戀愛(ài)與性心理健康2

1、 樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀 正確處理好戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、事業(yè)三者之間的關(guān) 系。戀愛(ài)是人生的一件大事，但并不是人 生的全部。大學(xué)生應(yīng)該以學(xué)業(yè)為重，因?yàn)?學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要目的。事業(yè)高于愛(ài)情， 主張事業(yè)為主，不宜過(guò)早地戀愛(ài)。但也不 要認(rèn)為愛(ài)情是事業(yè)的絆腳石，處理得好的 話(huà)，愛(ài)情也能對(duì)事業(yè)起到催化作用。 大師說(shuō)愛(ài)情大師說(shuō)愛(ài)情 莎士比亞說(shuō)：愛(ài)情是感情的最高位階 羅素說(shuō)：愛(ài)情就是生活 柏拉圖說(shuō)：戀愛(ài)是嚴(yán)重的精神病 心里學(xué)家弗洛伊德說(shuō)：“再?zèng)]有比愛(ài)情更容易讓 人受傷了” 小說(shuō)家毛姆說(shuō)：愛(ài)情不過(guò)是一種骯臟的詭計(jì)，它 欺騙我們?nèi)ネ瓿蓚髯诮哟娜蝿?wù)。 愛(ài)情是什么 愛(ài)情是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成 熟到一定

2、程度的個(gè)體對(duì)異性個(gè)體產(chǎn)生的有 浪漫色彩的高級(jí)情感。 親密愛(ài)情的情感成份 激情愛(ài)情的動(dòng)機(jī)成份 承諾愛(ài)情的認(rèn)知成份 愛(ài)情的成分 親密 激情 親密 承諾 （喜歡） （迷戀） （空洞的愛(ài)） （伴侶的愛(ài)）（浪漫的愛(ài)） （完美的愛(ài)） （愚昧的愛(ài)） 斯騰伯格愛(ài)情三角論 愛(ài)情的特征 真誠(chéng)的付出 崇高的感情 專(zhuān)一的感情 具有社會(huì)性 沒(méi)有付出，就不可能真的愛(ài)。面對(duì)愛(ài)人，你要為他 （她）慮很多的事情，你要注意他（她）的每個(gè)動(dòng)作， 每個(gè)想法，你當(dāng)把他（她）看做你生命中最重要的一 部分。你能夠甘愿為他（她）付出很多東西，必要的 時(shí)候包括生命，這才是真的愛(ài)情。 樹(shù)立正確的愛(ài)情觀 海的女兒的故事海的女兒的故事 美麗的美人美

3、麗的美人 魚(yú)，為了自己心魚(yú)，為了自己心 愛(ài)的人，犧牲了愛(ài)的人，犧牲了 自己動(dòng)聽(tīng)的歌喉，自己動(dòng)聽(tīng)的歌喉， 用心陪伴在自己用心陪伴在自己 心愛(ài)的人身邊，心愛(ài)的人身邊， 為了救自己的心為了救自己的心 上人，最后化作上人，最后化作 為泡沫。為泡沫。 愛(ài)情當(dāng)是給予而不是得到愛(ài)情當(dāng)是給予而不是得到 樹(shù)立正確的愛(ài)情觀 崇高的感情崇高的感情 真誠(chéng)的愛(ài)是建立在雙方平等與理解的基礎(chǔ)之上的尊重。愛(ài)一個(gè)人 也是愛(ài)一份生活，僅僅因?yàn)槟撤N需要產(chǎn)生的愛(ài)未必能承擔(dān)愛(ài)的責(zé) 任。 愛(ài)是尊重 愛(ài)情是一種復(fù)雜、圣潔、崇高的感情活動(dòng)，她是由兩愛(ài)情是一種復(fù)雜、圣潔、崇高的感情活動(dòng)，她是由兩 顆心靈彈撥出來(lái)的和弦，彼此互相傾慕，情投意合。

4、顆心靈彈撥出來(lái)的和弦，彼此互相傾慕，情投意合。 樹(shù)立正確的愛(ài)情觀 專(zhuān)一的感情專(zhuān)一的感情 偉大的教育家陶行知曾經(jīng)很形象地說(shuō)過(guò)： 愛(ài)情之酒甜而苦，兩人喝是甘露，三人 喝是酸醋，隨便喝要中毒。這話(huà)是很有 道理的。 樹(shù)立正確的愛(ài)情觀 愛(ài)情雖然是男女之間相互愛(ài)慕的私情，但具有豐富 的社會(huì)內(nèi)容。愛(ài)情的內(nèi)涵、本質(zhì)以及追求愛(ài)情的方式， 必然要受到各種社會(huì)關(guān)系及社會(huì)因素的影響。愛(ài)情的 道德性是指愛(ài)情中蘊(yùn)涵著對(duì)對(duì)方的強(qiáng)烈的義務(wù)感和責(zé) 任心。 愛(ài)情的社會(huì)性與道德性愛(ài)情的社會(huì)性與道德性 大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn) 自主性強(qiáng)自主性強(qiáng)（在戀愛(ài)問(wèn)題上，個(gè)性比較突出，不太受他人尤 其是長(zhǎng)輩的影響。） 注重情感注重情感 注重形式注重形式（

5、比較注重表面化） 不穩(wěn)定性不穩(wěn)定性（談戀愛(ài)的成功率很低，經(jīng)常換男女朋友） 與自我概念密切相關(guān)與自我概念密切相關(guān)（對(duì)自我比較敏感，他們對(duì)自己有一 定的評(píng)價(jià)，也在意別人對(duì)自己的態(tài)度。） 大學(xué)生常見(jiàn)戀愛(ài)困擾 愛(ài)或不愛(ài)，這是一個(gè)問(wèn)題！ 她（他）愛(ài)不愛(ài)我？ 愛(ài)你在心口難開(kāi) 相愛(ài)容易相處難， 和平分手。 你傷害了我，還一笑而過(guò)！ 1、一大學(xué)生因失戀在 新年第二天跳入長(zhǎng)江欲 求輕生。 2 2、女大學(xué)生失戀、女大學(xué)生失戀 跳海被救跳海被救 應(yīng)對(duì)失戀 調(diào)整心態(tài)(失戀了并不代表世界停止了,我們還得繼續(xù)生活) 重修自我評(píng)價(jià)(重新找回自我，找回信心) 轉(zhuǎn)移注意力(可以去一個(gè)新的環(huán)境，比如旅游，暫時(shí)忘卻 這個(gè)傷心地)

6、給自己再次選擇的機(jī)會(huì)(不要因?yàn)橐豢脴?shù)而放棄整一片森 林) 解決失戀方法： 刺激療法刺激療法：越強(qiáng)迫不去想，越忍不住會(huì)想，越想忘記，偏偏又 忘不掉，這個(gè)時(shí)候讓思念與悲傷盡情爆發(fā)，等你想到?jīng)]什么可 想了，慢慢就會(huì)麻木到觸景也不傷情了，借外在儀式將內(nèi)心傷 痛徹底。 罪狀加強(qiáng)法罪狀加強(qiáng)法：想對(duì)方的壞，每天寫(xiě)一點(diǎn)對(duì)方的惡言惡行和薄情 寡義，在傾瀉怨怒之余，發(fā)現(xiàn)對(duì)方竟是如此不堪之人，完全拋 去牽掛與不舍。 比較療法：比較療法：比比誰(shuí)最慘，比起那些得了絕癥的人，他們都在尋 求最后一絲活下去的機(jī)會(huì)，失戀真的只是件小事，根本沒(méi)有必 要去尋死覓活的。 情景遠(yuǎn)離法：情景遠(yuǎn)離法：搬個(gè)家，或來(lái)個(gè)旅行，設(shè)法躲開(kāi)這些傷心情

7、景， 讓悲傷地心情得到充分的喘息和紓解。 雨露均沾法：雨露均沾法：和好朋友宣布，你失戀了，朋友們都會(huì)分擔(dān)自己 失戀的痛苦，會(huì)來(lái)開(kāi)導(dǎo)幫助你走時(shí)失戀的陰影。 不是愛(ài)的“愛(ài)” 友誼與愛(ài) 單相思 多角戀 功利的愛(ài) 性與愛(ài) 什么是性？什么是性？ 1、從生物學(xué)角度來(lái)講，人類(lèi)的本能之一是整個(gè)人類(lèi)得以生 存和繁衍的基礎(chǔ)。 2、從社會(huì)角度來(lái)講，人類(lèi)的性不僅是生命實(shí)體的存在狀態(tài)， 同時(shí)也被賦予了精神和內(nèi)涵。 大學(xué)生中的錯(cuò)誤性觀念 用性證明愛(ài) 用性挽留愛(ài) 用性替代愛(ài) 大學(xué)生不當(dāng)性行為的危害 性成為你依附和控制的工具 性帶來(lái)早孕的危險(xiǎn) 性帶來(lái)疾病的危險(xiǎn) 你能為自己的行為負(fù)責(zé)嗎？ 早孕人流不僅會(huì)對(duì)女性的心里帶來(lái)極大地傷

8、害，也會(huì)對(duì)身 體帶來(lái)一定損傷，如子宮大出血、宮腔粘連、人流不全等 后遺癥，也會(huì)導(dǎo)致不孕不育。 艾滋病毒艾滋病毒 艾滋病患者艾滋病患者 愛(ài)的能力 愛(ài)的能力是指和他人建立親密關(guān)系的能力， 它對(duì)人的一生發(fā)展有著重要的意義。 表達(dá)愛(ài)的能力 接受愛(ài)的能力 拒絕愛(ài)的能力 鑒別愛(ài)的能力 解決愛(ài)的沖突的能力 保持愛(ài)情長(zhǎng)久的能力 男女有別 在愛(ài)的關(guān)系中在愛(ài)的關(guān)系中 女性：需要感到被珍愛(ài)，而不是生活照顧、物質(zhì)滿(mǎn)足；女性：需要感到被珍愛(ài)，而不是生活照顧、物質(zhì)滿(mǎn)足； 男性：需要感到他的能力被肯定而不是經(jīng)常被忠告。男性：需要感到他的能力被肯定而不是經(jīng)常被忠告。 在情緒低落時(shí)在情緒低落時(shí) 女性：需要?jiǎng)e人聆聽(tīng)她的感受，而不是替她分析和建議；女性：需要?jiǎng)e人聆聽(tīng)她的感受，而不是替她分析和建議； 男性：需要獨(dú)自安靜，而不是要他勉強(qiáng)細(xì)說(shuō)因由。男性：需要獨(dú)自安靜，而不是要他勉強(qiáng)細(xì)說(shuō)因由。 在尋找自己價(jià)值時(shí)在尋找自己價(jià)值時(shí) 女性：從人際關(guān)系中肯定自己；女性：從人際關(guān)系中肯定自己； 男性：從成就中建立自我。男性：從成就中建立自我。 在增進(jìn)愛(ài)情時(shí)在增進(jìn)愛(ài)情時(shí) 女性：需要感到被對(duì)方了解和重視；女性：需要感到被對(duì)方了解和重視； 男性：需要感到被對(duì)方欣賞和感激。男性：需要感到被對(duì)方欣賞和感激。 謝謝！ 愛(ài)情是什么 愛(ài)情是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成 熟到一定程度的個(gè)體對(duì)異