跳繩練習(xí)：左右開合跳.doc

跳繩練習(xí)：左右開合跳 游戲：所學(xué)跳繩接力教學(xué)設(shè)計11課時：一、指導(dǎo)思想：新體育與健康課程標準的實施，教師首先要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，以學(xué)生為本、以學(xué)生的身心健康發(fā)展為本課設(shè)計教學(xué)。本課的主要內(nèi)容是跳繩、和學(xué)生相互協(xié)作的游戲。本課以新體育與健康課程標準中“健康第一”的指導(dǎo)思想為出發(fā)點，所選擇的內(nèi)容都能讓學(xué)生“在玩中練，在練中玩”，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生從興趣中找到樂趣，從樂趣中找到學(xué)習(xí)的竅門，從而喜歡參加各種游戲活動，親身體驗運動所帶來的快樂。二、教學(xué)目標讓學(xué)生了解什么是花樣跳繩；初步掌握花樣跳繩基本花樣動作開合跳的動作方法；培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新意識，提高學(xué)生自主分析的能力。三、教學(xué)重點和難點重點：掌握跳繩的方法 難點：持之以恒，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣四、教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。五、教學(xué)實施過程1、導(dǎo)入教師利用講故事的方式導(dǎo)入本課內(nèi)容。從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立學(xué)習(xí)目標。2、熱身活動發(fā)展學(xué)生的特性，運用放手放開的方法，讓學(xué)生自由的玩、跳，提高身體的協(xié)調(diào)性及彈跳力。3、學(xué)習(xí)探究教師總結(jié)技術(shù)動作要領(lǐng)。引導(dǎo)著學(xué)生進行動作的嘗試練習(xí)，看教師示范、模仿思考中嘗試練習(xí)。通過模仿、體會、比較，師生糾正，記住技術(shù)要領(lǐng)。4、鞏固拓展設(shè)計了綜合游戲鞏固本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，利用游戲競賽法激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，增加了興趣。5、放松整理回顧學(xué)習(xí)過程，提升興趣，表揚學(xué)生的積極方面；提出要求在課后運用。帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí)，讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課內(nèi)容。體育與健康跳繩教學(xué)單元課時教案 水平一 年級 班 人數(shù)： 人 第3周第11課時 授課人： 學(xué)習(xí)目標讓學(xué)生了解什么是花樣跳繩初步掌握花樣跳繩基本花樣動作開合跳的動作方法培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新意識，提高學(xué)生自主分析的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容跳繩練習(xí)：左右開合跳 游戲：所學(xué)跳繩接力場地器材短繩教學(xué)流程課堂常規(guī) 隊列練習(xí) 慢跑一圈徒手操左右開合跳 跳繩接力師生評價順序時間教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容探究教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)與組織形式負荷開始部分熱身運動基本部分結(jié)束部分7分鐘28分鐘5分鐘1、集合整隊。 2、集中注意力，導(dǎo)入課堂。3、教師組織學(xué)生圍繞操場慢跑一圈4、組織學(xué)生做徒手操1、花樣跳繩：開合跳2、游戲：所學(xué)跳繩接力放松小結(jié)導(dǎo)入新課隊列練習(xí)慢跑一圈徒手操開合跳所學(xué)跳繩接力放松小結(jié)1、宣布課的內(nèi)容，任務(wù)和思想動員。2、隊列的練習(xí)講解、示范1、原地雙手搖繩練習(xí)，重點提示大臂夾緊，用手腕搖繩2、雙手叉腰，腳下進行開合跳練習(xí)1、講解并示范游戲的方法與規(guī)則2、組織學(xué)生進行多人或小組比賽1、教師提出放松練習(xí)的方法與要求2、組織學(xué)生進行放松練習(xí)3、教師對本節(jié)課的任務(wù)完成情況進行下小結(jié)1隊列練習(xí)1、在老師動作提示下改進雙手搖繩動作2、跟隨老師一起進行開合跳練習(xí)1、認真聽講，遵守紀律2、在老師口令下進行游戲1、學(xué)生認真聽老師提示2、跟著老師一起做放松練習(xí)3、學(xué)生認真聽老師對本節(jié)課的情況做總結(jié)，以不