yè)辦公室，從而開始你的事業(yè)。同時也要考慮你將來的健康保險、財產(chǎn)保險、納稅策略等與創(chuàng)業(yè)有關(guān)的問題。3、keirse

13、y職業(yè)人格分類測驗對下列每項陳述，請你從a、b兩個選項中圈出適合你的一個。任何選擇沒有對錯之分。1.聚會時，你傾向于a與許多人交談(包括陌生人)b.僅僅與你認(rèn)識的人交談2.和一般人相比，你更顯得a.更實事求是b.更善于洞察3.對你來說更不能忍受的是a.僅僅思考、而不接觸事物b.重復(fù)做同樣的事情4.給你印象更為深刻的是a.行為的適當(dāng)性b.行為所產(chǎn)生的體驗5.更能吸引你的是a.事實b.情感/情調(diào)6.你的工作方式更多的是a.集中于最后的沖刺b.可以在任意時間工作7.你作決定時傾向于a.相當(dāng)謹(jǐn)慎b.有些沖動8.參加聚會時，你常常a.直到最后還精神飽滿b.時間一長就覺得無趣,想離開9.你更欣賞a.有邏輯

14、頭腦的人b.創(chuàng)造性的人10.你所感興趣的更多的是 a.現(xiàn)存的事物b.可能的事物11.評價別人時，你更注重a.原則與方法b.具體情境12.接洽別人時，你常常更a.客觀b.個人化13.你的行動比別人更a.準(zhǔn)時b.輕松自由14.更讓你不安的是事情a.尚未完成b.再也沒什么好做15.對于你的朋友，你常常a.對每個人的近況了如指掌b.遲于別人知曉信息16.做平常的事，你更傾向于采取a.常規(guī)的方式b.自己獨有的方式17.作者應(yīng)該a.直截了當(dāng)b.留有創(chuàng)造性理解的余地18.你更喜歡a.連貫的思考b.友好的人際關(guān)系19.你更樂于作a.邏輯的判斷(基于事實)b.價值判斷(基于信念)20.你更希望事情a.決定下來并

15、安排好b. 留有繼續(xù)討論和調(diào)整的余地21.你是哪一種人？a.嚴(yán)肅而果斷b.自然隨意22.電話交談時，你a.見縫插針，無所不談b.集中于非說不可的事情23.你更傾向于認(rèn)為事實a.比空論更重要b是.價值、信念等原理的例證24.你更傾向于覺得，探究未來a.有些惹人煩b.令人神往 25.你更偏重于a.頭腦冷靜b.熱心腸26.你認(rèn)為更糟的是a.不公正b.缺乏同情27.你處理事件時傾向于a.通過明智的決策b.自由的或看時機而定28.讓你感覺更好的是a.物品購定之后b.有機會選購29.與人見面時，你傾向于 a.首先開口交談b.等待別人與你說話30.在你看來，常識是 a基本是無庸置疑的b.常常是值得懷疑的31

16、.孩子不能做的更多是a.派上實際的用場b.實現(xiàn)幻想32.作決定時，你更樂于利用a.規(guī)則b.感覺33.你比一般人更a.冷峻b.溫和34.你更欣賞的是a.胸有成竹（準(zhǔn)備充分）b.隨機應(yīng)變35.你更看重的是 a.確定性b.開放性36.和新人共事給與你更多的是a.興奮感b.受挫感37.你更多地屬于a.重實際的人b.為奇思妙想所動的人38. 對別人的行為，你更看重a.效果b.方式39.討論會上，更能讓你滿意的是a.討論的充分性b.達(dá)成一致40.對你影響更大的是a.頭腦的思考b.心靈的感悟41.你更樂于從事的工作是a.有具體明確的要求b.基于有變通余地的原則42.你更傾向于尋求a.井然的條理b.任何新事物

17、43.你交友的傾向是a.朋友多而未必熟悉b.朋友少卻知根知底44.你更看重的是a.事實b.價值與信仰45.你更感興趣的是a.產(chǎn)品的制造與分配b.設(shè)計與研究46. 更讓你滿足的稱贊是a.富有理性的人b.感情豐富的人47.你更屬于哪種人a.堅定而有恒b.忠實而投入48.通常你更喜歡的陳述是a.決定性的b.建議性的49.讓你感覺更好的是a.決定作出之后b.決定之前50.對陌生人，你常常a.言談自如并持續(xù)到最后b.沒有什么好說51.更能使你相信的是a.實際經(jīng)驗b.內(nèi)心的直覺52.你感到自己比別人更a.務(wù)實b.富有創(chuàng)造性53.對你更合適的贊美是a.很有理智b. 很有感覺strong feeling54.

18、對你更合適的描述是a.公正無私b.富有同情心55.你的處事方式傾向于 a.有備無患b.順其自然56.處理親戚事件時，你給傾向于a.通過討論，達(dá)成一致b.就事論事/見機行事57.當(dāng)電話鈴響時，你更多的是a.首先拿起話筒b.希望其他人去接電話58.你更感到自豪的是自己a.對事實真相的把握b.有豐富的想象力59.通常你更為關(guān)注的是a.基本事實與信息b.言外之意或深層含義60.在你看來，更大的錯誤是a.太感情用事b.太實際或太現(xiàn)實61.你更接近于a.鐵面包公b.慈面菩薩62.你更喜歡的情境是a.程序分明b.揮灑自如63.你更喜歡a.規(guī)范化b.自由度64.你比一般人更a.平易近人b.沉默65.寫作的時候

19、，你更傾向于a.陳述事實b.發(fā)揮想象66.對你來說，更難的是 a.認(rèn)同別人identify with othersb.利用別人put others to use67.你希望自己今后更加a.善于推理b.有人情味68.更大的錯誤是a.不能區(qū)分事物b.太挑剔69.你傾向于從事a.周密計劃的工作b.隨機應(yīng)變的工作70.你更傾向于a.目標(biāo)明確，計劃周密b.水到渠成人格測驗計分表題號ab題號ab題號ab題號ab題號ab題號ab題號ab123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748

20、49505152535455565758596061626364656667686970合計類型e外向i內(nèi)向s感知n直覺s感知n直覺t思考f體驗t思考f體驗j決斷p理解j決斷p理解計分示例：各種職業(yè)個性的人員分布大類小類%人數(shù)監(jiān)護(hù)guardian43.46%1. 監(jiān)管者supervisor(estj) 11.06 697416 2. 檢察員inspector(istj) 10.58 667251 3. 供應(yīng)者provider(esfj) 12.18 768126 4. 保衛(wèi)者protector(isfj) 9.65 608360 個人發(fā)展idealist30.14%5. 教師teacher(e

21、nfj) 7.44 469495 6. 牧師等使者champion(enfp) 8.60 542120 7. 顧問counselor(infj) 7.30 460300 8. 醫(yī)生healer(infp) 6.80 428830 技術(shù)理性rational13.76%9. 分析師fieldmarshal(entj) 3.20 201973 10. 發(fā)明家inventor(entp) 2.24 140980 11. 策劃者mastermind(intj) 5.24 330508 12. 設(shè)計師architect(intp) 3.08 194494 行動藝術(shù)artisan12.63%13. 文藝業(yè)主

22、、指揮、導(dǎo)演等促進(jìn)者promoter(estp) 2.71 170714 14. 樂器、玩偶等器具操作師operator(istp) 2.16 136223 15. 表演者performer(esfp) 4.79 302162 16. 藝術(shù)作家composer(isfp) 2.98 187723合計100.0163066754、職業(yè)錨（職業(yè)價值）量表根據(jù)下列陳述對你的重要性進(jìn)行打分，極其重要為10分，完全不重要為1分。完全不重要極其重要1.我的職業(yè)生涯要瞄準(zhǔn)某些專業(yè)性的功能或技術(shù)領(lǐng)域。123456789102.在各種層次上承擔(dān)影響、領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)管他人的職能。123456789103.有機會以自己的

23、方式行事，不受組織規(guī)章約束。123456789104.有一個靠得住的老板來為我提供穩(wěn)定的工作、福利和周全的退休安排。123456789105.發(fā)揮我的交往能力和助人技能，來服務(wù)他人。123456789106.解決幾乎不能解決的難題。123456789107. 造就一種生活藝術(shù)，來協(xié)調(diào)我的事業(yè)和家庭。123456789108.有能力創(chuàng)造或產(chǎn)生我自己的產(chǎn)品或想法。123456789109.即使有晉升機會，我也不放棄或脫離我的專業(yè)領(lǐng)域1234567891010.全面管理一個組織。1234567891011.不受組織制約的自由職業(yè)。1234567891012.我的就業(yè)機構(gòu)能保證我的職業(yè)生活長期穩(wěn)定12

24、34567891013.發(fā)揮我的才智，讓人們工作和生活得更好。1234567891014.與他人競爭并獲得成功。1234567891015.職業(yè)生涯允許我追求我自己的生活方式1234567891016.開創(chuàng)一項新事業(yè)。1234567891017.在整個職業(yè)生涯中，保持我的專家水平。1234567891018.升職到一個更高的管理職位。1234567891019.職業(yè)允許我盡可能大的獨立和自由，來安排自己的工作內(nèi)容和時間等。1234567891020.我寧愿一直呆在一個地方，即使為了升職，我也不愿搬家。12345完全合適67891021.發(fā)揮我的潛能和才干，為他人和社會的做有價值的事。12345

25、完全不合適678910下列陳述適合你嗎？完全適合為10分，完全不適合為1分。完全不合適完全合適 22.我已經(jīng)經(jīng)歷了來自各種領(lǐng)域的真正的挑戰(zhàn)，成功解決了最艱難的問題。1234567891023.我一直在努力平衡我的家庭和事業(yè)（學(xué)業(yè)）。1234567891024.我一直懷有建立自己的企業(yè)的想法。1234567891025.只有在我的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)，我才愿意接受管理職位。1234567891026.我喜歡在管理職位上監(jiān)管各個業(yè)務(wù)部門的職員，整合他們的努力1234567891027.在我的職業(yè)生涯中，我關(guān)注的主要是自由感和獨立感。1234567891028.我寧愿呆在目前的居住地，而不愿為了升職或一份新工

26、作遷移到一個新地方1234567891029.我一直在尋找一種能夠服務(wù)他人的職業(yè)。1234567891030.競爭和獲勝是我職業(yè)生涯中最重要和令人激動的一部分。1234567891031. 我的職業(yè)只有適合我自己的方式生活時，才真正有意義。1234567891032.創(chuàng)業(yè)是我職業(yè)生涯中最重要的活動。1234567891033. 我寧愿離開公司，也不愿意被提升到與我的專業(yè)領(lǐng)域無關(guān)的崗位上1234567891034.只有晉升為高層管理人員，我才會有成功感。1234567891035.我追求自由，不愿被一個組織或企業(yè)所束縛。1234567891036.我寧愿終身雇傭于某一組織123456789103

27、7.我希望獻(xiàn)身于關(guān)系著人們重要利益的事業(yè)1234567891038. 我只有不斷地遇到難題或競爭對手的挑戰(zhàn)時，我才會有成功感。1234567891039.我覺得，選擇和維持一種合適的生活方式比職業(yè)成功更重要。1234567891040.我一直向往建立我自己的企業(yè)。1234567891041.我喜歡的工作是，能夠保證我一直呆在一個固定的地方12345678910評分標(biāo)準(zhǔn)：職業(yè)錨專業(yè)管理自主穩(wěn)定:時間穩(wěn)定:地理服務(wù)挑戰(zhàn)生活方式企業(yè)家1_2_3_4_5_6_7_8_9_10_11_12_13_14_15_16_17_18_19_20_21_22_23_24_25_26_27_28_29_30_31_

28、32_33_34_35_36_37_38_39_40_41_總分平均分人們的職業(yè)錨分布5、學(xué)習(xí)技能測驗下面有25道題，每道題有5個備擇答案，請你根據(jù)自己的實際情況，在題目后面圈出相應(yīng)字母，每題只能選擇一個答案。 a很符合自己的情況 b比較符合自己的情況 c很難回答d較不符合自己的情況 e很不符合自己的情況 1. 讀書時，常常對重要的或有價值的內(nèi)容做記號，或記下不懂之處。abcde2. 除了課堂聽講和課后作業(yè)，平時很少留心與功課有關(guān)的事。abcde3. 在閱讀、聽講或與別人討論時，我常常能夠提出自己的觀點。abcde4. 當(dāng)學(xué)習(xí)新課、解新題時，我常常不知道該用什么方法。abcde5. 雖然我天天

29、在學(xué)習(xí)，但我并不清楚自己正在學(xué)習(xí)的內(nèi)容是否重要，也不知道自己學(xué)得好不好。abcde6. 喜歡把所學(xué)內(nèi)容歸納成要點或圖表，以便理解。abcde7. 學(xué)完課文或做完作業(yè)后，注意檢查結(jié)果。abcde8. 遇到問題時，善于查閱各種參考書。abcde9. 學(xué)習(xí)任務(wù)緊張時，我能設(shè)法克服疲勞，維持注意力、提高學(xué)習(xí)效率。abcde10. 當(dāng)學(xué)習(xí)效率下降時，我就變換學(xué)習(xí)方法。abcde11. 面臨考試，能夠有計劃地復(fù)習(xí)。abcde12. 雖然我知道學(xué)習(xí)很重要，但我并不喜歡學(xué)習(xí)。abcde13. 學(xué)習(xí)中遇到難題時，我很容易放棄。abcde14. 讀一本書時，常常聯(lián)想到已學(xué)內(nèi)容或與所讀內(nèi)容相關(guān)的生活實際。abcde

30、15. 在寫作、做事、或解題時，我常常想清楚了再行動。abcde16. 在生活中常常發(fā)現(xiàn)與所學(xué)內(nèi)容有關(guān)的現(xiàn)象或問題。abcde17. 當(dāng)自己學(xué)習(xí)受挫時，我常常分析原因，再接再厲，爭取下次成功。abcde18. 和別人交流時，常常能從中學(xué)學(xué)到有價值的觀點與方法。abcde19. 學(xué)習(xí)過程中，我的思想很容易開小差。abcde20. 對于公式、定理、方法、技巧等內(nèi)容，我常常反復(fù)練習(xí)，以求熟練。abcde21. 做試驗或?qū)嵙?xí)時，操作程序有條不紊，實物擺放得井井有條。abcde22. 聽課、聽報告、和別人討論時，我喜歡把重要的內(nèi)容記下來。abcde23. 我常常不滿足于書上已有的內(nèi)容，而喜歡進(jìn)一步思考或

31、探究。abcde24. 我喜歡完成課后的思考題、觀察題、小試驗、小調(diào)查等內(nèi)容。abcde25. 讀書、辦事、上課、參加校外活動時，我常常提前做好準(zhǔn)備，以至制訂出計劃。abcde統(tǒng)計你所圈各個字母的次數(shù)，每圈一個a得5分、b得4分、c得3分、d得2分、e得1分，但第2、4、5、12、13、19題反向記分。把你所得的分?jǐn)?shù)全部相加，算出總分，對照評價表，就能了解到自己的學(xué)習(xí)技能水平。 總分評價101分以上優(yōu)秀86分100分較好66分85分一般51分65分較差50分以下很差6、學(xué)習(xí)風(fēng)格量表一、仔細(xì)閱讀以下每項陳述，分別選擇適合你的程度，并打上“”。項目很贊成贊成中立反對很反對分類1. 我非常討厭那些吊

32、兒郎當(dāng)、做事隨便的人。t2. 只要合乎情理，我就喜歡冒險。a3. 遇到新情況、新問題，我總是慢慢嘗試，很少莽撞或異想天開。t4. 我更喜歡簡單明了，直截了當(dāng)，不喜歡所謂玄妙、深奧、含蓄、委婉。p5. 我的靈感和直覺很重要，它常常使我省去繁瑣的思索和摸索之苦。a6. 我很少輕易下結(jié)論，總是仔細(xì)了解實情以后才作決定。t7. 我發(fā)現(xiàn)，在實際生活或工作中學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比書本和理論重要。p8. 我在不斷地尋求新的、不同尋常的觀點、事物和生活方式。a9. 對新的思想或方法, 我馬上把它用于實踐, 看看它的價值究竟如何。p10. 我做事講究規(guī)范，要有明確的常規(guī)、時間表、邏輯的思維模式。t11. 我非常重視把

33、事情弄個究竟，而不急于得出結(jié)論。r12. 我喜歡反思自己和周圍的事務(wù)，以便不斷有所改善。r13. 我去明確、具體的知識和工作，不喜歡玄而又玄的東西，對于那些籠統(tǒng)的、大的問題或任務(wù)，我常常不知從何下手。t14. 大家給我的評價是“直截了當(dāng)，少廢話，講實際”。p15. 我非常喜歡新奇的、戲劇性的、令人激動的事物、觀點。a16. 我常常長時間專注于反復(fù)琢磨、探究一件事物或問題。r17. 我喜歡從學(xué)習(xí)、工作中概括出一些規(guī)律或技巧來。t18. 我喜歡大量信息，供我篩選的信息越多越好。r19. 我不喜歡模仿或輕易接受他人影響，而喜歡首倡、革新和另辟蹊徑。 a20. 評價一種觀點或行為時，我喜歡聯(lián)系實際和實

34、踐效果來判斷。p21. 我覺得一個人的想法總是有限的，多聽別人的意見有好處。r22. 我對自己所做的事很挑剔，有點完美主義傾向。t23. 在討論過程中，我常常提出許多不同尋常的觀點。a24. 在討論過程中，我僅僅提出我認(rèn)為切實有效的主張。p25. 在解決問題之前，我總是先從許多角度分析它。r26. 交談和討論中，通常我說的比聽的多。a27. 我常常找到更切實有效的做事方法。p28. 樂于與理智、邏輯分析型的人相處, 難于與沖動的、非理性的人相處t29. 如果我要寫一份正規(guī)的信件，我總是先擬定幾份草稿。r30. 遇到事情，我總是三思而后行，很少匆忙作決定。r31. 為了把事情搞定，把工作做好，我

35、會竭盡全力做一切必要的事。p32. 當(dāng)與別人有沖突時，我總是首先反思自己有什么過錯。r33. 交談和討論中，通常我聽的比說的多。r34. 我做事總是井井有條，有章可行。p35. 討論過程中，一有新想法，我就想提出來。a36. 我很容易厭倦瑣碎、精細(xì)、需要長時間堅持的工作。a37. 為了完成任務(wù)，達(dá)到目標(biāo)，我總會想方設(shè)法竭盡全力。p38. 我喜歡透過表面，探究現(xiàn)象背后的原因和規(guī)律。t39. 我認(rèn)為上課、討論和會議，都要有安排好主題和議程，不能太隨意。t40. 在學(xué)習(xí)和工作中，我常常根據(jù)情況變化，不斷地變換內(nèi)容和方式。a二、給每個項目打分?！昂苜澇伞睘?分, “贊成”為4分, “中立”為3分, “

36、反對”為2分, “很反對”成為1分。三、分類計算總分。把右端標(biāo)有a、p、r、t的項目分別歸成一類，再把每類中各項的得分加起來，即為類別總分。說明：a=沖動型或靈感型；p=務(wù)實型或?qū)嵱眯?；r=沉思型或反思型；t=為理論型注意：學(xué)習(xí)風(fēng)格無好壞之分。a=沖動型或靈感型：這種人一直在尋求新體驗，他們視野開闊，思想開放，熱情地嘗試一切新事物，總是先行動起來，之后再考慮效果。喜歡以頭腦風(fēng)暴法解決問題。他們雖然合群，但常常在討論、合作過程中陷入自我中心。t=為理論型：善于把現(xiàn)象、信息歸入特定復(fù)雜的理論。樂于分析與歸納，熱衷于基本假設(shè)、原則、規(guī)律、模式，喜歡系統(tǒng)思考。這種人富有哲學(xué)素質(zhì)，邏輯性強。他們常常在關(guān)

37、注“這說明了什么原理？”“背后的規(guī)則是什么？”發(fā)散/ 順應(yīng)/靈感型 反思型同化/ 集中/理論型 務(wù)實型多元/多變實踐/具體一元/穩(wěn)定理論/抽象圖7 四種學(xué)習(xí)風(fēng)格的關(guān)系7、情感智力量表這些與情感有關(guān)的描述適合你嗎？很贊成贊成中立反對很反對1. 當(dāng)我需要向別人訴說我的個人問題時，我會馬上意識到。2. 每當(dāng)遇到麻煩，我總是想起曾經(jīng)遇到的類似麻煩，以及是如何克服的。3. 我力求把大多數(shù)決定要做的事都做好。4. 人們樂于信任我。5. 我感到，很難讀懂別人的表情、語調(diào)和言外之意。6. 生活中的重要事件，教會了我判斷什么是重要的，什么不重要7. 當(dāng)我的情緒變化時，我就會意識到新的開端就要到來。8. 我覺情感

38、使我的生活富有意義。9. 當(dāng)情感發(fā)生時，我就能清楚地意識到它。10. 我常常期望著好的情緒到來。11. 我喜歡與別人交流、分享我的情感。12. 當(dāng)我體驗到積極的情感時，我知道如何讓它延續(xù)得時間盡可能地長13. 我常常把事情安排得讓其他人心情愉快。14. 我總是能找到讓自己愉快的事情。15. 與別人交往時，我很清楚自己把什么樣的非語言信息傳遞給了對方16. 我喜歡讓自己的言行舉止給別人一個好印象。17. 我覺得，自己情緒好的時候，解決問題就比較容易。18. 只要看看面部表情，我就能知道別人此時此刻是什么情緒。19. 通常，我很清楚地知道自己的情緒為什么變化。20. 我的情緒處于積極狀態(tài)時，常常能

39、產(chǎn)生新的好想法 21. 我把自己的情緒控制得很得體。22. 當(dāng)情緒在我身上發(fā)生時，我很清楚它是什么情緒、會產(chǎn)生什么影響。23. 工作或?qū)W習(xí)時，我常常通過設(shè)想好的結(jié)果來激勵自己。24. 當(dāng)別人有出色表現(xiàn)時，我就發(fā)自內(nèi)心地贊揚他/她。25. 與別人交往時，我能辨別出他/她表露出的非語言信息。26. 別人向我訴說他/她遇到的個人問題時，我能設(shè)身處地體驗到其處境27. 通常，我的情緒變化時，我試圖想出建設(shè)性的想法或計劃。28. 我面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)時，我容易放棄，因為我覺得自己要失敗。29. 只要打量一下，我就能看出別人的感受與情緒30. 別人情緒低落時，我常常能設(shè)法讓他/她的情緒好轉(zhuǎn)。31. 碰到麻煩時，我能喚起積極情緒，來設(shè)法克服它。32. 只要聽聽語音，