跳繩競賽規(guī)則

1、中國跳繩競賽規(guī)則（試行）第一章 總 則第一條 宗 旨 為了推動我國跳繩運動的規(guī)范化發(fā)展，加快與世界跳繩運動接軌的步伐，使其更好地為 全民健身事業(yè)和構(gòu)建社會主義和諧社會服務(wù)，特制定本規(guī)則。第二章 競賽組織機(jī)構(gòu)第二條 競賽委員會 根據(jù)不同的比賽規(guī)模，可設(shè)立競賽委員會（或競賽部、競賽處），在大會組委會的統(tǒng)一 領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)整個大會的競賽組織工作。第三條裁判人員的組成1 比賽設(shè)總裁判長 1 人，副總裁判長 1-2 人。2 裁判組設(shè)裁判長 1 人，副裁判長 1-2 人，裁判員不少于 8 人。3 計時計數(shù)比賽每個場地由 3 名計數(shù)裁判員擔(dān)任裁判工作，其中 1 人為主裁判員；花樣 比賽由 8 名裁判員擔(dān)任裁判

2、工作，其中 3 人為難度評分裁判員， 5 人為綜合分評分裁 判。4 比賽設(shè)編排記錄長 1 名，檢錄長 1 名。5 比賽的輔助裁判員還包括記錄員 1-2 人、計時員 1 人、檢錄員 2-3 人、宣告員 1-2 人 第四條 裁判人員的職責(zé)（一）總裁判長1 組織領(lǐng)導(dǎo)各裁判組的工作，保證競賽規(guī)則的的執(zhí)行，檢查落實賽前各項準(zhǔn)備工作。2 解釋規(guī)則，但無權(quán)修改規(guī)則。3 核查參賽運動員報到情況；通報訓(xùn)練場地和時間安排及解答領(lǐng)隊教練提出的問題。4 召集裁判員會議， 介紹參賽隊和運動員， 對比賽程序做出安排， 使所有裁判得到相同的 指導(dǎo)和信息，以保證裁判組公平地進(jìn)行裁判。5 在比賽過程中，根據(jù)比賽需要調(diào)配裁判員的

3、工作；有權(quán)處理裁判員執(zhí)裁中的錯誤。6 審核并宣布成績，做好比賽裁判工作總結(jié)。7 若比賽在室外進(jìn)行，遇特殊情況（大風(fēng)、大雨等）影響比賽時，可決定是否繼續(xù)進(jìn)行比 賽。（二）副總裁判長1 協(xié)助總裁判長的工作。2 在總裁判長缺席時，代理總裁判長職責(zé)。3 完成總裁判長分配的工作。（三）裁判長1 組織本裁判組的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和實施裁判工作。2 裁判長負(fù)責(zé)犯規(guī)的扣數(shù)和扣分工作。3 做好本裁判組比賽前的組織工作，主持比賽的登記和抽簽。4 查看本組裁判員的評分，對在裁判工作中發(fā)生錯誤的裁判員提出警告或處理建議。5 按競賽編排掌握本裁判組參賽隊伍的練習(xí)時間、比賽時間。6 有行使出示紅、黃牌和；暫停比賽的權(quán)力。7 具有對

4、教練員及場外運動員的違規(guī)行為行使警告和處罰的權(quán)力。8 比賽結(jié)束后，負(fù)責(zé)簽署跳繩比賽記錄表和比賽有效的成績。（四）副裁判長1 協(xié)助裁判長領(lǐng)導(dǎo)裁判工作。2 完成裁判長交辦的工作。五）編排記錄長1 負(fù)責(zé)編排記錄組的工作，審查報名表，并按比賽要求編排秩序冊。2 比賽開始前準(zhǔn)備好比賽所需表格，審查核實比賽成績和排列名次。3 根據(jù)比賽記錄表統(tǒng)計每場比賽所用的時間。4 成績統(tǒng)計與公布5 競賽資料歸檔編制成冊。（六）檢錄長1 負(fù)責(zé)檢錄組的工作。2 檢查比賽場地、器材和運動員比賽服裝，向總裁判長及時報告并處理份內(nèi)工作。3 臨場變化時，及時報告裁判長與宣告員。（七）裁判員1 遵守組委會各項規(guī)定2 服從裁判長的領(lǐng)導(dǎo)

5、，認(rèn)真參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做好準(zhǔn)備工作。3 公正執(zhí)行規(guī)則，公平執(zhí)裁，對違規(guī)行為做出處理并記錄。（八）記錄員1 負(fù)責(zé)對比賽成績的統(tǒng)計工作，做到及時、準(zhǔn)確。2 記錄比賽時間、間歇時間和比賽成績、犯規(guī)等有關(guān)情況，并整理出該場比賽的結(jié)果。3 對比賽時的不良行為和違規(guī)行為及時報告并提出處理意見。4 每場比賽后，整理好記錄表，并向場上裁判員報告比賽結(jié)果，將比賽記錄上交編排記錄 長。5 協(xié)助編排記錄長做好其它工作。（九）計時員1 負(fù)責(zé)計時工作。2 比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號，包括接力賽 30 秒、 45 秒信號。3 負(fù)責(zé)向選手發(fā)出“選手準(zhǔn)備”、“預(yù)備”、“開始”、“?！钡男盘枴? 準(zhǔn)確操作計時鐘（表），記

6、錄比賽中的暫停時間等。暫?；虮荣惤K了，及時通知本組裁 判長。（十）檢錄員1 比賽前進(jìn)行運動員點名。2 審定比賽用繩及備用繩。3 通知運動員入場，并確實運動員比賽的場地。4 向裁判長和宣告員報告比賽或棄權(quán)運動員。（十一）宣告員1 用簡練、準(zhǔn)確的語言，介紹上場的運動員，并宣告暫停、比賽結(jié)束、比賽結(jié)果等。2 負(fù)責(zé)比賽用音樂的播放。3 負(fù)責(zé)賽場的宣傳教育和對觀眾的引導(dǎo)工作。第三章 參賽人員及規(guī)定第五條 參賽人員及規(guī)定參賽人員包括運動隊的領(lǐng)隊、教練員、運動員。為保證比賽的順利進(jìn)行，參賽人員須認(rèn)真 遵守組委會的各項規(guī)定，保持良好的賽風(fēng)賽紀(jì)，并遵守以下規(guī)定：1 參賽人員必須身體健康，并經(jīng)醫(yī)院體檢合格。2 各

7、運動隊必須按規(guī)程規(guī)定辦理報名手續(xù)、及時提交報名表等相關(guān)表格。3 運動隊?wèi)?yīng)公平競爭，服從裁判的判罰。4 任何參賽人員不得在比賽期間對裁判人員施加影響和干擾。裁判員不得收授禮品或禮金 等。5 場地內(nèi)外與參賽隊伍有關(guān)人員不得以任何形式對場上運動員進(jìn)行提示、指導(dǎo)。6 每名運動員每次只能代表一支隊伍參賽，違者取消比賽資格。7 參賽人員不得使用或誤服興奮劑第四章 場地、器材、服飾第六條 比賽場地1個人賽場：4米X4米（計時計數(shù)賽）、9米X9米（花樣賽）；團(tuán)體賽場地：5米X5米（計時計數(shù)賽）、12米X12米（花樣賽、表演賽）。比賽場地四周至少有 3 米寬的無障礙區(qū)；比賽區(qū)上空的無障礙空間，從地面至少高 4

8、米。2 比賽場地地面平整，無影響比賽的隱患。3 比賽場地的界線寬為 5 厘米，線寬不包括在場地內(nèi)，應(yīng)與場地有明顯區(qū)別的顏色。4 裁判席設(shè)在裁判區(qū)內(nèi)。裁判區(qū)為比賽場地周圍 3 米區(qū)域，離觀眾席至少 2 米。5 在隊員比賽的同時，教練員和替補隊員在替補席。第七條 比賽器材1 比賽用跳繩及其它設(shè)施須經(jīng)組委會審定。2 繩的長短、粗細(xì)、結(jié)構(gòu)和重量不限，應(yīng)有與服裝和地板明顯反差的顏色，不得使用金屬材 料制作的繩具（手柄除外）。3 手柄的長短、粗細(xì)、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限，也可使用不帶手柄的繩具。4 比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。第八條 比賽服裝1 比賽服裝（袖子和領(lǐng)子除外）的主要

9、顏色應(yīng)與比賽用繩有明顯區(qū)別。2 比賽服上衣背部的中間位置應(yīng)佩戴組織者指定的用于標(biāo)明運動員參賽的號碼布， 號碼布規(guī) 格為不大于24 （高）厘米X 20 （寬）厘米的矩形。比賽服上可標(biāo)有隊名、贊助商標(biāo)志，標(biāo) 志最大面積為30平方厘米（6厘米X5厘米）。3 服裝上不得帶有不文雅及與本項運動或其它運動項目相悖的設(shè)計或字樣。4 同隊運動員參賽應(yīng)穿著統(tǒng)一的比賽服裝（鞋襪除外，鞋子顏色應(yīng)與跳繩明顯區(qū)別）5 不得佩戴妨礙比賽安全的任何飾物、掛件第五章 競賽通則第九條 競賽分組1 按性別分為男子組、女子組和男女混合組2 按年齡分為兒童組、青少年組、成人組。 第十條 競賽年齡分組1 兒童組：不滿 12 周歲；2

10、青少年組： 12 周歲 -17 周歲；3 成人組： 18 周歲（含）以上。 第十一條 競賽項目一、計時計數(shù)賽（一）個人賽130 秒速度單搖跳230 秒間隔交叉單搖跳330 秒速度雙搖跳43 分鐘速度耐力單搖跳5連續(xù)三搖跳（二）團(tuán)體賽130 秒混雙單搖跳2 . 4 X30秒單搖跳（接力）3. 4 X30秒雙搖跳（接力）4. 4 X45秒雙繩交互搖速度單搖跳（接力）5 1012 人長繩“ 8”字跳（ 3 分鐘）二、花樣賽（一）花樣跳繩（ 4575 秒）（二）團(tuán)體賽12 人花樣跳繩（ 4575 秒，每人一繩）24 人花樣跳繩（ 4575 秒，每人一繩）3雙繩交互搖 3 人跳繩（ 4575 秒）4雙繩

11、交互搖 4 人跳繩（ 4575 秒）三、表演賽（ 36 分鐘）第六章 競賽辦法與相關(guān)規(guī)定第十二條 競賽辦法（一）比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。計時員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后，所有參賽 運動員就位；發(fā)出指令“預(yù)備”后，所有參賽運動員做好跳繩準(zhǔn)備，單繩項目的選手 雙手持繩于身后，雙繩、長繩“ 8”字跳項目的選手持繩站好。（二）計時計數(shù)賽1 單搖跳：運動員跳起 1 次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（ 360 度）， 稱作單搖跳，記次數(shù) 1 次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù)。2 雙搖跳：運動員跳起 1 次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周（ 720 度） 稱作雙搖跳，記次數(shù) 1 次，在規(guī)

12、定時間內(nèi)累積計數(shù)。3 三搖跳：運動員跳起 1 次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體三周 （1080 度） 稱作三搖跳，記次數(shù) 1 次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù)。4 間隔交叉單搖跳： 運動員單搖跳起 1 次，雙手體前交叉搖繩， 繩躍過頭頂通過腳下繞 身體一周（ 360 度），再跳起 1 次，依次一搖一變交叉跳稱作間隔交叉單搖跳，記次數(shù) 1 次，在規(guī)定時間內(nèi)累積進(jìn)行。5 混雙單搖跳：男女運動員各 1 名（ 1 名運動員持繩并搖繩）同時跳起 1 次，繩躍過兩 人頭頂通過腳下繞身體一周（ 360 度）計次數(shù) 1 次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù)。6接力賽：4 X30秒單搖跳、4 X30秒雙搖跳、4 X45秒雙

13、繩交互搖速度單搖跳，須以30 秒或 45 秒口令為信號進(jìn)行接力跳。7 長繩“ 8”字跳： 2 名運動員（男女不限）持繩站好，間距不小于 3.6 米。在口令或 鳴哨將繩同方向 360 度搖起，運動員無論采用何種方式依次以“ 8”字路線跑入繩中跳躍、 長繩過雙腳 1 次、再跑出長繩，則計次數(shù) 1 次，在規(guī)定時間內(nèi)累積計數(shù)。（三）花樣賽1 花樣跳繩必須遵守跳繩運動的基本規(guī)律進(jìn)行動作與套路的編排。2 花樣賽：個人或 2、 4 人自行編排動作及套路在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行跳繩比賽。3 雙繩交互搖 3 人跳繩和雙繩交互搖 4 人跳繩：在 4575 秒內(nèi) 3 或 4 人按自行編動作 及套路輪流進(jìn)行跳繩比賽。（四）表

14、演賽：由 414 名運動員以配樂進(jìn)行表演，表演內(nèi)容為自編花樣。第十三條 犯規(guī)與罰則（一）在“開始”口令未下達(dá)前出現(xiàn)搖繩或搶跳，裁判員須重新開始比賽，并提出警告，對 于兩次搶跳的運動員取消本場比賽資格。（二）踩線或出界犯規(guī)1 單搖、雙搖速度賽：如運動員踩線或出界，裁判員須暫停比賽，讓其回到原位后繼續(xù) 比賽，計數(shù)從運動員回到原位后繼續(xù)開始比賽。2 三搖跳運動員失誤、踩線、出界或出現(xiàn)其他犯規(guī)行為，比賽即告結(jié)束。3 花樣賽與表演賽：踩線或出界犯規(guī)由裁判長扣除0.2 分/ 次。（三）轉(zhuǎn)換犯規(guī)1 轉(zhuǎn)換犯規(guī)是指在接力賽中“轉(zhuǎn)換”口令未下達(dá)之前運動員開始轉(zhuǎn)換。2 如出現(xiàn)轉(zhuǎn)換犯規(guī)，比賽繼續(xù)，記犯規(guī) 1 次3 轉(zhuǎn)

15、換犯規(guī) 1 次將從成績中扣除次數(shù) 5 次。（四）時間犯規(guī)1 花樣跳繩比賽時間不足 45 秒或超過 75 秒，視為犯規(guī)，判扣 0.2 分。2 三搖跳：運動員在聽到開始比賽信號后 10 秒之內(nèi)未能開始三搖跳，將從計數(shù)中扣除5 次三搖跳。（五）雙繩交互搖花樣跳：所有運動員須在比賽中以跳繩運動員身份完成至少 3 個技術(shù)動 作，比賽即為有效。否則，視為犯規(guī)，少 1 個技術(shù)動作扣 0.2 分。（六）判罰犯規(guī)由裁判長執(zhí)行。 計時計數(shù)賽中，犯規(guī) 1 次，扣除次數(shù) 5 次；花樣賽和表演賽 中，犯規(guī) 1 次，扣除 0.2 分。第十四條 競賽相關(guān)規(guī)則（一）比賽順序。在裁判長的監(jiān)督下，由編排記錄組抽簽決定比賽順序。如

16、有預(yù)賽、決賽的比賽，其決賽的順 序應(yīng)按照預(yù)賽成績由低到高確定比賽順序。若預(yù)賽名次相同，則由編排記錄組抽簽決定。（二）檢錄。運動員須在賽前 40 分鐘到達(dá)指定地點報到， 參加第一次檢錄， 并檢查服裝和器械。 賽前 20 分鐘進(jìn)行第二次檢錄，賽前 10 分鐘進(jìn)行第三次檢錄。（三）禮儀。運動員在聽到點名時和完成比賽后，應(yīng)向裁判長行禮。（四）棄權(quán)。1 超過檢錄時間 5 分鐘未到場按棄權(quán)論。2 超過比賽時間 3 分鐘不能上場比賽，按棄權(quán)處理。3 比賽中運動員因受傷治療仍不能繼續(xù)比賽，則判受傷運動員棄權(quán)。五）申訴運動員對裁判員裁決有爭議時，由領(lǐng)隊或教練員在比賽結(jié)束后 30 分鐘內(nèi)以書面形式向 仲裁委員會提

17、出申訴，同時交納申述費 1000 元。仲裁委員會的判決為終審裁決。 （六）興奮劑檢測。（七）根據(jù)國際奧林匹克憲章的規(guī)定和國際奧委會的相關(guān)要求，進(jìn)行興奮劑檢測。第七章 評分細(xì)則第十五條 計時計數(shù)賽評分方法（一）應(yīng)得數(shù)。在計時計數(shù)比賽中， 每場比賽須 3 名裁判員計數(shù)，若是名裁判員計數(shù)相同而 3 名不同時， 應(yīng)以這兩名裁判員所計數(shù)為準(zhǔn)； 若 3 名裁判員所計數(shù)各不相同， 應(yīng)以兩個最接近且計數(shù)最高 的裁判計數(shù)的平均值為準(zhǔn)。此平均值稱為運動員的應(yīng)得數(shù)。例如133 、135 、137 ，取 135、137,即卩133-135-137 （135+137 ） /2=136 , T=136。若同一場地的分?jǐn)?shù)邊

18、續(xù)有 5次以 上不同，應(yīng)及時報告裁判長。（二）最后有效次數(shù)。應(yīng)得數(shù)減去裁判長判罰的犯規(guī)應(yīng)扣次數(shù),為運動員的最后有效次數(shù)。（三）名次確定。（四）計時計數(shù)賽中,比賽成績按最后有效次數(shù)確定,次數(shù)多者名次列前；如次數(shù)相等,以 失誤少者名次列前；如仍相等,并涉及第一名,則令次數(shù)相等的運動員加賽一場；若 再相等,則在裁判長的監(jiān)督下,由雙方運動員或領(lǐng)隊抽紅白簽決定名次,并規(guī)定抽紅 簽者為第一名,抽白簽者為第二名。第十六條花樣賽評分方法（一）應(yīng)得分。在花樣比賽中,比賽須 8 名裁判員評分,其中 A 組 5 名裁判員的評分,除去最高分和 最低分，取平均值為綜合分；B組3名套路難度裁判員評分的平均值為套路難度分，

19、綜合分 與套路難度分之和稱為運動員的應(yīng)得分。（二）最后有效分?jǐn)?shù)。應(yīng)得分減去裁判長罰的犯規(guī)應(yīng)扣分，為運動員的最后有效分?jǐn)?shù)。（三）名次確定。在花樣比賽中，比賽成績按最后有效分?jǐn)?shù)確定，分?jǐn)?shù)高者名次列前；如分?jǐn)?shù)相等，以套 路難度分?jǐn)?shù)高者名次列前；如仍相等，以失誤次數(shù)少者名次列前；若再相等，并涉及第一名, 是在裁判長的監(jiān)督下，由雙方運動員或領(lǐng)隊抽紅白簽決定名次，并規(guī)定抽簽紅簽者為第一名， 抽白簽者為第二名。（四）花樣跳評分標(biāo)準(zhǔn)。滿分為10分，包括：（1）完成質(zhì)量4分；（2）組織編排2分；（3）套路創(chuàng)新0.5分；（4）音樂、禮儀0.5分；（5）套路難度3分。1完成質(zhì)量4分運動員動作完成質(zhì)量的最后得分為運動

20、員的應(yīng)得分減去其他錯誤的扣分。完成質(zhì)量根據(jù)方法、姿態(tài)和表現(xiàn)力三方面的表現(xiàn)，分為好、中、差三個等級，依據(jù)下表進(jìn)行評分：完成質(zhì)量表、等級內(nèi)容、差(1.0 2.0)中(2.1 3.0)好(3.1 4.0)方法方法不合理，動作不流暢方法較合理，動作較流暢方法合理，動作流暢姿勢動作不連貫，姿勢不優(yōu)美動作較連貫，姿勢較優(yōu)美動作連貫，姿勢優(yōu)美表現(xiàn)力神動作節(jié)奏不鮮明精豐不飽滿，表現(xiàn)力不強動作節(jié)奏較鮮明較不飽滿，表現(xiàn)力較強動作節(jié)奏鮮明精神飽滿，表現(xiàn)力強運動員出場完成套路時，動作規(guī)格與要求不符，每出現(xiàn)一次扣0 .1分， 其他錯誤每出現(xiàn)一次扣0.2-0 . 3分。其他錯誤內(nèi)容的扣分標(biāo)準(zhǔn)表錯誤程度錯誤內(nèi)容扣分輕微錯誤

21、繩子脫手、繩子未過腳、鞋帶松脫每次扣0 .2分嚴(yán)重錯誤繩掉地、倒地每次扣0 . 3分附注1沒有完成套路不予評分2以上幾條為平分裁判員執(zhí)行扣分2組織編排2分組織編排分?jǐn)?shù)根據(jù)動作銜接、結(jié)構(gòu)布局忽然風(fēng)格特點三方面的表現(xiàn)， 分好、中、差三個等級，依據(jù)下表進(jìn)行評：組織編排表等級內(nèi)容差(0.5 1.0 )中(1.1 1.5 )好(1.6 2.0 )動作銜接動作銜接不連貫動作銜接較連貫動作銜接連貫結(jié)構(gòu)布局結(jié)構(gòu)布局不合理結(jié)構(gòu)布局較合理結(jié)構(gòu)布局合理風(fēng)格特點基本風(fēng)格良好風(fēng)格具有獨特風(fēng)格3套路創(chuàng)新0.5分套路創(chuàng)新分根據(jù)是否富有想象力=-運動獨特的技能、元素、隊形、轉(zhuǎn)換等方面分好、中、差三個等級，依據(jù)下表進(jìn)行評分:套

22、路創(chuàng)新表級內(nèi)容差(0 0.15)中(0.16 0.40)好(0.41 0.50)創(chuàng)意創(chuàng)新程度簡單、常見的技巧、元素、隊形、轉(zhuǎn)換等個別動作或組合運用獨特技巧、元 素、隊形或轉(zhuǎn)換整套動作的創(chuàng)新，表現(xiàn)岀原創(chuàng)的 技巧、元素、隊形和各種互補元 素4音樂、禮儀分根據(jù)音樂的選擇與運用以及禮儀與精神面貌的好壞分 好、中、差三個等級，依據(jù)下表進(jìn)行評分：音樂、禮儀等級 內(nèi)容差(0 0.1 )中(0.11 0.30 )好(.31 0.50 )音樂禮儀音樂運用無停頓、精 神面貌基本飽滿、比 賽服飾合身。音樂運用流暢、精神面貌較飽 滿、比賽服飾與套路風(fēng)格相符 合。音樂烘托節(jié)奏和氣氛、精神面貌飽滿熱情、比賽服飾具有獨特風(fēng)格。5套路難度3分（1 ）套路難道分為動作難度與連接難度兩大部分。其中，動作難道2分；連接難度1分。（2）動作難道和連接難度評分為 A、B、C、D四個等級。A單人跳繩難度表動作難度等級表（單人）等級A 級(0.05 )B (0.1 )C (0.15 )D