羽毛球正手擊高遠球說課稿.doc

羽毛球正手擊高遠球說課稿一、指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，以新課程標準為基本理念，以培養(yǎng)學生自主鍛煉意識為宗旨，以發(fā)展學生專長，培養(yǎng)學生終身體育意識為目的。結(jié)合實際，充分合理利用各種資源。通過合理的教學手段，讓每個學生都能體驗運動帶來的樂趣。使學生身心得到健康發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)，形成長期堅持體育鍛煉的習慣二、教材分析羽毛球是球類項目中比較好開展的，運動技能強的休閑性的運動，它的觀賞性好，操作性簡單。 多數(shù)學生比較喜歡這項運動。三、教學內(nèi)容分析 （本課的主教材是高等學校體育教科書羽毛球運動中的羽毛球的正手擊高遠球。正手高遠球是羽毛球技術(shù)的基礎(chǔ)動作，對于學生以后學習吊球、平抽球等都有很大影響，在上次課掌握握拍方式與一些基本知識之后，本次課開始學習正手擊高遠球技術(shù)。本次課的重點是準確的擊球位置難點是揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力。）四、學情分析 （目前羽毛球運動在我國的普及情況較好，學生對羽毛球較熟悉，在平時的課余活動也有活動，球感還可以，但對正確的羽毛球技術(shù)動作不夠了解）五、教學目標 （本次課主要讓學生了解并初步掌握正確的羽毛球正手高遠球技術(shù)動作，更好地鍛煉對上下肢復雜動作的協(xié)調(diào)能力，增強靈敏度，加強耐力，增強學生體育自主鍛煉的意識，并通過本次課學習，對羽毛球運動，對體育活動產(chǎn)生更濃厚的興趣）六、教學重難點 重點：準確的擊球位置。 難點：揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力。七、教學過程與環(huán)節(jié)（1）、準備部分（15分鐘）1、課堂常規(guī)2、熱身3、輔助練習（2）、基本部（25分鐘） 1、講解羽毛球運球正手擊高遠球動作結(jié)構(gòu)、身體姿勢，手臂動作，手腳的協(xié)調(diào)配合。 2、講解、示范正手后場高遠球擊球動作。3、教師安排學生分組，到指定場地內(nèi)進行練習正手后場羽毛球擊球動作，巡回指導、提示要點，點評動作、觀察學生練習情況，調(diào)整練習內(nèi)容，調(diào)動練習熱情。4、教師組織學生有秩序的進行游戲并讓學生明確與自覺遵守規(guī)則 （3）、結(jié)束部分（5分鐘）1、組織學生進行放松練習2、糾正個別同學在學習時發(fā)生的錯誤動作。 3、總結(jié)本次課的完成情況，布置課后作業(yè)。教學內(nèi)容羽毛球正手擊高遠球動作教學目標1、認知目標：通過本次課的學習，讓學生了解并初步了解打正手高遠球的動作要領(lǐng)及技術(shù)要求。2、情感目標：通過羽毛球課的學習，培養(yǎng)學生對羽毛球運動的興趣，增強學生體育自主鍛煉的意識。3、技能目標：通過本次課的教學，讓80%能正確作出打正手高遠球的動作。教學重難點重點：準確的擊球位置難點：揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力教學過程教學步驟教師活動學生活動組織形式時間及強度準備部分一、體育委員整隊，報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課教學目標與要求四、檢查服裝，安排見習生一、熱身：慢跑二、關(guān)節(jié)操 1、頭部運動、2、肩部運動、3、腰部運動4、膝關(guān)節(jié)運動5、手腕、踝關(guān)節(jié)運動6、弓步壓腿三、輔助練習 1.壓肩 2.練習原地鞭打動作要求：聲音洪亮、精神飽滿。二、教師喊口令并領(lǐng)做。（在活動過程中教師進行適當指導。）把學生分組，對本次課內(nèi)容進行針對性準備練習1.督促學生拉開肩關(guān)節(jié)附近韌帶2.講解動作要領(lǐng)并示范要求：快、齊、靜1.同學間兩兩互壓肩關(guān)節(jié)，拉伸肌肉2.體會轉(zhuǎn)髖鞭打的動作體育委員按二列橫隊整隊 教師在隊伍中間進行講解示范，并觀察學生動作學習情況15分鐘強度：中基本部分一、學習正手擊高遠球技術(shù)的正確揮拍動作動作要點：擊球前握拍手自然提起，做好擊球的姿勢，尋找來球，并找準擊球點，擊球時轉(zhuǎn)動肩關(guān)節(jié)準備發(fā)力；擊球瞬間手臂發(fā)力揮動，腕力尤其是手指發(fā)力要突然爆發(fā)，把球擊向?qū)Ψ礁哌h處二、游戲：托球接力賽游戲方法:將學生分成4組，分別成縱隊站在起跑線后,聽到口令后，將球放球拍上，第一位同學聽到教師口令后,以接力賽跑方式,快速向前跑進,繞過標志物快速返回, 并將球拍傳給下一位同學，跑完的同學站在本隊隊尾,以此類推,以最快完成隊為勝.游戲規(guī)則：1.不得越線或搶跑2. 不能無球跑動，若球掉下，必須撿起放好方可繼續(xù)進行3.必須手遞手交接球拍一、講解示范正手高遠球的技術(shù)動作要求：講解清晰，示范正確 1.在隊伍前方帶領(lǐng)學生練習揮拍，利用哨子控制節(jié)奏2.強調(diào)學生轉(zhuǎn)動肩關(guān)節(jié)時抬肘的動作3.觀察學生的動作，針對大部分同學錯誤的動作進行糾正4.教師巡視指導，共性問題集體糾正，個別問題單獨輔導一、認真學習技術(shù)動作，并掌握其要領(lǐng)要求：積極進行練習1.有節(jié)奏地跟著教師做揮拍練習2.兩人一組，面對面做揮拍動作，休息的同學觀察并指出練習者存在的錯誤二，游戲1、學生學習方法明確規(guī)則。2、學生進行游戲。要求： 自覺遵守規(guī)則 相互配合，注意安全講解示范： 25分鐘強度：中結(jié)束部分一、放松活動：平衡練習方法：球拍直立，食指托拍柄底部，保持平衡不倒，看誰堅持時間長二、集合