海馬功效大全推薦

1、海馬功效大全推薦海馬介紹：海馬為海龍科動(dòng)物線紋海馬、三斑海馬、刺海馬、大海馬等同科多種海馬除去內(nèi)臟的全體。四季均可捕捉，捕后除去內(nèi)臟，洗凈，曬干。海馬食療功效：海馬味甘咸、性溫，歸腎、肝經(jīng)；具有溫腎壯陽，散結(jié)消腫的功效；主治精神衰憊，陽痿遺精，宮冷不孕，遺尿尿頻，腎虛喘逆，積聚，跌打損傷，癰腫疔瘡。應(yīng)用功效：強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽、調(diào)氣活血、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能，在治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病方面也有一定的功效。應(yīng)用：陽痿、遺精、遺尿；腎虛作喘；癥瘕積聚、跌打損傷；疔瘡腫毒；鎮(zhèn)靜安神。馬老師談海馬：海馬，性溫，補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)腰、暖腎。因海馬能通任脈，又有活血的功效。海馬暖小腹的作用

2、很明顯，并有明顯的收縮子宮的功效，可以治療各種婦科病及男性前列腺炎。但孕婦忌食，以防墮胎。海馬的補(bǔ)腎作用強(qiáng)，很容易造成上火及血壓升高，所以最好在入冬后食用，或選擇小一些的海馬，功效較為緩和。海馬價(jià)格昂貴，一些不法商販會(huì)在海馬的肚子里加入沙子或食用膠以增加重量來謀取暴利，所以購買時(shí)要去大藥房。海馬可以泡酒，也可以打碎成粉來服用。但量要控制，不能多，吃海馬粉只能吃啤酒蓋二分之一的量，多吃很容易上火，血壓高的人不能吃。 （摘自溫度決定生老病死）海馬進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)：1）海馬，作為馬老師推薦的補(bǔ)腎作用極強(qiáng)的食物，可以補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)腰，暖腎，而且因?yàn)楹ｑR能通任脈，又有活血的功效，所以特別適合腎虛作喘，腰膝酸軟

3、，癥瘕積聚的成年人服用。2）鑒別，馬老師說過，食品要達(dá)到養(yǎng)生的功效，其原料的品質(zhì)就顯的非常重要。海馬價(jià)格昂貴，一些不法商販會(huì)在海馬的肚子里加入沙子，食用鹽，鐵，石膏等等以增加重量來謀取暴利。這種海馬不僅補(bǔ)腎的作用減弱而且對(duì)身體有害。摻假的海馬重量是正品海馬的1.5到5倍，置在手上有沉重感，形態(tài)上比正常的飽滿，將頭，腹部剖開一般可見摻假物。正品海馬顏色淡白黃色，黃色或者黃褐色，體型瘦長。3）海馬分大海馬，中海馬，小海馬。大海馬，中海馬補(bǔ)腎作用雖強(qiáng)，但很容易上火及引起血壓升高，特別是對(duì)于身體比較虛弱的人往往虛不受補(bǔ)，所以我們定制的是小海馬，功效較為緩和，并且利于吸收，適合長期服用。4）使用，因?yàn)楹?/p>

4、馬補(bǔ)腎作用強(qiáng)，容易上火，所以一定要把小海馬的打碎成粉末狀后食用，粉要盡可能的細(xì)一些。量也要控制，不能多吃，每天吃1-2次，每次的量為一湯匙，血壓高的人盡量不要吃。海馬適合人群：孕婦及陰虛陽亢者禁服。海馬的中醫(yī)食療方：1.將海馬烘干研成粉末，用純正的米酒浸泡一個(gè)月，每晚臨睡前飲一小杯；具有溫腎壯陽，活血散寒。適用于腎陽虛虧所致的畏寒腰酸，神疲乏力，陽痿早泄，男子不育，尿急尿頻及跌打損傷等。2.配以當(dāng)歸、北芪、黨參、淮山、紅棗、杞子等和雞肉燉湯，當(dāng)作家常滋補(bǔ)品食用，或者直接用海馬，海蝦，童子雞燉湯，具有溫腎壯陽補(bǔ)虛的功效，是腎陽虛，陽痿，早泄，體質(zhì)虛弱者調(diào)補(bǔ)佳品?；蛘哂眠m量海馬加上適量的雞肉，放姜

5、，蔥加水，大火燒開，小火煮一個(gè)小時(shí)，可以補(bǔ)氣血，暖腎陽。3.每次用一個(gè)豬腎，從中間將其剖開，夾住1-2只海馬,盛在一個(gè)瓷盅中隔水清燉，晚上臨睡前食用。4.雌雄海馬一對(duì)，曬干研磨，睡前吃1.5克，可以治療陽痿，虛煩不眠，神經(jīng)衰弱等。5.海馬5克，當(dāng)歸5克，煮水，可以治療腎虛哮喘。6.適量研磨覆在患處，可以消炎止痛，舒筋活血。7.海馬烘干粘末，每天服0.51克，可以治療哮喘與尿頻。8. 海馬1只，豬尾巴1條，加水共燉熟，1日分?jǐn)?shù)次服用，隔23日再服，連服23劑。用于小兒缺鈣、腳軟無力。 海馬做法指導(dǎo)：1. 神疲衰憊，陽痿不育，宮冷不孕，腰膝酸軟者，可與菟絲子、枸杞子、巴戟天、肉蓯蓉等配伍，以增溫腎

6、壯陽之功。2. 氣血凝結(jié)積聚痞塊者，可與木香、牽牛子、大黃、陳皮等配伍，以增行氣散結(jié)之功。海馬食療小方木香湯原料：雌雄海馬各1只，木香30g，炒大黃、炒白牽牛子各60g，巴豆49粒，青皮60g。制法：用童尿浸軟木香、大黃、白牽牛，用之包裹巴豆，再放入童尿內(nèi)浸泡7日，取出用麩炒黃色，去巴豆不用，取青皮共研成粉， (海馬亦搗粉)。每日水煎服1次，每次6g，睡前溫服。主治多年虛實(shí)積聚癥塊。海馬酒原料：海馬50g，白酒500ml。制法：將海馬研碎浸泡于酒中，歷10日后飲用。每日2次，每次lOml。功效：溫腎壯陽，活血散寒。適用于腎陽虛虧所致的畏寒腰酸，神疲乏力，陽痿早泄，男子不育，尿急尿頻及跌打損傷等

7、。備注：海馬酒，性味甘，溫，功能溫腎壯陽，調(diào)氣活血，臨床上常用于腎陽虛虧所致的陽痿早泄，腰酸不育及跌打損傷等癥，具有良好的補(bǔ)益強(qiáng)壯的功效。海馬童子雞原料：童子雞1只，海馬lOg，蝦仁lOOg，料酒、鹽、味精、蔥、姜等各適量。制法：童子雞去毛及內(nèi)臟，將雞放入蒸缽內(nèi)，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯。功效：補(bǔ)精益氣，溫中壯陽。適用于氣虛，陽虛，體質(zhì)虛弱，乏力怕冷，早泄等。備注：海馬性味甘，溫，有補(bǔ)腎壯陽，調(diào)氣活血之功，蝦肉補(bǔ)腎壯陽，童子雞益氣補(bǔ)精。三味配伍，不僅肉質(zhì)細(xì)嫩而鮮美，氣味芳香，營養(yǎng)豐富，而且有較好的溫腎壯陽補(bǔ)虛的功效，是腎陽虛，陽痿，早泄，體質(zhì)虛弱者

8、調(diào)補(bǔ)佳品。海馬童子雞蓋交飯?jiān)希和与u250g，海馬3g，蝦仁50g，蔥、姜、料酒、鹽、味精各適量，粳米飯250g。制法：雞肉洗凈，切小塊，放入燉盅內(nèi)；海馬，蝦仁用溫水浸泡10分鐘，放于雞肉上。再放蔥、姜、料酒和少量水，上籠蒸熟，取出。去蔥、姜，加鹽和味精，并用濕淀粉勾芡，然后“蓋”在熱粳米飯上。功效：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)氣活血。適用于腎陽虛，陽痿，遺尿，虛喘等。備注：海馬與蝦仁配伍，能增強(qiáng)海馬的補(bǔ)腎壯陽之功。童子雞有溫中，益氣，補(bǔ)虛的作用，配以粳米更可健脾益氣，脾胃同補(bǔ)，能治腎陽虛所致的陽痿等癥。但陰虛火旺者忌食。海馬散原料：海馬l對(duì)(雌雄各1只)。制法：將海馬炙焦，研末，每日睡前服15g。主治陽痿

9、，虛煩不眠，神經(jīng)衰弱等。海馬平喘散原料：海馬5g，當(dāng)歸10g。制法：先將海馬搗碎，加當(dāng)歸和水，共煎2次。每日分2次服。主治腎虛哮喘。還童丹原料：海馬l對(duì)，沉香、白茯苓、木通、熟地、晚蠶蛾、桑螵蛸、巴戟、安息香、益智仁、牛膝、葫蘆巴各37g，木香55g，紅花，沒藥，蓮子芯，凈蓮肉，細(xì)墨，龍骨，朱砂各18g，菟絲子 26g，蓯蓉39g，破故紙，青鹽各llg，麝香3g，母丁香26g。制法：海馬微炙炒；巴戟酒浸去心，牛膝，胡蘆巴，菟絲子，蓯蓉，破故紙分別酒浸；沒藥研末；龍骨煅灰；安息香研細(xì)。以上各品共搗為粉，酒糊為丸，如梧桐子大。每日服1次，每次30丸，漸加至50丸，空腹用溫酒或溫開水送服，夏季可用清

10、茶送服更佳。主治陽痿，早泄，腎陽不固，氣血不足，筋骨不壯，食少，早衰等癥。立嗣丹原料：海馬1對(duì)，石燕9g，陽起石9g，全蝎1只，蛤蚧9g，鹿茸9g，大麻子9g，肉蓯蓉9g，龍腦香03g，麝香03g。制法：石燕炒7次，全蝎炒熟，蛤蚧用酒炙至黃色，大麻子去油，肉蓯蓉用酒浸一夜，焙干。以上各品共研細(xì)末和勻，再用甘草熬膏制成丸，如梧桐子大，每日1次，每次9丸，用鹽酒送服，睡前服。主治陽痿海馬追風(fēng)膏原料：制乳香、制沒藥各130g，海馬、豹骨、當(dāng)歸、紫荊皮，透骨草，牛膝、白附子各 120g，赤芍，骨碎補(bǔ)、穿山甲、桂枝、制川烏各 60g，紅花、追地風(fēng)、千年健、血竭各30g。制法：先將乳香，沒藥，海馬，血竭等

11、分別搗碎研末，和勻，其它各品入油(麻油)鍋炸焦，去渣，加適量廣丹熬至滴水成珠狀，再加入已研碎之品，邊熬邊和勻，趁熱排在紅棉布上。每張膏45-60g，使用時(shí)先溫?zé)?，使膏藥變軟，貼穴位患處，每周換藥1次。主治風(fēng)寒濕痹，肩背疼痛，腿疼腿軟，筋骨疼痛等，但孕婦忌貼肚腹。三鞭酒原料：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭，蛤蚧，海馬，鹿茸，人參，青桂花，沉香，龍骨，陽起石，覆盆子，桑螵蛸。制法：共切碎浸入酒中，10日后飲酒。每日2次，每次50ml，早晚服。主治腎虛遺精，陽痿，神經(jīng)衰弱，腰背酸痛，貧血頭暈，驚悸健忘，自汗盜汗等。龜齡集酒(又名“老君益壽散”、“鶴齡丹”)原料：鹿茸100g，人參100g，熟地30g，山甲40g，肉蓯蓉40g，杜仲20g，枸杞子20g，海馬 50g，蠶蛾10g，鎖陽20g，急性子20g，黑附子100g，生地40g，麻雀腦20g，甘草10g，川牛膝 20g，青鹽40g，補(bǔ)骨脂20g硫磺2g，細(xì)辛10g，石燕50g，地骨皮20g，天門冬20g，大蜻蜓20g，淫羊藿20g，砂仁20g，菟絲子30g，公丁香15g，白酒10000ml。制法：上述各品切成碎片，一起放入酒中密封浸泡15日后飲用，每日2次，每次10-20ml。功效：大補(bǔ)元陽，益腎固本。適用于腎陽虛虧，命門之火不足所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，筋骨酸痛，陽痿早泄