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制定一套詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃之所以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有重要的作用,是因?yàn)橛辛饲袑?shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就有了自我檢查的標(biāo)準(zhǔn)及尺度,就可以克服學(xué)習(xí)的盲目性和隨意性,避免東抓一把,西抓一把,忙忙亂亂而效率不高的現(xiàn)象。事實(shí)上,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并執(zhí)行學(xué)計(jì)劃是對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控的有效策略之一。正確使用這一策略,我們就抓住了學(xué)習(xí)制勝的法寶。許多同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中也很想制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,但卻不知怎樣制定;有的同學(xué)雖然定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,但由于計(jì)劃不切實(shí)際,而無法執(zhí)行。那么,該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),只是寫上什么時(shí)間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞,太無個(gè)性,任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí),要從自己的實(shí)際情況出發(fā),于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同,因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,那可比較薄弱,就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo),那么,在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此,在制定計(jì)劃時(shí),不能平均使用力量,要重點(diǎn)突出。學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),相應(yīng)地,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng),訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng),訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合,與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如,早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排,不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃,另搞一套。3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,排得滿滿的,連周六、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如,星期天,同學(xué)一來玩,必然要陪同學(xué)一起玩,計(jì)劃就打亂了。因此,計(jì)劃要有一定的靈活性,不要把時(shí)間排的太滿、太死,要留出必要的休息和娛樂的時(shí)間,還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱,無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語作業(yè),但你是一個(gè)足球迷,晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的世界杯足球賽,結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊,只顧看球。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計(jì)劃,學(xué)習(xí)松松散散,后來制定了計(jì)劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會(huì)感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭,不想堅(jiān)持,放棄計(jì)劃,半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上,計(jì)劃貼在墻上,時(shí)間用在玩上“,這樣的計(jì)劃無疑是廢紙一張,無法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用,到頭來,理想變成了泡影。因此,我們要用堅(jiān)強(qiáng)

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