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文檔簡介
1、田徑試題及答案 田徑試題及答案 一、概念題:(10題,每題1分,共10分) 1 、騰起角:2、騰起初速度: 3 、運動技術(shù)的實效性4、內(nèi)力 5、跨欄跑6、計算線 7 、左側(cè)支撐8、步頻 9、移動速度10、專項身體訓(xùn)練 二、判斷題:(50題,每題0.5分,共25分) 1田徑運動是比速度、比高度、比遠度的競賽項目。() 2田徑運動是人們在鍛煉身體中產(chǎn)生和發(fā)展起來的。() 3后蹬力量是決定人體向前的唯一因素。() 4 重力在跑動過程中永遠起阻力作用。() 5.磨擦力是一種阻礙物體運動的力,為使人體走、跑的更快,應(yīng)盡量減小磨擦力。) 6 所有跳躍項目的起跳動作均為起跳腳腳跟先著地,然后過渡到全腳著地。
2、() 7 器械在飛進中所空氣沖擊截而越大,所受空氣阻力越大。() 8所有器械出手時都要有手指撥動器械的動作。() 9人體騰空后,沒有外力作用,身體重心運動的軌跡是不能改變的。() 10 器械飛行的速度越快,所受的空氣阻力就越小,投的距離就越遠。() 11在旋轉(zhuǎn)投擲項目中,出手角度和旋轉(zhuǎn)半徑是決定出手速度的兩個主要因素。() 12田徑技術(shù)教學(xué)中,提高階段的主要任務(wù)是:熟練和鞏固掌握正確的技術(shù)。() 13 在學(xué)習(xí)階段,學(xué)生產(chǎn)生錯誤的原因主要是身體素質(zhì)較差。() 14在教師嚴密安排下,學(xué)生可成一排同時進行鐵餅旋轉(zhuǎn)投擲練習(xí) 15發(fā)展專項耐力主要采用反復(fù)的專項練習(xí)或接近比賽負荷的練習(xí),或負荷量大于比賽需
3、要的 練習(xí)。() 16運動會的組織方案是本大會一切工作的依據(jù),競賽規(guī)程是進行競賽工作的依據(jù)。() 17田徑運動會競賽規(guī)程中比賽辦法的內(nèi)容一般包括每單位可報名的人數(shù),每人限報 幾項,每 項限報幾人,接力和全能項目參加辦法,以及報名資格的規(guī)定等。() 18大型田徑比賽,可在報名前先排好比賽日程表,與競賽規(guī)程、報名表一并發(fā)給參 賽單位。 () 19仲裁委員會的職責(zé),是根據(jù)規(guī)則精神處理抗議,并裁決其比賽中發(fā)生有關(guān)技術(shù)性的問題。 () 20大會競賽組應(yīng)負責(zé)運動會直接有關(guān)競賽的一切工作。() 21 徑賽編排分組,應(yīng)盡量使每組人數(shù)相等,而同單位運動員決不能編在同一組內(nèi)。() 22田賽項目應(yīng)和徑賽項目一樣進行
4、分組抽簽編排。() 23 徑賽按成績錄取分組編排,應(yīng)把成績好的運動員相對集中于一組。() 24 徑賽按名次錄取分組編排,必須把成績優(yōu)秀的運動員分別編排在各組內(nèi)。() 25在建筑田徑運動場地時,跑道的直道應(yīng)包括在直段之內(nèi)。() 26 跑道寬度就是各分道寬和各分道線的總和。() 27 第二分道及該道以外各道的實跑線應(yīng)在各自左側(cè)分道線外沿以外0.20米處丈 量。() 28 起跑前伸數(shù)與分道寬有關(guān),分道寬度越寬,其前伸數(shù)越大。() 29 國際比賽田徑場地的分道,至少應(yīng)有8條分道。() 30 計算各分道彎道實跑線周長的方法應(yīng)是2ji (r+0.30)() 31 投擲圈和標槍起擲弧外兩側(cè)延長線均為7 5厘
5、米的線。() 32 跳高比賽時,橫桿垂直面向兩側(cè)以外地面上應(yīng)畫一條4米長的延長線。 33 徑賽各項目起、終點線和接力區(qū)前后線,均將其白線畫在運動員跑程之內(nèi)。() 34投擲圈外兩側(cè)的延長線應(yīng)與落地區(qū)的中軸線垂直,其白線的前沿應(yīng)通過投擲圈的圓心() 35短跑起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),獲得向前沖力,為起跑后加速跑創(chuàng)造有利條 件。 () 36短跑中支撐腿與擺動腿的協(xié)調(diào)配合,是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。() 37 短跑終點跑的任務(wù)是為撞線動作,做好準備。() 38短跑力量訓(xùn)練的方向是發(fā)展力量耐力和爆發(fā)力。() 39 為了加大擺動力量,跳高起跳中擺動腿應(yīng)以瓠帶動大腿向前上方擺出。() 40 跳高起跳時,
6、由于骨盆及兩腿的快速動作,使得肩落在支撐點垂直面的后面。() 41 為了更好地完成背對橫桿的動作,背越式跳高在起跳時就要積極完成轉(zhuǎn)體動作,以實現(xiàn)背對 橫桿過桿。() 42在跳遠教學(xué)中,重要的是要學(xué)會空中動作,因此,教學(xué)重點應(yīng)放在掌握騰空姿勢 上。() 43三級跳遠第二跳的空中動作要求在較長時間內(nèi)保持跨步姿勢。() 44在推鉛球技術(shù)的教學(xué)過程中應(yīng)以最后用力技術(shù)環(huán)節(jié)為重點。() 45在推鉛球最后用力過程中左臂動作的作用不大,因此對其沒有什么技術(shù)要求。() 46在握鐵餅時,應(yīng)用除姆指外其余四指的第二指關(guān)節(jié)扣住鐵餅邊緣,以防止在投擲過程中鐵餅 脫落。() 47 標槍投擲中,引槍動作應(yīng)在投擲步的第一步中
7、完成。() 48 標槍離手的一剎那,手腕和手指的積極動作,能使標槍沿縱軸按逆時針方向自轉(zhuǎn),可保持標 槍在空中飛行的穩(wěn)定性。() 49短跑訓(xùn)練是提高標槍運動員速度素質(zhì)的最重要的手段。() 50在全能運動教學(xué)訓(xùn)練中,跳高與跳遠的起跳技術(shù)可以相結(jié)合進行,它們可以相互促進。 () 三、選擇題:(20題,每題0.5分,共10分) 1 、跑的過程中,單腿的動作順序是:() A、著地緩沖一后踏一后擺一前擺;B、后蹬一后擺一前擺一著地緩沖;C、前擺一著地緩沖一 后蹬一后擺。 2 、為了獲得較大的出手速度,就必須使力作用于器械的路程長,時間短,這個“路 程”和“時 間” 是指() A、助跑開始到助跑結(jié)束這一段;
8、B、助跑結(jié)束到器械出手這一段;C、助跑開始到器械出手這 段。 3 、跳躍項目教學(xué)順序一般為:() A、跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠;B、跳遠、三級跳遠、跳高、撐桿跳高; C、跳咼、 跳遠、三級跳遠、撐桿跳高。 4 、在階段訓(xùn)練計劃中,運動量增加的原則是按照:() A、加大一適應(yīng)一再加大一再適應(yīng)的原則進行;B、適應(yīng)一再適應(yīng)一加大一再加大 的原則進行; B、適應(yīng)一加大一再適應(yīng)一再加大的原則進行; 5 、再全年訓(xùn)練時期的劃分上,訓(xùn)練水平較優(yōu)或少年兒童運動員多采用() A、單周期;B、雙周期;C、不分周期; 6 、根據(jù)徑賽項目分組編排的需要,首先應(yīng)統(tǒng)計:() A、各項參賽人數(shù);E、兼項的人數(shù)和情況;
9、 C、各單位參加人數(shù) 7、10 0M預(yù)賽有3 8人名運動員參加,其跑道為8條,應(yīng)按: A、3X8人+2X7人分組;B、4X6人+2X7人分組;C、4X8人+1X6人分組。 8 、兩個跑道寬,兩個半徑長和一個直段長,就是田徑場地所需要的:() A、建筑的總面積;B、建筑面積的總長;C、建筑而積的總寬。 9 、兩個跑道寬,兩個半徑長就是田徑場地所需要的() A、建筑的總面積;B、建筑面積的總長;C、建筑面積的總寬。 10 、36米為半徑,1.22米分道寬,則第二分道的實跑線應(yīng)是() A、2ji (36+1.22) =233.86 米;B、2 辺(36+1.22+0.3 ) =235.74 米; C
10、、2j (36+1.22+0.2) =235.12 米; 11 、400米半圓式跑道,第二至第八分道的半徑均分別大于第一分道的半徑長,則各道的大于 部 分通常稱() A、前伸數(shù);B、分道差;C、切入差。 13 、中長跑訓(xùn)練的實質(zhì)在于提高() A、有氧代謝與無氧代謝能力;B、有氧代謝能力;C、無氧代謝能力。 14 、短跑起跑后加速跑時上體抬起過早的原因之一是() A、兩腳沒有蹬起跑器;E、兩起跑器距起點線的距離過近;C、猜槍聲不是聽槍 起跑。 15、直道欄欄間跑三步步長的比例應(yīng)為() A、大、中、??; E、小、中、大; C、小、大、中。 16、背越式跳高起跳時,身體由傾斜轉(zhuǎn)為垂直,可以使() A
11、、起跳時間縮短;E、起跳腿蹬伸快速有力;C、起跳的垂直沖量通過身體重心, 加垂直向上的效果 17、跳遠教學(xué)中,做助跑與起跳相結(jié)合練習(xí)時,應(yīng)強調(diào) A、做到助跑與起跳緊密結(jié)合;E、起跳前身體重心不下降,不岀現(xiàn)停頓,不改變 跑的姿勢; C、起跳前調(diào)整跑的節(jié)奏和步長,作到準確踏板。 18、完整三級跳遠技術(shù)練習(xí)時,對三跳的要求是() 、三跳 () A、一跳“平”、二跳“遠”、三跳“高” ; E、一跳“遠”、二跳“平” “高”; C、一跳“遠”、二跳“高”、三跳“平”。 19、發(fā)展推鉛球運動員的專門動作速度訓(xùn)練一般應(yīng)多放在什么訓(xùn)練期進行? A、準備期;E、競賽期; C、過度期。 2 0、擲標槍的最后用力的
12、完成應(yīng)在() A、倒數(shù)第一步; E、倒數(shù)第二步; C、倒數(shù)第三步。 四、填空題(20題,60空,每空05分,共30分) 1、田徑運動包括、和等運動 項目。 2、田徑運動可以發(fā)展人的、等素質(zhì)。 3、評定田徑運動技術(shù)的標準是和。 4、影響跑速是力一般分為和。 5、跑的完整技術(shù)包括、和 四個部分。 6、跳躍運動一般可分為三個緊密相連的階段,在技術(shù)上分別叫做 7、作用到器械上的力,鉛球和鏈球要通過,鐵餅要通過,標槍 要通過。 8、田徑技術(shù)教學(xué)中,糾正錯誤動作的順序是、。 9、籌備委員會(或領(lǐng)導(dǎo)小組)成立后,首先應(yīng)討論運動會的、 、和等重大問題。 10 、在各單位交報名單時,應(yīng)按 11 、編排比賽秩序時
13、,在預(yù)、復(fù)、決的競賽項目中,各賽次之間的休息時間,200米 及200米以 下項目為;200米以上至1000米項目為;1000米以上項目 12 、馬拉松賽跑的距離為。 13 、4X 400米接力賽跑,規(guī)則規(guī)定運動員跑完第三個彎道后方能搶道,各道第一棒運 動員起跑 的 位置,應(yīng)是的前伸數(shù)加上的前伸數(shù)。 14 、鉛球、鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑為 米,鐵餅投擲圈內(nèi)沿直徑為 米。 15 度。 、跑道寬是指 之間的寬度,分道寬是指的寬度,即從分道線的外緣到分道線外緣之間的寬 16 、跑的技術(shù)教學(xué)應(yīng)以為主。 17 、跨欄跑的成績主要是由運動員的、及 決 定的。 18 、跳遠起跳過程可分為、和三個部分。 19 、跳
14、高助跑的形勢主要有和兩種。 20 、全能運動員的身體訓(xùn)練一般包括訓(xùn)練、訓(xùn)練、 訓(xùn)練、訓(xùn)練和訓(xùn)練。 五、簡答題(3題,每題5分,共15分) 1 、試用動作周期簡述走與跑的主要區(qū)別。 2 、簡述兩種不同類型起跳的任務(wù)。 3 、簡述最后用力的任務(wù)。 六、問答題(10分) 應(yīng)怎樣進行跳高和撐桿跳高的名次和同名次的判定工作? 試題答案 、概念題(每題1分,共10分) 1 、騰起角:騰起初速度方向與水平方向之間形成的夾角。 2 、騰起初速度:是助跑、起跳所產(chǎn)生的水平速度與垂直速度的合速度。 3 、運動技術(shù)的實效性:是指完成動作時,能發(fā)揮人體最大能力,從而產(chǎn)生最大作用并獲得 最佳運動效果。 4 、內(nèi)力:是指
15、人體各部之間相互作用時所產(chǎn)生的力,如,肌肉的收縮力。 5 、跨欄跑:是途中設(shè)有固定數(shù)量,固定距離,固定高度欄架的短跑項目,它屬于水平位移 運動中非對稱的周期性運動。 6 、計算線:是運動員的實跑線,是計算各條分道彎道周長的線,它在跑道上是不畫出來的。 7 、左側(cè)支撐:助跑(或滑步)結(jié)束時,左腳主動快速著地,做穩(wěn)固有力的制動支撐。 8 、步頻:是指在單位時間內(nèi)兩腳交換的次數(shù)。 9 、移動速度:人體在單位時間內(nèi)位移的距離。 10、專項身體素質(zhì):指與專項有密切關(guān)系,能直接促進掌握專項技術(shù)和提高專項成績的身體 素質(zhì)。 二、判斷題(每題0.5分,共25分) +、; +、 +、 +、 +、; 、 +; +
16、、 +、 +、 +、 +; 、+、 +、;、+、 +、;+、 +、 、+; +、+、 、 +、 +、; 、; 三、選擇題(每題0.5分,共10分) A、B、 C、C、 B、 A、A、B、C、C、 B、A、A、B、C、 C、B、A、 B、 B、 四、填空題(每題0.5分,共30分) 1 、走;跑;跳躍;投擲;全能運動。 2 、力量;速度;耐力;靈敏。 3 、經(jīng)濟性;實效性。 4 、內(nèi)力;外力。 5 、起跑;起跑后的加速跑;途中跑;終點跑 6 、助跑;起跳;騰空與落地。 球體的重心;幾何中心; 縱軸。 8、 發(fā)現(xiàn)錯誤; 分析錯誤; 采取糾正措施。 9、 組織方案; 競賽規(guī)程; 組織機構(gòu);工作計劃;
17、經(jīng)費預(yù)算 10、 競賽規(guī)程; 報名單。 11、 45分鐘; 90分鐘; 不在同一天;30分鐘。 12、42195 公里。 13、400米各分道起跑;800米各分道起跑 14、2.135 米;25 米。 15、跑道內(nèi)外突沿;每條分道;內(nèi)側(cè);夕卜側(cè)。 16、途中跑。 17、平跑速度;過欄速度; 跑跨結(jié)合能力。 18、著地; 19、直線; 20、速度; 退 弧 線。 力 量; 五、簡答題 ( 每題 蹬伸。 耐力;靈敏;柔韌性 5分,共15分) 1、答:走的一個周期包括兩次單腳支撐和兩次雙腳支撐,不允許出現(xiàn)身體騰空現(xiàn)彖。 支撐與騰空的交替,一個周期由兩次單腳支撐和兩次騰空組成,這是走與跑 的主 要區(qū)別
18、 2 、答:一種是盡量減少水平速度損失的情況下,力求取得必要的垂直速度,另一種 定的水平速度的情況下,獲得盡可能大的垂直速度。 3 、答:在穩(wěn)固有力支撐的基礎(chǔ)上,把全身的力量通過投擲臂和手的動作,以最快的 用到器械上,以適宜的角度,把器械投擲的更遠。 六、問答題(10分) 跑是單腳 是在保持一 速度集中作 答:應(yīng)以每個運動員最好成績排列名次,如成績相等時,應(yīng)根據(jù): 1)在共同跳過的最后高度上,試跳失敗次數(shù)少的運動員列前。 2 )如按上述辦法不能分別名次時,應(yīng)以全賽中試跳失敗次數(shù)少的名次列前。 3 )按上述兩種辦法仍不能判定時,則按下列兩種辦法進行: A、如屬第一名的判決,則令成績相等的運動員在
19、其共同高度中的最低高度上,每 人再試跳一次,如仍不能判定,則橫竿應(yīng)提升或降低(2厘米)直到?jīng)Q出名次為止。 B、涉及其他名次時,則名次并列,無下一名次。 答案 一、概念題:(10題,每題1分,共10分) 1 、騰起角:騰起初速度方向與水平方向之間形成的夾角。 2 、騰起初速度:是助跑、起跳所產(chǎn)生的水平速度與垂直速度的合速度。 3 、運動技術(shù)的實效性:是指完成動作時,能發(fā)揮人體最大能力,從而產(chǎn)生最大作用并獲得最 佳運動效果。 4 、內(nèi)力:是指人體各部之間相互作用時所產(chǎn)生的力,女口,肌肉的收縮力。 5 、跨欄跑:是途中設(shè)有固定數(shù)量,固定距離,固定高度欄架的短跑項目,它屬于水 平位移運 動中非對稱的周
20、期性運動。 6 、計算線:是運動員的實跑線,是計算各條分道彎道周長的線,它在跑道上是不畫出來的。 7 、左側(cè)支撐:助跑(或滑步)結(jié)束時,左腳主動快速著地,做穩(wěn)固有力的制動支撐。 8 、步頻:是指在單位時間內(nèi)兩腳交換的次數(shù)。 9 、移動速度:人體在單位時間內(nèi)位移的距離。 10、專項身體素質(zhì):指與專項有密切關(guān)系,能直接促進掌握專項技術(shù)和提高專項成績的身體 素質(zhì)。 二、斷題:(50題,每題0.5分,共25分) 1田徑運動是比速度、比高度、比遠度的競賽項目。(+) 2田徑運動是人們在鍛煉身體中產(chǎn)生和發(fā)展起來的。(一) 3 后蹬力量是決定人體向前的唯一因素。(一) 4重力在跑動過程中永遠起阻力作用。(一
21、) 5磨擦力是一種阻礙物體運動的力,為使人體走、跑的更快,應(yīng)盡量減小磨擦力。(一) 6所有跳躍項目的起跳動作均為起跳腳腳跟先著地,然后過渡到全腳著地。(+) 7 器械在飛進中所空氣沖擊截面越大,所受空氣阻力越大。(+ ) 8 所有器械岀手時都要有手指撥動器械的動作。(+ ) 9 人體騰空后,沒有外力作用,身體重心運動的軌跡是不能改變的。(+) 10器械飛行的速度越快,所受的空氣阻力就越小,投的距離就越遠。(一) 11在旋轉(zhuǎn)投擲項目中,出手角度和旋轉(zhuǎn)半徑是決定出手速度的兩個主要因素。(一) 12 田徑技術(shù)教學(xué)中,提高階段的主要任務(wù)是:熟練和鞏固掌握正確的技術(shù)。(一 13 在學(xué)習(xí)階段,學(xué)生產(chǎn)生錯誤
22、的原因主要是身體素質(zhì)較差。(一) 14在教師嚴密安排下,學(xué)生可成一排同時進行鐵餅旋轉(zhuǎn)投擲練習(xí)一) 15發(fā)展專項耐力主要采用反復(fù)的專項練習(xí)或接近比賽負荷的練習(xí),或負荷量大于比賽需要的 習(xí)。 () 16運動會的組織方案是本大會一切工作的依據(jù),競賽規(guī)程是進行競賽工作的依據(jù)。 (+ ) 17田徑運動會競賽規(guī)程中比賽辦法的內(nèi)容一般包括每單位可報名的人數(shù),每人限報 幾項,每 項 限報幾人,接力和全能項目參加辦法,以及報名資格的規(guī)定等。(+) 18大型田徑比賽,可在報名前先排好比賽日程表,與競賽規(guī)程、報名表一并發(fā)給參 賽單位。 (+ ) 19仲裁委員會的職責(zé),是根據(jù)規(guī)則精神處理抗議,并裁決其比賽中發(fā)生有關(guān)技
23、術(shù)性 的問題。 (+ ) 20大會競賽組應(yīng)負責(zé)運動會直接有關(guān)競賽的一切工作。(+ ) 21 徑賽編排分組,應(yīng)盡量使每組人數(shù)相等,而同單位運動員決不能編在同一組內(nèi)。(一) 22田賽項目應(yīng)和徑賽項目一樣進行分組抽簽編排。(一) 23 徑賽按成績錄取分組編排,應(yīng)把成績好的運動員相對集中于一組。(+ ) 24 徑賽按名次錄取分組編排,必須把成績優(yōu)秀的運動員分別編排在各組內(nèi)。(+) 25在建筑田徑運動場地時,跑道的直道應(yīng)包括在直段之內(nèi)。(一) 26 跑道寬度就是各分道寬和各分道線的總和。(一) 27 第二分道及該道以外各道的實跑線應(yīng)在各自左側(cè)分道線外沿以外0.20米處丈 量。(+ ) 28 起跑前伸數(shù)與
24、分道寬有關(guān),分道寬度越寬,其前伸數(shù)越大。(+) 29 國際比賽田徑場地的分道,至少應(yīng)有8條分道。(一) 30 計算各分道彎道實跑線周長的方法應(yīng)是2ji (r+0.30)(-) 31 投擲圈和標槍起擲弧外兩側(cè)延長線均為7 5厘米的線。(+ ) 32 跳高比賽時,橫桿垂直面向兩側(cè)以外地面上應(yīng)畫一條4米長的延長線。(+) 33 徑賽各項目起、終點線和接力區(qū)前后線,均將其白線畫在運動員跑程之內(nèi)。 () 34 投擲圈外兩側(cè)的延長線應(yīng)與落地區(qū)的中軸線垂直,其白線的前沿應(yīng)通過投擲圈的圓心 () 35 短跑起跑的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),獲得向前沖力,為起跑后加速跑創(chuàng)造有利條 件。 (+ ) 36 短跑中
25、支撐腿與擺動腿的協(xié)調(diào)配合,是途中跑技術(shù)的關(guān)鍵。(一) 37 短跑終點跑的任務(wù)是為撞線動作,做好準備。(一) 38.短跑力量訓(xùn)練的方向是發(fā)展力量耐力和爆發(fā)力。(一) 39 為了加大擺動力量,跳高起跳中擺動腿應(yīng)以髄帶動大腿向前上方擺岀。(+) 40 跳高起跳時,由于骨盆及兩腿的快速動作,使得肩落在支撐點垂直而的后而。 (+ ) 41 為了更好地完成背對橫桿的動作,背越式跳高在起跳時就要積極完成轉(zhuǎn)體動作,以實現(xiàn)背對 橫桿過桿。(一) 42 在跳遠教學(xué)中,重要的是要學(xué)會空中動作,因此,教學(xué)重點應(yīng)放在掌握騰空姿勢 上。 () 43 三級跳遠第二跳的空中動作要求在較長時間內(nèi)保持跨步姿勢。(+) 44 在推
26、鉛球技術(shù)的教學(xué)過程中應(yīng)以最后用力技術(shù)環(huán)節(jié)為重點。 45 在推鉛球最后用力過程中左臂動作的作用不大,因此對其沒有什么技術(shù)要求。 () 46 在握鐵餅時,應(yīng)用除姆指外其余四指的第二指關(guān)節(jié)扣住鐵餅邊緣,以防止在投擲過程中鐵餅 脫落。(一) 47 標槍投擲中,引槍動作應(yīng)在投擲步的第一步中完成一) 48 標槍離手的一剎那,手腕和手指的積極動作,能使標槍沿縱軸按逆時針方向自轉(zhuǎn),可保持標 槍在空中飛行的穩(wěn)定性。(一) 49 短跑訓(xùn)練是提高標槍運動員速度素質(zhì)的最重要的手段。(一) 50 在全能運動教學(xué)訓(xùn)練中,跳高與跳遠的起跳技術(shù)可以相結(jié)合進行,它們可以相互促進。 () 三、選擇題:(20題,每題0.5分,共1
27、0分) 1 、跑的過程中,單腿的動作順序是:(A ) A、 著地緩沖一后踏一后擺一前擺;B、后蹬一后擺一前擺一著地緩沖;C、前擺一著地緩沖一 后蹬一后擺。 2 、為了獲得較大的出手速度,就必須使力作用于器械的路程長,時間短,這個“路程”和“時 間” 是指(B ) B、 助跑開始到助跑結(jié)束這一段;B、助跑結(jié)束到器械出手這一段;C、助跑開始到器械出手 這一 段。 3 、跳躍項目教學(xué)順序一般為:(C ) B、跳高、撐桿跳高、跳遠、三級跳遠;B、跳遠、三級跳遠、跳高、撐桿跳高; C、跳咼、 跳遠、三級跳遠、撐桿跳高。 4 、在階段訓(xùn)練計劃中,運動量增加的原則是按照:(C ) C、加大一適應(yīng)一再加大一再
28、適應(yīng)的原則進行;B、適應(yīng)一再適應(yīng)一加大一再加大 的原則進行; D、適應(yīng)一加大一再適應(yīng)一再加大的原則進行; 5 、再全年訓(xùn)練時期的劃分上,訓(xùn)練水平較優(yōu)或少年兒童運動員多采用 A、單周期;B、雙周期;C、不分周期; 6 、根據(jù)徑賽項目分組編排的需要,首先應(yīng)統(tǒng)計:(A) A、各項參賽人數(shù);E、 兼項的人數(shù)和情況;C、各單位參加人數(shù)。 7 10 0M預(yù)賽有3 8人名運動員參加,其跑道為8條,應(yīng)按:(A) B、3X8人+2X7人分組;B、4X6人+2X7人分組;C、4X8人+1X6人分組。 8 、兩個跑道寬,兩個半徑長和一個直段長,就是田徑場地所需要的:(B) A、建筑的總面積;B、建筑面積的總長;C、
29、建筑面積的總寬。 9 、兩個跑道寬,兩個半徑長就是田徑場地所需要的(C) A、建筑的總面積;B、建筑面積的總長;C、建筑面積的總寬。 10、36米為半徑,1.22米分道寬,則第二分道的實跑線應(yīng)是(C) B、2ji (36+1.22 ) =233.86 米;B、2 辺(36+1.22+0.3) =235.74 米; C、2j (36+1.22+0.2) =235.12 米; 11 、400米半圓式跑道,第二至第八分道的半徑均分別大于第一分道的半徑長,則各道的大于 部分通常稱(B ) A、前伸數(shù);B、分道差;C、切入差。 12、400米半圓式跑道,第二至第八分道的實跑線都分別大于第一分道實跑線長,
30、則各道大于 部分通常稱(A ) A 、前伸數(shù);B、分道差;C、切入差。 13 、中長跑訓(xùn)練的實質(zhì)在于提高(A) A 、有氧代謝與無氧代謝能力; B、有氧代謝能力; C、無氧代謝能力。 14 、短跑起跑后加速跑時上體抬起過早的原因之一是(B) A、兩腳沒有蹬起跑 器;E、兩起跑器距起點線的距離過近;C、猜槍聲不是聽槍聲起跑。 15、直道欄欄間跑三步步長的比例應(yīng)為(C) A、大、中、??;E、小、中、 大;C、小、大、中。 16、背越式跳高起跳時,身體由傾斜轉(zhuǎn)為垂直,可以使(C) A、起跳時間縮 短;E、起跳腿蹬伸快速有力;C、起跳的垂直沖量通過身體重心,增加垂直向上的效 17、跳遠教學(xué)中,做助跑與
31、起跳相結(jié)合練習(xí)時,應(yīng)強調(diào)(B) A、做到助跑與 起跳緊密結(jié)合;E、起跳前身體重心不下降,不出現(xiàn)停頓,不改變跑的姿勢;C、起跳 前調(diào)整跑的節(jié)奏和步長,作到準確踏板。 18、完整三級跳遠技術(shù)練習(xí)時,對三跳的要求是(A ) A、一跳“平”、二跳 “遠”、三跳“高” ;E、一跳“遠”、二跳“平”、三跳“高” ;C、一跳“遠”、 二跳“高”、三跳“平”。 19、發(fā)展推鉛球運動員的專門動作速度訓(xùn)練一般應(yīng)多放在什么訓(xùn)練期進行?( B ) A、準備期;E、競賽期; C、過度期。 2 0、擲標槍的最后用力的完成應(yīng)在(B) A、倒數(shù)第一步;E、倒數(shù)第二步; C、倒數(shù)第三步。 四、填空題(20題,60空,每空0.5分,共30分) 1、田徑運動包括走、跑、跳躍、投擲和全能運動等運動項目。 2、田徑運動可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏等素質(zhì)。3、評定田徑運動技術(shù) 的標準是經(jīng)濟性和實效性。 4、影響跑速是力一般分為內(nèi)力和 外力。 5、跑的完整技術(shù)包括 起跑、起跑后的加速跑、途中跑和 終點跑四個部分。 6、跳躍運動一般可分為三個緊密相連的階段,在技術(shù)上分別叫做助跑、起跳、 騰空與落地。 7、作用到器械上的力,鉛球和鏈球要通過球的重心,鐵餅要通過 幾何中心,標 槍要通過縱軸。 8、田徑技術(shù)教學(xué)中,糾正錯誤動作的順序
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