注意力訓練游戲.doc

請集中注意力：HSP腦呼吸訓練法放松1. 坐在椅子上或者地上。2. 放松雙肩，慢慢轉動脖子。3. 緩緩深呼吸，重復三四次。4. 好，現(xiàn)在已經做好集中的準備了。HSP腦呼吸訓練法想象想象是人類特有的大腦機能。想象一下舌頭上滴一滴檸檬汁，嘴里是不是立刻有很多口水？所以說，大腦是不區(qū)分想象和現(xiàn)實的。視覺想象閉上眼睛想象“紅蘋果”，怎么樣，像親眼見到一樣鮮明嗎？聽覺想象閉上眼睛想象一下，聲音像在耳旁回響一樣清晰嗎？嗅覺想象閉上眼睛想象一下“剛剛出爐的面包”氣味，是不是像在自己面前散發(fā)的氣味一樣誘人呢？味覺想象閉上眼睛想象一下“酸檸檬”的味道，是不是和舌尖正在真正體驗的酸檸檬的酸酸的味道一樣呢？觸覺想象閉上眼睛想象一下“玩具熊”那柔軟順滑的毛絨，是不是像親手撫摸的感覺一樣呢？家長將下列每個數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。例如：家長讀：68715 孩子聽完之后在紙上寫：68715第一組56821 88245 35628 25436 8754325864 39854 23684 25916 58736第二組68975 21365 58796 54628 25983 24846 58952 53604 25783 56982）家長將下列電話號碼讀一遍，孩子在紙上寫下聽到的電話號碼。例如：家長讀：8378893 孩子就馬上在紙上寫：8378893827828 858929 685601 317139 258798251458 8196389 8693528 6330891 58793家長讀下列短文，孩子認真聽。第一組當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了。那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，并為民除害。第二組當聽到一個“會”字就用筆在紙上打一個“”，家長讀完后統(tǒng)計“會”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“會”的個數(shù)相同為止。5月1日上午，媽媽帶我去科技館看“智能機器人科普展”。在這里，我看到了各種各樣的機器人：有會識別色彩的、會爬墻的、會跳舞的、會倒開水的、會蓋章的機器人，還有會彈琴的、會避開障礙物的以及會打球的機器人。還有一個機器人特別能干-會賣飲料，我還在它那里買了一罐可樂呢！ 我很想知道，這些機器人怎么這么聰明呢？它們還會說話呢！它們是怎樣制造出來的呢？媽媽說：“我應該從小好好學習，掌握科學知識，長大也能制造出機器人”。我想我一定要朝著這一理想努力學習，長大了造出一個更像人類的機器人。）家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手 凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍）家長將下列電話號碼讀一遍，孩子在紙上寫下聽到的電話號碼。例如：家長讀：8378893 孩子就馬上在紙上寫：8378893827828 858929 685601 317139 258798251458 8196389 8693528 6330891 58793）家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到地名就馬上舉起右手，當聽到動物就馬上舉起左手。飛機 北京 青蛙 美國 籃球 猴子 日本 書包 電冰箱 公雞 葡萄 鴨子廣州 電話機 被子 兔子 深圳 手機 烏龜 羽毛球 東京 飛機 黑板刷心理健康游戲注意力、反應能力訓練 游戲3：紅黃牌 時間：5分鐘 道具：紅牌、黃牌 游戲操作： 兩人并排站立 ?nbsp;聽意思舉牌 老師說：舉起紅牌 舉起紅牌 老師說：放下黃牌 放下黃牌 老師說：不要放下黃牌 舉起黃牌 放下紅牌 老師說：不要不放下紅牌 放下紅牌 老師說：不要不舉起黃牌 舉起黃牌 老師說：舉起黃牌 舉起黃牌 老師說：千萬不要不舉起黃牌 舉起黃牌 老師說：不要放下紅牌 舉起紅牌 老師說：不要不放下黃牌 放下黃牌 老師說：千萬不要不舉起紅牌 舉起紅牌 老師說：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌 放下黃牌、舉起紅牌 老師說：放下紅牌 放下紅牌 老師說：不要放下黃牌 舉起黃牌 老師說：不要不舉起黃牌 舉起黃牌 聽覺注意訓練，提高學生注意的快速性和準確性。游戲1：聽報數(shù)字，要求學生聽完后立即報出來。6位數(shù)：452389，756436，267522，4237917位數(shù)：2984348，6845971，2875634，89256748位數(shù)：38462175，52768429，29851673，48926871游戲2：聽報數(shù)字，要求學生聽完后立即倒背出來。示例：教師說301，學生說103。從3位數(shù)開始，逐漸提高。452，389，756，436，267，522，423，791，3846，2175，5276，8429，2985，1673，4892，6871，29843，48684，59712，87563，48925，67429。游戲3：聽報詞語訓練，要求學生聽完后立即報出來。詞語：碧綠的草地、快樂和悲哀、暗淡和明亮、愛慕和嫌棄臭泊楓橋聽晚鐘，桃花潭邊詩友情，江邊送別情意深倒報詞語：愉快，照顧，吝嗇鬼，取經人，鳳辣子，執(zhí)法者，巾幗英雄，勇于探索，津津有味，溝通心靈，訓練注意陽光心語室，夏天的昆蟲，生活的太陽，先下手為強。訓練孩子的聽覺寬度孩子的聽覺寬度決定孩子的注意力能否集中，這里是訓練孩子聽覺寬度的方法之一：由家長來說句子，孩子跟著念，每一句比前一句添加一個詞語，更復雜一點，看孩子的接受力強度，經常訓練可以提高孩子的聽覺寬度，使得孩子能夠逐漸集中注意力。例如：1、我有一個書包。2、有一個紅色的書包。3、我有一個紅色的帶白色花瓣的書包。4、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的書包。5、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的媽媽送給我的書包。6、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的