淺析職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫要求與填寫說(shuō)明(doc7頁(yè))

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2、是否匹配？ 職業(yè)認(rèn)知（知彼）：通過(guò)多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會(huì)實(shí)踐、專家咨詢等）和方法（外部 環(huán)境分析、目標(biāo)職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng)、 SWO分析等），全面了解目標(biāo)行業(yè)、 目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、 職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)。 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑：在自我認(rèn)知、職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，進(jìn)行職業(yè)定位， 選擇最適合自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。制定行動(dòng)計(jì)劃和策略：圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性 與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。 在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩

3、急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、 要高效行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾，確保行動(dòng)計(jì)劃的順利完成。與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整：由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng) 曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響， 一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆 風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，主動(dòng)適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評(píng) 估、反饋、調(diào)整、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案 都是非常必要的。職業(yè)生涯規(guī)劃書填寫說(shuō)明1，以下列舉的內(nèi)容屬于必填內(nèi)容，如果同學(xué)有自己的想法，可以適當(dāng)添加內(nèi)容，也可對(duì)具體項(xiàng)目下的內(nèi)容按照個(gè)人的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修改。2，以下的紅色字體為填表說(shuō)明，故同學(xué)在正式填

4、寫時(shí)，把這些填表說(shuō)明刪除了。 注意字體要求：小四 、宋體、 行間距 1.5 倍3，15周星期 3（即 6 月 1號(hào)）全部打印稿匯總到 2個(gè)班學(xué)習(xí)委員處，一并 提交。李黎媚個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名： 班級(jí)：學(xué)號(hào)：一、自我分析（對(duì)自己進(jìn)行多角度的的分析）自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)（例如：霍蘭德測(cè)驗(yàn)、卡特爾測(cè)驗(yàn)）的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：1、職業(yè)興趣一一喜歡干什么；2、 職業(yè)傾向和能力 能夠干什么；3、職業(yè)性格一一適合干什么；4、職業(yè)價(jià)值觀一一最看重什么；5、以往的經(jīng)歷和目前處境

5、分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成 績(jī)以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在 做什么等。6他人對(duì)我的個(gè)性評(píng)價(jià)關(guān)系分類綜合評(píng)價(jià)及建議親人朋友師兄姐、師弟妹、同學(xué)自我分析小結(jié):、職業(yè)環(huán)境分析1、家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響2、學(xué)校環(huán)境分析。如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等3、社會(huì)環(huán)境分析。4、職業(yè)環(huán)境分析如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等行業(yè)分析（如XX行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人業(yè)匹配分析）職業(yè)分析（如XX職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析）企業(yè)分析（如XX單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、

6、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、 工作氛圍等，人企匹配分析）地域分析（如XX工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹 配分析）職業(yè)分析小結(jié)：三、職業(yè)定位綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的 SWOT分析：內(nèi)部環(huán)境因 素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）舉例：1溝通力很強(qiáng)舉例：1、可能過(guò)于刻板外部環(huán)境因 素機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）舉例：1學(xué)校聲譽(yù)、名氣較高。獲得工作機(jī)會(huì)相對(duì)大舉例：1競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)，人力資源管理類人才劇增職業(yè)定位結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)將來(lái)從事（XX行業(yè)的）XX職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略舉例：進(jìn)入XX類型的組織（到XX地區(qū)發(fā)展）職業(yè)發(fā)展路徑舉例：走專家路線（管理路

7、線等）具體路徑舉例：XX員初級(jí)XX中級(jí)XX咼級(jí)XX四、計(jì)劃實(shí)施計(jì)劃名稱時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施備注短期計(jì)劃20xx年如大學(xué)如：大一要如專業(yè)學(xué)如大一以適應(yīng)大大學(xué)（大學(xué)計(jì)20xx 年畢業(yè)時(shí)達(dá)到大二習(xí)、學(xué)生活為主，大生職劃）要達(dá)到要達(dá)到職業(yè)技能培二以專業(yè)學(xué)習(xí)和業(yè)規(guī)或在XX方面要達(dá)到養(yǎng)、職業(yè)素 質(zhì)提升、職 業(yè)實(shí)踐計(jì)劃 等掌握職業(yè)技能為 主，或?yàn)榱藢?shí) 現(xiàn)XX目標(biāo)，我 要?jiǎng)澋闹攸c(diǎn)中期計(jì)劃（畢業(yè)后 五年計(jì) 劃）20xx年20xx 年如畢業(yè) 后第五 年時(shí)要 達(dá)到如畢業(yè)后第一年要 第二年要 或在XX方 面要達(dá)到如職場(chǎng)適 應(yīng)、三脈積 累（知脈、 人脈、錢 脈）、崗位 轉(zhuǎn)換及升遷等省略大學(xué) 生職 業(yè)規(guī)

8、 劃的 重點(diǎn)長(zhǎng)期計(jì)劃（畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃）20xx年20xx 年如退休時(shí)要達(dá)到如畢業(yè)后第十年要 第二十年要如事業(yè)發(fā) 展，工作、 生活關(guān)系， 健康，心靈 成長(zhǎng)，子女 教育，慈善 等省略方向 性規(guī) 劃五、評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng) 估與修正。職業(yè)目標(biāo)評(píng)估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直，那么我將 職業(yè)路徑評(píng)估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，我就 實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果，我就其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估 ）結(jié)束語(yǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃書評(píng)分表評(píng)分項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分值得分情況一、設(shè)計(jì)書的完整性（40 分）1、有自我分析62、有環(huán)境分析63、有目標(biāo)設(shè)定64、有短期、中期、長(zhǎng)期計(jì)劃65、有具體實(shí)施方案106、有目標(biāo)及策略校正調(diào)整環(huán)節(jié)6小計(jì)二、設(shè)計(jì)書的科學(xué)性、 可實(shí)施性（40 分）1、能對(duì)自身及外部環(huán)境進(jìn)行全面、 科學(xué)、客觀的分析102、能結(jié)