第二章田徑《蹲踞式起跑》教學設計.doc

蹲踞式起跑技術教學設計材料來源：九年級體育與健康教科書，人民教育出版社2012年版內(nèi)容來源：九年級體育與健康第二章主 題：蹲踞式起跑課 時：共1課時授課對象：九年級設 計 者：黃新麗/新密市來集鎮(zhèn)第一初級中學目標確定的依據(jù)1.課程標準相關要求初步了解接力跑技術的基本概況，掌握使學生基本掌握蹲踞式起跑的基本要領，達到強健體魄，愉悅身心，促進身心的和諧發(fā)展。2.教材分析蹲踞式起跑是七八九三級都要涉及到的內(nèi)容，要求學生通過練習提高自信心、表現(xiàn)力和欣賞美的能力，體驗成功后所帶來的喜悅，增強體育活動的興趣。提高學生的下肢力量、協(xié)調(diào)能力、反應能力、靈敏能力以及團結協(xié)作能力，充分展示中學生的青春活力與自信。3.學情分析教學對象為八年級學生，共40人，男、女生各20人。九年級的學生好奇心強，具有挑戰(zhàn)新、難動作的欲望，而現(xiàn)代的學生對體育舞蹈喜新、好奇、求趣又情有獨鐘，但又不好意思更好地表現(xiàn)。目標1.通過動作示范，了解有關蹲踞式起跑的基礎知識和基本技能，達到85%以上初步掌握所學蹲踞式起跑的動作要領和動感節(jié)奏；讓學生明確蹲踞式起跑鍛煉身體的價值，學會運動，學會放松。2.通過課課練練習上下肢、肩帶和腰腹力量，提高身體靈敏和協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)學生正確的身體姿態(tài)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈活、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)對音樂的感受能力。3. 通過蹲踞式起跑的練習，開展小組合作練習，克服心理障礙，達到強健體魄，愉悅身心，促進身心的和諧發(fā)展。讓同學們在歡快活潑的練習中提高自信心、表現(xiàn)力和欣賞美的能力，體驗成功后所帶來的喜悅，增強體育活動的興趣。評價任務1.兩人一組合作展示，并能正確說出動作名稱及技術要點評價要點：能正確說出動作名稱及技術要點，需要注意和易錯點在哪。2.10人一組在15分鐘內(nèi)完成蹲踞式起跑動作的重建和游戲。評價要點：遵守游戲規(guī)則，動作協(xié)調(diào)美觀，能夠積極快速完成動作的重組。 3.10人一小組進行屈體俯撐姿勢組成隧道的接力比賽。評價要點：根據(jù)屈體俯撐姿勢的標準程度，結合接力賽的結果，綜合進行評價。教學過程結構學習內(nèi)容指導與練習組織形式與過程評價次數(shù)熱身與興趣810分鐘一.體委整隊，報告人數(shù)。二.師生問好。三.布置課的教學內(nèi)容與目標。四檢查服裝五熱身跑六徒手操（48拍）1.頭部運動2.肩關節(jié)運動3.體側(cè)運動4體轉(zhuǎn)運動1.體委整隊，報告人數(shù)。2.師生問好。3.師檢查服裝，安排見習生。4.師宣布本課內(nèi)容，鼓勵學生要勇敢地越過障礙。1.師講慢跑到螺旋跑的方法與要求后， 口令引導學生進行練習。2.不斷提示個別動作要領。3.語言提示學生調(diào)整呼吸。1.教師語言引導，提示練習三、練習四的動作要求。2.學生兩人一組結伴練習。3.教師注意觀察，提示個別動作。一、組織隊形：二、要求：快、靜、齊，精神飽滿，注意力集中，認真聽講。要求：學生跟從老師的路線、節(jié)拍跑一、組織隊形： 練法：教師示范,學生隨口令跟著練習。要求：認真聽講，動作盡量一致、到位。48次23次掌握與形成2629分鐘一、復習蹲踞式起跑技術。起跑技術包括“各就位”、“預備”、“鳴槍”（或“跑”的口令）預備：聽到槍聲，兩手迅速推離地，兩臂曲肘有力地作前后擺動，兩腿迅速蹬 起跑器，使身體向上方運動，前腿快速有力地蹬伸髖、膝、踝三個關節(jié)。二、學習接力跑技術（一）起跑1.持棒起跑第一棒運動員采用蹲踞式起跑,通常用右手持棒,以中指、無名指和小指握住棒的末端,用大拇指和食指成八字形分開撐地,接力棒不得觸及起跑線或起跑線前地面。2、小組接力練習1.教師用鼓勵性的語言導入，教師巡回指導并糾正、進行引導教學。2.教師提示練習要點，啟發(fā)學生自主學習的方法。3.教師巡回指導。觀察各組學生練習情況，及時糾錯。1.教師示范動作，引導學生學生觀看健美操并跟隨動作進行學習、模仿。教師巡回指導并糾正、進行引導教學2.教師語言引導，鼓勵學生多人一組結伴練習，師巡回提示。3改變了以往的由教師先講解、示范，然后練習的教學模式，把主動權交給學生，讓學生自己去模仿，去發(fā)現(xiàn)問題，并能解決問題。1.教師講解游戲方法與規(guī)則。2.教師語言引導，生分組練習。3.教師講評。一、組織：全班學生成四列橫隊練習。二、教法1、教師講解技術要領并示范。2、帶領學生進行位點的測量3、組織學生進行練習（徒手原地練習、上跑道進行練習）。4、學生練習時,教師觀察、指導,并糾正錯誤動作。一、組織：全班學生成四列橫隊練習。二、教法1.教師講解技術要領并示范。2.組織學生試做練習一、練習隊形：1、 二、學練法1認真聽教師講解技術要領。2.在教師的指導下進行相應的練習。3.自主發(fā)現(xiàn)問題并改正錯誤動作。34次23次回味與放松34分鐘一、放松練習。二、總評。三、布置收拾器材、宣布下課。1.隨舒緩音樂，教師語言提示并領做放松動作，學生統(tǒng)一練習。2.師生共評，總結本課收獲。3.布置學生收還器材。組織形式：分組進行。評價方式