與壓力共舞課后答案.doc_第1頁
與壓力共舞課后答案.doc_第2頁
與壓力共舞課后答案.doc_第3頁
與壓力共舞課后答案.doc_第4頁
與壓力共舞課后答案.doc_第5頁
免費預(yù)覽已結(jié)束，剩余1頁可下載查看

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

1、與壓力共舞：職場壓力認知與管理技巧?1.課程學(xué)習(xí)?2.課程評估?3.課后測試課后測試測試成績： 70.0 分。 恭喜您順利通過考試！多選題?1、人類的精神動力系統(tǒng)分為（）（10分）?A?自我?B?本我?C?超我?正確答案 :A B C?2、在我們?nèi)粘Ｉ钪校男┬袨闀黾有腋８校?0分）?A?享受過程，淡化結(jié)果?B?有信仰，有追求?C?抱團取暖，在群體中獲得幸福?正確答案 :A B C?3、宣泄的方式（ 10分）?A?大喊大叫?B?哭泣?C?找“替代物”發(fā)泄?D?升華，將壓力變?yōu)閯恿?正確答案:ABCD?4、經(jīng)典減壓的方式都有哪些（10分）?A?太極拳?B?八段錦?C?瑜伽?正確答案 :A B

2、 C?5、現(xiàn)代減壓法，便于在辦公室操作，可以采取（）（10分）?A?超靜思維?B?亞歷山大療法?正確答案 :A B?6、情緒和體內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)系， 改變生活習(xí)慣，可以從以下哪些方面 （ 10分）?A?多吃香蕉?B?調(diào)整飲食，多吃素食?C?補充復(fù)合維生素B 族?正確答案 :A B C?7、壓力通常會帶來哪些疾患（10分）?A?CFS慢性疲勞綜合癥?B?SBS辦公室綜合癥?C?心理行為異常?正確答案 :A B C?8、壓力常常會帶來一些身心病，包含以下哪些（）（10分）?A?禿頂?B?冠心病?C?消化道潰瘍?D?偏頭痛?正確答案:ABCD?判斷題?1、本我的需求只要能夠完全滿足，人就能獲得快樂（10分）? A?是?B?否?正確答案 : 是?2、耶克斯道得遜曲線認為壓力會影響人的績效表現(xiàn)，壓力越

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論