武術社團活動方案

1、.實驗中學武術社團第一章總則第一條社團性質：本組織全名是“實驗中學武術社團”，以校內喜愛武術的學生為基礎而創(chuàng)建的社團組織。接受學校領導和統(tǒng)一管理。第二條社團目的：為愛好武術的廣大同學搭建一個交流的平臺。第三條社團宗旨：豐富校園文體娛樂活動形式，積極開展活動，營造良好的校園文化氛圍， 充分發(fā)揮學生第二課堂作用， 為校園文明建設服務。第四條社團口號：“精、氣、神”。第二章成員第五條成員資格：本校在籍學生、本校老師，對武術有濃厚興趣的師生、家長均可申請加入，審核成員基本準則；有足夠的熱情和自信，善良，文明，有責任感，努力上進，遵守實驗中學學生守則和本社團章程。第六條會員的權利與義務權利（一）獲取參加

2、本社團的培訓班和舉辦的活動資格。（二）社團的選舉權和被選舉權。（三）向理事會提出意見或建議。義務1 / 5.（一）遵守本社團章程，接受本社團領導。（二）積極參加本社團的活動，聽從社團安排。（三）對外積極樹立本社團的良好形象，為社團的發(fā)展出謀劃策。（四）按時注冊。會員中途退出，需向理事會上交說明。第三章組織機構第七條本社團設社長一名，副社長兩名。理事（隊長）若干，任期一年。理事會由理事 （隊長）組成。社團成員分為初級、 中級、高級組，隊長各一名。第八條社長，理事產生辦法：（一）社長在校學生會社團部監(jiān)督、考核下，經社團全體大會選舉產生。確定后，報院團委備案。（二）理事由社長提名，經社團全體成員選舉

3、產生。（三）理事會成員任職期間， 因各種原因造成職務空缺需要增補成員的，按以下程序進行。社長空缺的，有理事會提名推薦人選，并向全體會員通報；理事空缺的，由社長提名，經理事會討論通過，并向全體會員通報。第九條有下列情形之一的理事會成員，采取直接罷免方式；（一）組織的活動違背社團章程。（二）在社團內部拉結派，造成社團內部不團結的。（三）作風不正派，嚴重影響學院社團名譽的。2 / 5.（四）累計三次無故不參加社團和理事會舉辦的活動或會議的。（五）以社團名義謀一己之利的。第四章管理制度第十條每學期全體成員大會學期初召開全體大會： 新成員作自我介紹， 技術展示交流。社長發(fā)言，布置本學期社團日常訓練及活動

4、內容。 的一些工作要求；發(fā)放會員證。學期末全體成員大會： 理事會作學期工作總結報告， 聽取各會員提出的要求或意見，罷免和選舉產生理事會，對一些重大問題作出決定，各會員展示本學期學習到的技術動作。第十一條連續(xù)三次無故缺席訓練及活動者，視為自動退會。第十二條社團成員必須在規(guī)定的時間地點內活動， 聽從安排，私自在規(guī)定之外的時間及地點活動的，產生的后果自負。第五章活動時間、地點第十三條活動時間： 周二 - 周五早上 6：30-7 ：25，周一 - 周四下午 17：00-18 ：00，周二、周四下午第七節(jié)課?；顒拥攸c：學校操場。第十四條其他活動時間由社團統(tǒng)一安排。第六章附則第十五條本章程解釋權歸實驗中學

5、武術社團。第十六條社團章程未免有簡略或不盡之處，日后由理事討論通過盡可能把章程更完善。本章程批準之日起實施。3 / 5.武術社團活動計劃一、場地：綜合樓四樓舞蹈室二、學生：武術隊隊員三、任務：武術是以中國傳統(tǒng)文化為理論基礎，以內外兼修，術道并重鮮明特點的中國傳統(tǒng)體育項目。 在其源遠流長的發(fā)展過程中， 武術吸取養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，形成了較為系統(tǒng)的技術體系。從現(xiàn)代的家庭來看，大部分是獨生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，身體狀況非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面對這些種種的問題，給予他們適當?shù)腻憻捄湍ゾ?，是很有必要的?作為中華民族的國粹武術，正是要求習武者在身體上的鍛煉， 而且更重要的是在思想上得到

6、更高的修為。同時武術訓練可以解決了目前青少年在身體素質和思想上的問題，主要還要教育他們在學校中，該怎么樣做好一名學生。尊師重道是首要問題之一，在武術中強調“凡吾習武之徒，必須以賢為師，謙虛好學，尊敬師長，崇揚武德”。“尊師”，即尊重師長，泛指學生對老師的固定禮節(jié)， “重道”即崇尚武道，愛好武術與道德修養(yǎng)，泛指人的品格與技能兼修的境界。在這種訓練的氛圍下，學生會學到很多做人的道理， 為他們今后的努力教學的學習和充實的生活打下堅實的基礎。四、步驟與要求：1、 崇尚武德4 / 5.要求：武德是尚武與崇德的統(tǒng)一。千百年來武術界把“崇尚武德”作為一種民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，不斷發(fā)揚光大，具有鮮明的時代特征。2、武術的基本手法，步法分類與要求：基本功是武術之本。有堅實的基本功，這也是為以后更好的去進行武術訓練打下堅實的基礎。3、武術的柔韌基本功分類與要求；柔韌在武術中是非常重要的，它的好壞直接會影響到武術動作的優(yōu)美程度。4、武術基本腿法要求：武術基本腿法是對武術柔韌性的充分