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四兩撥千斤之說(shuō),最早見(jiàn)于王宗岳太極拳論一文,原文意指太極拳技擊術(shù)是一種含高度功力技巧,不以拙力勝人的功夫;太極拳功深者,以觸處成圓、引進(jìn)落空、避實(shí)就虛等技法,使外力難以作用于自己身上;又以敷蓋、封閉等技法使對(duì)手無(wú)法起動(dòng)發(fā)力,從而體現(xiàn)出太極拳獨(dú)特的技擊特點(diǎn)。 俗語(yǔ)所謂“四兩撥千斤”是以小力勝大力之意。四兩撥千斤這是一武術(shù)技法術(shù)語(yǔ),初見(jiàn)于太極拳打手歌:任他巨力來(lái)打我,牽動(dòng)四兩撥千斤。謂順勢(shì)借力,以小力勝大力。在太極拳推手過(guò)程中,凡加引化勁于對(duì)手動(dòng)作上,誘其落空,或者先化后粘,逼使對(duì)方陷入不利地位,或者以橫撥直,以直撥橫,改變對(duì)方勁力方向等,均屬四兩撥千斤之法。此語(yǔ)經(jīng)廣泛傳播,為各家拳派采用,泛指以巧勝拙的各種擊法。 在物理上“四兩撥千斤”有三種含義:1)是杠桿原理,也是用得最多的原理。在長(zhǎng)臂端施加一個(gè)較小的力,在支點(diǎn)另一端的短臂上,就能夠得到一個(gè)較大的力。這個(gè)定義,不是“四兩撥千斤”的本義,還不如說(shuō)是:四兩產(chǎn)生千斤。2)是外力原理,也是“四兩撥千斤”的本義。對(duì)方一拳打來(lái),如果能夠在對(duì)方打拳的過(guò)程中,有一個(gè)橫向的外力將拳頭輕輕一推,拳頭就會(huì)改變方向。這才是:四兩撥千斤。另一個(gè)例子是:子彈可以擊穿鋼板,算是有“千斤力”吧?但是,橫向的三級(jí)風(fēng)力足以改變彈道(子彈的路線(xiàn))使子彈不能命中目標(biāo)。三級(jí)風(fēng)力作用在子彈上,能有多大的力?猶如春風(fēng)佛面,肯定還不到四兩。3)四兩形成千斤力。但不是杠桿原理。一個(gè)實(shí)際的例子是:當(dāng)汽車(chē)塌入一個(gè)坑內(nèi)時(shí),將汽車(chē)與附近的大樹(shù)用麻繩連起來(lái),盡量拉直。然后,你在麻繩的中部橫向一拉,可以將汽車(chē)?yán)隹觼?lái)。這實(shí)際上是:較小的合力產(chǎn)生很大的分力的原理。一個(gè)力,若分力夾角接近180度,那么分力的大小就很大啦比如一根繃緊的繩子,兩端有千斤,用四兩的力頂起繩子中點(diǎn),沿繩子方向的分力就能趨于無(wú)窮大。“四兩撥千斤”之說(shuō),最早見(jiàn)于王宗岳太極拳論一文,原文意指太極拳技擊術(shù)是一種含高度功力技巧,不以拙力勝人的功夫;太極拳功深者,以觸處成圓、引進(jìn)落空、避實(shí)就虛等技法,使外力難以作用于自己身上;又以敷蓋、封閉等技法使對(duì)手無(wú)法起動(dòng)發(fā)力,從而體現(xiàn)出太極拳獨(dú)特的技擊特點(diǎn)。 俗語(yǔ)所謂“四兩撥千斤”是以小力勝大力之意。從上面可以看出,“四兩撥千斤”是靠各種方式,改變對(duì)方力道方向的技巧。那么這種技巧如果真的走上類(lèi)似散打、K1等比賽的擂臺(tái),面對(duì)對(duì)方來(lái)勢(shì)兇險(xiǎn)的拳腳,真的有效嗎?下面來(lái)做一道物理題吧。題目:假設(shè)如下情況,甲拳手一個(gè)直拳攻擊乙拳手的頭部,乙拳手不是直接擋,而是從甲的手臂側(cè)向撥開(kāi)甲的拳頭(即以垂直于來(lái)拳方向施力,要讓對(duì)方拳的方向偏移,這是最有效率的施力方向),使得甲的拳頭沒(méi)有打中自己的頭,那么,甲、乙需要用多大的力?解:(1)假設(shè)甲的身高為1.8米,則其手臂長(zhǎng)約0.75米,前臂長(zhǎng)約0.45米。把前臂近似為勇敢長(zhǎng)0.45米,直徑0.12米的圓柱體,人體密度約1200千克/立方米,則前臂重量為m=3.14*(0.12/2)*(0.12/2)*0.45*1200=6千克報(bào)道說(shuō)武林高手拳速可達(dá)40英尺/秒,即約12米/秒,考慮到不是每個(gè)拳手都那么快,這里只取v=7米/秒。假設(shè)乙恰好在甲可以打到的距離,考慮甲的臂長(zhǎng),取兩人距離0.73米,甲出拳前手臂彎曲,距離乙0.3米,則拳頭移動(dòng)距離l=0.73-0.3=0.43米。假設(shè)甲手臂伸直時(shí)拳頭恰好加速到v=7米/秒,則整個(gè)加速過(guò)程平均速度為v/2=3.5米/秒,則甲的攻擊時(shí)間t=l/(v/2)=0.43/3.5=0.12秒拳頭加速度a=v/t=7/0.12=58.3米/(秒*秒)甲用力f=ma=6*58.3=350牛(2)設(shè)乙頭部寬度為0.15米,上面設(shè)乙的拳頭直徑為0.12米,甲拳頭瞄準(zhǔn)乙頭部正中,那么要恰好撥開(kāi)甲拳,至少需要讓甲拳側(cè)向偏移l=(0.15/2)+(0.12/2)=0.135米由于乙需要反應(yīng)時(shí)間,而且乙的手開(kāi)始并不和甲的手接觸,要接觸到甲的手臂還需要一段時(shí)間,設(shè)這段時(shí)間為0.05秒,則乙的真正施力時(shí)間為t=t-0.05=0.12-0.05=0.07秒由于開(kāi)始甲拳的側(cè)向速度為0(直拳),側(cè)向位移完全是乙施力造成,則由運(yùn)動(dòng)學(xué)公式得 0.5*a*t*t=l則甲拳的側(cè)向加速度a=l/(0.5*t*t)=0.135/(0.5*0.07*0.07)=55米/(秒*秒)乙用力f=ma=6*55=330??梢钥闯觯倚枰图撞畈欢嗟牧?,才可以側(cè)向撥開(kāi)甲的拳,“四兩撥千斤”并不可能。但是,實(shí)際上還不僅如此。乙要給甲拳施力,自己的手臂也要加速,這也需要力,所以實(shí)際上側(cè)向撥開(kāi)甲的拳頭,乙使用的力可能是甲的2倍左右。由此可以知道,所謂靠小力化解大力,實(shí)戰(zhàn)中并不可能。在對(duì)方快速攻擊時(shí),想在那么短的時(shí)間里稍微改變對(duì)方的力道方向避免被攻擊,本身你就需要使用更大的力。究其原因,是因?yàn)槟愕氖┝r(shí)間比他出拳時(shí)間短,而且你本身的手臂加速也需要力,最后造成這個(gè)結(jié)果。四兩撥不了千斤,相反,可能要兩千斤的力量才能撥動(dòng)千斤?,F(xiàn)實(shí)也正是如此!拳擊、散打,中泰對(duì)抗等比賽的實(shí)際情況說(shuō)明了這一點(diǎn),在防守對(duì)方直拳時(shí),拳手絕大多數(shù)時(shí)候都不是“格”(即側(cè)向撥開(kāi)對(duì)方攻擊),而是“擋”(以自己手臂或拳頭為盾,直接承受對(duì)方的攻擊)。原因就是“格”需要消耗更大體力,而且如果自己沒(méi)有比對(duì)方大得多的力氣提供那么快的加速度,很可能無(wú)法撥開(kāi)對(duì)方攻擊,造成嚴(yán)重后果。同樣,在武林風(fēng)等節(jié)目中,無(wú)論選手是練什么拳的,什么形意也好太極也罷,絕大多數(shù)時(shí)候也是采用“擋”來(lái)防守,因?yàn)椤皳堋睂?shí)際上是需要更大體力的。有人說(shuō)“四兩撥千斤,千斤力在后”,雖然后半句話(huà)找不到出處,但是這才是真相。而武打片里面

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