小學(xué)心理健康計劃.doc

小學(xué)心理健康計劃 小學(xué)心理健康教育計劃 一、指導(dǎo)思想1999教育部印發(fā)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見以后，xx年又印發(fā)了中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要，這是指導(dǎo)我們開展心理健康的重要文件，我校根據(jù)這些文件的精神開展學(xué)生的心理健康教育工作。 二、主要工作目標(biāo) 1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。 2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。 3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。 4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。 三、具體做法 1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育隊伍。 2、學(xué)校心理健康教育的方法 （1）團(tuán)體輔導(dǎo)。 開展心理健康教育活動，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。 結(jié)合班主任根據(jù)本班的實(shí)際和團(tuán)體輔導(dǎo)計劃進(jìn)行心理健康教育。 （2）建設(shè)心理咨詢室。 接受以學(xué)生個體為對象的咨詢。 心理咨詢室有教師負(fù)責(zé)、工作計劃和固定的場所。 心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)，讓學(xué)生一進(jìn)門便喜歡它。 （3）個案教育。 以智優(yōu)學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。 采用跟蹤研究，合作的方式進(jìn)行。 3、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學(xué)生的與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。 因此，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育，我們利用家長學(xué)校、家長會等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。 4、指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法 （1）學(xué)會放松。 要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。 （2）與人談心。 要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。 無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。 （3）學(xué)習(xí)寫日記或周記。 小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。 教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。 小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然地對人與對己。 、以“點(diǎn)”帶“面”學(xué)校利用“紅領(lǐng)巾廣播站”這個宣傳陣地，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常