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1、第2節(jié) 營養(yǎng)物質(zhì)的作用學習目標:1.了解食物中的營養(yǎng)物質(zhì)對人體的主要作用。2.通過驗證食物含有能量的實驗和分析食品的成分等成分培養(yǎng)學生的實驗.分析能力。 3.認識到合理膳食對人體的重要性,注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。 學習重點:食物中的營養(yǎng)物質(zhì)對人體的主要作用。學習難點:驗證食物中含有能量及分析。課堂導學:1.營養(yǎng)物質(zhì)建造我們的身體閱讀P75,完成下列問題。 營養(yǎng)物質(zhì)是組成 的基本物質(zhì),每種營養(yǎng)物質(zhì)都具有重要的生理功能。人體內(nèi)含量最多的營養(yǎng)物質(zhì)是 ,它約占體重的60%70%;離開它,人體的各項 都無法進行。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細胞的 ,人體的 . 都離不開蛋白質(zhì)。人體缺鈣會患 。2.營養(yǎng)物質(zhì)給我們提供
2、能量(1)學生討論,運動后我們需要更多的食物嗎?(結(jié)合我們平時的活動和體育課后的感受來回答)(2)為什么會出現(xiàn)這樣的結(jié)果?你能用生物學的知識加以解釋嗎?3.實驗:驗證食物含有能量方法: (1)按P76圖安裝實驗器材。在試管里加入20mL清水,塞上瓶塞,插入溫度計。注意溫度計前端不要接觸到瓶底,記錄起始水溫。 (2)取1g干燥的食物,用解剖針固定食物,在酒精燈上點燃后迅速移入試管下方,對水加熱。 (3)待食物燃盡時,記錄最終水溫。 (4)用不同的食物(如干粉絲.牛肉干.花生米)進行實驗,將實驗結(jié)果填入下表。 食物名稱 起始溫度 最終水溫 溫度上升植 干粉絲(1g) 牛肉干(1g) 花生米(1g)
3、思考:燃燒相同質(zhì)量的不同實驗材料都能使水溫 ,但水溫上升值 。討論:(1)上述實驗結(jié)果說明什么樣的問題?(2)探究了食物含有能量對處在生長發(fā)育旺盛時期的青少年有什么意義?4.幾種重要維生素對人體健康的影響 看P91幾種維生素的存在和缺乏時會出現(xiàn)的癥狀 維生素種類含量較多的食物不足時會出現(xiàn)的癥狀 A B1 B2 B12 C D想一想,我們前面學過的內(nèi)容,缺乏一些無機鹽會患什么疾病?5.分析食品的成分 食品的包裝五彩繽紛,你研究過包裝袋上的食品分析表嗎? 食品成分表可以使你對各種食品的營養(yǎng)成分有所了解,有助于你選擇健康合理的食品。 閱讀P78圖,看一下礦泉水,蘋果汁,牛奶的營養(yǎng)成分。 想一想:每種
4、營養(yǎng)成分的作用(參考信息庫) 討論:你平常喝什么飲料?這種飲料主要有什么成分?隨堂反饋:一、選擇:1.下列物質(zhì)中,構(gòu)成人體細胞必不可少的物質(zhì)是( )A.蛋白質(zhì) B.糖類 C.脂肪 D.維生素 2.1克重的甲食物比1克重的乙食物熱量高,那么甲食物一定比乙食物( )A.對人體較有利 B.含蛋白質(zhì)較多C.含糖類較少 D.含能量較多3.減肥的人應盡量減少熱量的攝取,并多運動。下面的食物中,減肥者可以多吃的是( ) A.紅燒肉 B.炸雞 C.空心菜 D.巧克力4.購買食品時,除了要關(guān)注包裝袋上的營養(yǎng)成分表,更要注意( )A.食品的價格 B.食品的產(chǎn)地C.食品的商標 D.食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期二、閱讀思考:請觀察下表食品標簽,并回答:品名海苔餅干凈含量1000克配料精面粉 精煉植物油 奶油 奶粉 海苔 食用鹽 膨松劑 食用香精保質(zhì)期12個月生產(chǎn)日期(批號):標于包裝上(1)在這一食品
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