活動-幼兒園一日生活中最頭疼的環(huán)節(jié)和事

1、幼兒園一日生活中最頭疼的環(huán)節(jié)和事：幼兒在園午睡管理和午睡的各種小插曲最頭疼的環(huán)節(jié)幼兒在園午睡的管理：對于幼兒來說，不僅是晚上的睡眠，午睡也同樣必不可缺，午睡有助于促進(jìn)幼兒的身體發(fā)育，補充幼兒體力和精力，因而提高幼兒的午睡質(zhì)量是至關(guān)重要。可是在幼兒一日活動中，偏偏幼兒午睡這一環(huán)節(jié)最讓我感到頭疼，特別是小班幼兒午睡的管理。小班幼兒剛?cè)雸@，對幼兒園的一切都那么好奇與陌生，在幼兒一日活動其它環(huán)節(jié)中，周圍的事物吸引著他們，他們的情緒都很高，但到午睡這一環(huán)節(jié)時卻成了哭鬧最多的時候，甚至有的孩子因為害怕午睡不來幼兒園，從而影響了孩子在園生活、學(xué)習(xí)的質(zhì)量。最頭疼的事：通過觀察我發(fā)現(xiàn)幼兒在午睡時可歸納成以下類型

2、：1、尿尿型：午睡的時間到了，孩子們安靜地來到午睡室，在老師的幫助下脫好衣服，蓋上被子，安靜地睡覺了。一會兒，大多數(shù)小朋友都進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。這時，我聽見軍軍小聲地說：“老師，我要小便”。于是我就讓他起來解小便、便后躺下。過了一會兒，又傳來了軍軍要小便的聲音，我又讓他去了就這樣，每隔十幾分鐘，軍軍都會要尿尿，在整個午睡的時間里，前后共尿了七八次。2、愛動型：孩子們剛剛?cè)胨?，就聽見被子里悉悉索索的聲音，我走近一瞧，原來是桐桐在玩紐扣，我的心馬上揪了起來，告訴她睡覺時不能玩這種東西，非常危險的。老師先替她保管著會在放學(xué)時還給她，叫她明天一定不要再拿來，她點頭應(yīng)允?？梢粫海钟新曇袅?。我巡視周圍一看，原

3、來又是桐桐在拉被子拉鏈，身體扭來扭去，動個不停，把被子、墊被搞得亂七八糟。3、愛哭型：午睡室里靜悄悄地，大部分孩子已經(jīng)漸漸入睡。忽然，傳來一陣輕微的抽泣聲，我馬上去查看，原來是妮妮小朋友躲在被窩里哭，問她是不是要解小便，她說不是；問她是不是身體不舒服，她搖搖頭，說不出所以然。一個中午，接連哭了好幾次，安慰了好幾次。4、悄悄話型：又到午睡時間了，孩子們陸續(xù)進(jìn)入午睡室，脫下鞋子、衣服陸陸續(xù)續(xù)地睡覺了，可在中間的兩張床鋪上的被子不停地抖動著，原來是瑞瑞正抬起頭和旁邊的馬克小聲地說話，他倆說說笑笑，好不愜意。我發(fā)現(xiàn)后示意他倆趕快睡覺，他們也表示同意?？蓻]過多久，瑞瑞又悄悄抬起頭和馬克開始交頭接耳起來了

4、。經(jīng)耐心說教后，說話聲沒了，可我發(fā)現(xiàn)瑞瑞躺在床上雖然閉著眼睛，可感覺到他的兩只眼珠骨咕嚕嚕直轉(zhuǎn)，整個午睡總共加起來他也許也就只睡著二三十分鐘。另外，在幼兒在園午睡管理中還存在以下問題：1、把午睡當(dāng)成教師休閑的時刻，影響了幼兒的午睡質(zhì)量。午睡的目的是讓幼兒得到充分、合理的休息，調(diào)節(jié)精神，為下午活動積蓄精力，打好基礎(chǔ)。但有的教師沒有真正從思想上認(rèn)識到午睡的重要性，認(rèn)為孩子們休息了自己也可以休整一下了，放松了警惕，以至于對幼兒睡姿不正、說話聲、吵鬧聲、上床后不能安靜的入睡現(xiàn)象要求不夠嚴(yán)格，給幼兒身心造成影響，造成了幼兒午睡質(zhì)量不高的現(xiàn)象。2、把午睡當(dāng)成教師備課的有利時機，放松了對幼兒午睡質(zhì)量的監(jiān)管。

5、午睡時間教師只顧埋頭備課，而幼兒交頭接耳、做小動作、扯被角、踢被子等，使午睡秩序混亂，幼兒入睡率低，降低了午睡的質(zhì)量，也間接影響了下午幼兒參與活動的積極性及活動的質(zhì)量。3、幼兒衣服、鞋子疊放不整齊，不規(guī)則，造成了午睡場面的混亂。幼兒受年齡的限制，自我約束能力差，脫下的鞋子不統(tǒng)一放置，亂放亂擺現(xiàn)象時有發(fā)生，而有的教師認(rèn)為，幼兒園的午睡就是讓幼兒安靜入睡就可以了，忽視了幼兒良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)，對幼兒脫下的衣服沒有統(tǒng)一的放置要求，久而久之使幼兒養(yǎng)成了不良的生活習(xí)慣。4、對個別睡眠少、入睡慢的幼兒缺少有效的管理方法，影響了他人的休息。個別幼兒由于不愿意睡覺或入睡的時間短，教師如果沒有及時采取有效的管理

6、措施，使得他們沒有休息好同時也影響了他人的午睡質(zhì)量。 新綱要指出，幼兒的健康教育是生活教育，貫穿在一日生活的各個環(huán)節(jié)中，其中午睡是十分重要的一環(huán)。幼兒身體正在發(fā)育之中，早晨至中午，由于參加集體教育活動和各種游戲活動，身體一定趨于疲勞，午睡尤其需要。飯后需靜養(yǎng)，使食物得以消化，午睡有益于幼兒的身心發(fā)展。從醫(yī)學(xué)保健角度分析：幼兒睡眠時，身體各部位和腦及神經(jīng)系統(tǒng)都在進(jìn)行調(diào)節(jié)，氧和能量的消耗最少，利于恢復(fù)疲勞。這一環(huán)節(jié)組織管理不好，會影響幼兒的身心健康，也會影響整個下午的活動。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。如何讓幼兒午睡并保證幼兒的午睡質(zhì)量呢？下面談?wù)勎业囊恍┛捶?。首?/p>

7、，教師要認(rèn)識到幼兒午睡的重要性。為什么說幼兒堅持午睡好呢？夏季天氣炎熱，夜短晝長，這樣使夜間睡眠時間相對減少，為此，需要有一定時間的午睡來補足。特別是小兒，由于大腦發(fā)育尚未成熟，更易于疲勞，更需要午睡來休息，以補充夜間睡眠的不足部分。另外，天氣炎熱，人體主要靠皮膚的汗液撥發(fā)散熱，這樣血液大量集中在皮膚，從而導(dǎo)致體內(nèi)各個器官血液減少，當(dāng)然大腦組織也不例外；當(dāng)大腦組織血液減少時，會使人精神不振，易于睡眠。再有，由于天氣炎熱，要多喝水，這樣會沖淡胃液，使消化不好，也就是說，食欲減退，如果不午睡，小兒就會不僅吃不好，而且睡不好，長期下去會影響生長發(fā)育，同時也會影響智能。還有，冬季也要堅持午睡，因為吃完

8、中午飯后，胃要進(jìn)行消化吸收，需要血液，這樣也促使大腦血液減少，易于疲勞。只有通過午睡，才能消除疲勞，使之下午精力充沛，有益小兒身心健康。午睡時間的長短，也應(yīng)根據(jù)幼兒年齡大小而定，年齡越小，午睡時間越長，隨著年齡增長而午睡時間逐漸縮短?？傊?，幼兒午睡有利于其身心健康。其次，教師要幫助幼兒入睡，保證午睡質(zhì)量。（一）要做好睡覺前的準(zhǔn)備。在幼兒入睡前不要讓幼兒做過于興奮的活動，不要聽節(jié)奏感強的音樂，如果幼兒吃完飯情緒很興奮的話，可以帶幼兒散散步，調(diào)正他們的情緒，然后再入睡。另一方面，督促幼兒入廁是必不可少的，在這一環(huán)節(jié)老師要讓每個幼兒都要入廁，以免在睡覺過程中幼兒喊叫上廁所，影響別的孩子入睡。同時也避

9、免了幼兒尿床。進(jìn)入臥室前，教師要檢查幼兒是否帶危險品，小紙片、小卡子等物品，提醒幼兒注意安全，防止事故的發(fā)生。（二）給幼兒一個安逸的溫暖的環(huán)境。幼兒午睡時教師要做到四勤：眼勤、嘴勤、手勤、腿勤。所謂眼勤：就是眼睛要時刻盯著孩子，嚴(yán)密注視幼兒的舉動，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理，如：咬被子、挖耳鼻或?qū)愇锶氡亲?、吞咽小物件等；所謂嘴勤：就是對個別不能安靜入睡，比較調(diào)皮、好動的幼兒，要耐心地不斷地勸說其改掉不良習(xí)慣，對個別睡姿不正確的幼兒要及時提醒讓其養(yǎng)成良好的睡姿，如：吸大拇指、弓著身體趴著睡等；所謂手勤：就是對個別踢被子的孩子要及時的為其蓋好被子；所謂腿勤：就是要在室內(nèi)來回巡視，仔細(xì)觀察幼兒的午睡狀況

10、，如：觀察幼兒的面色，摸幼兒額頭試溫等。包括入睡前良好的入睡心理，可以為幼兒播放溫馨的音樂，讓幼兒自然的入睡，如同在家里一樣。睡覺房的布置一定要溫馨。其次對于較難入睡的幼兒，老師坐在他旁邊輕輕撫摩或輕輕拍他入睡，這類幼兒一般感情較豐富，他們期望得到老師更多的愛和關(guān)注。同時應(yīng)根據(jù)體質(zhì)較弱的兒童不同的需要對他們進(jìn)行護(hù)理，如：一些體質(zhì)弱、入睡后易出汗的幼兒，就應(yīng)不停地來回巡視，用毛巾為他們擦汗，對于出汗多的幼兒便為他們墊上毛巾做到護(hù)理好每個幼兒，另外尤其是針對個別入園時需喂藥的幼兒，更應(yīng)多關(guān)注，及時發(fā)現(xiàn)有無發(fā)燒、病情加重等現(xiàn)象以便及時處理。（三）教師要克制自己的言行在幼兒入睡時教師的語言一定要輕，最

11、忌大聲喊叫，這樣孩子不但不容易入睡，而且會對睡覺產(chǎn)生恐懼的心理。同時教師的動作一定要輕，以免打攪孩子入睡。在孩子入睡期間，教師的手機要調(diào)到靜音狀態(tài)，接電話應(yīng)到室外去接。（四）個別孩子要個別對待有的孩子他在家沒有午睡的習(xí)慣，老師怎么哄他都不睡，而且在睡覺房還要打攪別的孩子入睡，這類孩子是老師最頭疼的。針對這種情況，教師可以讓別的老師帶他到活動室，調(diào)正他的情緒，給他講不睡覺的壞處，適當(dāng)?shù)臅r候可以抱著他，等他睡著再放到午睡室內(nèi)。個案觀察記錄“睡不著的淇淇”。第一次與淇淇接觸，你肯定會覺得她是個特文靜的小女孩，可從平時的觀察與了解中發(fā)現(xiàn)她非常的活躍。就拿每天的午睡來說吧，她總是那個唯一睡不著的孩子。有

12、時幼兒已經(jīng)睡下很久，大部分幼兒都沉沉地睡熟了，但我還是時不時地聽到有誰在小聲地哼唱。這是誰呢?循著聲音尋過去，原來淇淇還沒睡著。有時幼兒午睡不久就發(fā)出均勻的呼吸聲，大部分都沉睡在甜甜的夢鄉(xiāng)中，這時我忽然聽到誰在睡夢中的哭聲，接著就聽到帶著哭腔的告狀聲：“淇淇動我!”原來又是淇淇在睡不著的時候惹事了！午睡有益幼兒身心健康。為了幫助淇淇養(yǎng)成午睡的良好習(xí)慣，我和她家長聯(lián)系溝通，家長反映孩子在家從來不午睡，家長也忙，懶得哄她睡午覺，也沒有重視午睡的問題，久而久之便養(yǎng)成不愛午睡的習(xí)慣。通過溝通家長表示一定配合老師共同幫助孩子養(yǎng)成午睡習(xí)慣。我也采用“循序漸進(jìn)”的方式促進(jìn)其形成良好睡眠習(xí)慣。俗話說得好：“一

13、口吃不成胖子。”而壞習(xí)慣也不是一天兩天能改得掉的。對此，在教育淇淇時我沒有一下子要求她改掉不午睡的壞習(xí)慣，而是采用“循序漸進(jìn)”的方式。她開始睡不著，我就坐在她旁邊，有時拍拍她，有時給她講一首小故事，幫助她睡眠?，F(xiàn)在，淇淇能睡著了，午睡的質(zhì)量也提高了。（五）及時糾正幼兒的不良睡姿。有很多孩子喜歡趴著睡，甚至蒙頭睡，這都是不好的睡眠習(xí)慣。因為趴著睡，兩腿都要伸直，肌肉就不能全部放松。有的人還喜歡把手放在胸部，這樣更不好。心臟和肺部受到手的壓力，會引起呼吸不暢，容易做夢，醒了以后還會感到胸口發(fā)悶。蒙頭睡覺的時候，被窩里空氣不流通。再由于不斷呼吸，被窩里的氧氣量減少，吸進(jìn)體內(nèi)的氧氣也就必然減少，這時候

14、就有不舒服的感覺。此外，被窩里空氣不流通，人又不斷呼出二氧化碳，結(jié)果是，被窩里二氧化碳越來越多，人就會把二氧化碳又吸入體內(nèi)，使體內(nèi)血液中二氧化碳含量大增，使人感到頭昏、全身無力。血液中氧氣太少，二氧化碳積聚太多了，會刺激管理呼吸的神經(jīng)，使呼吸活動加強，同時產(chǎn)生憋悶的感覺，往往使人從睡夢中突然驚醒或大喊大叫，影響睡眠和健康。因此及時糾正幼兒的不良睡姿也是十分必要的。再次，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣。引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)按要求疊放自己的衣物，鞋子統(tǒng)一放置。既提高了幼兒的自我服務(wù)能力又讓幼兒養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。有了整潔有序的環(huán)境也促進(jìn)了午睡質(zhì)量的提高。教師示范幼兒模仿的教學(xué)模式，不僅費時費力，幼兒缺乏興趣，教

15、學(xué)效果還不好，為了避免教學(xué)模式的單一，還可以以兒歌的形式來引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)疊衣物。如：“衣服放平整，關(guān)上兩扇門，左手抱一抱，右手抱一抱，彎彎腰，點點頭，衣服疊好了?！边@樣的兒歌朗朗上口，簡單好記便于操作。對個別衣服、鞋子擺放不整齊的幼兒，教師要做好示范，教育幼兒疊好、放好；最后，要和家長及時溝通，在家堅持讓幼兒午睡，保持家園教育的一致性。幼兒良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，不是在一個小時或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個長期的過程，因此，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。因此我們可以通過“班級QQ群”“班級網(wǎng)站”“家長園地”“晨間、離園談話”等形式，幫助家長提高認(rèn)識，改變教養(yǎng)態(tài)度，從而使家園步調(diào)一致，互相配合，共同培養(yǎng)。有些家長總認(rèn)為：“孩子睡不睡午覺無所謂，對身體不會有太大影響，任其自然吧”。因此常常在放假后幼兒入園時表現(xiàn)出入睡困難等現(xiàn)象。還有些家長溺愛孩子，孩子晚上玩到很晚才睡，第二天家長看到孩子睡得香就不忍心叫起。睡得晚起得晚，幼兒午睡時完全沒有了睡意，這也是幼兒午睡難的一大原因。睡與不睡，對腦細(xì)胞和腦神經(jīng)有直接影響，特別是記憶力的影響是很大的。教師在與家長交談時，要讓家長了解幼