讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光

1、 一位盲人，雙眼完全失明了，看不到一絲光亮。應(yīng)該說(shuō)，他每天從早到晚都生活在黑暗中，生活的艱難可想而知。但他卻每天都樂(lè)呵呵的，出口帶笑，語(yǔ)多含趣，似乎從來(lái)沒(méi)有犯愁的時(shí)候。他每天拄著拐杖，艱難的行走在鄉(xiāng)間小道上，還時(shí)常把愉快的歌聲灑在山路上，隨身攜帶的收音機(jī)也總是開(kāi)得很響。我不解地問(wèn)他為何如此快樂(lè)？他笑著回答：“在我的心中，總有一團(tuán)陽(yáng)光”。 人生之路并不都是布滿(mǎn)陽(yáng)光的大道，而是順逆相隨，鮮花與荊棘相伴。 人生旅途中，生活上的失意，學(xué)習(xí)上的坎坷，人際間的怨嫌，誰(shuí)都會(huì)遇到一些。這些不幸常給人很大的打擊，帶來(lái)無(wú)窮的煩惱。在這樣的現(xiàn)實(shí)面前，苦悶也好，煩惱也罷，甚至精神崩潰，不但無(wú)助于問(wèn)題的解決，反而會(huì)嚴(yán)重

2、影響自己的身心健康。正確的態(tài)度是“認(rèn)命”，承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)，隨遇而安，保持樂(lè)觀情緒，看到事物光明和美好的一面，用頑強(qiáng)的意志驅(qū)散煩惱，化解矛盾，以百倍的信心和勇氣來(lái)應(yīng)付一切不幸。 那個(gè)盲人，總是那樣充滿(mǎn)自信和樂(lè)觀，這一切都源于他心中“總有一團(tuán)陽(yáng)光”，有一個(gè)美好愉快的心情。 可可人活在這個(gè)世界上，不可能都是一帆風(fēng)人活在這個(gè)世界上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或遇到困難，或遇到挫折，或遇到變順的，或遇到困難，或遇到挫折，或遇到變故，或遇到不順心的人和事，這些都是人生故，或遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些前進(jìn)中的正?，F(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦

3、不堪，或萎靡現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。氣。從信箱中抽出部分從信箱中抽出部分信箋，現(xiàn)場(chǎng)解答。信箋，現(xiàn)場(chǎng)解答。 不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。當(dāng)遇到止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸怯兴枷氲母呒?jí)情感動(dòng)物。但這因?yàn)槿耸怯兴枷氲母呒?jí)情感動(dòng)物。但這些表現(xiàn)不能太過(guò)，否則你會(huì)活的很累，些表現(xiàn)不能太過(guò)，否則你會(huì)活的很累，

4、活的很不開(kāi)心，活的很不幸福?；畹暮懿婚_(kāi)心，活的很不幸福。因此，我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)用陽(yáng)光因此，我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)用陽(yáng)光般的心態(tài)面對(duì)生活，以一種積極的、般的心態(tài)面對(duì)生活，以一種積極的、向上的、寬容的心態(tài)去面對(duì)所有的向上的、寬容的心態(tài)去面對(duì)所有的一切。這樣的心態(tài)會(huì)帶給你好的心一切。這樣的心態(tài)會(huì)帶給你好的心情，讓你忘掉煩惱和疲憊。當(dāng)你遇情，讓你忘掉煩惱和疲憊。當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇氣，它會(huì)讓你相信氣，它會(huì)讓你相信“方法總比困難方法總比困難多多”，讓你去檢驗(yàn)，讓你去檢驗(yàn)“世上無(wú)難事，世上無(wú)難事，只要肯登攀只要肯登攀”的真理。的真理。生命就象是一個(gè)1字，而你的財(cái)

5、產(chǎn)、學(xué)習(xí)、工作等一切都是個(gè)零，有了生命這個(gè)1，后邊的零是越多你的人生就越有價(jià)值，可如果生命這個(gè)1沒(méi)有了，就是再多的零也還是個(gè)零，你的人生毫無(wú)意義。 1、 學(xué)會(huì)習(xí)慣的發(fā)現(xiàn)完美的生活習(xí)慣行為習(xí)慣思維習(xí)慣發(fā)現(xiàn)完美的生活要養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，要用美好眼光看待一切，要接受自己，接受他人，接受生活。要看到世界上的一切都是美好的，要珍惜生命，只要有生命存在，你的生活就是完美的。不要總是在對(duì)過(guò)去的抱怨、不滿(mǎn)、氣憤中生活，那樣將是永遠(yuǎn)的痛苦的回憶，只有寬容了過(guò)去才能更好的去擁抱未來(lái)。 2、充分寬容過(guò)去要學(xué)會(huì)寬容，就是要寬容自己的過(guò)去，寬容別人，過(guò)去的一切錯(cuò)誤、煩惱都是一種情感包袱，要放下它不要背著它。情感包袱就

6、象和小苗一起生長(zhǎng)的雜草一樣，雜草越多小苗就越長(zhǎng)不好，你的收成就會(huì)越差。愛(ài)迪生正是把自己尋找發(fā)光材料的多次失敗看愛(ài)迪生正是把自己尋找發(fā)光材料的多次失敗看成是證明那些材料不能發(fā)光，而不是失敗，他成是證明那些材料不能發(fā)光，而不是失敗，他才沒(méi)有放棄試驗(yàn)，終于找到了發(fā)光材料，成為才沒(méi)有放棄試驗(yàn)，終于找到了發(fā)光材料，成為大發(fā)明家。大發(fā)明家。3、學(xué)會(huì)利用而不是逆來(lái)順受學(xué)會(huì)利用就是要輕松地、開(kāi)心地?fù)肀乃袝r(shí)刻，利用他們使自己獲得更多而不是更少。 我們每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，我們不要抱怨、悔恨，我們要把錯(cuò)誤當(dāng)做是一次探索，要在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)、悟出道理，所以說(shuō)沒(méi)有錯(cuò)誤與失敗，只有學(xué)習(xí)和利用的機(jī)會(huì)。 過(guò)去

7、的每一步都是過(guò)去的每一步都是你走到今天的一個(gè)又你走到今天的一個(gè)又一個(gè)的鋪路石，正因一個(gè)的鋪路石，正因?yàn)橛辛四切┏晒εc歡為有了那些成功與歡樂(lè)、失敗與痛苦才奠樂(lè)、失敗與痛苦才奠定了今天的你。定了今天的你。所以有人說(shuō)，女人只有成為母親的時(shí)候才是個(gè)真正的女人，因?yàn)樗纳玫搅搜永m(xù)，她撫育的不僅僅是自己的子女，她撫育的是人類(lèi)的未來(lái)與希望，這個(gè)世界就是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)母親抱出來(lái)的。 4、服務(wù)別人我們每個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)里，無(wú)論是主觀還是客觀的都在服務(wù)別人。你如果是個(gè)企業(yè)家，你會(huì)給人們創(chuàng)造很多的就業(yè)機(jī)會(huì)，當(dāng)你的財(cái)富無(wú)限大時(shí)你就會(huì)去更直接更主動(dòng)的幫助別人，所以說(shuō)企業(yè)家最終必然走向慈善家。服務(wù)別人正是自身價(jià)值的一個(gè)

8、體現(xiàn)，當(dāng)你為別人服務(wù)時(shí)說(shuō)明了你是有用的，生命的價(jià)值在于對(duì)他人有用，別人需要你就會(huì)追隨你，因?yàn)樽冯S你能得到好處，這時(shí)你的價(jià)值就在于被需要，你就會(huì)獲得極大的快樂(lè)。人們只有服務(wù)于他人的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)人?？鞓?lè)是所有人一生的追求，可快樂(lè)在哪里呢？其實(shí)很快樂(lè)是所有人一生的追求，可快樂(lè)在哪里呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，快樂(lè)簡(jiǎn)單，快樂(lè) 就在你的身邊。一個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)就在你的身邊。一個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)里，有很多事情每天都在你的生活中發(fā)揮著不同的作里，有很多事情每天都在你的生活中發(fā)揮著不同的作用，什么事業(yè)、家庭、子女、朋友、財(cái)產(chǎn)等等，都是用，什么事業(yè)、家庭、子女、朋友、財(cái)產(chǎn)等等，都是我們無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)，可是快樂(lè)的

9、來(lái)源不是這些，快我們無(wú)法回避的現(xiàn)實(shí)，可是快樂(lè)的來(lái)源不是這些，快樂(lè)在于美好的心境。樂(lè)在于美好的心境。雨果說(shuō)：“比海洋還廣闊的是天空，比天空還廣闊的是人的心靈”。 物質(zhì)的富有不是快樂(lè)，心靈的空虛才是最大的悲哀。 修鞋匠每天唱著歌為別人修鞋時(shí)，他雖然只有五元錢(qián)的收入，但他是快樂(lè)的，有一天富翁給了他一筆錢(qián)不讓他修鞋的時(shí)候，他變得苦悶、煩躁、擔(dān)心、不會(huì)唱歌，因?yàn)樗@得了富翁的心態(tài)。 當(dāng)你沒(méi)錢(qián)的時(shí)候你有心情、有激情、有快樂(lè)、有享受生命、有希望。當(dāng)你有了錢(qián)可能就會(huì)心情不好了，壓力也來(lái)了，你有十萬(wàn)想做二十萬(wàn)的生意你缺錢(qián)，當(dāng)你有一百萬(wàn)你想做一千萬(wàn)的生意你缺錢(qián)。所以要辯證的看待，要享受當(dāng)前、享受快樂(lè)。一句格言說(shuō)的

10、好：“如果有檸檬你就做檸檬水”，不要只有檸檬你偏要做西瓜水，只有大米飯你說(shuō)愛(ài)吃面條那是自找苦吃。要學(xué)會(huì)把握現(xiàn)在，一鳥(niǎo)在手勝過(guò)多鳥(niǎo)在林。 獲得心里平衡的途徑之一就是不要對(duì)別人的期望值過(guò)高。 如果你對(duì)別人做了好事一直希望別人報(bào)答你的時(shí)候，你就會(huì)很痛苦，所以不要對(duì)別人的期望過(guò)高，也不要對(duì)未來(lái)別人能給你多大的幫助寄予期望。所以別總是把對(duì)別人的好處掛在嘴上。如果你想要快樂(lè)、被愛(ài)，那么你就不要去要求，不要希望得到任何回報(bào)，去默默的付出。不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，你才能有主動(dòng)權(quán)，你所能把握的只有你自己。如何獲得幸福、如何活在當(dāng)前、活在當(dāng)下？不要問(wèn)路邊的小花不要問(wèn)路邊的小花為誰(shuí)而開(kāi)，它就是為誰(shuí)

11、而開(kāi)，它就是為你而開(kāi)，它自己為你而開(kāi)，它自己只是靜靜的在那里只是靜靜的在那里開(kāi)放，被你看到了開(kāi)放，被你看到了那它就是為你而開(kāi)，那它就是為你而開(kāi)，因?yàn)槟阈蕾p到了。因?yàn)槟阈蕾p到了。所以說(shuō)學(xué)會(huì)欣賞是所以說(shuō)學(xué)會(huì)欣賞是至關(guān)重要的。至關(guān)重要的。1 1、 學(xué)會(huì)欣賞學(xué)會(huì)欣賞學(xué)會(huì)欣賞就是欣賞學(xué)會(huì)欣賞就是欣賞你周?chē)娜耍蕾p你周?chē)娜?，欣賞比你比你 強(qiáng)的人，學(xué)強(qiáng)的人，學(xué)會(huì)欣賞任何別人為會(huì)欣賞任何別人為你做的一點(diǎn)點(diǎn)事情，你做的一點(diǎn)點(diǎn)事情，這樣你就會(huì)獲得好這樣你就會(huì)獲得好心情，而不是由于心情，而不是由于嫉妒產(chǎn)生憎恨、產(chǎn)嫉妒產(chǎn)生憎恨、產(chǎn)生厭惡。生厭惡。英國(guó)一句格言說(shuō)：莫問(wèn)鐘聲為誰(shuí)而鳴，它正是英國(guó)一句格言說(shuō)：莫問(wèn)鐘聲為誰(shuí)

12、而鳴，它正是為你而鳴。有人去請(qǐng)求賜福，他花錢(qián)敲了一下為你而鳴。有人去請(qǐng)求賜福，他花錢(qián)敲了一下鐘，他自己聽(tīng)到了鐘聲，他說(shuō)這個(gè)鐘聲是為我鐘，他自己聽(tīng)到了鐘聲，他說(shuō)這個(gè)鐘聲是為我祝福的，同樣我們也聽(tīng)到了鐘聲，這個(gè)鐘聲是祝福的，同樣我們也聽(tīng)到了鐘聲，這個(gè)鐘聲是祝福的鐘聲，所以你就想這個(gè)鐘聲也在為我們祝福的鐘聲，所以你就想這個(gè)鐘聲也在為我們祝福，感謝那個(gè)人為我們祈禱幸福。祝福，感謝那個(gè)人為我們祈禱幸福。 2 2、 學(xué)會(huì)感激學(xué)會(huì)感激感激同樣會(huì)使你獲得好心情，一句話(huà)是感激同樣會(huì)使你獲得好心情，一句話(huà)是這樣說(shuō)的，懷著愛(ài)心吃菜比懷著恨吃牛這樣說(shuō)的，懷著愛(ài)心吃菜比懷著恨吃牛肉更香。肉更香。因此，當(dāng)你心情沮喪的時(shí)因

13、此，當(dāng)你心情沮喪的時(shí)候，要將注意力轉(zhuǎn)移到樂(lè)候，要將注意力轉(zhuǎn)移到樂(lè)觀的事情上去，從事可以觀的事情上去，從事可以振奮情緒的活動(dòng)，象比賽、振奮情緒的活動(dòng)，象比賽、喜劇、享受一番美食、聽(tīng)喜劇、享受一番美食、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、幫助別人等都可聽(tīng)音樂(lè)、幫助別人等都可以改善情緒，獲得快樂(lè)：以改善情緒，獲得快樂(lè)：實(shí)在不行你就可以借助外實(shí)在不行你就可以借助外力，最好的辦法是換一個(gè)力，最好的辦法是換一個(gè)角度進(jìn)行思考，叫做比上角度進(jìn)行思考，叫做比上不足比下有余就足夠了。不足比下有余就足夠了。人家騎馬我騎驢，回頭看人家騎馬我騎驢，回頭看看推車(chē)人，比上不足比下看推車(chē)人，比上不足比下有余。有余。3 3、 學(xué)會(huì)消除不良的情緒學(xué)會(huì)消除

14、不良的情緒學(xué)會(huì)消除不良的情緒首學(xué)會(huì)消除不良的情緒首先要廣交朋友，因?yàn)槟阆纫獜V交朋友，因?yàn)槟阌泻芏嗟呐笥?，其中一有很多的朋友，其中一定有能解決你的問(wèn)題的定有能解決你的問(wèn)題的朋友，你就可以和他溝朋友，你就可以和他溝通，消除你的不良情緒；通，消除你的不良情緒；以書(shū)為友，每一本書(shū)都以書(shū)為友，每一本書(shū)都在你的面前打開(kāi)一扇窗在你的面前打開(kāi)一扇窗戶(hù)，讓我們看到一個(gè)絢戶(hù)，讓我們看到一個(gè)絢麗多彩、令人陶醉的世麗多彩、令人陶醉的世界。界。愛(ài)因斯坦這樣說(shuō)：愛(ài)因斯坦這樣說(shuō)：“世間最美好的東西，莫過(guò)于有幾世間最美好的東西，莫過(guò)于有幾個(gè)頭腦和心地很正直的朋友個(gè)頭腦和心地很正直的朋友”。沒(méi)有任何事情比糟糕的心境更能破壞人的

15、健康；調(diào)整沒(méi)有任何事情比糟糕的心境更能破壞人的健康；調(diào)整好心境還要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折，一個(gè)人如果他成功富裕，好心境還要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折，一個(gè)人如果他成功富裕，取決于他應(yīng)對(duì)挫折，沒(méi)有遭遇過(guò)挫折的成功、沒(méi)有遭取決于他應(yīng)對(duì)挫折，沒(méi)有遭遇過(guò)挫折的成功、沒(méi)有遭遇過(guò)拒絕的成功不會(huì)長(zhǎng)久，而且被拒絕的越多，學(xué)習(xí)遇過(guò)拒絕的成功不會(huì)長(zhǎng)久，而且被拒絕的越多，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的越多，就越能夠成功。和成長(zhǎng)的越多，就越能夠成功。 我們一般人常犯的毛病是我們很少想到我們已經(jīng)擁有的，我們一般人常犯的毛病是我們很少想到我們已經(jīng)擁有的，而總是想到我們沒(méi)有的。因此算算你的得意的事情，就而總是想到我們沒(méi)有的。因此算算你的得意的事情，就會(huì)減少你的煩惱

16、。會(huì)減少你的煩惱。有一句美國(guó)格言說(shuō)：我有一句美國(guó)格言說(shuō)：我曾經(jīng)因?yàn)闆](méi)有鞋穿而悲曾經(jīng)因?yàn)闆](méi)有鞋穿而悲哀，直到有一天我看到哀，直到有一天我看到還有人沒(méi)有腳，想一想還有人沒(méi)有腳，想一想我至少還有腳。我至少還有腳。所以長(zhǎng)壽學(xué)者胡夫蘭德說(shuō)：所以長(zhǎng)壽學(xué)者胡夫蘭德說(shuō)：“一切對(duì)人不利的影響中，最一切對(duì)人不利的影響中，最能使人短命滅亡的，就是不好能使人短命滅亡的，就是不好的情緒和惡劣的心境，如憂(yōu)郁、的情緒和惡劣的心境，如憂(yōu)郁、頹廢、懼怕、貪求、懦弱頹廢、懼怕、貪求、懦弱”。擁有陽(yáng)光的心態(tài)固然是陽(yáng)光心靈的重點(diǎn)。然而，陽(yáng)光般的心態(tài)來(lái)之不易，不是每個(gè)人都能輕易做到的。它需要豐富的生活閱歷，充實(shí)的知識(shí)和對(duì)待人生的積極態(tài)

17、度，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。所以，從現(xiàn)在起，為擁有陽(yáng)光般的心態(tài)而努力吧！ 有兄弟二人，年齡不過(guò)四、五歲，由于臥室的窗戶(hù)整天都是有兄弟二人，年齡不過(guò)四、五歲，由于臥室的窗戶(hù)整天都是密閉著，他們認(rèn)為屋內(nèi)太陰暗，看見(jiàn)外面燦爛的陽(yáng)光，覺(jué)得十密閉著，他們認(rèn)為屋內(nèi)太陰暗，看見(jiàn)外面燦爛的陽(yáng)光，覺(jué)得十分羨慕。兄弟倆就商量說(shuō)：分羨慕。兄弟倆就商量說(shuō)：“我們可以一起把外面的陽(yáng)光掃一我們可以一起把外面的陽(yáng)光掃一點(diǎn)進(jìn)來(lái)。點(diǎn)進(jìn)來(lái)。”于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽(yáng)臺(tái)上去掃陽(yáng)于是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽(yáng)臺(tái)上去掃陽(yáng)光。光。 等到他們把畚箕搬到房間里的時(shí)候，里面的陽(yáng)光就沒(méi)有等到他們把畚箕搬

18、到房間里的時(shí)候，里面的陽(yáng)光就沒(méi)有了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點(diǎn)陽(yáng)光都沒(méi)了。這樣一而再再而三地掃了許多次，屋內(nèi)還是一點(diǎn)陽(yáng)光都沒(méi)有。正在廚房忙碌的媽媽看見(jiàn)他們奇怪的舉動(dòng)，問(wèn)道：有。正在廚房忙碌的媽媽看見(jiàn)他們奇怪的舉動(dòng)，問(wèn)道：“你們你們?cè)谧鍪裁?？在做什么？”他們回答說(shuō)：他們回答說(shuō)：“房間太暗了，我們要掃點(diǎn)陽(yáng)光進(jìn)房間太暗了，我們要掃點(diǎn)陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。來(lái)?！眿寢屝Φ溃簨寢屝Φ溃骸爸灰汛皯?hù)打開(kāi)，陽(yáng)光自然會(huì)進(jìn)來(lái)，何必只要把窗戶(hù)打開(kāi)，陽(yáng)光自然會(huì)進(jìn)來(lái)，何必去掃呢？去掃呢？”把封閉的心門(mén)打開(kāi)，陽(yáng)光自然就會(huì)把封閉的心門(mén)打開(kāi)，陽(yáng)光自然就會(huì)照進(jìn)來(lái)，為你驅(qū)散生活的陰暗。照進(jìn)來(lái)，為你驅(qū)散生活的陰暗。 陽(yáng)光心態(tài)之

19、一陽(yáng)光心態(tài)之一閑下來(lái)的時(shí)候，放閑下來(lái)的時(shí)候，放一段柔情音樂(lè)，翻一段柔情音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書(shū)，然后閱幾頁(yè)好書(shū)，然后睡個(gè)懶覺(jué)。心情不睡個(gè)懶覺(jué)。心情不好的時(shí)候，也可以好的時(shí)候，也可以睡一覺(jué)。睡一覺(jué)。陽(yáng)光心態(tài)之二陽(yáng)光心態(tài)之二 學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話(huà)，適合爛在學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話(huà)，適合爛在心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘心里，有些痛苦，適合無(wú)聲無(wú)息的忘記。當(dāng)這些經(jīng)歷過(guò)了，你成長(zhǎng)了，自記。當(dāng)這些經(jīng)歷過(guò)了，你成長(zhǎng)了，自己知道就好了。很多改變，不需要你己知道就好了。很多改變，不需要你自己說(shuō)，別人會(huì)看得到。自己說(shuō)，別人會(huì)看得到。有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定有固定的消遣場(chǎng)所，比如固定的咖啡館、書(shū)店。讓那個(gè)地方的咖啡館、

20、書(shū)店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。陽(yáng)光心態(tài)之三陽(yáng)光心態(tài)之三不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。時(shí)時(shí)聰明。陽(yáng)光心態(tài)之四陽(yáng)光心態(tài)之四 造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來(lái)就把光造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界的時(shí)候，本來(lái)就把光和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類(lèi)。和影這兩樣?xùn)|西同時(shí)交給了人類(lèi)。 所以，當(dāng)你徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才可以所以，當(dāng)你

21、徘徊在寒冷的隆冬時(shí)，你才可以期盼陽(yáng)光的溫暖；當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，期盼陽(yáng)光的溫暖；當(dāng)你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。你才可以懷念陰影的沁涼。 黎明的第一縷陽(yáng)光總會(huì)特別美麗，因?yàn)橛辛死杳鞯牡谝豢|陽(yáng)光總會(huì)特別美麗，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r；星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛撕谝沟呐阋r；星光下的夜格外迷人，因?yàn)橛辛诵枪獾狞c(diǎn)綴。星光的點(diǎn)綴。 可以說(shuō)，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一可以說(shuō)，朱自清筆下的荷塘倒映出的正是一幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：幅現(xiàn)實(shí)世界的圖景：“光與影有著和諧的旋律，光與影有著和諧的旋律，仿佛梵婀玲上奏著的名曲。仿佛梵婀玲上奏著的名曲。”但是，當(dāng)這種光但是，當(dāng)這種光與影的游戲在心靈世界演繹

22、的時(shí)候，我們就不與影的游戲在心靈世界演繹的時(shí)候，我們就不會(huì)那么輕松了。一旦生命的陽(yáng)光在你眼前消失，會(huì)那么輕松了。一旦生命的陽(yáng)光在你眼前消失，陰影便會(huì)永駐你的心頭；而讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光，陰影便會(huì)永駐你的心頭；而讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光，陰影就會(huì)被你踩在腳下。陰影就會(huì)被你踩在腳下。 “只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會(huì)只有一點(diǎn)微弱的燈光，就是那一點(diǎn)仿佛隨時(shí)都會(huì)被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長(zhǎng)長(zhǎng)的被黑暗撲滅的燈光也可以鼓舞我多走一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路路”這是巴金在述說(shuō)。這是巴金在述說(shuō)。他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣他當(dāng)時(shí)所處的是怎樣的年代喲！滄海橫流的年代喲！滄海橫流人們難免望不見(jiàn)前程，人們難免望不見(jiàn)前程，看不到希望，這時(shí)我們看不到希望，這時(shí)我們需要自己點(diǎn)亮一盞燈。需要自己點(diǎn)亮一盞燈。它的微光固然不能照徹黑它的微光固然不能照徹黑暗，可是也會(huì)給寒夜里一些暗，可是也會(huì)給寒夜里一些不眠的人帶來(lái)一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)不眠的人帶來(lái)一點(diǎn)勇氣、一點(diǎn)溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金溫暖。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金和無(wú)數(shù)的人走過(guò)了那個(gè)陰暗的年代。和無(wú)數(shù)的人走過(guò)了那個(gè)陰暗的年代。我將再次去迎接那初升的旭日我將再次去迎接那初升的旭日”這是這是海倫海倫凱勒的渴望。與陽(yáng)光失之交臂的她，凱勒的渴望。與陽(yáng)光失之交臂的她，無(wú)法目睹絢爛的旭日，無(wú)法凝視友人陌生無(wú)法