淺談汽車安全駕駛的體會

1、淺談汽車安全駕駛的體會通過汽車安全駕駛本書的調(diào)查和教學(xué)，我進一步認(rèn)識到汽車安全不僅關(guān)系到每一個人，也是社會必須關(guān)注的問題。第一次看到這個話題的時候，真的不知道該跟同學(xué)們說什么，因為有太多的事情要談，包括太多的事情，有一種無處下手的感覺。但最后我還是決定給同學(xué)們講講道路交通事故的影響因素。人為責(zé)任事故的原因有很多。有的是駕駛員精神麻痹、違章駕駛、操作失誤造成的；有些是行人和非機動車駕駛?cè)瞬蛔袷氐缆方煌ü芾項l例造成的。當(dāng)然，司機是道路交通事故的主要原因。從機動車駕駛員的角度來看，駕駛員的操作特點和駕駛員的心理特點對駕駛員責(zé)任事故的發(fā)生有這樣的影響。不難發(fā)現(xiàn)，機動車駕駛?cè)说慕煌ㄟ`法行為是造成交通事故

2、的主要原因。通過對交通事故案例的分析，很多事故都是由于駕駛員酒后駕駛、疲勞駕駛造成的，部分駕駛員存在不良習(xí)慣。如果司機密切注意，保持良好的身體素質(zhì)，克服一些不良習(xí)慣，交通事故就會減少?？偨Y(jié)了影響行車安全的幾個因素。首先，飲酒是造成不安全事故的罪魁禍?zhǔn)讚?jù)交通部事故調(diào)查統(tǒng)計，約50%-60%的車禍與飲酒有關(guān)。因為酒的主要成分是酒精，酒精是一種鎮(zhèn)靜物質(zhì)，可以刺激和麻痹神經(jīng)系統(tǒng)。飲酒后，約20%的酒精直接在胃中吸收，其余80%進入小腸后迅速吸收。酒精吸收到血液中可以到達(dá)身體的各個部位，而大腦受到的影響最大。由于酒精麻痹人的大腦，影響全身各系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致駕駛員飲酒后注意力不集中，對外界事故的感知、判斷

3、和綜合分析能力下降，眼睛視野縮小，動作笨拙，操縱動作準(zhǔn)確性差。因此，在緊急情況下，制動和操縱回避動作不準(zhǔn)確和靈活，導(dǎo)致車禍。其次，有些藥物還會使大腦麻痹，因此駕駛員在服用藥物前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書，特別注意劑量、禁忌癥和副作用，不要服用過量藥物。盡量避免在血藥濃度高峰時駕駛藥物。去醫(yī)院的時候要告訴醫(yī)生你在開車，開處方的時候要讓他避開可能對司機有不良反應(yīng)的藥物。第二，覺得累，不開車美國的一項交通安全研究表明，每晚睡6-7小時的司機發(fā)生車禍的幾率是每晚睡8小時的司機的2倍，而睡眠不足5小時的司機發(fā)生車禍的幾率則變成了4-5倍。因此，開車前要保持足夠的休息和睡眠。一旦發(fā)現(xiàn)疲勞，一定不要勉強開車。為了

4、防止疲勞駕駛，你應(yīng)該保持足夠的睡眠，尤其是駕駛長途汽車的司機，頭天晚上不要玩得太晚。駕駛時間不宜過長，掌握連續(xù)駕駛的時間節(jié)奏。開車旅行時，你應(yīng)該多注意這一點。司機開車時應(yīng)該聽一些舒緩優(yōu)美的音樂來緩解疲勞。長途駕駛，一般要停兩個小時左右，離開駕駛室，到車外活動幾分鐘，呼吸新鮮空氣，改變姿勢。如果你在開車時感到疲勞和困倦，你應(yīng)該立即停下來休息，鍛煉身體，做一些眼睛保健活動。第三，患有某些慢性疾病的患者小心駕駛患有高血壓和冠心病的人在開車時最容易頭暈。如果遇到意外路況時興奮或緊張，還容易出現(xiàn)腦出血導(dǎo)致肢體癱瘓或心梗導(dǎo)致猝死。糖尿病司機大多有眼病，如角膜病變、眼肌麻痹、青光眼、視網(wǎng)膜病變等。這往往會導(dǎo)

5、致視力下降，而司機會因為視力不清而引發(fā)車禍。糖尿病神經(jīng)病變可累及感覺神經(jīng)和運動神經(jīng)，表現(xiàn)為肢體疼痛或肢體麻木，會影響駕駛員的正常操作和判斷能力。早在1958年，世界衛(wèi)生組織就對汽車駕駛員健康體檢提出了18項要求，包括視力、視野、辨色力、聽力、肢體、關(guān)節(jié)、心臟病、高血壓、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神障礙、胃腸疾病等。服用降壓藥的高血壓患者和糖尿病患者在胰島素治療期間不允許開車。第四，心理因素也影響行車安全過去我們提到安全駕駛，會涉及到駕駛員的駕駛技術(shù)或者駕駛員的交通行為，但往往忽略了駕駛員的心理，這在一定程度上直接影響了駕駛員的安全駕駛意識。一般來說，每個人都會爭強好勝，受到情緒的影響，也會遇

6、到挫折.但是如果在開車的時候出現(xiàn)這些不良的心理情緒，就會對開車造成嚴(yán)重的威脅。據(jù)專家分析，嚴(yán)重威脅駕駛員駕駛的交通心理主要包括超越心理、挫折心理、情緒心理和競爭心理。超驗心理：為了搶時間，司機們爭先恐后，超驗心理的表現(xiàn)非常明顯，見空就鉆、見縫就擠、見慢就超，經(jīng)常會引來旁邊的駕車人急剎車，從而誘發(fā)事故的發(fā)生。挫折心理：每一位駕車人在日常生活中都會遇到各種各樣不順心的事，而每一位駕車人對挫折的心理承受能力又不相同，一旦駕車人所承受的這種心理壓力超越了他所能承受的范圍，就會出現(xiàn)思緒紊亂的心理狀態(tài)，導(dǎo)致駕車人注意力不集中，只會是機械地、無意識地駕車，此時若遇到危險情況就很難避讓了。     情緒化心理：在駕車過程中，難免會遇上強行搶道、強行超車或強行并線等現(xiàn)象，從而引起駕車人的情緒動，在盛怒之下不顧一切地急速追趕……此時極易引起事故。好勝心理：持這種心理的駕車人多為年輕的男士，他們愛在眾人面前顯示自己高超的駕車技術(shù)，不管不顧其他人的感受，甚至生命安全！     研究證明：反應(yīng)靈敏、判斷準(zhǔn)確、操作得當(dāng)和性格理智、道德觀念強、自覺性強且具有果斷意志品質(zhì)