小學六年級站立式起跑公開課教案.doc

站立式起跑教案班級：六年（1）班 地點：羅源二附小田徑場 任課教師：林祖江 水平三日期12.25課次 周次單元課次課的內(nèi)容1、站立式起跑2、游戲： 折返跑接力賽教學重點掌握正確的站立式起跑動作。教學難點快速反應(yīng)、低重心、小步幅、高頻率。教學目標1、認知與技能目標: 使學生初步掌握站立式起跑的動作要領(lǐng)個練習方法。2、體能與健康目標： 較好的發(fā)展快速起跑的能力，提高反應(yīng)速度3、情感目標： 培養(yǎng)學生競爭意識和努力拼搏的精神，激發(fā)興趣，促進身心全面發(fā)展。教學流程時間教學內(nèi)容教學組織形式步驟與要求運動負荷次數(shù)時間強度開始與準備部分一、課堂常規(guī)：二、徒手操第一節(jié)：頭部運動第二節(jié)：擴胸運動第三節(jié)：弓步壓腿 第四節(jié)：腹部壓腿 第五節(jié)：膝關(guān)節(jié)運動第六節(jié)：手腕腳踝運動一、教學活動1.集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好2.教師導(dǎo)入本次課的內(nèi)容 3.檢查服裝、安排見習生二、組織措施：四列橫隊集合 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 三、要求：快、靜、齊，學生精神飽滿。一、教學活動1、教師示范并帶領(lǐng)學生一起做徒手操2、學生在老師的帶領(lǐng)下完成準備活動二、組織措施：四列橫隊 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X三、要求：1、注意力集中，注意間隔。 2、動作到位，標準。4*8拍2分鐘3分鐘基本部分一、教學內(nèi)容： 【站立式起跑】 動作要領(lǐng)：兩腳前后站立，有力腳在前，膝蓋微屈，重心放在前腳上，兩臂前后放體側(cè)，異側(cè)手臂在前，上體稍向前傾。二、游戲：【折返跑接力賽】游戲規(guī)則： 分成兩路同等人數(shù)的隊伍，站在起跑線后，排頭聽到口令后，率先出發(fā)，觸碰到指定線后，立刻折返，與第二個同學擊掌完成接力后，排到隊伍最后面。哪一隊率先完成全部人員接力，則為獲勝方一、教學活動1、 教師講解動作和要領(lǐng)。2、 教師做完整正確示范。3、學生認真聽動作方法和要領(lǐng)。4、組織學生練習。 （1）集體練習 （2）分組練習5、教師巡回糾錯,及時進行表揚。6、優(yōu)秀學生進行展示。二、組織措施：四路橫隊X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 三、要求：1、學生注意力集中，精神飽滿，動作迅速。 2、練習當中注意安全一、教學活動1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評定勝負二、組隊隊形：兩路縱隊X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X要求：1、 學生認真聽游戲方法和規(guī)則。2、 注意安全3-5次3-5次1-2次20分鐘10分鐘中小結(jié)束部分一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。1、形體拉伸練習。2、方法：閉上眼，配合呼吸，手臂向上擺動，動作緩慢。腳向左右移動，緩慢進行。三、布置作業(yè)及回收器材。四、師生再見一：教學活動1、教師點評2、問題分析3、學生自評4、教師點評及表揚5、師生交流經(jīng)驗二、組織措施：四列橫隊集合 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1、教師帶領(lǐng)學生進行調(diào)整呼吸放松要求：全身心的放松。三、教師總結(jié)本課教學，并布置課