小學(xué)體育健康《輕微外傷的處理》

1、輕微外傷的處理輕微外傷的處理 老鷹捉小雞老鷹捉小雞 丟手絹丟手絹 綁腿跑綁腿跑 爬山爬山 踢足球 看到同學(xué)們玩的花樣和方式很多，老師真為你們高興！看到同學(xué)們玩的花樣和方式很多，老師真為你們高興！ 那么在你們活動(dòng)的時(shí)候有什么煩惱沒(méi)有呢？那么在你們活動(dòng)的時(shí)候有什么煩惱沒(méi)有呢？ 既然同學(xué)們那么喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，如果我們 在活動(dòng)以前就先能主觀的避免一些傷 害這樣是不是我們玩的更開(kāi)心呢？ 那么我們?cè)鯓硬拍鼙苊庖恍┎槐匾氖軅兀?同學(xué)們總結(jié)的很好， 很全面，那么我們 一起來(lái)看一些常規(guī) 的準(zhǔn)備活動(dòng)吧！ http:/ programs/view/rwwb7 2krs3m 這些準(zhǔn)備活動(dòng)我們都很熟悉，在我們每 一節(jié)外堂

2、體育課都做，可是很多情況是我們 即使做了準(zhǔn)備活動(dòng)，還是會(huì)有一些傷害事故 的發(fā)生，那么我們應(yīng)該如何處理呢？ 一、腳踝扭傷一、腳踝扭傷 http:/ http:/ 2、腳踝腫脹的：這說(shuō)明我們皮膚內(nèi)有出血， 那么我們不能動(dòng)，原地休息，然后找同學(xué) 告訴老師，有條件的用冰敷（如圖），如 果沒(méi)有可以用涼水沖但不能洗。也可以噴 云南白藥氣霧劑。 3、出現(xiàn)了第二種情況，那么在輕微處理以 后要去醫(yī)院，如果在爬山過(guò)程中可以做一 些輕微包扎，包扎可以用紅領(lǐng)巾或者其他 條狀布帶（包扎手法，如圖） 1、腳踝不腫的：我們應(yīng)該先原地休息，用 手輕微的活動(dòng)一下受傷部位，如果感覺(jué)見(jiàn) 輕，那么就再休息一會(huì)就沒(méi)有事情了。 二、擦傷

3、：二、擦傷：就是我們平時(shí)說(shuō)的破皮，有血或 者白水（組織液）流出，出血量小。 2 2、在家里：如果有家人可以家、在家里：如果有家人可以家 人幫忙，如果自己在家用碘伏或人幫忙，如果自己在家用碘伏或 者酒精消毒、清洗，貼創(chuàng)可貼。者酒精消毒、清洗，貼創(chuàng)可貼。 注意：碘伏治療要用鑷子加棉球不可注意：碘伏治療要用鑷子加棉球不可 以用手；碘伏不可以涂抹臉部傷口。以用手；碘伏不可以涂抹臉部傷口。 http:/ 1 1、在學(xué)校：我們應(yīng)該找同學(xué)告訴、在學(xué)校：我們應(yīng)該找同學(xué)告訴 老師，先清理傷口，然后用碘伏老師，先清理傷口，然后用碘伏 或者酒精消毒、清洗，貼創(chuàng)可貼?；蛘呔凭尽⑶逑?，貼創(chuàng)可貼。 3 3、在野外：、

4、在野外： 如果出現(xiàn)這種情況，要先用清如果出現(xiàn)這種情況，要先用清 水清洗，然后用一些草藥消毒，水清洗，然后用一些草藥消毒， 用干凈的布包草藥包扎，如果用干凈的布包草藥包扎，如果 沒(méi)有干凈的布，那就不用包扎。沒(méi)有干凈的布，那就不用包扎。 這種草藥叫做大薊，在我國(guó)大 部分地區(qū)都能找的到。 http:/ 三、搬運(yùn)傷員的情況：指的是傷員受傷特別 嚴(yán)重，有的發(fā)生輕微骨折或者腳不能走路的 時(shí)候，我們要特別注意受傷的部位保護(hù)。 注意：我們想到的首先是傷員，要先照顧傷員的感受， 通過(guò)我們的自救和互救，減少意外的傷害，減輕病情。 http:/ 總結(jié)：同學(xué)們聽(tīng)和看的很認(rèn)真，在操作過(guò)程中能夠按照 正確的操作要求完成，對(duì)于以后我們有意外傷害發(fā)生時(shí) 有能力互救或者自救提供了很好的基礎(chǔ)。 1、活動(dòng)時(shí)要注意觀察地形。不能到非常危險(xiǎn)的地方活動(dòng)。如： 懸崖、橋邊。 2、有意外時(shí)要根據(jù)周圍情況呼救，但也要注意節(jié)省體力。 3、同伴一起活動(dòng)時(shí)要注意相互