小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉[1]

1、小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1青島版小學(xué)科學(xué)三年級(jí)上冊(cè)18、肌肉小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1我們的身體有哪些肌肉？小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1哪些肌肉參與了運(yùn)動(dòng)呢？哪些肌肉參與了運(yùn)動(dòng)呢？小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1 活動(dòng)體驗(yàn)： 1、站直后向前彎腰，用手摸后背下部和肚子及大 腿的前部，感覺肌肉的變化。 2、左手掌心向上，用手指敲桌面。右手摸手 臂的前部和手臂的后部，感覺肌肉的變化，再把手翻過來使勁壓，胳膊各部分有什么感覺？小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1當(dāng)肱二頭肌收縮時(shí)，肱三頭肌當(dāng)肱二頭肌收縮時(shí)，肱三頭肌；當(dāng)肱二頭肌舒張時(shí)，肱三頭肌當(dāng)肱二頭肌舒張時(shí)，肱三頭肌。舒張舒張收縮收縮屈肘時(shí)屈肘時(shí):伸肘時(shí)伸

2、肘時(shí):小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1我們的活動(dòng)記錄活動(dòng)項(xiàng)目參與活動(dòng)的肌肉 肌肉的變化曲臂運(yùn)動(dòng)肱二頭肌肌肉收縮肱三頭肌肌肉舒張伸臂運(yùn)動(dòng)仰臥起坐跳繩小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1肌肉的作用n肌肉的兩端分別長在不同的骨上。肌肉有彈性，能收縮和舒張，牽引所連的骨運(yùn)動(dòng)。小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1 腓腸?。?使足伸、小腿屈。 肱三頭肌 ： 使上臂在肩關(guān)節(jié)處伸。 伸肘關(guān)節(jié)。肱二頭肌 ： 使上臂屈和前臂屈、旋外。 人體任何一個(gè)動(dòng)作都不是由一塊肌肉獨(dú)人體任何一個(gè)動(dòng)作都不是由一塊肌肉獨(dú)立立完成的，而是多塊肌肉協(xié)調(diào)作用的結(jié)果。完成的，而是多塊肌肉協(xié)調(diào)作用的結(jié)果。小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1骨骼肌的結(jié)構(gòu)骨骼肌的

3、結(jié)構(gòu)肌腱（結(jié)締組織）肌腱（結(jié)締組織）肌腹（肌肉組織）肌腹（肌肉組織）結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)功能：收縮，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)功能：收縮，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1肌肉拉傷肌肉拉傷 肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽引引起的損傷。小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1o 肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理用冷水沖該部分或用毛巾包裹冰塊冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。同時(shí)，可服用一些止痛、止血類藥物。24小時(shí) 至48小時(shí)候拆除繃帶。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷部位進(jìn)行按摩。o 肌肉拉傷嚴(yán)重，肌腹或肌腱拉斷，應(yīng)立即去醫(yī)院作手術(shù)治療。肌肉拉傷及處理小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1我們?cè)诨顒?dòng)中可要小心呀！哈哈！小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1資料 肌肉是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的動(dòng)力部分，全身分為頭頸肌、軀干肌、四肢肌三部分，共有600余塊，約占體重的40。 小學(xué)科學(xué)三年級(jí)下冊(cè)肌肉1拓展活動(dòng)1、咨詢校醫(yī)或體育老師，了解同學(xué)們?cè)谛?nèi)常發(fā)生的身體損傷