踝關(guān)節(jié)扭傷推拿治療

1、因在不平的路面行走因在不平的路面行走, ,或騰空后或騰空后足跖屈落地足跖屈落地，足部受力不均勻，踝關(guān)節(jié)過(guò)度足部受力不均勻，踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻內(nèi)翻或外翻或外翻, ,使使踝踝外側(cè)外側(cè)或內(nèi)側(cè)韌帶受到強(qiáng)大的張力作用而損傷?；騼?nèi)側(cè)韌帶受到強(qiáng)大的張力作用而損傷。 以以踝部腫脹、疼痛、瘀血，關(guān)節(jié)活動(dòng)功能踝部腫脹、疼痛、瘀血，關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙障礙為主要特征的一種病癥。為主要特征的一種病癥。跖跖屈屈位位組成：組成：特點(diǎn)：特點(diǎn)：活動(dòng)：活動(dòng)： 韌帶損傷后，局部出血，韌帶損傷后，局部出血，腫脹，皮下張力增加，腫脹，皮下張力增加，刺激末梢神經(jīng)，引起疼刺激末梢神經(jīng)，引起疼痛，活動(dòng)障礙。痛，活動(dòng)障礙。使足過(guò)度內(nèi)翻或外翻所致使足

2、過(guò)度內(nèi)翻或外翻所致多發(fā)生多發(fā)生內(nèi)翻位內(nèi)翻位扭傷而使扭傷而使外側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷原因：原因： 由于上述原因，踝關(guān)節(jié)多發(fā)生由于上述原因，踝關(guān)節(jié)多發(fā)生內(nèi)翻位內(nèi)翻位扭傷。扭傷。踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷：1、距腓前韌帶距腓前韌帶： 最易損傷最易損傷2、腓跟韌帶：、腓跟韌帶： 損傷嚴(yán)重者，可斷裂損傷嚴(yán)重者，可斷裂3、距腓后韌帶：、距腓后韌帶： 比較少見比較少見踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。 行走呈跛行或不敢用力行走呈跛行或不敢用力著地行走。著地行走。癥狀癥狀l壓痛。壓痛。l腫脹瘀血腫脹瘀血。l被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加劇。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加劇。l外側(cè)副韌帶損傷：外側(cè)副韌帶損傷：l內(nèi)側(cè)副韌帶損傷：內(nèi)側(cè)副韌帶損傷：陽(yáng)陵泉：陽(yáng)陵泉： 在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。 足三里：足三里： 在小腿前在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻外側(cè)，當(dāng)犢鼻下下3寸，距脛寸，距脛骨前緣一橫指骨前緣一橫指（中指）。（中指）。 小腿外側(cè)小腿外側(cè)按揉足三里、陽(yáng)陵泉按揉足三里、陽(yáng)陵泉拇指點(diǎn)按昆侖拇指點(diǎn)按昆侖撥伸踝關(guān)節(jié)撥伸踝關(guān)節(jié)擦外踝擦外踝首先首先l其次其次l傷后即用冷