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1、父母如何讓新生嬰兒止哭英國三分之一家庭因?qū)殞毧摁[而離婚據(jù)英國每日郵報(bào)報(bào)道,研究表明,因?yàn)閷殞氁估锟摁[而造成的失 眠問題,已經(jīng)使得英國大約三分之一的家庭因此離婚。 相對普通人的 每晚 7小時(shí)睡眠時(shí)間,家有小寶寶的父母每晚平均只睡到 6 小時(shí)或更 少。專家還說, 成年人夜里需要至少 5個(gè)小時(shí)不間斷的睡眠,才能保 證第二天的精神狀態(tài)良好。2000 年的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn), 30%已經(jīng)離婚或分居的父母指責(zé)寶寶們 打斷了他們的睡眠。 11%的人承認(rèn)當(dāng)他們的孩子醒了 后他們會假裝睡 著,這樣的話他們的伴侶會來對付孩子。另外 11%的人說他們會關(guān)上 門來阻擋噪音,還有 9%的人選擇看電視,眼不見心不煩。 5%的人
2、說 他們太累以致于在方向盤上都能睡著。由美國科學(xué)家的最新研究表明,良好的睡眠能改善夫妻關(guān)系。來 自加州伯克利大學(xué)的學(xué)者發(fā)現(xiàn), 夫妻如果睡了個(gè)好覺, 那么更有可能 對彼此禮貌。39育兒小編提示:寶寶哭鬧不是病,哭起來要人命啊!爹媽的姻 緣都可能會被小家伙哭掉, 這破壞力還真不是一般的強(qiáng)大。 但 1 歲以 內(nèi)的寶寶還不會說話,哭,似乎就是他們表達(dá)情緒的最直接的方法。 如何才能讓他們盡快地停止哭鬧呢?小編以為,當(dāng)寶貝夜里哭鬧時(shí),首先要找到寶寶不停哭鬧的原因,對癥下藥。其次,要學(xué)會科學(xué)的止哭法,在最短的時(shí)間內(nèi)讓寶寶停止哭泣,安然入睡。最后,也是最重 要的,對一個(gè)家庭來說, 帶孩子的過程中總會碰到大大小
3、小的問題和 矛盾,不能因?yàn)橐欢↑c(diǎn)小麻煩就覺得寶寶是個(gè)累贅,家長們,尤其是 年輕家長,一定要學(xué)會多替對方考慮,在育兒道路上互相學(xué)習(xí)、互相 體諒、互相幫助,才能讓家庭幸福美滿。止哭“ 5S”法快速安撫哭鬧寶寶最快樂的寶寶 一書作者哈韋卡普博士總結(jié)了止哭“ 5S”法: 包襁褓 (swaddling) 、讓寶寶側(cè)躺 (side-on) ,發(fā)出噓聲 (shushing) ,輕輕搖晃寶寶 (swinging) 和讓他吸吮奶嘴 (suck) 。約翰哈林頓博士受到 5S 理論的啟發(fā),在維吉尼亞州“國王女兒 兒童醫(yī)院”進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)。 哈林頓博士發(fā)現(xiàn), 喂糖水的寶寶在打針后哭 泣的時(shí)間超過 2 分鐘,而大多數(shù)接受
4、5S安撫法的寶寶在 45 秒后就停 止哭泣。他說:“幾乎只要 1 分鐘,所有的哭聲都消失了!”肯定許多家長都想趕緊試試這個(gè)新方法,不過卡普博士說,必須 要多練習(xí)一陣,做對了才有效。比如,“噓”一定要是持續(xù)不斷 的流水一般的聲音, 而包襁褓一定要裹緊一點(diǎn)寶寶才會覺得安全。 卡 普博士最后指出,隨著寶寶年紀(jì)增加, 5S 法的效用會慢慢減弱,比 如對 4 個(gè)月的孩子就沒有 2 個(gè)月的孩子那么有效。給他喂奶安撫饑餓寶寶寶寶為什么哭?最大的可能性就是他餓了!那么,趕快給他喂奶 吧,等他吃得飽飽的,自然就會心滿意足,不再哭鬧了。如果喂奶的 時(shí)候他顯得有些狼吞虎咽, 也有可能是因?yàn)榭诳剩?你可以在兩次奶水
5、之間給他喂一些涼白開。輕柔的摟抱安撫不適寶寶有時(shí)候,寶寶是因?yàn)槟c子里面有氣,感到不舒服而啼哭。這時(shí)候, 你抱起他, 讓他靠在你的肩膀上或者面向你的手臂, 這種抱姿會讓他 感覺很舒服。有時(shí)候,寶寶也會因?yàn)楸徊皇煜さ娜吮肀ザ摁[, 這時(shí)只要快快讓他投入媽媽的懷抱,他就會平靜下來了。有節(jié)奏的搖動安撫壞脾氣寶寶你的寶寶是不聽話的壞脾氣寶寶?不管你怎么哄他,他就是不管 不顧地哭個(gè)不停。 怎么辦?給他催眠吧! 有節(jié)奏地?fù)u晃寶寶能夠讓他 盡快入睡。你可以把他抱在懷里搖晃,如果他無法安靜的話,你可以 試著加快節(jié)奏,每分鐘搖 6070 次?;蛘咛觳轿瑁钃Q腳的動作 使寶寶一會兒升高一會兒降低。把他包裹起來
6、安撫沒安全感的寶寶有時(shí)候,在你給他穿了不舒服的衣服或是給他洗了澡 后,他就哭 個(gè)不停。這時(shí)候, 把他包起來是最有效的止哭方法。把寶寶包起來會 讓他覺得穩(wěn)固、有安全感, 而且舒適。用一條毛巾或者柔軟的氈子 將他牢牢包住, 抱起他的時(shí)候也不要解開, 將他放下仰睡時(shí)仍舊不用 解開,因?yàn)檫@樣他是很舒服的。輕輕地拍他安撫漲氣寶寶有節(jié)奏地輕拍寶寶的背部和腹部常常能讓他盡快安靜下來,還能 幫助他排氣。給他換尿布的時(shí)候,你雙手輕柔地?fù)崦材馨矒崴=o他一幅醒目的圖案安撫焦慮寶寶用一幅醒目的圖案 ( 比如色彩鮮艷的明信片 ) 引起寶寶的注意,讓 他注視著這幅圖, 他會忘記他為什么哭。 鏡子也是一個(gè)分散寶寶注意 力的好道具,讓他看著鏡中的自己,他常常會因?yàn)楹闷娑坎晦D(zhuǎn)睛。給他舒適的溫度安撫冷熱寶寶太冷或太熱都會讓寶寶感覺不舒服而啼哭,所以室溫應(yīng)該盡量保 持在 2021 攝氏度之間,相當(dāng)于你穿一件薄外衣的溫度。摸摸他的 頸部,如果濕而熱, 那么就要拿走他的被子, 或是給他脫掉一些衣服。調(diào)暗燈光安撫敏感寶寶光線也會影響到寶寶的情緒。看看室內(nèi)的光線是不是太強(qiáng),有沒 有燈光或太陽是否光直射到寶寶的眼睛。讓他吮吸安撫所有寶寶給他一個(gè)
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