三步上籃教案.doc

體育系實習教案學 年2012至2013學期第一學期上課時間上課班級初三年級上課時間課 次1任課教師教學內(nèi)容1、2、教學重點教學難點教學目的和任務1、2、3、部分教學內(nèi)容次數(shù)組織教法時間開始部分一、集合整理隊形。二、點名清點人數(shù)，作好考勤登記。三、向?qū)W生宣布本次課的教學內(nèi)容、任務以及課的總體要求。四、準備活動。1、為培養(yǎng)學生在教學實踐能力上的提高，把準備活動的內(nèi)容安排布置給值日生在課前作好充分的準備。2、教師對其準備的內(nèi)容進行檢查和指導。3、指導內(nèi)容1）編寫的內(nèi)容2）組織方法3）內(nèi)容的講解1、集中學生，并組織成兩列橫隊面向教師站立。圖示： 學 生 教師2、要求：使學生做到“快、靜、齊”，注意力集中，認真聽講，清楚本次課的教學內(nèi)容、目的和任務。131、教學方法：1）課前加強指導，給學生提出注意的問題。2）課中注意觀察，發(fā)現(xiàn)學生存在的問題。3）集中學生進行集體講評，提出改進的意見和方法。2、組織：兩列橫隊面向教師站立。圖示： 學 生 教師3、要求：全體積極配合值日生完成教學內(nèi)容，講評中學生認真聽講。5基本部分徒手操部分徒手操部分游戲部分基本部分1.課堂常規(guī)。1）熱身跑。組織同學圍繞籃球場熱身慢跑三圈（一路仲隊），然后集合整隊按原先站好的隊站好。徒手操；第1節(jié).頭部運動:雙腳站立，與肩同寬雙手叉在腰間，1時頭向前點，2時向后，3時向左，4時向后連續(xù)做4個8拍第2節(jié).肩關節(jié)運動：雙腳自然開立，與肩同寬，雙手輕松放置肩關節(jié)上。1時兩臂體側平屈由前往后轉(zhuǎn)動，12個8拍。34個8拍相反。第3節(jié).體轉(zhuǎn)運動：雙腳站立，與肩同寬，雙手握拳平屈于體前，向左向右運動1、2拍時向左，3、4拍時向右轉(zhuǎn)動。連續(xù)4個8拍第4節(jié).體側運動：雙腳自然站立，與肩同寬。1時左腳向左跨出一小步。兩臂側平舉，2時右手經(jīng)側上方向左手擊掌一次。3時右手收回成平舉，4時還原成立正姿勢34拍與之相反連續(xù)做4個8拍。5. 腰部運動：雙腳自然站立，雙手叉于腰間，12個8 拍由左向右轉(zhuǎn)動，做圓周轉(zhuǎn)動，34個8拍與之相反。6. 踢腿運動：雙腳自然站立，雙手自然放置，1時，右腳先出，同時雙手直舉手頭的正上方，2時抬左腳與地面平行，雙手在身體后方34拍收回還原58拍與之相反連續(xù)4個8拍 7.前壓腿：左腳在前成正弓步，雙手扶在雙膝上，上身直立，目視前方跟著節(jié)奏做下壓腿1時向下壓，2時向上12個8拍向前34個8拍向后完成4個8拍。8.踝，腕關節(jié)運動：雙腳站立，與肩同寬，1時右腳站立，左腳尖點地，做環(huán)繞圓做運動同時雙手十指交叉做環(huán)繞運動12個8拍與34個8拍相反1 講解示范運球三步上籃完整動作。2 學習原地徒手三步上籃動作。3. 學習原地持球三步上籃動作。4學習行進間運球三步上籃動作。如圖:1 教法：講解示范-分解動作練習完整動作練習 教師 1）在講解的過程中，同時要求同學們注意走步為例行為。2）先通過示范（23次），演示動作的表象，然后根據(jù)動作講解要點。3）分解動作時要慢，讓同學們看清楚動作。3）動作要領可用“一大、二小、三跳”六個字進行概括，并講解。 教師 教法：分組練習（巡視指導）糾正鞏固練習1（集體）教師口令，帶領學生在球場上街手練習。2（分成兩組）教師巡視指導，及時糾正。3. 多讓學生自己體會做練習，并解答學生的問題。教法：1） 讓同學們在籃下做掛持球的三步上籃，并注意走步為例情況。2） 教師巡視指導，及時糾正。3） 對學生出現(xiàn)的問題及時糾正并對學生的問題提出一定解決方法。1.講解規(guī)則：將同學分成兩組，從三分線外完成一次三步上籃，進球后返回交下一位同學。球若不中，則補中后方可返回.2.強調(diào)安全事項。8101015202530結束部分1、整理場地