老年大學(xué)學(xué)習(xí)心得體會

1、老年大學(xué)學(xué)習(xí)心得體會（文章一）：2xx年老年大學(xué)學(xué)校工作總結(jié) 豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學(xué)，一有空就上大學(xué)，天天有事干，有所求，生活充實多了。學(xué)員們在老年大學(xué)不但學(xué)習(xí)知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導(dǎo)同志，經(jīng)動員到老年大學(xué)，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡

2、，家庭和和睦睦，成了書香之家。 弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學(xué)開設(shè)書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結(jié)果。很多學(xué)員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。 強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學(xué)長年開設(shè)保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學(xué)員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。 推動了精神文明精神建設(shè)。老年大學(xué)經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送

3、對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設(shè)。同時，很多老同志上了大學(xué)，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。 幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到： （1）、領(lǐng)導(dǎo)重視、支持是辦好老年大學(xué)關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學(xué)辦了一系列實事好事：明確老年大學(xué)機構(gòu)；增加年度預(yù)算經(jīng)費；專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需；配備校長。確定召開老年大學(xué)工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導(dǎo)劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學(xué)先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關(guān)領(lǐng)

4、導(dǎo)同志經(jīng)常親臨大學(xué)現(xiàn)場指導(dǎo)，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學(xué)使用?？梢?，沒有領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，就沒有老年大學(xué)的紅紅火火今天。 （2）、社會各界鼎力相助是辦好老年大學(xué)的重要條件。老年大學(xué)之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學(xué)提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學(xué)新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導(dǎo)都選派最好的業(yè)務(wù)骨干到老年大學(xué)任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學(xué)講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都

5、為老年大學(xué)創(chuàng)造了寬松的教學(xué)與發(fā)展環(huán)境。 （3）、老同志的無私奉獻是辦好老年大學(xué)的動力。為辦好老年大學(xué)，縣級老領(lǐng)導(dǎo)王錫璞、xx修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學(xué)校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學(xué)員長時間熱烈鼓掌。特別是水務(wù)局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好金秋詩刊做了大量工作，在學(xué)員中享有很高威望。 （4）、老年大學(xué)學(xué)員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學(xué)的前提。老年大學(xué)學(xué)員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有

6、一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學(xué)生像學(xué)生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導(dǎo)干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學(xué)習(xí)起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風(fēng)下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)民學(xué)員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風(fēng)雨無阻堅持按時到校學(xué)習(xí)。這些老年學(xué)員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。 回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學(xué)起步這么晚，教學(xué)管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以

7、完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務(wù)，完善制度，拓寬辦學(xué)渠道，力爭把老年大學(xué)辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務(wù)。 （文章二）：老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)體會 我在老年大學(xué)交誼舞班學(xué)習(xí)的過程中，由衷的感到學(xué)習(xí)氛圍好，老師教的也好，同學(xué)們認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學(xué)習(xí)。在這良好的課堂氣氛下，使我對學(xué)跳交誼舞有了興趣。通過學(xué)習(xí)，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學(xué)習(xí)的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學(xué)起來

8、沒少流汗和感到疲憊；由于自己學(xué)的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)里面有很多學(xué)問，使我好奇又很想學(xué)習(xí)。在我兒時年代，除了愛學(xué)習(xí)，就喜歡唱歌跳舞，中小學(xué)時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學(xué)校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學(xué)習(xí)好。(父親是1942年當兵參加革命至xx從部隊到地方工作市公安局工作并于xx年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情

9、不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛！如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學(xué)到很多知識。當然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋?，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現(xiàn)在的我想學(xué)就學(xué)，想跳就跳，美著呢！如今，退休后還能再進學(xué)校，而且是老年大學(xué)里學(xué)習(xí)，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決

10、心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學(xué)習(xí)階段，認真學(xué)習(xí)，不留遺憾。在老年大學(xué)，我們一邊學(xué)習(xí)，一邊還能交到興趣相投的學(xué)員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責(zé)的授課，我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風(fēng)采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學(xué)除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習(xí)。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優(yōu)美。我們在學(xué)習(xí)過程中每一位學(xué)員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導(dǎo)，經(jīng)過規(guī)范性學(xué)習(xí)和科學(xué)訓(xùn)練，老師要求我們根據(jù)自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松；要數(shù)清楚，跳清楚舞蹈

11、的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合，學(xué)會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習(xí)。老師強調(diào)一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂隨著課程的不斷深入，大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升，學(xué)習(xí)的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導(dǎo)下，還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學(xué)習(xí)氣氛的提高。老師說只有這樣反復(fù)練習(xí)，跳出來的舞姿肯定優(yōu)美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導(dǎo)下，我的感悟是首先要學(xué)會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點、風(fēng)格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風(fēng)格華

12、貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風(fēng)格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風(fēng)格。恰恰恰節(jié)奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑, 富有朝氣總之，在掌握理論知識后，不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。 如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學(xué)和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好！我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學(xué)時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒；剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，

13、更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學(xué)操練，舞步穩(wěn)健，明白領(lǐng)舞和跟舞的意識，踩滿節(jié)拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預(yù)防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預(yù)防和治療脊椎彎曲，使其氣質(zhì)更佳?，F(xiàn)實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們

14、當今生活中鍛煉健身的新寵，其力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化，在吸引你激勵你去學(xué)習(xí)和探究?？傊杈哂薪∩?、益智、娛心、養(yǎng)性的特殊功效；又是人們的精神食糧是一種高雅藝術(shù)文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。 目前省市領(lǐng)導(dǎo)高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活，還專門成立了xx市老年人體育協(xié)會，充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學(xué)給我們提供的幫助和服務(wù)。校領(lǐng)導(dǎo)在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學(xué)習(xí)，感到無比幸福！我的肺腑之言就是感謝xx！感謝學(xué)校為我們開設(shè)了這么多喜聞

15、樂見的專業(yè)課程，滿足了我們的需求。通過學(xué)習(xí)，我們不僅是學(xué)到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學(xué)就是我們幸福的家園、精神的樂園！本學(xué)期學(xué)習(xí)快要結(jié)束了，我真的不想停下學(xué)習(xí)的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學(xué)府！常?；匚吨谙胫篮玫模ㄋ查g）學(xué)習(xí)情景，無數(shù)次被老師生動的教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)知識的解讀、指導(dǎo)和參與練習(xí)的場景，深深吸引著打動著敬佩著！我的體會是無論從教學(xué)內(nèi)容還是教學(xué)方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導(dǎo)思想。美好的學(xué)習(xí)生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區(qū)老年大學(xué)學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)感悟是受益匪淺！終身難忘！ 最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰

16、，追求中老年人的時尚，展現(xiàn)中老年人的風(fēng)采！在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來！把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情！ （文章三）：赴xx老年大學(xué)參觀學(xué)習(xí)心得體會2xx年元月1112日學(xué)校組織我們?nèi)x老年大學(xué)、黃島老年大學(xué)及城陽老年大學(xué)進行了參觀學(xué)習(xí)，聽取了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于老年大學(xué)發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學(xué)設(shè)施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學(xué)員服務(wù)管理部重點要學(xué)習(xí)一下兩個方面： 第一： 健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績?；貋砗笞约哼M行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓?/p>

17、工作呢？我現(xiàn)在清楚的認識到隨著學(xué)校形式的不斷發(fā)展，學(xué)員隊伍的不斷壯大加強學(xué)員管理已經(jīng)是勢在必行，必須積極探索，對學(xué)員管理還要科學(xué)管理，要制度創(chuàng)新。 在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學(xué)生一樣去對待老年學(xué)員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學(xué)員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學(xué)員身上帶有一些不良風(fēng)氣，雖然不是在老年大學(xué)產(chǎn)生的，但學(xué)校不能成為不良之風(fēng)的“放大器“，也能給改成為不良之風(fēng)的”凈化器”,使學(xué)習(xí)達到也能夠有的效果。想要搞好學(xué)員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎(chǔ)，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學(xué)員的自尊心。其次，對學(xué)員宜關(guān)心忌冷漠，老年人更需要別人的關(guān)心體貼幫助，所以我們要把服務(wù)及時管理的理念貫穿到學(xué)習(xí)、生活的每一個細節(jié)，通過對學(xué)員的熱情服務(wù)達到管理的目地。通過服務(wù)管理時時處處體現(xiàn)學(xué)校的熱情，關(guān)懷和家一樣的感覺。對學(xué)團的困難一定不能漠然視之，應(yīng)和學(xué)員成為朋友，增進相互了解，在學(xué)習(xí)上、生活上貼近教學(xué)，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學(xué)員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學(xué)管理，調(diào)動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學(xué)習(xí)勤奮、思想活躍、團結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。 第二： 抓好第（二）、第三課堂的