2012年第七屆世界女子拳擊錦標(biāo)賽總結(jié)

1、2012年第七屆世界女子拳擊錦標(biāo)賽總結(jié) 第七屆世界女子拳擊錦標(biāo)賽暨2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)資格賽于2012年5月9-20日在秦皇島舉行。本屆世錦賽是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)女子比賽的唯一資格賽，是各國(guó)參賽運(yùn)動(dòng)隊(duì)技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平和對(duì)國(guó)際拳聯(lián)新計(jì)分規(guī)則適應(yīng)的一次重要檢驗(yàn)。本次世錦賽共吸引70個(gè)國(guó)家和地區(qū)的305名運(yùn)動(dòng)員參賽，參賽人數(shù)、規(guī)模及競(jìng)爭(zhēng)激烈程度均創(chuàng)下歷史之最。我國(guó)女子拳擊隊(duì)共拿到了3個(gè)冠軍、1個(gè)亞軍和1個(gè)季軍，收獲了2張倫敦奧運(yùn)會(huì)資格，基本上反應(yīng)了我們的真實(shí)水平。1從第7屆拳擊世錦賽解讀世界女子拳壇格局1.1參賽運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)分布“以歐為主，漸次普及”2012年第七屆女子拳擊錦標(biāo)賽暨倫敦奧運(yùn)會(huì)唯一的

2、一次資格賽，所以世界各國(guó)拳擊界都高度重視，紛紛派出最優(yōu)秀的選手參賽，其中，俄羅斯、印度、哈薩克、匈牙利、烏克蘭、土耳其和我國(guó)7個(gè)國(guó)家都以10名運(yùn)動(dòng)員全額參賽。本屆拳擊世錦賽10個(gè)級(jí)別各大洲參賽運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)統(tǒng)計(jì)，見(jiàn)表1：表2 第7屆世界拳擊錦標(biāo)賽各大洲參賽運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)計(jì)級(jí)別（kg）大洲485154576064697581+81合計(jì)（人）非洲051250110018美洲3115394352045亞洲12161071574113388歐洲102115142713101875140大洋洲121222220014總計(jì)(人)26553228 58262040128305歐洲依然是拳擊運(yùn)動(dòng)發(fā)展最為普及的地區(qū)，共

3、有140名運(yùn)動(dòng)員參加本次拳擊世錦賽，占全部參賽運(yùn)動(dòng)員的49%，其次是亞洲。從各級(jí)別參賽運(yùn)動(dòng)員來(lái)看，除60公斤級(jí)、51公斤和75公斤級(jí)三個(gè)奧運(yùn)級(jí)別，參賽運(yùn)動(dòng)員均在超過(guò)40人，這意味著要想獲得奧運(yùn)會(huì)資格參賽運(yùn)動(dòng)員至少需要獲得3場(chǎng)比賽的勝利，要想奪取冠軍至少需要獲得5至6場(chǎng)比賽的勝利，競(jìng)爭(zhēng)激烈程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出往屆世錦賽。1.2第七屆世界女子拳擊錦標(biāo)賽獎(jiǎng)牌分布 “歐亞實(shí)力突出，整體差距顯著”從金牌分布上來(lái)看，10個(gè)級(jí)別的金牌被8個(gè)國(guó)家的運(yùn)動(dòng)員瓜分，10國(guó)家獲得了獎(jiǎng)牌，與2010年巴巴多斯世錦賽相比，金、銀、銅牌分布呈相對(duì)集中趨勢(shì)，其中我國(guó)優(yōu)秀51公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員任燦燦、81公斤級(jí)苑美慶和+81公斤級(jí)李云飛獲得

4、金牌，總成績(jī)排名世錦賽第一，與其它7個(gè)國(guó)家暫處第一集團(tuán)。波蘭、阿塞拜疆、印度、哈薩克、匈牙利等10個(gè)國(guó)家獲得了獎(jiǎng)牌，暫屬第二集團(tuán)。從參賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)來(lái)看，俄羅斯、烏克蘭、哈薩克、匈牙利及土耳其等多個(gè)國(guó)家都全額參賽，尤其是傳統(tǒng)拳擊優(yōu)勢(shì)強(qiáng)國(guó)更是加大了女子拳擊發(fā)展力度，運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平有了質(zhì)的飛躍與提高，震驚了世界拳壇。表2 第七屆世界女子拳擊錦標(biāo)賽獎(jiǎng)牌分布統(tǒng)計(jì)序號(hào)運(yùn)動(dòng)員國(guó)家金牌銀牌銅牌獎(jiǎng)牌數(shù)110中國(guó)311529美國(guó)1225310俄羅斯117944英國(guó)112453愛(ài)爾蘭11163菲律賓11176朝鮮11810烏克蘭1197波蘭2131010哈薩克112112阿塞拜疆11123意大利11134保加利亞

5、111410匈牙利111510印度11166瑞典11177新西蘭11184挪威1118101020401.3 英國(guó)意在奧運(yùn)級(jí)別、俄羅斯進(jìn)步迅速本次世錦賽英國(guó)隊(duì)中心主要集中在三個(gè)奧運(yùn)級(jí)別上，是選派了6名運(yùn)動(dòng)員參賽，51公斤級(jí)的亞當(dāng)斯-尼古拉獲得了亞軍，但其強(qiáng)勁的攻擊能力和對(duì)拳擊的熱情，都會(huì)給其他參賽運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生巨大的威脅；75公斤級(jí)年輕運(yùn)動(dòng)員馬歇爾快速進(jìn)步，進(jìn)攻技術(shù)簡(jiǎn)單實(shí)用、擊打準(zhǔn)確、且靈活，又給英國(guó)增添了一個(gè)奪金點(diǎn)；60公斤級(jí)的喬納斯半決賽不敵世界最佳運(yùn)動(dòng)員愛(ài)爾蘭運(yùn)動(dòng)員老將泰勒，但其在該級(jí)別上實(shí)力不能忽視。俄羅斯本次世錦賽派出了一支強(qiáng)大的陣容，10名運(yùn)動(dòng)員、4名教練員、1名心理專家、2名按摩師。與

6、俄羅斯對(duì)決的運(yùn)動(dòng)員中唯有苑美慶戰(zhàn)勝斯維特拉娜挺進(jìn)決賽，俄羅斯已經(jīng)成為了我國(guó)女子拳擊奧運(yùn)中的最重要的對(duì)手。美國(guó)派出滿額10名拳手的陣容，有5人打入前4名，但只獲得51公斤級(jí)一個(gè)奧運(yùn)資格，與他們的期望值出現(xiàn)了偏差。2 2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)資格2.1 奧運(yùn)各大洲資格配額本次世錦賽共決出25個(gè)奧運(yùn)資格，剩余11名將通過(guò)三方會(huì)議決出。亞洲51公斤級(jí)、60公斤級(jí)和75公斤級(jí)在原來(lái)的2、2、1基礎(chǔ)上分別加1個(gè)名額。表3 倫敦奧運(yùn)各大洲資格分配級(jí)別Weight 非洲Africa美洲America亞洲Asia歐洲Europe大洋洲Oceania合計(jì)Total51 kg12 (1)2 (1)3 (1)11251

7、kg12 (1)2 (1)3 (1)11275 kg1 (1)2 (1)1 (1)3 (1)112Total588123362.2 倫敦奧運(yùn)會(huì)資格運(yùn)動(dòng)員具體信息表4 51公斤級(jí)資格運(yùn)動(dòng)員（9名）大洲資格數(shù)國(guó)家姓名非洲1突尼斯RAHALI MarouaESPARZA MarlenMAGLIOCCO Karlha FrancescaREN CancanHMANGTE Chungneijang Mery KomADAMS Nicola VirginiaMICHALCZUK Karolina AnnaSAVELYEVA ElenaFERNANDES Siona美洲2美國(guó)委內(nèi)瑞拉亞洲2中國(guó)印度歐洲3*

8、英國(guó)波蘭俄羅斯大洋洲1新西蘭表5 60公斤級(jí)資格運(yùn)動(dòng)員（8名）大洲資格數(shù)國(guó)家姓名非洲1突尼斯JOUINI RimDOS SANTOS ARAJUO AdrianaCHORIEVA MavzunaKHASSENOVA SaidaTAYLOR KatieOCHIGAVA SofyaJONAS Natasha PaulaPRITCHARD Alexis美洲1巴西亞洲2塔吉克哈薩克歐洲3愛(ài)爾蘭俄羅斯英國(guó)大洋洲1新西蘭表6 75公斤級(jí)資格運(yùn)動(dòng)員（8名）大洲資格數(shù)國(guó)家姓名非洲1尼日利亞OGOKE Edith Agu美洲亞洲2巴西AMARAL FEITOSA Roseli美國(guó)SHIELDS Claressa

9、 Maria1中國(guó)LI Jinzi歐洲3英國(guó)MARSHALL Savannah Rose Dee阿塞拜疆VYSTROPOVA Elena俄羅斯TORLOPOVA Nadezda大洋洲1澳大利亞Naomi-Lee Ruth Millicent 2.4世界拳擊運(yùn)動(dòng)新規(guī)則下的判罰特點(diǎn)“進(jìn)攻強(qiáng)度和攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏的重要性更加凸顯”從2010年1月1日開始，AIBA采用了新的計(jì)分方法，取消了以往“1秒鐘的時(shí)間窗口”和“有效點(diǎn)”的記點(diǎn)方式，每個(gè)回合取最接近3名評(píng)判的比分，計(jì)算平均值，最后累加三回合的比分為最終比賽結(jié)果。拳擊運(yùn)動(dòng)新舊規(guī)則的計(jì)分方法對(duì)比，見(jiàn)表6：表6 拳擊運(yùn)動(dòng)新舊規(guī)則下的計(jì)分方法對(duì)比項(xiàng) 目舊 規(guī)

10、則新 規(guī) 則效 果參與裁判員數(shù)三名以上裁判員共同判定獨(dú)立計(jì)分，取三名接近分?jǐn)?shù)比分?jǐn)?shù)增加判定時(shí)間窗口打開1秒鐘內(nèi)無(wú)時(shí)間限制更加準(zhǔn)確比分顯示實(shí)時(shí)顯示比分每回合間隙時(shí)間顯示難以預(yù)測(cè)比賽結(jié)果依表6，拳擊運(yùn)動(dòng)舊的評(píng)分方式注重清晰、有力的單拳進(jìn)攻，新的評(píng)分方式除要求進(jìn)攻拳要清晰、有力以外，對(duì)比賽過(guò)程中占據(jù)主動(dòng)、攻防往返能力強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員關(guān)注度更高。根據(jù)這一規(guī)則變化，要想贏得比賽就得多出拳，加大進(jìn)攻強(qiáng)度和攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏。根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)觀看本次女子世錦賽和2012年巴庫(kù)世界拳擊錦標(biāo)賽裁判員們的執(zhí)裁情況，并結(jié)合我國(guó)拳擊隊(duì)參加世錦賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我們認(rèn)為，目前拳擊運(yùn)動(dòng)在實(shí)施新規(guī)則后裁判員的判罰有以下新趨勢(shì)：首先，臺(tái)上裁判員對(duì)運(yùn)

11、動(dòng)員開掌拳擊打判罰尺度比以往有放寬趨勢(shì)；其次，臺(tái)上裁判員對(duì)消極、摟抱等非拳擊技術(shù)犯規(guī)動(dòng)作加大了判罰力度；第三，臺(tái)上裁判員合理運(yùn)用有利和無(wú)利判罰原則進(jìn)行執(zhí)裁；第四，臺(tái)下評(píng)判員鼓勵(lì)積極主動(dòng)進(jìn)攻一方運(yùn)動(dòng)員多得點(diǎn)，打分更加獨(dú)立。在提倡進(jìn)攻、多出拳、嚴(yán)判消極防守的判罰趨勢(shì)下，歐洲和俄羅斯等國(guó)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)這一規(guī)則變化精神領(lǐng)會(huì)更深，在比賽中占據(jù)了更多優(yōu)勢(shì)。3 世界拳壇格局變化背景下我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)暴露的問(wèn)題基于世界拳壇格局出現(xiàn)的以上新情況，在本次世錦賽上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員頑強(qiáng)拼搏，獲得3金1銀1銅和2個(gè)奧運(yùn)資格的好成績(jī)。實(shí)現(xiàn)了我國(guó)拳擊項(xiàng)目備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)2012年世界錦標(biāo)賽參賽階段目標(biāo)。從李金子和董程比賽的失利，從不同角度

12、也暴露了一定的問(wèn)題。3.1技術(shù)單調(diào)，臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)應(yīng)變能力差隨著現(xiàn)代拳擊運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展和普及，拳擊運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)打法得到不斷的豐富與完善，出現(xiàn)了不同技術(shù)風(fēng)格的世界冠軍。在目前的新規(guī)則下，制勝拳擊比賽的策略已經(jīng)不能僅僅依靠單拳、出拳的準(zhǔn)確度、主動(dòng)采用抱頭防守、點(diǎn)數(shù)領(lǐng)先后有意拖延比賽時(shí)間、打完就跑等戰(zhàn)術(shù)。據(jù)分析，技術(shù)全面、能攻能守的打法類型在現(xiàn)代拳擊比賽中占據(jù)主導(dǎo)地位，競(jìng)賽效果日漸突出。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員過(guò)去形成的是步伐移動(dòng)靈活、機(jī)會(huì)把握準(zhǔn)確、“打吊”及“吊打”結(jié)合緊湊的技戰(zhàn)術(shù)打法。這一打法在遇到注重防守、務(wù)實(shí)、對(duì)抗力量強(qiáng)、壓迫式進(jìn)攻為主的強(qiáng)對(duì)抗類型打法時(shí)，我們的選手則顯得比較被動(dòng)，得點(diǎn)得分越來(lái)越困難。目前，以

13、英國(guó)、俄羅斯和歐洲國(guó)家為主要代表的運(yùn)動(dòng)員基本屬于強(qiáng)對(duì)抗類型打法。3.2 參加世界大賽的心理能力欠佳在本次世錦賽上，我們的運(yùn)動(dòng)員在心理能力方面表現(xiàn)欠佳，普遍存在想贏怕輸?shù)乃枷?。由于想贏怕輸，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)賽前過(guò)度緊張或過(guò)度興奮的行為表現(xiàn)。在具體的比賽過(guò)程中表現(xiàn)就是攻防技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用單一，臨場(chǎng)應(yīng)變能力下降，不能正常發(fā)揮自己所具有的競(jìng)技能力。3.3大賽中連續(xù)四回合的攻防能力不足世界拳擊錦標(biāo)賽上，英國(guó)51公斤級(jí)尼古拉、60公斤級(jí)愛(ài)爾蘭泰勒、俄羅斯的索菲亞和75公斤級(jí)的亞軍阿塞拜疆運(yùn)動(dòng)員，展示了其中近距離強(qiáng)勁的連續(xù)攻擊能力和敢打敢拼的意志品質(zhì)，能夠在比賽中給對(duì)手以威懾力，屬于典型的緊逼式打法。正是這種打法

14、風(fēng)格迎合了當(dāng)今國(guó)際拳聯(lián)新計(jì)分規(guī)則和判罰趨勢(shì)，英國(guó)隊(duì)不僅成為了本屆世錦賽的最大贏家，而且使得世界拳擊比賽更加激烈和富有觀賞性。通過(guò)比賽我們清晰地看到，我們的主力運(yùn)動(dòng)員，體能儲(chǔ)備無(wú)法完全適應(yīng)比賽的要求。3.4比賽中擊打力度和命中率較低根據(jù)現(xiàn)代國(guó)際拳擊規(guī)則要求和對(duì)若干高水平拳擊比賽的觀察發(fā)現(xiàn)，目前的國(guó)際拳擊比賽中，裁判員對(duì)比賽的判罰評(píng)分越來(lái)越朝著“清晰、有力”的方向發(fā)展，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員在比賽中的力量和擊打的清晰度的要求更高。具體來(lái)說(shuō)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員和歐美運(yùn)動(dòng)員相比，在力量素質(zhì)方面是處于劣勢(shì)，這使得我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在比賽中得點(diǎn)變得更加困難。因此，在倫敦奧運(yùn)會(huì)前的備戰(zhàn)訓(xùn)練中，我們應(yīng)選擇更加有效地體能訓(xùn)練方法與手段來(lái)增

15、強(qiáng)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的擊打力量。3.5中近距離的拼打能力有待提高新拳擊計(jì)分規(guī)則的出臺(tái)，給世界各國(guó)拳擊訓(xùn)練和競(jìng)賽體系一個(gè)顯然的信號(hào)，要想贏得比賽，最簡(jiǎn)單的道理就是在拳擊臺(tái)上多出拳攻擊對(duì)手，占據(jù)場(chǎng)上的主動(dòng)，使得那些能夠利用拳臺(tái)空間，積極主動(dòng)進(jìn)攻的拳手贏得更多比賽的機(jī)會(huì)。通過(guò)這次比賽我們也清醒地意識(shí)到，中近距離的對(duì)抗能力不僅是力量與技術(shù)的完美結(jié)合，而且也是制勝的最佳距離，而我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在比賽中由于在遠(yuǎn)距離尋找進(jìn)攻機(jī)會(huì)，不敢靠近對(duì)手，失去了得點(diǎn)的最佳距離。3.6對(duì)世界大賽奪標(biāo)的難度認(rèn)識(shí)不夠在北京奧運(yùn)會(huì)上，我國(guó)拳擊項(xiàng)目一舉獲得了2金1銀1銅的好成績(jī)，完成了該項(xiàng)目的歷史性突破，一度震驚了世界拳壇。特別是以鄒市明為代

16、表的中國(guó)式打法，成為了世界各國(guó)研究與學(xué)習(xí)的典型。但是北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過(guò)去近四年的時(shí)間，拳擊競(jìng)賽規(guī)則和拳壇世界格局都發(fā)生了諸多變化，因此，我們也應(yīng)在積極接觸世界的過(guò)程中，努力做到與時(shí)俱進(jìn)。毫無(wú)疑問(wèn)，在比賽中，運(yùn)動(dòng)員如果一直沿用固有的比賽模式，就會(huì)給對(duì)手留下機(jī)會(huì)。如在世錦賽上，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員李金子與英國(guó)運(yùn)動(dòng)員的比賽，開局我方不利，雖然后面奮起直追，場(chǎng)面上也取得了優(yōu)勢(shì)，但為時(shí)已晚最終未能晉級(jí)下輪比賽，我們認(rèn)為，在很大程度上就是在整個(gè)比賽過(guò)程中，我們運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)打法過(guò)于一成不變。從現(xiàn)在看來(lái)，我們要想在世界拳壇更進(jìn)一步，我們還必須在堅(jiān)持我們獨(dú)有的技術(shù)風(fēng)格的基礎(chǔ)上大力借鑒國(guó)外運(yùn)動(dòng)員先進(jìn)的其他打法，以不斷豐富我

17、國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)體系。4 國(guó)家拳擊隊(duì)備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的應(yīng)對(duì)策略4.1 認(rèn)清“客場(chǎng)”作戰(zhàn)之不利形勢(shì)，明確備戰(zhàn)任務(wù)與目標(biāo)倫敦奧運(yùn)會(huì)的拳擊比賽將是各國(guó)運(yùn)動(dòng)員綜合實(shí)力的展示，是強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話。與08年相比，在倫敦奧與會(huì)上我們將由主場(chǎng)迎戰(zhàn)變?yōu)榭蛨?chǎng)出戰(zhàn)，競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、自身狀況、競(jìng)賽規(guī)則都發(fā)生巨大變化，我們將不再占有天時(shí)、地利、人和的優(yōu)勢(shì)。另外，由于我國(guó)拳擊項(xiàng)目最近幾年的迅速崛起，已經(jīng)成為各拳擊強(qiáng)國(guó)重點(diǎn)研究的對(duì)象，已經(jīng)沒(méi)有任何秘密可言。在這種形勢(shì)下，為了完成再奪金牌，續(xù)寫輝煌，為國(guó)爭(zhēng)光的既定目標(biāo)和任務(wù)，所有備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員和教練員務(wù)必統(tǒng)一思想，保持高昂的斗志，加強(qiáng)訓(xùn)練的改革和創(chuàng)新，不斷探索針對(duì)

18、每個(gè)參賽運(yùn)動(dòng)員綜合競(jìng)技能力提升的有效措施，認(rèn)真研究運(yùn)動(dòng)員大賽前最佳競(jìng)技狀態(tài)形成的規(guī)律，爭(zhēng)取在有限的時(shí)間內(nèi)取得最佳的訓(xùn)練效益，為順利參賽并取得佳績(jī)提供充分條件和根本保障。4.2 加強(qiáng)對(duì)新規(guī)則下拳擊制勝規(guī)律的研究，不斷優(yōu)化我國(guó)拳擊運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)格根據(jù)參加巴庫(kù)世錦賽的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，結(jié)合新規(guī)則的要求，對(duì)我們提出的“快、準(zhǔn)、全、連、變、控”等拳擊制勝因素體系應(yīng)補(bǔ)充“積極主動(dòng)”和“兇狠”等內(nèi)容。在具體的備戰(zhàn)過(guò)程中，針對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身心特點(diǎn)將這些制勝因素不斷優(yōu)化和細(xì)化，力爭(zhēng)形成特色，把不斷豐富和完善我國(guó)運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的訓(xùn)練思想落到實(shí)處。通過(guò)多年來(lái)的觀察與分析，我們必須高度重視對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)智力、和體能的開

19、發(fā)與培養(yǎng)，通過(guò)嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員在所有的訓(xùn)練與競(jìng)賽活動(dòng)中做到體能、運(yùn)動(dòng)智力和運(yùn)動(dòng)非智力因素的有機(jī)結(jié)合來(lái)不斷發(fā)揮和發(fā)展自己的綜合競(jìng)技能力；我們所追求形成的具有中國(guó)特色的拳擊風(fēng)格的核心應(yīng)是在訓(xùn)練和比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員能做到因人、因時(shí)、因地、因勢(shì)靈活地運(yùn)用制勝因素，形成以技術(shù)加智慧為本質(zhì)特征的技戰(zhàn)術(shù)打法。世錦賽雖然結(jié)束了，現(xiàn)在離倫敦奧運(yùn)會(huì)的正式開戰(zhàn)還有一定的時(shí)間，相信各國(guó)拳擊隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力仍然會(huì)發(fā)生一些變化。為了知彼知己，我們應(yīng)繼續(xù)搜集世界拳壇的最新變動(dòng)信息，及時(shí)調(diào)整我們的參賽策略。4.3 貫徹“三從一大”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，努力提高訓(xùn)練效益運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)是平時(shí)訓(xùn)練效果的直接反應(yīng)。競(jìng)技體育的顯著特點(diǎn)就是它要求運(yùn)

20、動(dòng)員的訓(xùn)練必須具有超負(fù)荷，具體來(lái)講，就是要求運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練必須具有體能的極限性，運(yùn)動(dòng)技能達(dá)到技藝性，心理能力具有完備性等。要達(dá)到這些要求運(yùn)動(dòng)員必須忍受常人難以想象的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的極度殘酷性和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)性。要完成這些訓(xùn)練任務(wù)和目標(biāo)，實(shí)踐證明，沒(méi)有捷徑，應(yīng)該認(rèn)真貫徹我國(guó)所倡導(dǎo)的“三從一大”訓(xùn)練原則。如果在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中不認(rèn)真執(zhí)行這一規(guī)則就不能充分挖掘運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技潛能，也就不能達(dá)到競(jìng)技高峰。在巴庫(kù)世錦賽上我國(guó)部分運(yùn)動(dòng)員暴露出了體能不足、技術(shù)單一、想贏怕輸、自信心不足、動(dòng)作思維力差等諸多問(wèn)題。根據(jù)理論分析和多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我們認(rèn)為，這些問(wèn)題的出現(xiàn)在很大程度上就是由于我們?cè)诎l(fā)展運(yùn)動(dòng)員的體能、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技

21、能、毅力和動(dòng)作思維能力等諸方面沒(méi)有充分貫徹“三從一大”的訓(xùn)練原則。我國(guó)乒乓球、跳水、體操等優(yōu)勢(shì)競(jìng)技項(xiàng)目的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)反復(fù)告訴我們，制勝競(jìng)技體育的法寶就是“三從一大”。因此，在接下來(lái)的備戰(zhàn)階段，所有教練員和運(yùn)動(dòng)員必須統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，認(rèn)真貫徹三從一大的訓(xùn)練原則全力解決三大問(wèn)題即體能、技術(shù)和心理方面的不足。時(shí)刻以拳擊項(xiàng)目的制勝因素為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量訓(xùn)練質(zhì)量，努力實(shí)現(xiàn)技術(shù)全面、特長(zhǎng)突出、戰(zhàn)術(shù)多樣、體能出眾、作風(fēng)頑強(qiáng)和心理過(guò)硬的訓(xùn)練目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員具備敢打硬仗惡仗的強(qiáng)對(duì)抗能力。4.4 提升我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員的對(duì)抗能力 通過(guò)本屆女子世錦賽我們可以看出，作為女子項(xiàng)目，我們的運(yùn)動(dòng)員與歐美運(yùn)動(dòng)員比較，在對(duì)抗能力、擊打力度、

22、體能儲(chǔ)備等方面有差距，但差距沒(méi)有男子運(yùn)動(dòng)員那么明顯，是可以通過(guò)訓(xùn)練彌補(bǔ)的。我們之所以在比賽中表現(xiàn)出對(duì)抗能力差，是因?yàn)槲覀冊(cè)谟?xùn)練中缺乏這一環(huán)節(jié)，運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上缺乏對(duì)抗的意愿和心理準(zhǔn)備。通過(guò)本次世錦賽我們可以看出，國(guó)外中級(jí)別、大級(jí)別女子運(yùn)動(dòng)員的防守技術(shù)大多簡(jiǎn)單實(shí)用，少有搖臂、下潛、左右躲閃等復(fù)雜的防守技術(shù)，進(jìn)攻方面則多采取壓迫式強(qiáng)攻、抓時(shí)機(jī)的直拳反擊、以及防守后的潛入快速多拳進(jìn)攻。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員與之相比較則顯露出以下問(wèn)題：一、手臂防守少，二、通過(guò)步伐防守，卻不能有效脫離對(duì)手進(jìn)攻范圍，或者不能有效脫離對(duì)手二次進(jìn)攻范圍，三、進(jìn)攻后摟抱太多，四、60公斤級(jí)防守反擊型運(yùn)動(dòng)員前手擊打力量不足，無(wú)法有效控制對(duì)手、五、75公斤級(jí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻技術(shù)過(guò)于復(fù)雜，拳與步伐無(wú)法有效配合，導(dǎo)致?lián)舸驅(qū)κ趾筝p易的被反擊。因此，在目前這一階段我國(guó)中大級(jí)別女子拳擊運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中應(yīng)該突出對(duì)抗性訓(xùn)練，做到“抱的住，打的出”，即以手