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文檔簡介

體育計劃總結之六年級體育與健康教育教學計劃 周次 單元 技能 備注 體育 （一） 體能 1.1 與健康有關的體能 1.1.1 速度活動 1.1.2 12分鐘跑步 1.1.3 肌肉耐力 1.1.4 力量 1.1.5 柔韌性 1.1.6 體型 1.2. 與運動有關的體能 1.2.1 平衡 1.2.2 反應速度 1.2.3 靈敏性 1.2.4 爆發(fā)力 1.2.5 速度 1.2.6 協(xié)調 1.3 體能因人而異 (二) 技能 2.1 籃球 2.1.1 傳球與接球 2.1.2 運球 2.1.3 投籃 2.2 排球 2.2.1 墊球 2.2.2 發(fā)球 2.2.3 扣球 2.2.4 攔網 2.3 藤球 2.3.1 以身體各部分控球、傳球與接球 2.3.2 發(fā)球 2.3.3 扣球 2.4 鉛球 2.4.1 握鉛球的方法 2.4.2 持鉛球的方法 2.4.3 推鉛球的過程 周次 單元 技能 備注 2.5 跨欄 2.5.1 起跨動作 2.5.2 過欄動作 2.5.3 著地動作 2.5.4 起跑動作 2.5.5 欄間跑 2.5.6 終點沖刺 2.6 韻律操 2.6.1 彩帶飛揚 2.6.2 彩帶操組合 2.7 藝術器械操 2.7.1 騰空的動作 2.7.2 箱上騰空 2.7.3 擺動 2.7.4 組合動作 2.8 救生課程報告 2.8.1 防溺游泳法 2.8.2 溺水的急救 2.9 戶外障礙賽 (三) 運動教育 3.1 運動場所和器材的安全 3.2 運動員與飲食 3.3 運動守則 3.4 一則新聞 3.4.1 馬來西亞能 3.4.2 賭博是不良的嗜好 健康教育 (四) 健康的家庭 4.1 身體的變化 4.1.1 身體的變化(女) 4.1.2 身體的變化(男) 4.2 醫(yī)生的話 4.3 告別童年 周次 單元 技能 備注 (五) 健康的生活方式 5.1 標簽的故事 5.1.1 商標與容量 5.1.2 儲存方法與成分 5.1.3 添加劑、營養(yǎng)成分與制造商 5.2 我該怎么辦 5.3 不濫用物品 (六) 環(huán)境的清潔與安全 6.1 傳染病 6.1.1 骨痛熱癥 6.1.2 瘧疾 6.1.3 愛滋病 6.1.4 B型肝炎 6.1.5 霍亂 6.1.6 撲滅蒼蠅 6.2 急救 6.2.1 家中的意外 6.2.2 預防運動時的意外損傷 6.2.3 戶外活動的意外損傷 6.3 做個明智的

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