職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟教案

教 案課程名稱 大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導 教師學校 西安科技大學 教師姓名 課程名稱大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導課 次1授課日期5月10日授課對象在校大學生授課地點南階403教學方式講授本課題目大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法使用教材大學生職業(yè).就業(yè).創(chuàng)業(yè)指導教程教學任務(wù)1、了解職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則2、掌握大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟3、理解職業(yè)生涯規(guī)劃的不同階段；同時，掌握制定職業(yè)生涯規(guī)劃不同階段的主要方法教學重點與難點教學重點：職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則、步驟、不同階段和主要方法教學難點：科學合理的自我評估方法；影響職業(yè)生涯目標設(shè)定的主要因素教學用具板書及多媒體教學設(shè)備相結(jié)合教學主要內(nèi)容1、 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則（5分鐘）2、 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的一般步驟（15分鐘）3、 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的四個階段（10分鐘）4、 制定大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要方法（15分鐘）組織教法班級授課：本次課程以講授為主，輔以適當提問及課后討論本課要點歸納1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則（1） 清晰性原則（2） 挑戰(zhàn)性原則（3） 變動性原則（4） 一致性原則（5） 激勵性原則（6） 合作性原則（7） 全程原則（8） 具體原則（9） 實際原則（10） 可評估原則2、 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟（1） 確定志向（2） 自我評估（難點）（3） 生涯機會的評估（難點）（4） 職業(yè)的選擇（5） 確定職業(yè)生涯路線（6） 設(shè)定職業(yè)生涯目標（難點）（7） 制定行動計劃與措施（8） 評估與回饋3、 職業(yè)生涯規(guī)劃的不同階段 （1）職業(yè)認知階段 （2）自我認知階段 （3）職業(yè)選擇與決策階段 （4）規(guī)劃書制定階段4、 制定職業(yè)規(guī)劃的方法制定職業(yè)生涯規(guī)劃需要有科學的方法，我們要根據(jù)自己職業(yè)生涯規(guī)劃實際所處的不同認知階段，選擇不同方法和途徑來解決問題（1）職業(yè)認知階段的主要方法：調(diào)查法、訪談法討論法、計算機輔助系統(tǒng)法、見習實習法、志愿服務(wù)法等（2）自我認知階段的主要方法：積極想象練習法、測評法、畫圖法、游戲法等（3）職業(yè)選擇與決策階段的主要方法：對比排序法、篩選法、權(quán)重計分法、綜合歸納法等（4）規(guī)劃書制定階段的主要方法：分解法、組合法、撰寫分析文章法、列表填表法等本課思考題及參考資料1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則是什么？2、 職業(yè)生涯規(guī)劃分為哪四個階段？3、 職業(yè)生涯規(guī)劃的主要方法有哪些？選取一兩種方法進行分析和討論。4、 職業(yè)生涯規(guī)劃的一般步驟是什么？5、 如何科學的進行自我評估？6、 設(shè)定職業(yè)生涯目標應(yīng)當注意哪些方面？參考資料：？課后教學小結(jié)通過對職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則、步驟、不同階段的講解，使學生們明確了職業(yè)生涯規(guī)劃的一般原則和四個階段，了解了制定職業(yè)生涯規(guī)劃的主要方法；通過對職業(yè)生涯規(guī)劃基本步驟的講解，使學生明確了職業(yè)生涯規(guī)劃整個